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#treinoderesultado

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Existe uma técnica de treinamento ou metodologia de treino que se chama repetição parcial, mas não é isto aí não. Hahahaha. 😂😂😂
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Meninas, não é assim que vão ficar bem para o Verão!
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Procure um profissional qualificado para te orientar e não perca tempo fazendo coisas que não dão resultado.
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Boa semana para vocês!
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#sandrogeorgecoach
#treinointeligente #treinoderesultado #consultoriaonline #ficaadica #ficainteligente #seminvencionismo #saiadocirco #ficainteligenteporra #bodybuilding #fitness #healthy #semdorsemgloria #nopainnogain #musculacaofeminina #mulheresquetreinam #semdorsemgloria #vemmonstro #muscle

Aí a pessoa começa a fazer exercício já perguntado quantos quilos vai perder em 1 mês 😑
Quilos na balança não indicam se você é gordo ou magro, tampouco se emagreceu ou engordou. O que importa é quanto de gordura e de músculos você tem no corpo.
Pare de ser refém da balança!! ✋✋✋
🚫 Pesar muito e ser gordo não são sinônimos
🚫 Perder peso e emagrecer são coisas totalmente diferentes
🚫 Cada pessoa é única, com estrutura corporal, constituição física e distribuição de gordura DIFERENTES
E sabia que...
➡️Você pode perder peso e engordar, ganhar peso e emagrecer? 😲
Procure um profissional de educação física 💡📚💪
(21)97970-2391
#M10 #TreinodeResultado #TreinoInteligente #Emagrecimento

110Kg no Levantamento Terra depois de 2 séries que @rennancenatrainer não filmou de sacanagem, tive que fazer a 3.
😁😁
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#Romarioleitepersonal
#Personaltrainer
#Treinoderesultado
#instaciencia
#Conhecimentoeopoder

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👉Passei pra desejar um ótimo dia e uma semana florida 🌷 a todos...
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😉Enquanto isso... A rotina continua... Aula de hj aqui... #parqueibirapuera
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#DrikaPersonal#personaltrainer#GoodVibes#TodoDiaeDia#AulaIndoor#ArLivre#Funcional#treinoderesultado#Girlstronger#Girlfitness#EstiloDeVida#MeuEstiloFitness

O treino hj foi a onde? Escadaria da Penha, isso mesmo escadaria da penha.
Funcional comigo não tem moleza
Vamosqvamos
#treinoderesultado
#treinonosabado
#saidazonadeconforto

Treino de resultado com ela @oliveiranilda_ . Adepta fiel do treino sério. 💪💪💪
#vempraca
#vemprapersonal
#treinoserio
#treinoderesultado
#musculacao

Duas coisas mega dificeis nesse treino: Manter a coluna reta ao agachar e manter as pernas retas ao agachar. O importante é não desistir e se esforçar, pra realizar o exercicio com o máximo de perfeição. Seu corpo agradece!! @superfit_academia
#tonasuperfit #treinoderesultado #dehoje 💪💪💪👏👏👏✌✌❤

Chegamos a última semana do nosso programa, com essa turma marcando presença nos treinos e fazendo o seu melhor... Agora é hora de reavaliar e medir os resultados. .

#foco30dias #focoéforça #desafio #treinoderesultado #chegouahora

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Booooom diiia!
Vamos treinar??? 💪🏻👍🏻👊🏻😀
#treinopesado #treinoderesultado #treinoconsciente #equipetop #alunostop
#viver+ #viverbem #bemestar #saude

#Repost @romarioleitepersonal (@get_repost)
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110Kg no Levantamento Terra depois de 2 séries que @rennancenatrainer não filmou de sacanagem, tive que fazer a 3.
😁😁
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#Romarioleitepersonal
#Personaltrainer
#Treinoderesultado
#instaciencia
#Conhecimentoeopoder

110Kg no Levantamento Terra depois de 2 séries que @rennancenatrainer não filmou de sacanagem, tive que fazer a 3.
😁😁
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#Romarioleitepersonal
#Personaltrainer
#Treinoderesultado
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Existe uma técnica de treinamento ou metodologia de treino que se chama repetição parcial, mas não é isto aí não. Hahahaha. 😂😂😂
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Meninas, não é assim que vão ficar bem para o Verão!
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Procure um profissional qualificado para te orientar e não perca tempo fazendo coisas que não dão resultado.
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Boa semana para vocês!
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#sandrogeorgecoach
#treinointeligente #treinoderesultado #consultoriaonline #ficaadica #ficainteligente #seminvencionismo #saiadocirco #ficainteligenteporra #bodybuilding #fitness #healthy #semdorsemgloria #nopainnogain #musculacaofeminina #mulheresquetreinam #semdorsemgloria #vemmonstro #muscle

E nessa jornada já se vão 16 kg de peso corporal, e uma enorme transformação em todos os aspectos físicos, psicológicos e sociais.
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Uma guerreira que resolveu mudar todo seu estilo de vida, aderindo hábitos saudáveis, e por consequência vem emagrecendo bastante.
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Parabéns @arinelyraa por todo esforço e dedicação.
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O projeto segue firme e forte 🏋️‍♂️🏋️‍♀️

...Pra muitos apenas engraçado, para outras uma superação e super conquista, enquanto para outros Ainda só um sonho... Parabénsssssssssssss por td dedicação @renatarodova !!! Boráááá buscar muito mais !!! #somosbelliato #personaltrainer #treinoderesultado #studiopersonal #arturalvim

Aí a pessoa começa a fazer exercício já perguntado quantos quilos vai perder em 1 mês 😑
Quilos na balança não indicam se você é gordo ou magro, tampouco se emagreceu ou engordou. O que importa é quanto de gordura e de músculos você tem no corpo.
Pare de ser refém da balança!! ✋✋✋
🚫 Pesar muito e ser gordo não são sinônimos
🚫 Perder peso e emagrecer são coisas totalmente diferentes
🚫 Cada pessoa é única, com estrutura corporal, constituição física e distribuição de gordura DIFERENTES
E sabia que...
➡️Você pode perder peso e engordar, ganhar peso e emagrecer? 😲
Procure um profissional de educação física 💡📚💪
(21)97970-2391
#M10 #TreinodeResultado #TreinoInteligente #Emagrecimento

As inscrições foram um sucesso e já chegaram ao fim. Agradecemos a todos que garantiram a sua vaga, esta edição do Foco30dias será incrível! Vamos juntos começar os primeiros 30 dias da mudança de vida. 💪

Treino com a nutricionista @larissabrito23 detonando no Agachamento + Levantamento Terra!
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#Conhecimentoeopoder
#Treinoderesultado

Treino de resultado com ela @oliveiranilda_ . Adepta fiel do treino sério. 💪💪💪
#vempraca
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#treinoserio
#treinoderesultado
#musculacao

Primeiro passo é aprender a agachar e a controlar o movimento.
Só depois, introduz a sobrecarga!
@fernaomelo 👏👊💥 #personaltrainer #treinamentoindividualizado #treinoderesultado #training #saúdeevidalonga #gratidão

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👉Passei pra desejar um ótimo dia e uma semana florida 🌷 a todos...
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😉Enquanto isso... A rotina continua... Aula de hj aqui... #parqueibirapuera
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Envelhecer é inevitável, ficar velho é opcional!
Sr. Inácio, exemplo de pessoa, determinado e disciplinado.
#andremonteirocoach #personal #coach #science #personaltrainer #treinar #treinamentocientifico #functional #funcional #treinoderesultado

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