#treningos

902 posts

TOP POSTS

#treningos 💪🏽❤

--> #treningos 😇

Przygotowania przed tłustym czwartkiem 😂🔥💪#treningos #treningdone #jestsilajestmoc #dałamradę ✌️🤘💪

MOST RECENT

--> #treningos 😇

Może wyglada trochę jak kupa 😂💩 ale wiecie jakie to było mega ? 😎 takie śniadanka to ja rozumiem, wykorzystałam przepis Sandry @svnderv i powstało takie cudko❤ takie mięciutkie, mokre, rozpływające się w ustach, masakra, brak słów 😅😜
#przepis •mąka kokosowa 25g •100ml mleka •jajo 🥚
•słodzik
•niecała łyżeczka pdp •do środka wrzuciłam 2 łyżeczki babcinego dżemu śliwkowego ❤( dodajcie na jaki macie ochotę)
I siup na 5 min do mikrofali💪
Te ciacho rozwala system, seriously🤠 ••••••••••••••
A teraz marsz na treningos🔜💃🏻💃🏻💃🏻
Pełna energii dzisiaj dam czadu ! 🕺 nie ma obijania, jak już coś robić to na 100% ! 💖
••••••••••••••
A wam życzę mega pozytywnej energii na wieczorek 😅❤ •



#ciacho#mugcake#coconut#coco#cocomugcake#cake#breakfast#break#healthybreakfast#healthyfood#healthygirl#healthylife#lifestyle#sunny#danicing#treningos#trening#motivation#inspiration#tańce#robiętocokocham#zdroweciacho#zdrowesniadanie#zdrowaszama#zdrowamicha#zdrowienatalerzu#milegowieczorku

#ergometrowyteam
Piątek udany, poranne zawody, wynik jakże niespodziewany. Dodaje skrzydeł ☺️ oby tak dalej. Najlepiej spędzony piątek, pogoda rozpieszcza ☺️ #trening#treningos#ergometr#działamy#hardwork#happyday#happytime#healthychoice#healthyfood#summerday#activetime#jestmoc 💪 💪 👑 #bestfriend#love ❤️❤️

✅SUPLEMENTACJA ZAWSZE POD OKIEM SPECJALISTY
Widzicie To? 👊🏽 SFD ma chyba najlepszy wybór 😜 tyle przyjemności 💪🏽‼️ takie dostawy to ja lubię 😂 dzisiaj rano wszedł #BATON proteinowy 25% z wanilią 🔥 od @maxsport_pl a teraz gorzka czekolada, kawa i kop na siłownie ❤️ a potem #zumba 💃🏼🎈🎉 1️⃣ Ashwagandha 2️⃣D3+k2. 3️⃣Carbo 4️⃣Glutamine 5️⃣Kwas Kaprylowy ☀️••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #carbo#amino#sfd#kurier#jedzenie#dobroci#allnutrition#witaminy#mineraly#zdroweodzywianie#suple#suplementacja#workout#silownia#gym#zumba#treningos#tattoo#warszawa#orange#bodybuilding#lato#summer#online#motivation#sila

A co pochwalę się tym,że mam najlepszą trenerkę jaką można by sobie wyobrazić 😊zdjęcie pod tytułem : Trener wszędzie Cię znajdzie i nie w tej pozycji co trza 😂 Siadłaś? To lepiej wstań trenerka i tak mnie dorwała 😂
My trenerka,motywatorka. Dzięki Niej na trenigu dziś ukazał mi się uśmiech na twarzy,uwielbiam Ją.
Dziękuję ❤
#trenerka #trening #najlepsza
#uwielbiam #dziekuje #coach #treningos #uśmiech #znajdecie #widzecie #świr #najlepszatrenerka #motivation #ona #thankyou #❤

Most Popular Instagram Hashtags