#uzman

MOST RECENT

Müşteri geliştirme çalışmalarında en büyük etkiyi iç mekan tasarımlarının sağladığını biliyor muydunuz? Yasam alanları, Restoran, Cafe, Mağaza, Bistro gibi işletmeleriniz için iç mekan tasarımlarınızda uygun maliyet ve kaliteli iş odaklarınızda bizlerden destek isteyebileceğinizi de biliyorsunuz 🤗 işinde uzman mimar ve mühendislerimizle hem tasarım hem de uygulama konularında sizlere destek olmak bizleri onurlandırır 😎
#restoran #cafe #magaza #bistro #isletme #icmekan #tasarim #uygun #maliyet #ve #kalite #is #odak #biz #destek #biliyorsunuz #uzman #mimar #muhendis #uygulama #destek #istanbul #tekirdag #architecture #buildings

#cilt detoksunun tam zamanı#yarın #özmen#eczanesi#Lierac #uzman günümüzde randevu almayı unutmayın ...

Reklam yapmiyoruz,Daire satıyoruz...Bizim Amacımız Satmak Siz Getirin Dairenizi Biz Degerinde Satalım......
#turkiye #russia #almanya #ırak #iran #avrupayakası #hollanda #ingiltere #fransa #isviçre #emlak#alım#satım#kiralama #emlak#işinde#uzman#kadro#group#alaiye#homes#emlak#yatırım#ofisi

01 Mart 2018 tarihinde Afrin'de Zeytin Dalı Harekatı kapsamında çıkan çatışmada şehit olan Jandarma Astsubay Çavuş Abdullah Taha Koç şehadetin mübârek, mekanın cennet olsun. 🇹🇷 .
.
.
.
.
#şehitabdullahtahakoç #şehitlerölmezvatanbölünmez #vatan
#şehit #asker #polis #vatansanacanımfeda #bayrak #albayrak #bordobere #bordobereliler #jandarma #subay #astsubay #uzman #jöh #pöh #çevikkuvvet #yunus #özelharekat #özelkuvvetler #yeşilbere #mavibere #siyahbere #vatansağolsun

Merhaba bugun 14 kasim dunya diyabet gunu ..☺️Bu sebeple diyabette beslenme hakkinda birkac puf nokta vermek istiyorum .😌
🔻Diyabetimiz varsa ilk olarak kendimize sormamiz gereken soru ideal kiloda miyim❓Eger kilo probleminiz var ise kilo vermekle baslayabilirsiniz.😉Cunku fazla kilolar bircok hastaligin oldugu gibi diyabetinizin de sebebi olabilir.👀Fazla kilolardan kurtulmak glisemik kontrolu iyilestirir.👍🏻
🔻Bir diger onemli noktada ogun saatleri .🕑🕖Ozellikle diyabetik bireylerin az az ve sık sık beslenmeleri kan sekerindeki oynamalari en aza indirger.‼️Uzun sure ac kalmak ya da bir anda cok fazla yemek bayginlik hissi,kalp carpintisi gibi yan etkilere sebep olabilir😞.Bu sebeple 3 ara 3 ana ogun seklinde 6 ogun beslenmek en dogrusu olacaktir.💯
🔻Gunluk posa alimi da diyabetik hastalarda son derece onemli .. 🥦Yapilan arastirmalar diyette alinan posanin kan sekerinin daha iyi kontrol edilmesini sagladigini kanitlamistir.😍Bu sebeple beyaz ekmek yerine tam tahilli ekmek ,🍞meyve ,🍎sebze ,🥦baklagil gibi posa icerigi yuksek besinler diyette tercih edilebilir.😉
🔻Diyabetik bireyler miktara dikkat
ettikleri surece meyve tuketmelerinde de herhangi bir sakinca yoktur🍑.Fakat porsiyon kontrolune bu noktada dikkat etmek gerek .(Meyvelerin porsiyonlarini yumrugumuzu bir porsiyon kabul edip buna gore ayarlayarak kabaca tahmin edebiliriz😉)Ancak kan sekerine daha hizli yukseltebilecek muz ,🍌karpuz,🍉kavun,🍓incir,uzum 🍇ve kuru meyveleri tuketirken dikkat etmeleri gerekir.‼️Bunun disinda meyve yerken yaninda sut ,yogurt 🥛gibi bir protein kaynagi yada yagli kuruyemisler alinmasi kan sekerindeki oynamalari engellemede yardimcidir.💪🏻
🔻Son olarakta olabildigince egzersizle diyeti desteklemeniz cok onemli ..🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️Minik minik bile olsa egzersizle cok daha iyi sonuclar alabilirsiniz🤗💞#diyet#saglik#beslenme#uzman#uzmandiyetisyenezgisakar#beslenmevediyet#uzman#saglikliyasam#online#onlinediyet#diyetisyen#dengelibeslenme

