[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#uzdrosinies

230 posts

TOP POSTS

Vakar mūsu skolas biedri piedzīvoja pārgājienu uz karstām oglēm. Tas ir mentāls un fizisks piedzīvojums, kurš nav viegls un kuru mājās mav jāatkārto #uzdrosinies #rudisanasskola #firewalk

Vai Tu gribētu piedzīvot pārgājienu Rūdīšanās skolas stilā? Pārgājienā, mēs ejam un arī ieskicējam to, ko mēs mācām un piedzīvojam savās nodarbībās. Tā ir kombinācija ar aktivitātēm, lai pavadītu laiku ar vēl lielāku vērtību! Ieskats dažās bildēs! Šajā reizē kopā ar Andris un Māris #pargajiens #uzdrosinies #rudisanasskola

Trešdienas rīti, iekustamies un vingrojam ar @andrisepners #uzdrosinies #rudisanasskola #workout #outdoor #ensoworkout

We are here in #inovuss business conference. #uzdrosinies #cyborg

We are here to practice and learn new things #livigno #wimhofmethod #uzdrosinies #rudisanasskola

Iepriekšējās brīvdienās mēs mācījāmies, baudījām aukstumu un karstumu, teoriju un praksi, lai izprastu un piedzīvotu, kas ir The Iceman (Wim Hof) mācība, kas ir rūdīšanās, kā to pielietot ikdienā, kā to izmantot savā dzīvē! Paldies dalībniekiem par mācību dienu! Nākošā mācību diena 22. jūlijs. #uzdrosinies #nacmacities #wimhofmethod

Priecīgas Lieldienas! #uzdrosinies #labslaiks @rudisanasskola

MOST RECENT

Šajā nedēļā viesojos Siguldas pilsētā, lai mācītu, dalītos un iedvesmotu. Lekcija par pieredzi un zināšanām, ko mācam @rudisanasskola #uzdrosinies #sigulda #lekcija #elposana #aukstums #ziema #pilseta #gauja #siguldaaizrauj #sports #veseliba #rudisanasskola

ŠODIEN IEMĒĢINAM JAUNU TRENIŅU VIETU VINGROŠANAS LAUKUMĀ BRĪVĪBAS IELĀ 124 (IESPĒJAMS PIEKĻŪT ARĪ CAUR PAGALMU TĒRBATAS IELAS 99)

Mēs esam radīti, lai kustētos. Diemžēl rietumu pasaules dzīves veids jau skolas vecumā nosēdina mūs pie galda un ierobežo mūsu spēju mācīties un apgūt jaunas kustības. Rīta treniņos spēlēsimies ar kustībām, apgūstot jaunas lietas. Tādā veidā mēs mācāmies pieradināt prātu un ķermeni ātrāk adaptēties dotajiem dzīves pārbaudījumiem arī ikdienas situācijās.

@rudisanasskolas @andrisepners @maris.zunda rīta vingrošanas programmā. #fitness #ritavingrosana #ziedondarzs #uzdrosinies #rudisanasskola #ensoworkout #cardio #mirning #exercises #personaltrainer #workout #instafit #haveagoodday #morningtime #mymorning #newday #rits #morningday #happymorning #goodmorningworld

Rudens kā rudens, bet cilvēki jau pazuduši no sporta laukumiem. Kur viņi ir? Pirmdienās, trešdienās un piektdienās dažādi treniņi kopā ar mums @rudisanasskola @andrisepners @maris.zunda rīta vingrošanas programmā. #fitness #ritavingrosana #ziedondarzs #uzdrosinies #rudisanasskola #ensoworkout #cardio #mirning #exercises #personaltrainer #workout #instafit #haveagoodday #morningtime #mymorning #newday #rits #morningday #happymorning #goodmorningworld

Time to dance...🕺🏼
Uz nākošo iekustēšanos tiekamies jau piektdien 7:00 🙏🏻👌

Šoreiz, 09.09.2017, tiekamies Mežaparkā, kur sadarbībā ar Chilli Disc Golf būs iespēja iepazīties ar vienu no pasaulē ātrāk augošajiem sporta veidiem disku golfu. Kā arī visa pasākuma garumā atsvaidzinasim atmiņām Vima Hofa (Wim Hof) metodes elementus. Reģistrācija mūsu mājaslapā #uzdrosinies #discgolf #rudisanasskola

Are you afraid to try or to fall? Just do it! Jumping into the life tomorrow. Back to Riga soon #tomorrow #greece #travel #darbs #uzdrosinies #vasara #summer #griekija #celosana #saule #santorini #bestfriend #latvija #latvia #riga #crete #krēta #rudiasanasskola

Seko mūsu trenera @maris.zunda piedzīvojumiem. Mācību celojumi ar mums tā ir aktīva atpūta, mācības, izaugsme, pastaigas, elpošana, aukstums, augstums, katstums, slodze, atjaunošanās, fiziskais, mentālais, sports, draugi, prieks, laime, meditacijas un daudz kas vairāk. Skaties drīz mūsu jaunajā lapā, kurp mēs plānojam doties. #uzdrosinies #ceļošana #macibucelojums #celojums #greece #travel #darbs #RudisanasSkola #vasara #summer #griekija #celosana #saule #santorini #bestfriend #latvija #latvia #riga #crete #krēta

30 grādi un daudzu stundu kāpiens neguva panākumus. #psiloritis netika iekarots. Grūti un karsti. #psiloritis #greece #travel #darbs #uzdrosinies #vasara #summer #griekija #celosana #saule #santorini #bestfriend #latvija #latvia #riga #crete #krēta

Every cell in your body inhales the oxygen and exhales the carbon dioxide – a process called respiration. Breathing is important because our cells constantly need a new supply of oxygen so they can produce energy – without this vital oxygen, cellular function is impaired, and damage or cell death is possible. #wimhofmethod #wimhof #breathemotherfucker #thecoldisyourwarmfriend #stronghappyhealthy #ice #innerfire #meditation #uzdrosinies #rudisanasskola #latvia #baltics #greece #travel #darbs #uzdrosinies #vasara #summer #griekija #celosana #saule #bestfriend #workout #perfectnever #latvija #latvia #riga #crete #krēta

Most Popular Instagram Hashtags