[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#twerk_photo_romashova

MOST RECENT

Сложная неделя выдалась однако...
Но это не повод раскисать ☝🏼
Завтра 3 часа трени 😍
Потанцую свои хореографии,может отсниму видосы 🙏🏼
Всем отличных выходных ! 🌸
#twerk_photo_romashova

Девочки,я напоминаю,что я веду занятия в Танцевальном центре №1 Free Dance!
Направление: Twerk 🍑
Дни: Суббота/Воскресение в 15:30!
.....
На моих занятиях мы будем:
1️⃣ учиться слышать музыку
2️⃣ красиво танцевать
3️⃣ разучивать базовые техники BootyDance
4️⃣ качать наши попы
5️⃣ заниматься растяжкой .....
Всех жду к себе на занятия! 😘
#twerk_photo_romashova

Да,да,да 😏
Всех жду ✔️
#twerk_photo_romashova

Массивная ляшечка однако получилась на фото 😂
.....
Ну вот как-то так,фотоотчет ещё не закончился в моем профиле с #nrgtwerkcamp 😏
#twerk_photo_romashova

Найди меня 😂
.....
Если честно,фотоотчет ни о чем ☹️
Ждем видеоотчеты с классов
#nrgtwerkcamp
#twerk_photo_romashova

Ждём фото и видеоотчеты с #nrgtwerkcamp 😍
.....
А я напоминаю,что сегодня состоится мое второе занятие по Twerk во Free Dance в 15:30!
Всех жду! ✔️
#twerk_photo_romashova

Ухх,до-сих-пор ещё не могу отойти от мастер-классов 😍
Хорошо,что хоть тело перестало болеть и синички проходить 😂
А тело болело от того,что с 11 утра до 20:30 ты танцуешь,танцуешь и ещё раз танцуешь 😱
Это конечно же рай,но организм же наш утомляется и столько информации физически воспринимать очень сложно...
.....
5 января,1 день начала:
Началось все с «типичного» жопотряса с примирением акробатики,так сказать-«Началу положено!” Последующие хореографии давались очень даже неплохо (ни без трудностей конечно же)
На классе у @dhq.anna.stukacheva была акробатика,причём такая,что на 🍑 синяки 😂 (скоро будут видеоотчеты,там то вам и покажу это) .....
Под конец дня закончились две бутылки полтора-литровой воды 😂
Сил уже никаких не было,выживали как могли..
Мне понравилось,что некоторые хореографии были на каблуках (это конечно же для меня +,но нагрузка и боль наколяла)
После в 00:00 начало тусы,примерно в 3:00 она закончилась ✔️
В 5 утра я только смогла лечь спать и в 8:00 вставала «с новыми силами» 😂
.....
На самом деле,второй день #nrgtwerkcamp был самым сложным❗️
На 1ый класс пришла 1/4 всех девчонок 😂
Не знаю почему,но спать мне не особо хотелось,а вот присесть и много выпить воды-так то да ✔️😂
.....
И вот он,последний класс 🙏🏼
Осталось 15 девочек,из них человек 7 танцевали (остальные сидели)
Под конец и мне хореограф сказала,мол: “Малышка,ты уже еле стоишь на ногах и по лицу видно,что вот-вот ты упадёшь!» Обняла меня ,и я села отдыхать 😤
.....
Я это все веду к тому,что я получила море положительных эмоций,хоть и было очень сложно,но супер-танцевально! 👍🏼
В апреле поеду на новый трехдневный прокач 🤩
#twerk_photo_romashova

Всех жду в 15:30❗️
.....
Открытый урок по BootyDance/Twerk в танцевальном центре № 1 👉🏼 FREE DANCE г. Обнинск по адресу пр.Маркса 100
.....
Расписание:
Суббота 15:30 - 16:30
Воскресение 15:30 - 16:30
.....
Запись в ЛС https://vk.com/ipron или по телефону 8(910)910-88-01
#nrgtwerkcamp
#twerk_photo_romashova

