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#tonymilano

386 posts

TOP POSTS

"The future will be different.."
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"Glaube an Wunder,#Liebe und Glück! Schau nach vorn und nicht zurück"
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By @tony__milano 🇮🇹🇩🇪 .
Eisig frostige aber zugleich herzlich warm anmutende Grüße und #MedusaBrother Vibes von meinen Brah und mir aus den wunderschönen @alpingarden in South Tyrol ❤️🙏🏽
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Nach gefühlten 2 Nächten ohne Schlaf,und 2 langen,aber super schönen Drehtagen und Shootings voller Action,Energy und ganz vielen #positivevibes ,sowie unzähligen glücklichen Menschen in Süd Tyrol,haben wir uns nun erstmal ein bisschen Entspannung für die ausgezehrten Leiber gegönnt😜✌🏽
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Nachdem wir gestern im hiesigen Gym des Ortes ein brachiales Workout Video und ein Shooting absolviert haben,ging es danach direkt weiter in das einmalig schöne @alpingarden Hotel,wo wir der Einladung vom super pompösen und herzlichen @markusalpin gefolgt sind,und dort bis in die Nacht hinein ein tolles Shooting für @dannymiami_ Gear gemacht haben🙏🏽
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Heute morgen haben wir dann noch weitere coole Szenen und Lifestyle Elemente in Tyrol und im Hotel abgedreht 🙏🏽
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1000 Dank nochmal an Markus Alpine für die unfassbar tolle Herzlichkeit und Gastfreundlichkeit und den unglaublichen Einsatz und die Passion die er in jeder Sekunde seit unserer ersten Begegnung gezeigt und entgegengebracht hat🙏🏽🤗
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Sein fürstlich gravitätisch stilvoll anmutendes Ambiente hat nicht umsonst 5 Sterne..aber Markus als Besitzer hat für seine Herzlichkeit sogar volle 6 Sterne verdient !Jeder der mal in SüdTyrol ist,und es sich richtig niveauvoll gut gehen lassen möchte,der kommt nicht daran vorbei dieser tollen Residenz einen Besuch abzustatten..Ein absoluter Hochgenuss,nicht nur für Leib und Auge,sondern auch für Herz und Seele🙏🏽❤️
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Nun heißt es aber ein bisschen ausruhen und dann zum Workout und abends in den wunderschönen schneebedeckten und Lichtergefüllten Ort...
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Big hug and bless 🤗🙏🏽
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@armanvarzandeh
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@zymzz_official
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#tonymilano#alpingarden#dannymiami#luisrafael#shredded#justinbieber#ripped#zyzz#miami#losangeles#newyork#milan#nürnberg#köln#bremen#naturalbodybuilding#jeffseid#gayteen#fitgay#hunkoftheday#fitnessmodel#sickkunt#andreideiu#mensphysique#hunks#hunkoftheday

#MedusaBrothers Tour Part II in South Tyrol 😍🙏🏽
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I am ready...Just on my way from Bremen to Italy in positive Vibes underwear by @dannymiami_ !!!
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In meinen Gepäck : A lot of love and positive feelings ❤️🙏🏽
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Together with @armanvarzandeh @alphaestheticsera @zymzz_official .
By @tony__milano 🇮🇹🇩🇪
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An all den grausamen Tagen wo ich all den Weltschmerz auf meinen Schultern trug, ihn in mir fühlte und er mit all seiner brachialen Gewalt in mir hochkam,kam jedoch nicht ein einziges Mal die Idee in mir auf, ihn durch Ablenkung an unbedeutend Weib,kurzfristig Konsum,oder schleichend zerstörenden Rauschmittel zu betäuben.. All das was mir Lieb und Tugend ist,sind mir meine Werte...
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Noch heute nehme ich ihn heroisch an,stelle mich dem Schmerz in all seiner Tiefe und Grausamkeit und lasse ihn in jeder meiner einzelnen Fasern wüten und in den tiefsten Sphären meiner Chromosomen agieren und austoben..
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An solchen Tagen,sind neben der ambivalenten Schönheit der Einsamkeit,den teils düsteren aber zugleich Trost spendenden Philosophien Ciorans,Nietzsches und Schopenhauers,besonders lange intensive Massakrierungen all meiner Gliedmaßen in den heiligen Hallen des Eisens meine treuen Gefolgsschaften..
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Anders als so viele,wähle ich auch an den besonders harten und schmerzhaften Tagen nicht die obig genannten einfachen Optionen der nur temporären Schmerzunterdrückungen oder Ablenkungen..sondern gehe lieber alleine mit dem Schmerz durch die Dunkelheit,als gemeinsam mit vielen falschen Darstellungen oder Menschen durch ein heuchlerisch trügerisches Licht der Lüge..
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Denn alles weglaufen,durch externe nicht in dir selbst zu findende Unterdrückungsstrategien und das nicht Auseinandersetzen mit dem Schmerz und deinen inneren Konflikten und Kämpfen,denen ein jeder von uns ab und an begegnen wird,wird dich über kurz oder lang mit doppelt und in dreifacher Stärke einholen...
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Part 2 ⬇️
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#tonymilano#dannymiami#luisrafael#miami#losangeles#newyork#milan#nürnberg#köln#bremen#naturalbodybuilding#shirtless#jeffseid#underwear#aussiebum#gayteen#fitgay#hunkoftheday#fitnessmodel#ootd#justinbieber#zyzz#sickkunt#andreideiu#mensphysique#malemodelscene#malemodel#calvinkleinunderwear

