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Marmitas feitas com muito carinho! •Frango em cubos
•arroz integral
•Repolho refogado •Cenoura ralada •Tomate
•Ovos de codorna
•Brócolis >Pra quem quer se divertir com moderação em Ponta Negra<

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●Treinamento funcional na praia ou em casa. ●Faça uma aula experimental.

Alguns Benefícios:
• Melhora sua disposição.
• Melhora sua respiração. • Melhora sua qualidade de vida.
• Te permite aproveitar mais o seu dia.
• Melhora a qualidade do seu sono e muito mais! ●Alimentação equilibrada & atividade física, levamos até você.
●Temos pacotes promocionais.
●Equipe com profissionais formados e credenciados.
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Você não pode perder, treinos bem orientados para uma vida com qualidade.
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Dia Para ficar marcado em Caxias dia 26 de Maio, às 09:00 hs dá manhã, Rua:Adelmo N' 1 com a Pedro Souza CEP: 25.13340,Bairro Pilar, Duque de Caxias. Para quem quer mudar suas vidas , degustações de tudo quê pode dá uma qualidade de vida, Eu Alexandre Gladiador ( Castro Alves), Prof: Gilson ( Fabi Físi), Fábio Molejo, Raquel Codeiro, Verde vital fit. #verdevitalfitday #gilsonehelena #edvanalmeidafit @michel_castro_coach @mesackdosanjos #foco #qualidadedevidasempre #Gym #obesida #obesidadeinfantil #corpoperfeito #comerbem #corridas #hardcore #definiçao #bariátrica #cirurgiaplastica #treinamentonapraia #terps #melhoridade #chevy #amoviajar #amoranimal #natural #natureza #suplementação #vegan #bemestar #vemmostro #Deusnocomando @danusamarques @treinadorcarlosveiga @danirosny @Legacybodybuilder @bb.aesthetic.com #ifbbrio

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#Repost @diariodereexistencia (@media.repost)
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"Haverá sempre uma memória, que me enche de saudade...: Contagiada pela onda "TBT", hoje
bateu uma saudade gigante da época em que treinava na praia com essa galera massa, sob o comando de @nickcostaad, @treinandocomnickcosta
É o que ainda está faltando na minha nova rotina...
Atividade física misturada com alegria e ludicidade...um cenário maravilhoso...amigos pra sofrer e sorrir junto!

#diariodereexistencia
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TRX = Total-body Resistance Exercise (Exercício de Resistência do Corpo Inteiro). É baseado no treino de força promovendo a estabilização das articulações, e proporcionando resultados exemplares, independente da condição física daquele que está treinando. O TRX transforma o peso do corpo em resistência variável. Quem está utilizando o aparelho consegue escolher o nível de dificuldade do exercício, mudando a angulação, não necessitando usar pesos adicionais. #ourofit #trx #workout #trxworkout #blackandwhite #teacher #instafit #instructor #suspensao #treinamentonapraia #treinamento #treinamentofuncional #beach #icaraibeach #euatleta #fitnessmotivation #fitness #ljpersonal #pretoebranco #training #

Domingo nosso aulão na praia saída 6:30 do circuito início da aula 7:30 ... Vai rolar um café da manhã... vem que vem ... #treinamentonaareia #treinamentonapraia #pesqueirinho #treinamentofuncional #praiadorecreio #personaltrainer #personalmaradona #circuittrainingmaradona #crosstraining #crossfit

Parabéns a todos que participaram do nosso treino especial neste domingo. ‘’tudo é possível desde que você dedique seu tempo, seu corpo e sua mente’’
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