[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#tvarohovykolac

828 posts

TOP POSTS

#Repost @ivaness_f
・・・
Nebo v hube 🙈😍 Čokoládový pudingový koláč s jahodami a posýpkou 👌🏼
SUROVINY na 20cm formu
Korpus:
1 vajicko
25g vanilkového proteinu
25g kokosovej múky
10g gréckeho jogurtu
10g kokosového oleja
50ml mlieka
Jahodová vrstva:
300-400g jahod
20g vanilkového pudingu (1/2 balíka) alebo kukuričného škrobu
Sladidlo (kokosový cukor)
Čokoládový krém:
500ml mlieka (dala som 300ml mandlového a 200ml vody)
200g gréckeho jogurtu bez tuku alebo tvaroh
60g čokoládového pudingového prášku (1 a 1/2 balíku)
25g čokoládového proteinu
20g kakaa
Sladidlo (kokosový cukor, flavdropsčoko, stévia, ochutnajte😊)
Posýpka:
10g vanilkového proteinu
10g kokosovej múky
10g ovsených vločiek (pre bezlepkovú verziu zameňte)
20g múky (špaldovej celozrnnej, pre bezlepkovú verziu zameňte)
20g tuku (10g kokosového oleja a 10g masla)
Sladidlo (1/2 ČL kokosového cukru)
1PL vody
Na korpus si vyslahame vajicko, pridame kokosový olej, jogurt,mlieko a nakoniec zmiesany protein s a mukou.Rozotrieme do papierom vylozenej formy a pecieme na 180°C asi 10 minut. Zatiaľ si uvaríme puding. V 200ml mlieka si rozmiešame pudingový prášok, kakao a proteín. Zvyšok dáme do hrnca, po zovretí pridáme kakaovú zmes a varíme až do úplného zhustnutia. Puding počas chladnutia sem-tam premiešame, aby nevznikli hrčky. Jahody dáme do hrnca a varíme, popučíme vidličkou, pridáme 20g pudingového prášku rozmiešaného v 50ml vody, prípadne osladíme a varíme do zhustnutia. Kým nám plnky chladnú, urobíme si posýpku zmiešaním všetkých surovín.Vychladnutý puding zmiešame s hustým jogurtom alebo tvarohom (mali by mať rovnakú teplotu, aby sa plnka nezrazila). Na korpus dáme mierne vychladnutú jahodovú vrstvu, chvíľku počkáme,dáme pudingovú vrstvu a na vrch dalme posýpku. Koláč pečieme na 180 stupňov 15-20 minút, kým nemá posýpka zlatú farbu.Po vychladnutí dáme ešte aspoň na 2 hod.do chladničky.
#dnesjem #dnesranajkujem #dnessnidam #chocolateheaven #chocolatepuddingcake #chocolatecake #tvarohovykolac #pudingovykolac #pudingovykolacsposypkou #fitfood #foodporn #foodgasm #fitnessjourney #fitnesslifestyle #eatclean #baking #healthy #zdravejedlo #zdravykolac #healthycake #jemezdravo #dessert #fitnesscake #fitcake #vk

Pecu 😀tvarohovy koláč na plech s rybizem a posypkou 😍😍😍#pečení#kolac#tvarohovykolac#rybiz#drobenka

Last raspberries of the season 🍰🍰🍰
#raspeberry #cheescake #tvarohovykolac

Blíží se nám konečně víkend🙏, tak co třeba upéct 🍑Tvarohovoborůvkovy🍑 FIT 💪 křehký koláč s ořechovou drobenkou🌰 Ten teď u nás vládne..💂 ta chuť je neskutečně vynikající💚, navíc je zdravý 🏋,těsto je hotové do 10 minut a ovoce se pak dá různě obměňovat.. tak šup šup...😍 Do zástěr a vařečky do ruky 😋😁 😅Inspirovala mě @zasadnezdrave 😊

#fitfood #boruvkovykolac #zasadnezdrave #dnesjem #dnesranajkujem #dnessnidam #dnespeciem #dnespecu #zdravepeceni #drobenkovykolac #boruvky #fitnessfood #breakfast #foodlover #instafoodcz #czechfood #foodie #zdravejedlo #jimezdrave #healthyfood #vkuchyni #budfit #fitrecepty #recept #peceni #homemade #zdravaverze #krehkykolac #tvarohovykolac #healthybaking

Som upekol 👏
#tvarohovykolac #snadtobudekjidlu 👌😊

To se bude zitra vstavat!👍🏼😜 #celozrnnykolac#kolac#kolacek#tvarohovykolac#lesniovoce

MOST RECENT

To se bude zitra vstavat!👍🏼😜 #celozrnnykolac#kolac#kolacek#tvarohovykolac#lesniovoce

“Míšo, upekla jsem luxusní tvarohový koláč. Mám ti povídat, jak je dobrej?”
“Jdi do pr*dele” 🤣😂
... tak nějak mi běžně začínáme konverzaci
#cake #tvarohovykolac #MameTuVyborneKolacky #sweet #sweetlife #NikdoNejsmeVRodineNaSladke #luxus #yammi #NosNahoru #ZlateRucicky #KdoUmiTenUmi 🤣🍰

Tvarohový koláč. Těsto z vloček, banánu a kokosového oleje. Náplň tvaroh, pudink, vejce sladidlo, poleva z 80% čoko a kokosového oleje. #tvarohovy #koláč #tvarohovykolac #pecemebezcukru #pečuzdravě #zdravydortik

Froo mi pomahá péct #tvarohovykolac...protože ochutnávání je základ úspěchu. ;) #cheesecake #doginthekitchen #gingerbreadseason #Frooindakitchen

Pecu 😀tvarohovy koláč na plech s rybizem a posypkou 😍😍😍#pečení#kolac#tvarohovykolac#rybiz#drobenka

Pre tych co nestihaju piect, nevedia piect (alebo v tomto pripade ani zdobit) tortu 😁, tak kupte @tvaroznik varožník, oblejte cokoladou a ozdobte a tra daaaa mate narodeninovu tortu 🎂🎉🎈🎀
#tvaroznik #tvarožník #tvarohoveosviezenie #dnesjem #kolac #tvarohovy #tvarohovykolac #bestcake #cake #birthdaycake #inspiration #inspirationcake #inspiracia #takeslovenske #slovenskyvyrobca #slovenskyvyrobok #slovensko #slovakia #slovakiacake #slovakbakery #sweet #sweetcake #madeinslovakia

Hladný tréner zlý tréner! ... Keď sa klienti starajú o tvoju stravu 😍#tvarohovykolac 😘😎🤗#ranajky 💪#fitupskofficial

Most Popular Instagram Hashtags