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#treinoinferiores

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Passadas, passadas e mais passadas!! 👟👟Me deixa com vontade de ir embora rastejando😆😓 Essa eu fiz 15 passos de cada com peso + 1 minuto direto sem peso💣 É de matar! 🔫Bom diaaaaaa☀️☀️☀️
#TreinoInferiores #gymRat #tiroporradaebomba

Fui com preguiça mesmo kkkk
Hoje minha amiga Camila queria me matar só acho 😉
#segundafeira #pago #treinoinferiores

O agachamento livre é um dos exercícios compostos que mais favorece o desenvolvimento de vários grupos musculares.
#treinoinferiores #musculação #músculos #vidasaudável #Fitness

Casal que treina junto emagrece junto, hoje a academia estava fechada então o treino foi em casa mesmo, nem por isso teve moleza. O boy saiu com as pernas tremendo HAHAHAHA!!! Acho que desde que comecei esse mudança de estilo de vida e Rafael embarcou nessa comigo, perdemos mais de 25kg se somar os nossos resultados. #treinoinferiores✔ #trenoemcasa #casalfitness💪 #secandoabanha

"A dor me motiva tornando cada peso um desafio"

#treinoinferiores✔

Treino de Inferiores finalizado ✔

Sabe aquele treino que a gente sai mancando meu povoooo???
A @samiatolentino hoje me passou os exercícios que mais amo 👿 #sqn e ainda todos com séries de 12/10/8/6
AVE MARIAAAAA...Mas o que a gente não faz para ter um bumbum na lua 🌑 né meu povoo?? #treino #treinohard #treinoinferiores #fitness #bumbumnalua #lifestyle #quantomaisnatutalmelhor

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Não permita que o nublado do dia, tire a cor da sua vida. ... #runningwoman #treinoinferiores #mixdance

“Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agacha.” 🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️#formuladotreino #fitness #treino #running #run #musculacao #agachamento #treinoinferiores

Toda camuflada 😏
Tentar se esconder por medo de opiniões te torna fraco 👊

Trying to hide for fear of opinions makes you weak.

#eliteacademia #musculação #treinoinferiores #bumbumnanuca #academia #focus #bodybuilding #gym

Casal que treina junto emagrece junto, hoje a academia estava fechada então o treino foi em casa mesmo, nem por isso teve moleza. O boy saiu com as pernas tremendo HAHAHAHA!!! Acho que desde que comecei esse mudança de estilo de vida e Rafael embarcou nessa comigo, perdemos mais de 25kg se somar os nossos resultados. #treinoinferiores✔ #trenoemcasa #casalfitness💪 #secandoabanha

Eu fui!!!👊🏽😅
Falta muito p chegar onde eu quero...
E se eu não for ☹️👎🏽
Vai demorar muito mais👊🏽😅 #smartfit
#sabadodetreino #hipertrofia #ficargrande #treinoinferiores✔ #nopainnogain #mulheresquetreinam
#vidasaudavel

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