#treinaquevem

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Já que hoje o treino deu bom, então a gente posta foto. Kkkkkkk.
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Hoje deu muito bom, o treino era 8km a 5’30-5’40.
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Os primeiros 5km foram contra o vento, normalmente o vento para no sentido da volta, mas desta vez ele empurrou.
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Resultado tá aí na foto 12km
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No final o cansaço, mas a certeza de um treino realizado com sucesso ✅
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Comemorar porque nem sempre vai ser assim, então festejar os dias bons e aprender com os dias ruins.
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Ah já pode descontar na planilha da semana que vem kkkkkkkkk
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Agora é treinar para melhorar os treinos dos final de semana.
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Valeu a companhia @rgusto e @zamboni_maia
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#correthiagão
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Com a preguiça de sempre, mas o objetivo é nunca parar 🔥💪 .
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#foco #treino #atedarcerto #naoparamais #fitness #fitnessgirl #treinaquevem

Das marcas que o ciclismo me traz!!!! Ontem eu estava "estragada", mas hoje já consegui recomeçar.
Me lembro q antigamente, eu passava 1 semana pra me recuperar de um pedal como esse.
Hoje estou feliz por cada dia evoluído, e muito agradecida à Deus.
Missão de hoje cumprida!!!!
Obs: de todo o desafio do Bujaru, O QUE MAIS GOSTEI foi dessa camisa liiinda!!!! .

#nopainnogain #foco #disciplina #determination #muscle #fitness #treinaquevem #atitudeboaforma #gym #lifestyle  #esporte #saude #vidasaudavel

👊Uma corrida de Montanha em BARILOCHE!!!
+ de 10 Motivos para correr em Bariloche, um GUIA feito especialmente para você! Veja as paisagens desta Bariloche na primavera e conheça mais detalhes da BRUT Bariloche.
LINK na BIO
#guiabariloche

Mamãe disse que tá orgulhosa de mim... 😊 ⠀

⠀Te amo minha rainha!! 😍 ⠀
⠀Me deixou sem palavras... ⠀

⠀Uma sensação difícil de escrever minha felicidade em ouvir isso!! 😁 Vencemos mais uma mãe!! 😘 #familia

E não é que agora está saindo mesmo?! 🦋

#pullup #butterflypullups #crossfit #treinaquevem

Nossa playlist Corro Porque Amo Comer, foi especialmente montada pela nossa querida atleta @eucorrotucorres e a foto é do bruto @mauriciocamel

Cada música foi pensada para que você complete seus 15K com toda energia.

Sentiu falta de alguma música?
Manda para gente sua sugestão! ☺

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#mais1K #supereseuslimites #spotify

Hoje foi o dia deles subirem na vida.... 🏃🏃🏃💪💪💪 parabéns @falasilva_ @ferturchetti e @mielofer
#rampa
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#tatinhosrunners
#vemtreinarcomagente

Hj foi nossa primeira aula mais fluída 💪 pensa como esses alunos me matam de orgulho 😃 nunca fizeram Yoga e são super disciplinados, esforçados enfim isso é o mais gratificante na profissão 🙏
#yogaclass #yogapractice #YogaIsTheArtOfLiving #yogaeverydamnday #igyoga #inatayoga #healthylifestyle #qualidadedevida #saude #disciplina #healthychoices #yogateacher #blessed #ilovemyjob #goodvibesonly #runnervilamariana #treinaquevem

“For me, running is a lifestyle and an art. I'm far more interested in the magic of it than the mechanics.” by Lorraine Moller ✌🏼 #nike #NRC #nikerunning #running #runners #instarunners #MRRunners #instafit #corridaderua #treinaquevem #loucosporcorrida #corrabrasilia #euamocorreroficial #JustDoIt

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