#ulsport73

11851 posts

TOP POSTS

А я Никита, и на мне красные стринги😜.
-
А я Никита, дружу с обоими/обеими/обоями😍.
-
А я Никита, без сталагмита😳.
-
(Речь про "крепкий" позвоночник, усиленно прокачиваемый вчера, по-Бубновскому, председателем союза реабилитологов России по Ульяновской области @kosinov_alexander из @forma73.
Этот парень сделает из блогера человека👍. Уверена👣💪.
Мое тело его (убило бы) благодарит сердечно❤️.)
P.S. А тебе, "Никит", какой вариант больше по душе?!
"тренить-тренить-тренить" или "омномном"?!
#lanochkamama #woman #блогер #блог #спорт #мама #декрет #будни #ulsk #ulyanovsk #ulyanovsk73 #fit #тренер #элитка #говорим #учим #школа #юмор #растяжка #тренажер #ulsport73 #пп #ужин #обед #жиротоп

☀️Сегодня просто жарко.. сегодня просто лето 😋 шло 23 августа и мы наконец его дождались 😁 Давайте просто забьем на всё и будем им наслаждаться 💋❤️☺️
_______
#ulsk #ulnnow #ulyanovsk #ulyanovsk_people #ulyanovsk_life #73city #ульяновскспортивный #ulsport #ulsport73 #яхожувультру #forma73 #venec73 #sistemafitness #улгу #улгту #улгпу #увауга #ulpressa #ульяновск #кикбоксинг #kickboxing #kickboxinggirl #samara #kazan

Три дня @forma73 работала на международном летнем молодёжном юридическом форуме "ЮрВолга 2017"👍 Третий год подряд на имя директора клуба приходит письмо с просьбой обеспечить спортивную составляющую форума.
В этом году наши инструкторы Дмитрий Толпегин и Ольга Кузнецова проводили утром зарядки,по вечерам кроссфит и танцевальные мастер-классы. Мы всегда рады сотрудничеству✊️Потому что мы за ЗОЖ и спортивный стиль жизни!☝️😉
#forma73#formaface#летовформе#ulsk#ульяновск#fitness#ulsport#ulsport73#юрволга#юрволга2017

👉🏻Всем, всем, всем ‼️.
.
Знаю, вы любите приятные новости и вот 😌 .
.
Только до 1 сентября блок из 20 персональных тренировок всего за 14 000 рублей 😃.
.
И ещё 2 бонуса:
✅ оплата возможна в рассрочку
✅ 20 тренировок можно использовать в течение 4 месяцев 👏🏻👏🏻👏🏻 .
А так же, при покупке блока из 20 тренировок 🎁 в подарок вы получите подробный план питания, выполнений индивидуально с учётом ваших предпочтений 😉🍗🍽 и вкусные рецепты полезных блюд 🎉🎉🎉✌🏻😘 #акция #диетология #ultrafitnessclub #яхожувультру #фитнесклубультра #персональныйтренер e #ulyanovsk #trainer #personaltrainer #ульяновск #ulyanovsk_people #ulyanovsk_life #ulsport73 #ulsk #sport_in_ulyanovsk

Красота не требует жертв, красота требует регулярных EMS-тренировок в студии Future Fit! 🏋🏾‍♀️💪 Видео @marina_urevna_. 🤘
#FutureFit #FutureFit73 #EMS73 #ulsport73 #ulsk

Сегодня жгли как могли 🔥🔥🔥 килокалории естественно (кстати, 0,001 килокалории необходимо для нагрева на 1 градус цельсия одного грамма воды) 🤓
.
Делали следующее - 6 раундов [сделать как можно быстрее 🐢]:
▪️Гребля 15cal
▪️10 рывков гантели 30кг
▪️5 Подтягиваний
.
Иии вывод: дружеская конкуренция лишь придает качество тренировке 🏋️🏋️🏋️
.
#персональныйтренер
#тыможешьбольше
#фитнесклубультра
#ultrafitnessclubs
#ultrafitnessclub 
#яхожувультру
#ультрадарс
#ульяновск
#ulyanovsk
#ultrateam
#ulsport73
#ultradars
#fitness
#strong
#gainz
#afap
#wod
#gym
#flex 
#lift

Вчера была отличная тренировка с @run_together73_official ) комплекс-листайте вправо,за минимальное время закрыть конечно же.мое время 1:07:20.только я кругов 7штук сделала и к скакалке еще 100раз прибавила) сижу вот на работе,смотрю на мозоли от турника и точно знаю после Гонки Героев на что уделять внимание теперь) встретили Лешу и кота Семена,утяжелитель из кота конечно минимальный,но приятный))))
#Нельсон#БВУ#БежимВместеУльяновск#outdoor#230817#Ульяновск#ulsport73#sport#withfriends#train#summer2017

