#undiz

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☕ Coffee Time Babe 😉☕
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Hello la family, j'espère que vous vous portez bien de chez bien today 😎.
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Ici c'est reveil en douceur avec un ptit café et juste une tartine de pain de mie complet au peanut butter 😋👌.
Hier soir j'étais invitée et même si je ne me suis pas goinfrée, en mangeant tard, j'ai peu faim ce matin 😊. Du coup on s'écoute et on s'auto-régule voiiiiiiiilaaaaa no prise de ouch 😁.
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J'ai prévu un cheat pizza demain soir 🍕🍕🍕🍕, donc aujourd'hui no sport (car j'ai tout le menage à faire) mais je vais encadrer mon cheatmeal d'un legday demain (avant) et lundi un bon cardio de decrassage (après donc) ☺.
ℹ Autant que votre corps utilise cet grosse quantité de glucides pour en faire quelque chose 😉 (récup + patate le lendemain).
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🔸Sinon cet aprem ca sera piscine si le temps s'amelior un peu...🌤 mais quoi qu'il en soit c'est REPOS 😄.
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Quoi de prévu de votre côté ?
Bisous mes chats 😻💕💜💕
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#happyfuturemommy 🌸😃🌸 Oui oui ,même enceinte , on continu les shooting .. 🤰🏽📸et on réalise en voyant ça, l'évolution au fil des mois de cet amour qui grandit de plus en plus ,à l'intérieur de nous .. 😍🙌🏻❤quel bonheur .!!. Belle soirée à tous 😘✨ Tenir le monde entre ses mains ... ❤❤❤ #pregnant#pregnantshoot#pregnancy#pregnancy2017#pregnancyshoot#pregnancyphoto#enceinte#pregnancystyle#pregnantbelly#pregnantfashion#futurmaman#babybump#love#futuremum#fitmom#fitmommy#pregnantstyle#pregnantlife#grossesse2017#lingerie#creativepregnancyphoto#undiz#undizfamily#undizetmoi#5monthspregnant

't Belgische zeetje 🌅



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💖🤗hello .. hello. ..!!!🤗💖
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Petit dej energydiet délice exotique 😍😍🍫 et spéculoos oupppss!!!! 🤗💖 .
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#challenge @cfstrongsexy encore une fois validé ✔
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#cardio culotte en #undizfamily #cfstrongsexy 2 semaine 1 validée ✔ 🤗💖
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et oui on voit encore mon 🍑normal il y a #pikatchu dessus sinon aucun intérêt 🤗😇💖💛 et oui le dessous de mes chaussettes est rose ha ha 😂😂🤗💗trop fun je suis à la maison je fais ce que je veux 😚😂🤗💖
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Gainages ✔
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#happy saturday ✌💖🤗
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Bisous de moi ...💋
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Si vous pensez que l'aventure est dangereuse, essayez la routine elle est mortelle 😆😚 #instagirl #abs #fitgirl #nike #jogging #undiz #brune #fitness #fitnessgirl #motivation #body

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Allez vous trouvez ce qu'il y a marqué ? 😂
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Quizá tan solo somos salvajes ♌️ @undizfamily #undiz #wild #free #young #life #shoulders

Soft 💪🏋😘 On apprend à vivre avec nos blessures.
Elles ne disparaissent pas, elle s'atténue avec le temps..👯💪💓
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NO DIET CE SOIR😋

Hello les amis, je suis peu présente mais j'enchaine les gardes à l'hôpital 😊. Mais toujours autant d'assiduité dans le sport avec même deux séances par jour💪. Muscu matin et après-midi séance de hiit cardio et abdos en lesté bien évidemment, je suis toujours une diète avec des jours de décharges complets et une journée glucides avec cheat. D'ailleurs, les bounty, m&ms, kinder passe tout seul😂! Je gère bien comme ça 😂. Demain, je retrouve mes bébés en maternité er ensuite séance de jambes à 20h 💪. J'espère que tout va bien de votre côté ❤? Bisous 😙

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La jolie combie de chez undiz 🐚

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