#twalking

MOST RECENT

And talk the talk!
...
I don’t, however, jog the jog or run the run, although treadmill and step machine cardio intervals is in the works this week 😫😩 for some extra conditioning to get me competition ready and strutting my stuff down that stage. Yeah me!!!
...
#motivationmonday #letsdoit #walkthewalktalkthetalk #twalking #treadmilltime #stepmachine #inthenameofgains
.
.
.
.
#recoverygoals #recoverygains #recoverystrong #recoverymindset #recoverynutrition #recoverythroughfitness #cleanlife #soberlife #healthylife #fitlife #cleanandsoberfitness #cleanandsoberlife #recoverylife #recoverylifestyle #onedayatatime #onerepatatime #onemealatatime #recoverywarriors #killinitdaily

Przede mną kolejny start...znowu pełna pozytywnych emocji i podekscytowania oraz ta radość, która wypełnia serducho ❤️... bezcenne !!! #bikinigirl #bikinicompetitor #bikinibody #readyforcompetition #posing #bodybuilding #goodvibes #happygirl #fitgirl #fitnessmodel #twalking #lexpantera #heels #polishgirl #instagirl #polskiesylwetki

レッグレイズ30回 腹筋30回 ひねり腹筋30回 腕立て伏せ30回 フォーアーム&バイセップ30回 トライセップ30回 シザーキック 30回 ラテラルレイズ20回 お尻と足のエクササイズ 5分間の簡単ピラティス ストレッチ50分
ナイトウォーキング13.05km 17209歩
#レッグレイズ #腹筋 #ひねり腹筋 #腕立て伏せ #フォーアームアンドバイセップ#トライセップ #シザーキック #ラテラルレイズ #お尻と足のエクササイズ #5分間の簡単ピラティス #ストレッチ #ウォーキング
#legraze #abs #twistedabdominalmuscle  #pushups #fourarmandbisep #tricep #scissorkick #lateralraise #assandfootexercise #easypilatesin5minutes#stretch #twalking

今日は、午後5時40分にウォーキングしに行ってきました。

左足首にサポーターして行ったせいか、浮腫&土踏まずの辺りが痛い😣

しっかり、マッサージしよ。2枚目&3枚目の写真は、ウォーキング中に撮影した空。

🤦🏽‍♀️😆 I’ve learned to perform with more confidence and experience, able to think on my feet when there are unexpected ‘complications’ that WILL AND CAN affect ur TWalk- just be organic and HAVE FUN w/THE CROWD is my best #fittip #posingpractice #walkthatwalk #dancetips #sageadvice #bodybuilding_and_fitness #figurepro #top2 #bodypositive #globalcupchampionship #figurecompetitor #twalking #competition #fitness #thinkonyourfeet #atlmusic #my49 #keepitsexy #atlantalife #personaltraining #ifpapro #ocbpro #ngapro #dfacpro #npcmasters #fitnessisfun #bikinifitness #motivation #hairflip #sashayaway

Wpadła zrobiła robotę i wypadła 💪💪💪 taka sytuacja 😎😈😎😈 udanego weekendu. Ja wypoczywam oo ciężkim tygodniu #gym #gymgirl #rolowaniemięśni #rozciąganie #twalking #sobota #aktywnie #f4follow #nagazie💜 #docelu #walczyć #smile

No i szpileczki przetestowane 😍😎💪💪 przyznam że są bardzo wygodne😍😏😇 mała rzecz a cieszy😁😁😁 #gym #gymgirl #szpileczki👠💍💋💄👜💅👑 #pozowanie #twalking #pierwszyraz #myday #mylife#lovely #happy

Dziś odwiedziłam Małgosie @m_kurek37 w klubie @totalochota w ktorym to Małgosia na codzień prowadzi treningi personalne.
Zostało 12 dni do Mistrzostw Wielkopolski.
Nie zwalniamy tempa, poprawiamy co się da poprawić i do boju! Trzymajcie kciuki!!! A tak przy okazji - kto z Was wybiera się na zawody do Grodziska Wielkopolskiego?
#bodyfitness #mistrzostwapolski #mistrzostwawielkopolski
#pzkfits #ifbb #twalking #iwalking #competition #fitness #fit #fitgirl #polishgirl #competitionprep #contest #posing #saleyla #saleylasuits #women #highheels #pleaser

Fantastic afternoon Twalking with my members today. 4k walked and we didn't even realise it = result! Lots of fun had and plenty of Fitpoints built up! #weightwatchersuk #fitpoints #twalking #wwfamily #reasonstocoach #wwmaguk

technical tests🤔🤔🤔😁😁😁posing posing posing 👯👯👯#illbeback #return #stage #comingsoon #angelofsteel #comeon #letsdance #twalking #ifbbproleague

Flashback to UKBFF British 🇬🇧finals 2015 - end of the first year competing. What an amazing first year but it was only the start off the journey and boy I have I learnt so much more 👌😃 #flashbackfriday #ukbff #bikini #bikinicompetitor #lifting #competing #process #learning #positive #journey #gluts #pca #posing #twalking #monkey #monkeychair 👶🐵

7 giorni, 7 foto in b&n del mio quotidiano.
Niente persone, niente leggende, niente spiegazioni.
Per la foto di oggi, sfido @magdatal a 7 foto in bn in 7giorni. #giorno1
#navigli #blackandwhite #milan #life #vanessaradice #homesweethome #image #bn #7jours #photo #iphone #water #instadaily #instaday #picoftheday #photo #myphoto #me #twalking #bn #working #heavy #mycity #7jours7photos7amis #smile

Most Popular Instagram Hashtags