#treinoedieta

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Sextaaaaaaaaa....
Coisa linda de Deus, neah nom saradjenhos?
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Lindo é #treino feito c/ #sucesso 💪🏼;
Lindo mesmo é a #endorfina circulando ✨🔄;
Marlindo ainda é manter o #foco quando TUDO te convida P/ sair da linha (Deus tá vendo ☝🏼👀...) Agora... Xocontapratu...
maravilindo é ver seu #abd "sequinho" enquanto tem gente que já fubazou tudo e ostenta um umbigo de r🍩squinha!
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💁🏻Ps: usando uns paranauês que aprendi no @boraficarfortinha p/ valorizar a gafanhota aqui... eu tentei 💪🏼🤣
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#Look da gafanhota:
@legbox p/ @fashionFit303
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#meumomento #mylifestyle #vemcomigo #divasdoborogodó#bodybuildinglifestyle#bsb#distritofederal

#legday na hora do almoço para fechar a semana com excelência!! ✨💛Ter um estilo de vida saudável é uma escolha e está nas suas mãos 🙌😉🌟
#healthylife #nopainnogain #healthy #treinoedieta #girlswithmuscle #foco #friday #healthylifestyle #verenaavilanutri

You'll never know how blessed you are if you keep your eyes on other people's blessings.

@oficialpallomalima 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝L🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝👊👊👊👊👊👊👊👊I👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊💪💪💪💪💪💪💪💪N💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💛💚💛💚💛💚💛💚D💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚👏👏👏👏👏👏👏👏A👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 #fitness #marombeoradeelite #musafitness2017 #treinoedieta #mulhermaravilha#sigame #sigame
#ifbb #ifbbpro #mulheresquetreinan #bodybuilder #musclegirls #mulheresmusculosas #fitvid #musculação #damasdefereo #culturismo #gradiadorasdeferro #bonecasdeferro #phisyque #amazing #crosfit #fbbamazon #femalebodybuilders #muscles #bodybuilding #monstra #fbb #probiotico #projetocavala

Orgulhoso e satisfeito com o rumo do projeto!!! Obrigado a todos que fazem parte disso, muito obrigado família, amigos, a todos que participam, participaram e meus irmãos @andretrombinicoach
@fabiocezarpersonal e @johannescristofano por acreditarem nisto que começou como um sonho e hoje é nossa realidade.
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E o PRÓXIMO já tem data definida... Mais informações abaixo.
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#Repost @coachstreinamentomilitar
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Vídeo OFICIAL de Lançamento do:
- 🌟Treinamento Militar - HARD TRAINING🌟
- In Ominia Paratus -
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Treino 100% Tático - O treino simula as práticas das maiores e melhores forças armadas mundiais. Formatado para que vc vivencie, treine e aperfeiçoe suas técnicas e táticas, seja vc praticante de jogos de ação ou entusiasta. -
Treino 100% Físico - Bem ao estilo Hard Training, o treino exige de cada um o seu máximo. -
Não esperamos que vc esteja condicionado para o que vai enfrentar, esperamos apenas que se esforce ao máximo e nos orgulhe com sua participação.
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Inscrições liberadas a partir das 13hs de segunda feira (21/08). NÃO PERCA!!!!
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VAGAS LIMITADAS!!!
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Link para inscrições acessem na BIO do @coachstreinamentomilitar
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Degustação de produtos dos parceiros -
Estacionamento no Local, CTTR Leopoldina (2 quarteirões da estação do trem Leopoldonia) -
Parte do valor arrecadado será revertido para a FIC (Fraternidade Irmã Clara)
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Fotos: @fulloverride -
Parceiros: @sevenrunnerscrew @chegadasdesculpinhas @deusasquecorrem
- #coachstreinamentomilitar #coachdineisiqueira #militarbalance #treinamentomilitar #militarfight #chegadasdesculpinhas #naturalchef #acanadrinks #bodybuilder #bodybuilding #esporte #militartrainning #wod #amrap #pushpress #bodyfitness #bodyfit #bodyshape #militarymuscle #militaryfitness #treinoedieta #oneglass #sevenrunnerscrew #htpronutrition #iron_race
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Agradecimento especial à @fulloverride @casa7filmes e @marcioamaral pelas imagens!!!
Agradecimento mais que especial à nossa segunda casa @cttrsp e à toda equipe!!!
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Urraaaaaaaaa