MOST RECENT

Завтра, 25 августа в 18:00 состоится торжественное открытие нашей студии JAMMFIT🎉🎊🎉
Вас ожидает Развлекательная программа : презентация студии и тренажёра xbody, розыгрыш абонементов и гостевых визитов, фотозона, фуршет и конечно же праздничный торт 🎂 (только правильные сладости , без вреда фигуре @fit_sweeties_by_lili_73 😋😉)
❗️❗️❗️Только завтра на нашем торжественном открытии скидка -20% на все виды абонементов ❗️❗️❗️
Ждём Вас по адресу: ул.Транспортная д.8
И будем очень рады, если вы разделите наш праздник с нами ☺️
#russia#ulyanovsk#ulsk#ulyanovsk_live#jammfit#jammfit73#jammfitulyanovsk#jammfit_ulyanovsk#ems#emstraining#ems73#емстренировки#емсфитнес#быстрыйфитнес#емс73#ulsport#ulsport73#sport#sport73#транспортная8#jammfittraining

Пришла я значит отдохнуть,может даже поспать на коврике....а мне тут ремень на голову,на ногу,так сказать в зубы и вперед,раскрывай чакры и готовься к родам)))) дело конечно полезное,особенно после вчерашней трени на площади) и сон рукой сняло @lesia_kyznecova )))
#Нельсон#занимаюсьвunidance#240817#стрейчинг#тянись#ремняхотите#ulsport73#train#вместообеда

Кто интересовался есть ли у нас занятия на правом берегу????? 26 августа в субботу в Парке Дружбы народов под буквами ЛЕНИН с 14:00 до 15:00 мы проведем для Вас открытый урок йоги Айенгара с использованием спец инвентаря от студии йоги и фитнеса MindBody. Тел 70-21-07 Будем рады познакомиться! #yoga73 #yogaulyanovsk #йогаульяновск #yogaulsk #йога73 #йогавульяновске #йогаайенгара73 #йога #yoga #детскаяйога73 #детскаяйога #kidsyoga73 #йогаайенгараульяновск #йогаайенгаравульяновске #йогаайенгара #iyengaryoga #дети73 #ulbiz #ulsk #ulyanovsk #73регион #спорт73 #ульяновск #зож73 #73rus #ulpressa #ulsport73 #mindbody73

👉🏻Всем, всем, всем ‼️.
.
Знаю, вы любите приятные новости и вот 😌 .
.
Только до 1 сентября блок из 20 персональных тренировок всего за 14 000 рублей 😃.
.
И ещё 2 бонуса:
✅ оплата возможна в рассрочку
✅ 20 тренировок можно использовать в течение 4 месяцев 👏🏻👏🏻👏🏻 .
А так же, при покупке блока из 20 тренировок 🎁 в подарок вы получите подробный план питания, выполнений индивидуально с учётом ваших предпочтений 😉🍗🍽 и вкусные рецепты полезных блюд 🎉🎉🎉✌🏻😘 #акция #диетология #ultrafitnessclub #яхожувультру #фитнесклубультра #персональныйтренер e #ulyanovsk #trainer #personaltrainer #ульяновск #ulyanovsk_people #ulyanovsk_life #ulsport73 #ulsk #sport_in_ulyanovsk

💭Один мудрец утверждал, что физические упражнения могут заменить множества лекарств, но ни одно лекарство не может заменить физические упражнения. Сложно поспорить 😉 .
А много ли среди нас тех, кто занимается тем или иным видом спорта 🏂🚴🏻🏊🏻‍♀️? .
.

Ставьте + в комментариях, если в теме! Или напишите, чем занимаетесь вы. ☺️ #диетология #ultrafitnessclub #яхожувультру #фитнесклубультра #тренер #яработаювультре #fitness #fitnesslife #ultradars #sport #sportlife #ulyanovsk #trainer #personaltrainer #ульяновск #ulyanovsk_people #ulyanovsk_life #ulsport73 #ulsk #sport_in_ulyanovsk

Красота не требует жертв, красота требует регулярных EMS-тренировок в студии Future Fit! 🏋🏾‍♀️💪 Видео @marina_urevna_. 🤘
#FutureFit #FutureFit73 #EMS73 #ulsport73 #ulsk

После тренировки принимал душ и обратил внимание, что на геле для душа написано "Берегите воду", и изображен улыбающийся земной шар. Создается впечатление, что если мы бережем воду, то это помогает земле. Людям хочется верить, что благие дела мы делаем для кого-то, а не для себя. Думаете, земле будет плохо без воды, или если мы засорим землю пластиком,полиэтиленом или другими отходами? Конечно нет, Земля станет необитаема, но продолжит жить. Некоторые считают, что человечество создано для Высшей цели, я считаю, что нет. Как говорил Джордж Карлин :"Возможно мы созданы, чтобы создать пластик, потому что Вселенной нужен пластик. Цели Вселенной огромны, мы всего лишь букашки в этой Громаде".
#всистеме #sistemafitness #умныйфитнесклуб #sistemafriends #sistemaclub
#Ulyanovsk #ulyanovsk_life #ulsport73 #Ульяновск #ульск #fitness #bodyfitness #phisique #bodybuilding #truegym #trainhard #gymlifestyle #gym #fitnessgirl #бодибилдинг #фитнес #спортзал #спорт #селфи #хорошийдень #хорошеенастроение #ищутренера #персональныйтренер #тренер #antonsv