#MedusaBrothers x #Versace x #Fendi Monster Vibes in SouthTyrol😜💪🏽
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By @tony__milano 🇮🇹🇩🇪
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Nach 14 Stunden Fahrt bin ich gestern Abend totmüde aber gesund und munter in Bozen bei meinen italienischen MedusaBrothers angekommen🙏🏽
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Hier sieht es aus wie in einem Winter Wonderland...❄☃
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Überall funkelnde Lichter,Schnee,Weihnachtsschmuck und Berge soweit das Auge sehen kann 🎄❄ 🗻❄🎄😍
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Deswegen habe ich einfach auch mal meine kleinen Bizeps-Berge aus Bremen und meinen Medusa-Milano-Weihnachtsschmuck mitgebracht,um mich der Umgebung in Süd Tyrol anzupassen😜✌🏽
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Ich werde versuchen heute im Laufe des Tages einige tolle Impressionen aus diesem Winter Wonderland mit euch in meiner Story zu teilen 😊🙏🏽
.
Doch nun geht es erstmal ins Gym zum Workout,ein bisschen was Shooten,danach zurück ins Hotel zum Essen und dann zusammen mit meinen MedusaBrothers @armanvarzandeh @zymzz_official @alphaestheticsera ganz viel #positivevibes , love and passion in Tyrol zu verbreiten 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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Checkt auch deren Instagram Storys ab 🔝
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Das alles und noch viel mehr,werdet ihr in den nächsten Tagen und Wochen auf YouTube : Tony Milano (MedusaBrothers) finden 😊✌🏽
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Big Hug and Bless 🤗🙏🏽
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Tony Milano 11.12.17
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My Outfit :
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Backpack/Sportbag/Shorts : @fendi
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Red Gold Rivet Checkered Hoodie Shirt : @givenchyofficial
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Medusa Chain/Ring/Bracelet : @versace_official
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Socks : @off____white
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Shoes : @giuseppezanotti
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Become a part of the #medusabrother family...
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You are welcome 🤗🙏🏽
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Tony Milano 10.11.12
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#tonymilano#dannymiami#luisrafael#doublebiceps#justinbieber#biceps#fendimonster#zyzz#miami#losangeles#newyork#milan#nürnberg#köln#bremen#naturalbodybuilding#jeffseid#gayteen#fitgay#hunkoftheday#fitnessmodel#ootd#sickkunt#andreideiu#mensphysique#

YEAHH BUDDY !!!
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Nikolaus Tony ist da 🎅🎁✌🏽😜
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💥❗50% CHRISTMAS DISCOUNT BEI ROYALCA AUF DIE GESAMTE KOLLEKTION 💥❗
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"Du wirst nie wissen,wie viel Gutes ein einfaches Lächeln vollbringen kann..."
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Aber wenn man in dieser heutigen Zeit die Möglichkeit hat,auch nur einer Person am Tag ein Lächeln aufs Gesicht zu zaubern,egal auf welche Art und Weise,einfach nur ein ehrlich gemeintes Lächeln,oder vielleicht sogar ein Lachen.Dann ist das genau das,was ich machen möchte 🤗🙏🏽
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Deswegen schenke ich euch ab heute :
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ALLE ANDEREN BESTELLUNGEN NACH DE 3.50€ 😀
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💪Shipping to all over Europe and the US
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"We will never know how much good a simple smile can accomplish..."
.
But if,in this day and age, you have the opportunity to put a smile on one person's face every day. No matter in what way, just a sincere smile, or maybe even a laugh. Then that's exactly what I want to do.
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#tonymilano#smile#happy#nürnberg#köln#bremen#naturalbodybuilding#royalca#jeffseid#kenzo#fendi#medusabrothertour#vetements#offwhite#streetfashion#gayteen#dickersonross#fitnessmodel#ootd#luisrafael#gqstyle#streetwear#miami#losangeles#menstyleguide#justinbieber#zyzz#sickkunt#andreideiu#mensphysique

