#upprio

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- "Campeões não são feitos em academias, campeões são feitos de algo que eles têm profundamente dentro de si , um desejo, um sonho, uma visão." 👊🏽💪🏽🥋 #EquipeUppProvidência #GeraçãoUpp #UppRio #Porradeira #ClickArtSuave #Bjj #TeamClickArt #Osss

@ricodesouzaoficial teve o privilégio de levar as crianças da UPP de Santa Teresa para visitar o Cristo Redentor, foto no Trem do Corcovado Aloha! #uppprazeres #uppsantateresa #upprio #santateresa #corcovado #cristoredentor

Vamos de feijão no copo! Velocidade - coordenação motora fina - agilidade - Upp Providência - Treinos as 09 horas, segunda quarta e sexta.
#Bjj #jiujitsulifestyle #brazilianjiujitsu #geraçãoupp #upprio #uppprividência #treino
@porradeira_bjj @pnkindio7

⚠️O professor que não está disposto a aprender, não pode ensinar!!!!⚠️
Mente sempre aberta para evolução.
Muito poder dividir o tatame e poder treinar com esse cara @diorgenesthiago "caveira"💀independente de equipe ou bandeira, a amizade será para sempre.
E nox meu parceiro..."a evolução e diária."
#trocadesabedoria #informação #amizade #evolução #bjj #jiujitsu #blackbelt #jiujiteiros #oss #checkmatbjj #geracaoupp #upprio #oiee

O Solar do Cosme participe do evento do Natal na comunidade do Cerro Cora organizado pela UPP. O Papai Noël veio distribuir presentes para as crianças !

The Solar do Cosme participates in the event for Christmas in the favela Cerro Cora organized by the UPP (pacifier police). Santa came by to distribute gifts to the children !

#SolardoCosme

Reconhecimento é tudo! Bom dia. #upprio #uppsaopaulo

- Mais um dia de treino. Muito treino, muita vitória, pouco treino, pouca vitória.
Ossss
#EquipeUppProvidência #GeraçãoUpp #UppRio #Bjj #Porradeira #JiuJitsuLifeStyle #Guerreira #Osss

- Treino concluído com meu irmão.. 💪👊

#EquipeUppProvidência #GeraçãoUpp #UppRio #porradeira #Bjj #Oss

MOST RECENT

- CURITIBA WINTER INTERNACIONAL OPEN 2017
Gostinho de dever cumprido, muito feliz por essa conquista e é claro que não poderia esquecer de agradecer ao meu Deus por proporcionar condições para continuar a fazer o que mais gosto, muito obrigada aos meus mestres pelos ensinamentos e paciência, muito obrigada aos meus amigos de treino e a minha família que me me apoia psicologicamente. Obrigada a todos que me ajudaram de alguma forma, vocês fazem parte dessa conquista.

#EquipeUppProvidência #GeraçãoUpp #UppRio #Porradeira #PurpleBelt #ClickArtSuave #Campeã #Ibjjf #Cbjj #CuritibaWinter #Internacional #TeamClickArt #Bjj #Osss

- VITORIA INTERNACIONAL OPEN 2017
Vice campeã na categoria, agradeço a Deus por me dar condições físicas e mentais pra fazer o que eu mais gosto, agradeço muito aos meus mestres pelos ensinamentos, paciência e broncas, muito obrigada aos meus companheiros de treino e a minha família que me apoiam de todas as formas possíveis, muito obrigada a galera que me ajudou de alguma forma, seja na rifa ou na torcida, muito obrigada de coração. || Vou ser mais, eu quero ter mais eu vou ter mais. || #EquipeUppProvidência #GeraçãoUpp #UppRio #Porradeira #ClickArtSuave #Bjj #TeamClickArt #PurbleBelt #Oss #Ibjjf #Cbjj

- Não sou melhor que ninguém, nem pior viu, meu bem?
Meu suor me fez quem sou de coração.. (Meu primeiro absoluto) 😅👊🏽 #EquipeUppProvidência #GeraçãoUpp #UppRio #Porradeira #ClickArtSuave #Bjj #TeanClickArt #Osss