#Huzurlu #akşamlar
@yunus_polis_asayis 🇹🇷ailesi🇹🇷
#egm #asayiş #155 #kırmızıçeteler👮‍♂️🇹🇷
_____________
_____________
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
Ezɑn Dinmez, Bɑyrɑk🇹🇷 İnmez, Vɑtɑn Bölünmez.. ⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️
@yunus_polis_asayis
@yunus_polis_asayis
🌷🇹🇷T Ü R K İ Y E M🇹🇷🌷
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@🇹🇷TEK MILET
@🇹🇷TEK BAYRAK
@🇹🇷TEK VATAN
@🇹🇷TEK DEVLET
◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽ #VATAN SEVDALISI TUM #KARDESLERIMIZI #SAYFAMIZA #DAVET#EDIYORUM LUTFEN #TAKIP #EDELIM #TAKIP#ETIRELIM
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#polis#asker #jandarma #yunuspolis #subay#astsubay#tegmen# #uzman #uzman #erbas #POMEM #PMYO #Turkiye#ogretmen#hersey ##Vatan#icin #bayrak
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ SEHITLER__OLMEZ__VATAN__BOLÜNMEZ🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷

Emeğimizin, emeğinizin karşılığı ve başarıyla biten sınavlaaarrr 😌 güzel düşünceleriniz, kalpleriniz bize de iyi ki dedirtiyor 🙏🏼 en iyi yerlerde olmanız dileğiyle 🦋
.
.
.
#sınav #kalicimakyaj #permamentmakeup #beauty #güzellik #uzman #kirpik #mersin #makyajfelsefem #makyaj #kaş #meb #güzellikuzmanlığıkursu #takip #takipci #liked #like #begeni #takipet #güzellikuzmanı #followforfollow #follow #follow4follow #beğen #eğitim #özlemdamlagüzellikakademisi

Sizden gelenler. 🚑🚨🚑🚨🚑🚨🚑🚨🚑🚨🚑🚨🚑
Fotoğraf için teşekkür ederiz.
💊💉💊💉💊💉💊💉💊💉💊💉💊
Att》@damlanrsydnc 🚑🚨🚑🚨🚑🚨🚑🚨🚑🚨🚑🚨🚑
Paylaşmamızı istediğiniz fotoğraf ve videolarinizi gönderin paylasalim. 💊💉💊💉💊💉💊💉💊💉💊💉💊
@ambulancilar_112
🚑🚨🚑🚨🚑🚨🚑🚨🚑🚨🚑🚨🚑 #siren#112acil#yaşamayolver#medical #sağlıkekibi #paramedik #att #doktor #şoför #hospital #ilkveacilyardım #uzman #acilservis #hemşire #instagram #followme #like4like #instalike #followback

Allahım, Sen Bu Vatan İçin Canından Vazgeçenlerin Mekanını Cennet Eyle...🇹🇷😖
______________________________________
#pöh #jöh #asker #polis #jandarma #pomem #uzmançavuş #uzman #astsubay #subay #bordobereli #bordobereliler #özelkuvvetler #polisözelharekat #jandarmaözelharekat

Areola Ameliyatı Nasıl Yapılır ?
Areola dediğimizi göğüsün renkli kısmına cerrahi olarak bir kesi atılır. Bu kesi ile meme başında ki renkli kısım istenin forma getirilir. Bu süreç sonrasında ise, dikme işlemi yapılarak işlem tamamlanır. Ameliyat dememiz aslında doğru değil, bir küçük estetik müdahaledir. İşlem lokal anestezi ile yapılır. Yani sadece meme başı etrafı uyuşturularak işlem yapılır. Genel anestezi verilerek hastanın uyutulmasına gerek yoktur.