"Don't look behind your back
Chase the light when the world is getting darker
I have a dream where love's the only side❤️
So take my hand,join the army of the #MedusaBrothers"
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By @tony__milano 🇮🇹🇩🇪
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Bald...
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Im April 2018 findet wieder "DAS" Highlight schlechthin für alle Bodybuilding und Fitnessfans statt. #Fibo18 🔝
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Mein Ziel ist es dort mit all meinen MedusaBrothers in bestechender Form aufzutauchen.
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#fibo18mybestshapeever
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Und auch DU kannst ein gemeinsamer Teil dieses Ziels und Projekts werden🙏🏽😍
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Ich möchte dort die Form aus dem heutigen Video präsentieren.BUT with MORE #Veinz,MORE #Legs and MORE #Cutz.
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Jedes Jahr sagten mir viele selbsternannte Gurus aus dem Bodybuilding und Fitnessbereich,dass es auf natürliche Art nichtmehr möglich sei,einen noch muskulöseren fettfreieren Körper zu erschaffen..
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Jedes Jahr habe ich es geschafft ein noch besseres Gesamtpaket zu kreieren🙏🏽
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Auch dieses Jahr wird es kein leichter Weg..aber wie sagte #Zyzz einst: We all gonna make it ❤️
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Und auch DU kannst ein Teil dieses gemeinsamen Weges sein😍🙏🏽
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Zusammen mit einen auf wissenschaftlicher Ebene modernsten und besten Gyms Deutschlands,dem @powerathleticsgym in Nürnberg,biete ich 5 exklusive Pakete an🏆🔝
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Je nachdem ob ihr in Nähe #Nürnberg,oder ganz woanders wohnt,beinhaltet dieses Paket individuelles #Ernährungscoaching/Trainings #Coaching oder #Personaltraining direkt im #powerathleticsgym 😍
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Oder sogar ALLES zusammen!
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Es liegt nur an DIR🙏🏽
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Die 5 Pakete sind streng limitiert,da 100% individuell,und jedes einzelne viel Zeit,Planung,Leidenschaft und Herzblut in Anspruch nimmt.
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Denn jeder von uns ist ein #UNIKAT !
(Fühlt,denkt,isst,lebt,liebt und funktioniert auf seine eigene Art und Weise).
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Auch DU😊
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Faktoren wie der individuelle Alltag,tiefere mentale Aspekte,Emotionen,Emphatie und Vorlieben spielen hierbei ebenso eine große Rolle.
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Weitere Details und Konditionen werde ich euch in meinen nächsten Posts näher bringen..
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Ich freue mich auf euch 😍
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#tonymilano #naturalbodybuilding #ripped #shredded #bremen #erlangen #fürth #würzburg #münchen #andreideiu #jeffseid #berlin #musclemania #flexing #bodyengineers #andreasmunzer #hunkoftheday

Happy Saint Nicholas Day to all my friends of love,life and shreedz😍🙏🏽
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Vom offiziellen @bambi_awards Hotel @grandhyattberlin wieder zurück ins selbst auferlegte Exil..
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By @tony__milano 🇮🇹🇩🇪
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Die 1.Station der kleinen #MedusaBrother #Aesthetic Lifestyle Tour im Dezember zsm. mit my MedusaBrothers @armanvarzandeh und @alphaestheticsera war ein voller Erfolg..
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Wir konnten die Message:
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" Leben ! Lieben ! Lachen ! " auch in der Hauptstadt Deutschlands #Berlin erfolgreich an die Menschen verteilen,überbringen und vermitteln.
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Der 1. Teil wird wahrscheinlich schon diese Woche fertig sein,und dann auf unseren Youtube Channel " #MedusaBrothers " online gehen..
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Seit 2 Tagen bin ich nun wieder bei mir zu Hause im beschaulichen Bremen.
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Ich liebe das Bereisen von interessanten Orten und das Kennenlernen von fremden faszinierenden Menschen,aber für mich sind die Zeiten hier in meiner Heimatstadt in meinen sogenannten metaphorisch und sinnbildlich gesehenen"Exil des Alltags"immer noch mit die kostbarsten Momente..
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Denn hier,finde ich die Zeit und Ruhe um in der Natur still und leise zu philosophieren,neue Kraft für zukünftige Pläne,Ziele und zur Verwirklichung meiner Träume zu tanken,den besten Fokus für ein effizientes Workout sowie eine gezielte Ernährung in Diätphasen.
.
Denn schon der einzigartige Ernesto M. sog. "Sohn Gottes" und der geniale Seneca wussten:Nicht im Scheinwerferlicht,auf der Bühne oder"Highlife"wird über Erfolg oder Niederlage,Glück und Unglück entschieden,sondern wie ich bereits in meinen 1.Youtube Video gesagt habe:
.
Der Alltag ist der Schlüssel zum Erfolg..und zum Glück❤️
.
Ich habe das große Glück,dass ich neben der coolen @dannymiami_ Jacke,welche ich auf dem Bild in meinen Händen trage,durch meine innere Philosophie die ich in "mir Selbst" trage,zwischen dem "Shuffle" im Licht gipfelnder Verzückungsspitzen und dem Exil des alltäglichen Abgrunds lustvoll hin und her "switchen" und "tanzen" darf..
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Part 2 ⬇️
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#tonymilano#love#kenzotiger#fendi#medusabrothertour#vetements#offwhite#leatherjacket#gayteen#fendimonster#fitnessmodel#ootd#luisrafael#gqstyle#streetwear#miami#losangeles#menstyleguide#justinbieber#zyzz#sickkunt#andreideiu

Birthday Shoutouts to my friend @raduncle . He visited Montreal last week, as he was doing some workshops here. We met in his city of Los Angeles, and is one of those bros who is all about spreading art and positivity to the youth and less fortunate. Along his clothing brand Rad Uncle he guides hat painting workshops for kids who have lost the arts program in their schools. Check out the video I am posted on my facebook so you can see more about his project that he does along being a single rad dad. #tonymilano #raduncle #epichumans