- Hoje lutei o BH Winter da CBJJ e fiquei em terceiro lugar, infelizmente não tive o resultado esperado, agora voltarei aos treinos e vou consertar meus erros.
Agradeço muito a Deus por me proporcionar essa oportunidade de ter lutado e não ter me lesionado, agradeço aos meus mestres pelos ensinamentos, muito obrigada aos meus amigos de treino, agradeço também a minha família que está me apoiando sempre de alguma forma, e a todos que estavam na torcida.
Sem histórias tristes.
||Eu vou ser mais, eu quero ser mais, eu vou ter mais..|| #EquipeUppProvidência #GeraçãoUpp #UppRio #Porradeira #ClickArtSuave #Bjj #Osss

- Acredite que você pode, assim você já estará no meio do caminho.
Jamais desanimar, ainda tem muita coisa pra acontecer. 👊🏽🥋 #EquipeUppProvidência #GeraçãoUpp #UppRio #Porradeira #GU #ClickArtSuave #Bjj #TeamClickArt #Osss

- "Campeões não são feitos em academias, campeões são feitos de algo que eles têm profundamente dentro de si , um desejo, um sonho, uma visão." 👊🏽💪🏽🥋 #EquipeUppProvidência #GeraçãoUpp #UppRio #Porradeira #ClickArtSuave #Bjj #TeamClickArt #Osss

- “Não use o Jiu-Jitsu como arma, mas como um esporte que ofereça uma filosofia de vida" 💪🏽👊🏽 #EquipeUppProvidência #GeraçãoUpp #UppRio #Porradeira #Bjj #Osss

@ricodesouzaoficial teve o privilégio de levar as crianças da UPP de Santa Teresa para visitar o Cristo Redentor, foto no Trem do Corcovado Aloha! #uppprazeres #uppsantateresa #upprio #santateresa #corcovado #cristoredentor

O Solar do Cosme participe do evento do Natal na comunidade do Cerro Cora organizado pela UPP. O Papai Noël veio distribuir presentes para as crianças !

The Solar do Cosme participates in the event for Christmas in the favela Cerro Cora organized by the UPP (pacifier police). Santa came by to distribute gifts to the children !

#SolardoCosme

Hj lutei o campeonato Panamericano da CBJJO... Fiz duas lutas duras duricimas.. Ganhando a primeira finalizando o meu oponente em 15 segundos
Mas infelizmente perdi a segunda luta nos pontos e fuquei em segundo lugar... Infelizmente não foi a melhor colocação mas ainda pude subir em segundo e trazer a medalha pra casa... Agr é trainar duro pra no proximo ser campeão e trazer o ouro pra casa
Agradeço aos mestres Christian e Thiago por me treimarem e me darem a o oportunidade de está lutando... Agradeço a Deus por me dar forcas a cada dia e nunca me fzr desistir...
Agradeço aos meu amigos q estavam torcendo por mim e tals... #GERACAOUPP #UPPRIO #BRAZULIANJIUJITSU #BJJ #JIUJTSU #CBJJO #PANAMERICANO #PROVIDÊNCIA #MALTEZ

- E assim fechou a nossa semana:
Revisão de posições com mais detalhes ✅ Treino ✅ #EquipeUppProvidência #GeraçãoUpp #UppRio #Porradeira #Bjj #Osss

- Mais um dia de treino. Muito treino, muita vitória, pouco treino, pouca vitória.
Ossss
#EquipeUppProvidência #GeraçãoUpp #UppRio #Bjj #Porradeira #JiuJitsuLifeStyle #Guerreira #Osss

Que mane feriado, hoje o treino foi duro, e a pedido do aluno Nicolas todos saíram com cara de bonito.
#Bjj #bjjlifestyle #geraçãoupp #uppprovidência #upprio #treino #training #workout

Vamos de visita e treino FORTE! Upp Providência 9 horas Sejam bem vindos.
#Bjj #treino #brazilianjiujitsu #jiujitsulifestyle #jiujiiutsubrasileiro #geraçãoupp #uppprovidência #upprio #errejota

Vamos de feijão no copo! Velocidade - coordenação motora fina - agilidade - Upp Providência - Treinos as 09 horas, segunda quarta e sexta.
#Bjj #jiujitsulifestyle #brazilianjiujitsu #geraçãoupp #upprio #uppprividência #treino
@porradeira_bjj @pnkindio7

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