Próxima parada: Sul-americano 🚀
Estamos prontos! 😍
Preparação em conjunto com meu amigo e excelente treinador @fabiochiodini ❤️
#Repost @anacarolinafritzen (@get_repost)
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E está chegando o próximo!!!! Frio na barriga gente ☺🏆🎉 Bom diiia a todos
Treinador: @fabiochiodini #teamfabiochiodini
Protocolo: @kaminskao #bioquimicaanabolica #teamunicornia
Médico esportivo: @drmozartmorais #timemorais
@cinturitabypam #cinturitabypam
Suplementos: @gaction_suplementos #teamgaction
#anamissbikini #bikiniifbb #treinoedieta #campeã
#BioquimicaAnabolica 🔬
#FabricadeDeusas 🎀
#TeamUnicórnia 🦄
#GetSeriousAboutit #harcoreladies #girlswithmuscle #girlswholift

✅Dicas pra nossa reeducação alimentar de todo dia!

MOST RECENT

Hoje é um novo dia para recomeçar. =======@fefe_nofoco========
=======🍅👆🍠👆🍆👆=======

Bom dia, bom fim de semana ❤
Acordei mais cedo do que devia, mas não faz mal porque assim posso também comer estas papas mais cedo também 😎
Papas de avia com sabor a cookies da prozis 🍪, com 🍌 triturada e com toppings mirtilos, espelta tufada e maple syrup.
A seguir, treino, treininho 💪

#fit #fitness #befit #behealthy
#beautiful #behappy #healthy #healthyeating #healthylife #healthylifestyle #food #foodporn #healthyfood #breakfast #bomdia #gangdaspapas #teampapas #comida #saudavel #blueberry #pretreino #treinoedieta #dietaetreino #vamosla #vamosnessa #foco #focus #staystrong

Meninas hoje eu indico o Ig dá @tih_magra, lá você encontra incentivo para emagrecer e várias receitas fácies e muitas dicas de treino em casa, venha espalhar incentivo com a Tih😍E Tornar a vida saudável prazerosa! 🤗🤗 Segue👉🏻 @tih_magra💪
Segue👉🏻 @tih_magra💪
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#crossfit #maromba #marombeiro #marombeira #13memo #mensphysique #nopainnogain #bodybuildingmotivation #bodybuilder #strong #fitnesslifestyle #fitnessmodel #esmagaquecresce #gym #fikagrandeporra #vemmonstro #lifestyle #amazing #pitbulllove #monsters #treinoedieta #meuovo #protein #workout #shapeinexplicavel #zyzz #corpoemconstrucao #dietando #shapefoday8

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Fazer exercícios sem sair de casa.

Obtenha uma caixa, ou algum outro objeto bem duro e resistente para que você possa pular em cima. Dependendo da resistência da cadeira, às vezes ela também pode servir, só lembre-se de que ela deve ser bem resistente. Comece na posição do agachamento e salte para essa superfície elevada. Este exercício irá adicionar muita intensidade e realmente manterá seu coração acelerado.

Repetir 2 vezes por semana
sessões 3 x 15

Jiu-jitsu, picanha e sonhos. 3 coisas para dividir em uma sexta à noite. Até 1 da manhã. E daqui a uns anos a gente repete essa foto. #graciebarra #sobrenãodesistir#jiujitsulifestyle #bjjlifestyle #carlosgraciejr #jiujitsuparatodos #porummundomelhor #graciejiujitsu #gratidão #treinoedieta #healthylife #healthylifestyle #activelifestyle #bjj4life #bjjfamily #gblifestyle

Mais uma etapa de duas semanas finalizada 👊 Vem muito mais pela frente, treino de MMSS feito com sucesso 👊💪☝

Sexxxxta foi pra conta 👊

dia de hoje pediu um bolin fit 💛🙌🏾🚀 #21dagigi

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