Hello my friends of love,life and shreedz 😍🙏🏽
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"@tony.milano meets the one and only Italian Queen of Fitness, Fashion,Beauty and Kindness direct from Milano @_a1_g1_ 😍🇮🇹
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I am still in Rimini and had an absolutely unforgettable amazing time in Bologna,Rimini and @riminiwellness together with my #Medusa Brother @daniel_radloff and #Bellissima @_a1_g1_ !!!
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For me the time with her and her friend was my absolutely highlight of the @riminiwellness 2017 😍🙏🏽
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Will never forget this beautiful time and moments !!! .
It was a big honor for me to meet her and her friend and spent the whole day with her !!! I am her biggest fan 😍🙏🏽🇮🇹
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I have seen all of the "big female fishes" in fitness industry in reallife like @sandraprikker @pumping.sophia.thiel , @anlella_sagra and all the other names...
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But in my opinion nobody of this girls can compare with the one and only Milano Queen of Fitness 🇮🇹😜✌🏽
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And now please boys and girls check out the unbelievable amazing Bellissima from Milano @_a1_g1_ and gives her some love, attention and big blesses 🇮🇹🙏🏽😍
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In my Instagram storys and when I am back in Cologne and at home, you will see a lot of unbelievable epic content and videos that you have never seen before...
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#thelegacyneverdies
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#donotdreamliveyourdream
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#milanovibes
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#tonymilano#beauty#milanorunway#belegend#narciscorodriquez#versacechain#milano#bodyengineers#rimini#jonskywalker#フィットネス#二頭筋#andreideiu#riminiwellness#zyzz#fitnessmodel#hunk#hunkstagram#bremen#shirtlessguy#köln #hunkoftheday#harrisontwins#jeffseid#hunkboys

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"The future will be different.."
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By @tony__milano 🇮🇹🇩🇪 .
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Nach gefühlten 2 Nächten ohne Schlaf,und 2 langen,aber super schönen Drehtagen und Shootings voller Action,Energy und ganz vielen #positivevibes ,sowie unzähligen glücklichen Menschen in Süd Tyrol,haben wir uns nun erstmal ein bisschen Entspannung für die ausgezehrten Leiber gegönnt😜✌🏽
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Heute morgen haben wir dann noch weitere coole Szenen und Lifestyle Elemente in Tyrol und im Hotel abgedreht 🙏🏽
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Big hug and bless 🤗🙏🏽
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@armanvarzandeh
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#MedusaBrothers x #Versace x #Fendi Monster Vibes in SouthTyrol😜💪🏽
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By @tony__milano 🇮🇹🇩🇪
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Nach 14 Stunden Fahrt bin ich gestern Abend totmüde aber gesund und munter in Bozen bei meinen italienischen MedusaBrothers angekommen🙏🏽
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Hier sieht es aus wie in einem Winter Wonderland...❄☃
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Doch nun geht es erstmal ins Gym zum Workout,ein bisschen was Shooten,danach zurück ins Hotel zum Essen und dann zusammen mit meinen MedusaBrothers @armanvarzandeh @zymzz_official @alphaestheticsera ganz viel #positivevibes , love and passion in Tyrol zu verbreiten 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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Das alles und noch viel mehr,werdet ihr in den nächsten Tagen und Wochen auf YouTube : Tony Milano (MedusaBrothers) finden 😊✌🏽
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Big Hug and Bless 🤗🙏🏽
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Tony Milano 11.12.17
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My Outfit :
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Backpack/Sportbag/Shorts : @fendi
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Red Gold Rivet Checkered Hoodie Shirt : @givenchyofficial
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Medusa Chain/Ring/Bracelet : @versace_official
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Socks : @off____white
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Shoes : @giuseppezanotti
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Become a part of the #medusabrother family...
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You are welcome 🤗🙏🏽
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Tony Milano 10.11.12
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Happy Saint Nicholas Day to all my friends of love,life and shreedz😍🙏🏽
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Vom offiziellen @bambi_awards Hotel @grandhyattberlin wieder zurück ins selbst auferlegte Exil..
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By @tony__milano 🇮🇹🇩🇪
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Die 1.Station der kleinen #MedusaBrother #Aesthetic Lifestyle Tour im Dezember zsm. mit my MedusaBrothers @armanvarzandeh und @alphaestheticsera war ein voller Erfolg..
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Wir konnten die Message:
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" Leben ! Lieben ! Lachen ! " auch in der Hauptstadt Deutschlands #Berlin erfolgreich an die Menschen verteilen,überbringen und vermitteln.
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Der 1. Teil wird wahrscheinlich schon diese Woche fertig sein,und dann auf unseren Youtube Channel " #MedusaBrothers " online gehen..
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Seit 2 Tagen bin ich nun wieder bei mir zu Hause im beschaulichen Bremen.
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Ich liebe das Bereisen von interessanten Orten und das Kennenlernen von fremden faszinierenden Menschen,aber für mich sind die Zeiten hier in meiner Heimatstadt in meinen sogenannten metaphorisch und sinnbildlich gesehenen"Exil des Alltags"immer noch mit die kostbarsten Momente..
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Denn hier,finde ich die Zeit und Ruhe um in der Natur still und leise zu philosophieren,neue Kraft für zukünftige Pläne,Ziele und zur Verwirklichung meiner Träume zu tanken,den besten Fokus für ein effizientes Workout sowie eine gezielte Ernährung in Diätphasen.
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Denn schon der einzigartige Ernesto M. sog. "Sohn Gottes" und der geniale Seneca wussten:Nicht im Scheinwerferlicht,auf der Bühne oder"Highlife"wird über Erfolg oder Niederlage,Glück und Unglück entschieden,sondern wie ich bereits in meinen 1.Youtube Video gesagt habe:
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Der Alltag ist der Schlüssel zum Erfolg..und zum Glück❤️
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Part 2 ⬇️
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" #MedusaBrothers Sickkunt Vibes in Berlin "
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#offwhite x #vetements x #fendi x #versace ❤️🙏🏽
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Good evening to all my friendz of love,life and shreedz 😊🙏🏽
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Zusammen mit meinen MedusaBrothers armanvarzandeh und den italienischen Sickkunts von @alphaestheticsera haben wir gerade den ersten Teil der #MedusaBrother Love and Aesthetic Lifestyle Tour in Berlin rund ums Brandenburger beendet...
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Ihr dürft euch auf epischen neuen Content voller positiver Vibes, Crazy Stuff, glücklichen und lachenden Menschen und Love is in the air Vibes freuen 😜✌🏽
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Doch das war erst der Anfang...Nun geht es zurück ins @grandhyattberlin Resort Hotel wo wir gleich eine Ganze Gymsession abhalten werden, und uns danach auf die Suche nach kulinarischen Genüssen in Berlin machen werden... 😍🙏🏽
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Heute Abend werden wir noch ein bisschen das Nachtleben in Berlin unsicher machen, bevor es dann wieder zurück ins Hotel geht, und morgen früh für @dannymiami_ ein exklusives Fotoshooting mit @andiko_photography machen und Teil 2 der MedusaBrother Tour in Berlin abfilmen werden...
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To be continued...
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Big Hug and Bless 🤗🙏🏽
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Tony Milano 02.12.2017
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My Outfit :
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Hoodie/Socks/Shorts/Shoulder Bag : @off____white
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Combat Sneakers : @vetements_official
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Backpack: @fendi
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Big XXL Medusa Pendant and Chain : @versace_official
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Shark Teeth Gold Chain : @givenchyofficial .
#tonymilano#dannymiami#berlin#miami#fitnessmodel#ootd#luisrafael#gqstyle#streetwear#pyrex#miami#köln#nürnberg#losangeles#shredded#menstyleguide#musclehunk