А сегодня стрип-пластика в 18:30 😍
#nrgtwerkcamp
#twerk_photo_romashova

Второй пост посвящается DHQ 👉🏼 @sasha_pirogova 😍
Эта красотка открывала #nrgtwerkcamp и закрывала 🙏🏼
Хочу выразить огромную благодарность за 2 сногсшибательных класса!!! 😍
Первый класс был ну очеееень горяяячим 🔥💥
Twerk + акробатика = sexhoreo 😈
Второй класс был - чистый ХопTwerk 😏
Честно говоря,Я и Хип-хоп- это что-то не совместимое 😂
Но станцевав вчера из последних сил твою хореографию,я поняла,что ошибалась 😱
Несмотря на усталость,я максимально старалась выложиться 😇(ты это заметила)
Мне очень приятен был момент,когда ты подошла ко мне с просьбой сесть отдохнуть (уже сил не было стоять на ногах),и обняла меня 😱😍
Для меня это было очень эмоциональным моментом!
Еле сдержалась,чтобы не заплакать от счастья 😢
Я очень благодарна тебе за эту энергию,советы и отличное настроение! 🙏🏼
Спасибо большое!!! 😘❤️😍
#nrgtwerkcamp
#twerk_photo_romashova

Третий пост хочу посвятить DHQ 👉🏼 @dhq.anna.stukacheva 😍
Дорогая Анечка,ты ну ооочееень классная!!! 😱
В первый день классов я была поражена твоей гибкости,умению владеть своим телом и выполнять разные акробатические штуки 😱😱😱
Спасибо тебе,что поделилась своим опытом и умениям!!!
Я очень довольна,что смогла перебороть свой страх и у меня получилось из приседа прыгнуть ноги врозь 😱😍 (совсем скоро загружу видео-отчёт, и вы поймёте,о чем я).
А что творилось на судейском выходееее,уххх,такая жара была! 😈🔥
Вчерашние покатушки впечатлили меня 😂😍
Очень забавное движение 💥
Спасибо тебе за Денсхол 🙏🏼
Очень приятно было с тобой познакомиться в живую!!! Спасибо огромное!
До скорой встречи! 🙏🏼❤️😘
#nrgtwerkcamp
#twerk_photo_romashova

Четвёртый пост хочу посвятить красотке 👉🏼 @jamie_s_j 😍
Уххх,твоя красота и страсть в танце так и манит! 😈
Горячая девушка из Казани 🔥
Очень люблю твою манеру и подачу ✔️
Как же приятно было танцевать под NiggaTwerk и SexyTwerk 😈🔥
Ты потрясающий человек! ❤️
Спасибо ещё раз огромное!!! 😍😈😘
#nrgtwerkcamp
#twerk_photo_romashova

Первый пост хочу посвятить самой светлой и милой девушке на этой Земле 👉🏼 @keatlin
Катюша!
Я была счастлива тебя снова увидеть,побывать на твоих мега-сексуальных мастер-классах,поговорить с тобой в живую! 🙏🏼
Спасибо большое за организацию лагеря #nrgtwerkcamp !!!
Я безумно счастлива была эти 2 дня 😍
Твои хореографии,судейский выход-это было что-то нечто божественное! 😱😱😱😍😍😍😘😘😘
Твоя беседа в кругу в конце мк была очень важна для меня!
Она нереально смотивировала меня стать лучше! ✔️
Очень приятно учиться у таких великих танцоров!
Я могу написать целую книгу,как я благодарна тебе за все!!! ❤️❤️❤️
Спасибо тебе ещё раз!!!
Люблю,целую,обнимаю! 😘❤️😍
....
В апреле обязательно приеду на мк!!! 🎊⭐️🎉
#twerk_photo_romashova

Пока что без комментариев...
На днях выложу пост о моей поездке.
#twerk_photo_romashova

Хочу новогоднего чуда ⭐️🙏🏼
#twerk_photo_romashova #girl #beautiful

А вот и фотоотчет 😏
#twerk_photo_romashova

Good morning 🙏🏼
Настроение отличное!!!
Через неделю 31 декабря 🤩
Новый год совсем уже близко,чему я очень рада ✔️
#twerk_photo_romashova

Уже в это воскресенье,танцуем в клубе <GARAGE> 😏
Будет очень жарко 😈🙏🏼
Всех ждём ✔️
#twerk_photo_romashova

Мое лицо,когда говорят,чтобы я бросила танцы 😒😂
#twerk_photo_romashova

Most Popular Instagram Hashtags