СК «ДОБЕРМАН» ПРИГЛАШАЕТ НА КОМАНДНЫЙ ТУРНИР ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОМУ МНОГОБОРЬЮ
10 СЕНТЯБРЯ, в день города, впервые в Ульяновске СК «Доберман» проведет командный турнир по функциональному многоборью!
Состав команды: 2 мужчин + 1 женщина в возрасте от 18 лет. Участвовать могут все желающие, независимо от того, где они тренируются, – мы ждем команды из Тольятти, Самары, Сызрани, Казани и других городов.
Если вы любите активно проводить время и хотите попробовать для себя командный формат, тогда этот турнир – то, что вам нужно!
РЕГИСТРАЦИЯ КОМАНД: https://vk.com/topic-143643493_36086848.
Традиционно в рамках турнира СК «Доберман» совместно с компанией Stecter готовит для ульяновцев и гостей города большую развлекательную площадку, на которой у всех желающих будет возможность открыть для себя современные спортивные направления (воркаут, кросслифтинг), испытать свои силы и выиграть призы и подарки от партнеров мероприятия.
Приглашаем всех, кто неравнодушен к спорту и активному отдыху, 10 сентября на площадь им. В.И. Ленина! Регистрация команд: 9-30, инструктаж: 10-30, начало соревнований: 12-10.
#doberzal #скдоберман #функциональноемногоборье #командныйтурнир #ulsk #ульяновск #ulsport73

#JAMMFITINFO
Почему стоит попробовать ? 🤔
📌1.Экономия времени ⏱
В наши дни свободного времени катастрофически не хватает, и уделать на обычные тренировки в фитнес центрах по 2-3 часа иногда просто нет возможности 🙅🏼. С ЕМС-стимуляцией время тренинга сокращается до 25 минут. Этого достаточно, чтобы добиться успеха в работе над своей фигурой 💪🏼
📌2. Проработка мышц, которые обычно сложно прокачать 💪🏼
ЕМС-тренировка активизирует 90% всех мышц тела одновременно на протяжение всей тренировки, прорабатываясь даже самые труднодоступные участки 👌🏼
В отличие от обычных тренировок, мышцы укрепляются изнутри 👍🏼
📌3. Возможность разнообразить тренировки и повысить их эффективность.
Профессиональные спортсмены прибегают к таким тренингам, чтобы получить максимальный эффект , увеличив силу и скорость. Личные тренеры в фитнес-центрах включают в программу ЕМС, чтобы ускорить обмен веществ, способствовать скромнейшему похудению и развитию мышц 💪🏼
📌4. Восстановление после травм 🙌🏽
ЕМС-технология широко используется в медицине и профессиональном спорте. Терапевты применяюсь щадящий режим стимуляции, чтобы помочь пациентам реабилитироваться после травм. Во время электростимуляции отсутствует нагрузка на суставы, работают только мышцы 👌🏼
📌5. Повышается работоспособность и стрессоустойчивость 👊🏼
, улучшается кровообращение..
📌6.Ну про заряд бодрости на весь день мы молчим 🙈🙈🙈
Для записи на тренировку обращаться по ☎️+7 991 115 16 17 или 💌 в Директ
#russia#ulyanovsk#ulsk#ulyanovsk_live#jammfit#jammfit73#jammfitulyanovsk#jammfit_ulyanovsk#ems#emstraining#ems73#емстренировки#емсфитнес#быстрыйфитнес#емс73#ulsport#ulsport73#sport#sport73#транспортная8#jammfittraining

🌺Доброе утро, друзья! .
.
Пока всецело не приступили к работе расскажите, чем сегодня завтракали: каша, омлет, мюсли? Или вовсе обошлись кофе-чаем? ☕️ #диетология #ultrafitnessclub #яхожувультру #фитнесклубультра #тренер #яработаювультре #fitness #fitnesslife #ultradars #sport #sportlife #ulyanovsk #trainer #personaltrainer #ульяновск #ulyanovsk_people #ulyanovsk_life #ulsport73 #ulsk #sport_in_ulyanovsk

Вчера была отличная тренировка с @run_together73_official ) комплекс-листайте вправо,за минимальное время закрыть конечно же.мое время 1:07:20.только я кругов 7штук сделала и к скакалке еще 100раз прибавила) сижу вот на работе,смотрю на мозоли от турника и точно знаю после Гонки Героев на что уделять внимание теперь) встретили Лешу и кота Семена,утяжелитель из кота конечно минимальный,но приятный))))
#Нельсон#БВУ#БежимВместеУльяновск#outdoor#230817#Ульяновск#ulsport73#sport#withfriends#train#summer2017

#JAMMFITGOODMORNING
Доброе утро , Ульяновск ❤️
🎈🎈🎈Уже завтра, 25 августа в 18:00 состоится торжественное открытие нашей студии JammFit🎈🎈🎈
#russia#ulyanovsk#ulsk#ulyanovsk_live#jammfit#jammfit73#jammfitulyanovsk#jammfit_ulyanovsk#ems#emstraining#ems73#емстренировки#емсфитнес#быстрыйфитнес#емс73#ulsport#ulsport73#sport#sport73#транспортная8#goodmorning

Most Popular Instagram Hashtags