"The #KenzoParis #EyeOfTheTiger Fight for your Dreams and Loves Mentality"
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💙🐯
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"Es lohnt sich immer für seine Träume und für das was du lebst und liebst zu kämpfen"
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IMMER💙🙏🏽
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Nach gefühlten 3 Nächten ohne Schlaf und knapp 24 Stunden Fahrt die ich nun seit Freitagmorgen aufgrund Staus auf den Autobahnen und eines Unfalls auf der Rückfahrt von Nürnberg nach Bremen verbracht habe,bin ich wieder zu Hause bei mir in Bremen angekommen.
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Extrem ausgezerrt,da mich zusätzlich zu dem extremen Schlafentzug seit Do. ein fieser grippaler Infekt plagt,jedoch mit großer Zuversicht und Hoffnung im Gepäck,auf das was mich nun in den kommenden Wochen und Monaten noch alles erwarten wird🙏🏽
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Denn trotz der ganzen Umstände und Strapazen,habe ich es mir nicht nehmen lassen,den beiden Gründern Tasso 🇬🇷und Leszek 🇵🇱einen Besuch im @powerathleticsgym abzustatten.Hier habe ich dann auch noch Radrennprofi @andreapiechele kennengelernt🇮🇹
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Neben dem einzigartigen Konzept des Gyms,der mega Expertise der Gründer,ist auch der Besuch von Profisportler diverser Sparten in diesem Gym,einer von vielen Beweggründen,die in mir ein riesengroßes Feuer geweckt haben,um mein Wissen und körperliche Entwicklung in diesem Studio auf die nächste Stufe zu hieven und von den beiden Gründern und auch den vielen Profisportlern,welche sich hier die Hand reichen,soviel wie möglich zu lernen😊
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Ich freue mich sehr auf eine zukünftige Zusammenarbeit und die Realisierung verschiedener Projekte mit diesem Gym.Ich werde euch selbstverständlich auf dem Laufenden halten🙏🏽
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"Wir selber müssen der Wandel und die Weiterentwicklung sein,die wir in der Welt wünschen"
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Ps: Mein geliebter Fendi MonsterBag hat sich auch weiterentwickelt,und trägt jetzt die gleiche Frisur wie ich 😜✌🏽
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Outfit:
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Tiger Sweater: @kenzo
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PunkHair Monster Bag: @fendi
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Sneaker: @balenciaga
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Leather Jacket/Jeans: @ysl
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Hoodie: @balmain
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#tonymilano#dragonball#songoku#songohan#dbz#kenzotigersweater#medusabrother#fendibag#powerathleticsgym#nürnberg#fendi#balenciaga#balmain#saintlaurentparis#ootd#luisrafael#gqstyle#miami#köln#losangeles#shredded#menstyleguide#musclehunk#hunkoftheday#malemodel#fitgay#andrewengland#zyzz