Aynı gün içerisinde taburcu edilir. İşlem sonrasında ağrı kesici bazı ilaçlar tavsiye edilir. Bu ilaçlar ameliyat sonrası konforu sağlar. Tekrar renkli kısmına büyümesi gibi bir durum söz konusu değildir. Hasta bu ameliyatı olduktan sonra cinsel hayatına bile daha öz güven ile bakabilecektir.

#areolakucuktme#anestesi#uzman#doktor#cerahi#anesteziuzmanı #antalya #konyaalti 📍Antalya,Konyaalti
☎️05318740865

14 Kasım Dünya Diyabet Günü vesilesiyle Tıp Merkezimiz Ve AkParti Kadın Kollarının iş birliği ile düzenlemiş olduğumuz “Hareketli ol diyabetli olma “ projesinde tansiyon ve şeker ölçümleri yaparak halkımızı bilgilendirdik. Sağlıklı Günler Dileriz. #derman #tıpmerkezi #diyabet #diyabettebeslenme #tansiyon #saglik #sağlıklıbeslenme #akpartikadınkolları #kalp #farkındalık #bizimiçinönemlisiniz #doktor #hekim #uzman #bir

💁‍♀️ Lahanalar kış aylarının vazgeçilmez sebzesidir ☃️❄️
📝İnanılmaz özelikleri vardır =
🌿Özellikle mide ülseri durumunda müköz membranların iyileşmesini destekler😷
🌿Lif zenginliğiyle bağırsak geçişini düzenler 😍
🌿İçerisinde sülforafan, glucosinulates ve indole3 carbinoles moleküleri içerdiği için bunlar kanser oluşumunu veya ilerlemesini engeller 🤗🤩
🌿Bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olan özelliklere sahiptir 🤧🤸‍♀️
🌿Uzun süre tokluk verir 😍
🌿İdeali, besinsel özelliklerinden tam olarak yararlanmak için çiğ 🥗veya az pişmiş 🔥 yemelisiniz 💪💝
.
.
💁‍♀️Quelle que soit sa variété, le chou est un légume phare de l’hiver ☃️❄️
📝Les vertus médicinales du chou sont =
🌿Il favorise la cicatrisation des muqueuses notamment en cas d’ulcère gastrique 😷
🌿İl régule le transit intestinal par sa richesse en fibre 😻
🌿Le chou contient du sulforaphane, des glucosinulates et des indole3 carbinoles qui sont des puissantes molécules anti-cancer 🤗🤩
🌿İl possède des propriétés qui aident à booster votre système immunitaire 🤧🤸‍♀️
🌿İl est satiétogène 😍
👨‍🍳L’idéal serait de le manger cru 🥗 ou peu cuit 🔥 pour profiter pleinement de ses qualités nutritives 💪💝
#chou#sante#blogueuse#fransadakitürkler#fransatesettür#dietetique#dietplan#dieteticienne#nutrition#coach#nutritionniste#diyetisyen#lahana#onlinediyetisyen#diyetönerileri#hiver#beslenmeuzmanı#mangersain#spor#antrenman#koşu#uzman#sağlıklıyaşıyoruz#viesaine#legumesdesaison#kilo#tartı#motivasyon#zayıflıyorum#eatclean

150TL🌻protez jel tırnak 🌹🌹Bakımlar 100TL..Almanya dan eğitimli Ptoteztırnak uzmanı.Her gün SİZİN İÇİN BURADAYIZ.... KAMPANYAMIZDAN YARARLARININ
AVRUPA STANDARTI BEAUTY & MORE
ARAYIN -PHONE 08502274648-
MOBILE 05417147466
#mimaroba #protezjeltirnak #protez #mantarlitirnakbakimi #beylikduzu #büyükçekmece
#nailart #nails #istanbul #uzman #beauty #stüdyo # #instagram #manikür #pedikür #instagramnailsx #reflexoloji #butiksalon #proteztirnak #tirnakbakimi #gs #bjk #fb #gelnails
#jeltırnak #reflexolojimasaj #ayak #masaje #foot #istanbulMimarobada 🌺🌺

Most Popular Instagram Hashtags