" #MedusaBrothers Sun and Love Movement "
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By @tony.milano 🇮🇹🇩🇪
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Das Leben ist nicht immer ein strahlend sonniger @versace_official oder @balmain #Runway mit wunderschönen Baladen und perfekten Akteuren...
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https://m.youtube.com/watch?v=Npe-Xa3e448
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Manchmal spielt das Leben auch auf einem dunklen und düsteren #DamirDoma #Catwalk oder schattigen @rickowensonline Parkett mit finsteren Gestalten und verstörenden Beats...
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https://m.youtube.com/watch?v=UNftrPkG5xo
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Selbst wenn du dich genau wie ich für den Weg des Guten und der Liebe,also der #MedusaSun entschieden hast, werden dir in der Komödie deines Lebens immer wieder beide Seiten des ständig wiederkehrenden,nur in verschiedenartigen Facetten ummantelten Ablauf dieses Schauspiels begegnen...
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Und,manchmal ist das Leben, ob du willst oder nicht, auch eine schreckliche Kampfarena...
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Auch für mich....
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Jedoch nicht eine Schlacht um das Böse und Schrecken in die Welt zu bringen, sondern ein Friedensakt für das Gute und das Licht im Leben...
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Um unser eigenes Leben und unsere Welt zu einer besseren zu machen, und damit gleichzeitig auch das Leben aller anderen Menschen in unserem Umfeld und unserem Leben...
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ICH BIN BEREIT !
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Ich habe bereits den Kampf für das Gute angenommen...
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Für eine bessere Welt und eine schönere Zukunft für uns alle...
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DU AUCH ?
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Anfang des Monats werde ich mit meinen #MedusaBrother aus Italien wieder auf #MedusaBrothersTour in verschiedenen Städten unterwegs sein...
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You are welcome...You can also be a part of this movement...
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Become also a MedusaBrother...
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To be continued...
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Big Hug and Bless
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Genießt die Sonne am heutigen Tage...
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Tony Milano 23.11.17
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My Outfit :
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Leopard Sun Detail Bomber Jacket : @versace_official
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Bracelet/Necklace/Ring : #versace
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Underwear and Pants : @versus_versace
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Photo by @luisrafaelphotography ❤️🙏🏽
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#tonymilano#dannymiami#fitnessmodel#ootd#luisrafael#gqstyle#beachwear#miami#köln#nürnberg#losangeles#shredded#leatherpants#menstyleguide#musclehunk#hunkoftheday#malemodel#fitgay#andrewengland#zyzz#hollywood#shirtlessguy

" #MedusaBrothers Sun and Love Movement "
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By @tony__milano 🇮🇹🇩🇪
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Das Leben ist nicht immer ein strahlend sonniger @versace_official oder @balmain #Runway mit wunderschönen Balladen und perfekten Akteuren...
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https://m.youtube.com/watch?v=Npe-Xa3e448
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Manchmal spielt das Leben auch auf einem dunklen und düsteren #DamirDoma #Catwalk oder schattigen @rickowensonline Parkett mit finsteren Gestalten und verstörenden Beats...
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https://m.youtube.com/watch?v=UNftrPkG5xo
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Selbst wenn du dich genau wie ich für den Weg des Guten und der Liebe,also der #MedusaSun entschieden hast, werden dir in der Komödie deines Lebens immer wieder beide Seiten des ständig wiederkehrenden,nur in verschiedenartigen Facetten ummantelten Ablauf dieses Schauspiels begegnen...
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Und,manchmal ist das Leben, ob du willst oder nicht, auch eine schreckliche Kampfarena...
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Auch für mich....
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Jedoch nicht eine Schlacht um das Böse und Schrecken in die Welt zu bringen, sondern ein Friedensakt für das Gute und das Licht im Leben...
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Um unser eigenes Leben und unsere Welt zu einer besseren zu machen, und damit gleichzeitig auch das Leben aller anderen Menschen in unserem Umfeld und unserem Leben...
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ICH BIN BEREIT !
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Ich habe bereits den Kampf für das Gute angenommen...
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Für eine bessere Welt und eine schönere Zukunft für uns alle...
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DU AUCH ?
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Anfang des Monats werde ich mit meinen #MedusaBrother aus Italien wieder auf #MedusaBrothersTour in verschiedenen Städten unterwegs sein...
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You are welcome...You can also be a part of this movement...
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Become also a MedusaBrother...
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To be continued...
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Big Hug and Bless
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Genießt die Sonne am heutigen Tage...
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Tony Milano 23.11.17
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My Outfit :
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Leopard Sun Detail Bomber Jacket : @versace_official
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Bracelet/Necklace/Ring : #versace
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Underwear and Pants : @versus_versace
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Special Love and Hug goes out direct from Germany to Miami to @luisrafaelphotography !
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A real MedusaSun in sunny days and also in rainy days ❤️
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#tonymilano#dannymiami#fitnessmodel#ootd#luisrafael#gqstyle#beachwear#miami#köln#nürnberg#losangeles#shredded#leatherpants#menstyleguide#musclehunk#hunkoftheday#malemodel#fitgay#andrewengland#zyzz#hollywood#shirtlessguy

Sunday thoughts...
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By @tony.milano 🇮🇹🇩🇪
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Es ist okay ein Punker unter den Normalen zu sein..
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Es ist okay ein Rebell unter den Spießer zu sein..
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Es ist okay ein Adler unter den Hühner zu sein..
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Es ist okay ein Pfau unter den Vögeln zu sein..
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Es ist okay ein Homo unter den Heteros zu sein..
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Es ist okay ein Atheist unter den Theisten zu sein..
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Es ist okay ein Non-Lifter unter den Liftern zu sein..
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Lebe deine Träume und sei alles das was DU sein willst...
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Es ist immer okay "DU" zu sein !
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IMMER !
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Aber eines ist NIEMALS okay:
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Es ist niemals okay ein Mensch voller Hass,Neid,Missgunst und ohne Herz und Liebe zu sein..
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Denn egal was du bist,was andere in dir sehen,oder was du glaubst zu sehen,wenn du in den Spiegel schaust..
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Vergesse nie:
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Man sieht nur mit dem Herzen gut.
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Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.
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English :
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It's okay to be a punk among the normals..
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It's okay to be a rebel among the philistines..
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It's okay to be an eagle among the chickens..
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It's okay to be a peacock among the bird..
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It's okay to be a homo among the heteros..
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It's okay to be an atheist among the theists..
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It's okay to be a non-lifter among the lifters..
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Live your dreams and be all that YOU want to be..
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It's always okay to be "YOU" !
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ALWAYS !
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But one is NEVER okay:
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It's never okay to be a person full of hate, envy, resentment and heart and love ..
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Because no matter what you are, what others see in you, or what you think you see when you look in the mirror..
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Never forget:
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One sees clearly only with the heart.
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The essential is invisible to the eyes.
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Tony Milano 19.11.17
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Outfit:
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Sunset Rivet Leather Jacket : #saintlaurent
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Star Button Shirt : #givenchy
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Destroyed Jeans : #ysl
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Biker Boots : #dsquared
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#tonymilano #runway #elvispresley #punk #balmainhair #dieselonlythebrave #dieseljeans #dieseldenim #leatherjacket #leatherstyle #fashionkilleroftheday #ootd #styleoftheday #elvis #balmain #biker #saintlaurent #fendimonster #gayusa #gayitaly #hollywood #losangeles #valentino #bremen #nürnberg #hamburg

#MedusaBrother #Versace #Vibes
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By @tony.milano 🇮🇹🇩🇪
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“It’s like you have to save your own life, nobody is going to be your savior for you, so I have to do what I have to do, no matter what it is.” ✨🙏🏽
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"Es ist, als müsstest du dein eigenes Leben retten, niemand wird dein Retter für dich sein, also muss ich tun, was ich tun muss, egal was es ist." ✨🙏🏽
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Photo by my good true friend, second father, wizard and king of fitness photography...the one and only @luisrafaelphotography ❤️🙏🏽
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Underwear/Bracelet/Chain/Ring :
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@versace_official
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@versus_versace
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Big Hug and Bless 🙏🏽🤗
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Tony Milano 16.11.17
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#tonymilano#köln#hamburg#naturalbodybuilding#luisrafael#miami#dannymiami#beachwear#underwear#losangeles#shredded#ripped#veinz#andreideiu#musclehunk#mensunderweal#malestripper#instagay#malemodel#fitgay#andrewengland#mensunderwear#aussiebum#calvinklein#zyzz#hollywood#berlin

#MedusaBrother #Versace #Vibes
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By @tony__milano 🇮🇹🇩🇪
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“It’s like you have to save your own life, nobody is going to be your savior for you, so I have to do what I have to do, no matter what it is.” ✨🙏🏽
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"Es ist, als müsstest du dein eigenes Leben retten, niemand wird dein Retter für dich sein, also muss ich tun, was ich tun muss, egal was es ist." ✨🙏🏽
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Photo by my good true friend, second father, wizard and king of fitness photography...the one and only @luisrafaelphotography ❤️🙏🏽
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Underwear/Bracelet/Chain/Ring :
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@versace_official
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@versus_versace
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Big Hug and Bless 🙏🏽🤗
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Tony Milano 16.11.17
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#tonymilano#nürnberg#bremen#naturalbodybuilding#luisrafael#miami#dannymiami#beachwear#underwear#losangeles#shredded#ripped#veinz#andreideiu#musclehunk#mensunderwear#fitnessmotivation#zyzz#gay#hunkoftheday#bodyengineers#gayteen#gayhunk#musclegay#hunkmen#hunk#hunkoftheday

"Some news,facts,dates,projects and next goals"
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By @tony__milano 🇮🇹🇩🇪
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Happy Weekend to all my friends of love,life and shreedz 🙏🏽
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I used the time in Cologne to think about my future,make decisions and plan and organize some cool upcoming fitness projects.
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That photo is from my last chest workout in #Köln together with my #Chestbrah @abinabiz 🙏🏽😊
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My currently weight on the photo is 96kg on 1,80 😊✌🏽
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I know,I am for sure not the best in the game,but for sure 100% natural and steroids free..
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Next week I will start again a short zero carb diet..
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My goal is to reduce my weight from 96kg to 90-92 kg,cause in the beginning of December I will be stay together with my #MedusaBrothers the #DellagoCousins from my team @mofitinternational in #Berlin to produce some new Medusa Aesthetic Lifestyle Youtube videos in cooperation with @armanvarzandeh and @dannymiami_ #dannymiami 😎🤘🏽
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There we will also have a photo shooting with an amazing and well known German fitness photographer..
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After that,a week later my journey will go to #Italy to meet my Italian MedusaBrothers and produce some more amazing MedusaBrother #Aesthetic #Lifestyle Content..
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This month I will also travel again from #Bremen to #Nürnberg to meet the owners of the @powerathleticsgym #powerathleticsgym 😊💪🏽
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In my opinion one of the best gyms in whole Germany🏆🔝
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We will talk about some amazing future supplements projects.
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At first,only the development of 1 supplement was planned.Now even 3 innovative supplements are planned😍
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As a natural athlete,I would like to take every opportunity to improve myself,and also as a big anti-aging fan,I have been taking a variety of supplements for years and have gained a lot of practical experience about that topics.In addition to that,I acquire new knowledge nearly every day.
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I want to use my practical experience and my theoretical knowledge to help them with the development.
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To be continued..
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Tony Milano 10.11.2017
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#tonymilano#naturalbodybuilding#doublebiceps#biceps#legs#royalca#andreideiu#musclehunk#miami#luisrafael#fitnessmotivation#zyzz#gay#ripped#sergiconstance#bodyengineers#shredded#5percenters

Good evening my friends of love,life and shreedz 😍🙏🏽
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#Tbt , @versusversace Vibes and hello from Cologne together with my #MedusaBrother @andrewengland88 😎😜✌🏽
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I am still in my autumn and winter diet and right now I am back in Cologne to visit some friends and to reorient myself and to plan some future projects 😊
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"" The #Medusa #Sickkunt Legacy goes on... ""
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And in November and December I will produce together with my Italian #Aesthetic Medusa Brothers from South Tyrol the DellagoCousins and @armanvarzandeh , in cooperation with @dannymiami_ #DannyMiami Gear, some new amazing Aesthetic Lifestyle YouTube Content in #Berlin and #Italy in the name of aesthetic and love to spread the values ​​of life, love, laugh into the world ❤️ I think it will be amazing ... But now it's time to get in shape again and have a workout in Mcfit in Cologne and after that eat some clean and delicious food 😊💪🏽
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Big Hug and Bless 🙏🏽
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Tony Milano 02.11.2017
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#tonymilano#versace#andrewengland#royalca#andreideiu#musclehunk#abs#bremen#köln#nürnberg#luisrafael#fitnessmotivation#zyzz#ripped#sergiconstance#bodyengineers#shredded#hardworkpaysoff#tattoomodel#welcometomyworld#killinit

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#lovemoschino
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#supermoschino
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#medusabrotherpose
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"Super Mario Halloween Vibes"
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🎃🕷👻
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By @tony__milano 🇮🇹🇩🇪
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Bin zwar kein Videospielheld wie SUPER MARIO^^reinige auch hauptberuflich nicht das KLO^^und sein wir mal ehrlich unter uns und das SOWIESO^^ in meinen Daily Life Game,gibts auch selten bis niemals ein Nintendo"Happy End" SZENARIO^^
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Trotzdem bleibt für mich eines im Daily Game of Life immer ELEMENTAR^^ und SONNENKLAR^^und da bin ich dem italienischen Klempner SUPERSTAR^^ bezüglich seiner deep Values und Lovevibez ganz und GAR^^ Super Mario mäßig NAH^^ selbst wenn es in meinen Life weder gibt Peach, Boo, oder BOWSER^^ So kämpfe ich doch täglich gegen allerlei in Menschengestalt gehüllte bösartige ENGEGNER(NARR)^^
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Das erschreckende daran,OH HERR GOTT JA^^ sie verhalten sich nicht nur in der einen Halloween-Nacht im JAHR, wie scheußliche GANGSTA, Hexen, Teufel und GESPENSTA^^
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Ich begegne ihr täglich auf Straße,Club und BAR^^ dieser ach so entsetzlich maskierten falschen MENSCHEN-MONSTERSCHAR^^
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Feiert ihr heute Halloween oder bleibt ihr zu Hause ? 😊
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Big Hug and Bless 🎃🙏🏽
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Tony Milano 31.10.17
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Outfit :
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Hoodie/Short : @philipppleininternational
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Shades : @rayban
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Stringer/Wristband : @esp_nutrition
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#tonymilano#supermario#halloween#moschino#doublebicep#shindy#bushido#rayban#plein#medusabrother#biceps#zyzz#dannymiami#luisrafael#ootd#fitnessmodel#malestripper#malemodel#kayone#fitgay#andrewengland#andreideiu#hunkoftheday#bremen#hamburg#nürnberg#köln

[ #werbung ] Auf dem Bild seht ihr mein kleines Schleckermäulchen Maya und mich beim gemeinsamen Essen😻🙏🏽
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Wie in meinen vorigen Beiträgen bereits erwähnt, befinde ich mich zurzeit in einer strengen Herbstdiät,welche vornehmlich aus Fisch und Gemüse besteht🐟🥒
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Neulich habe ich dann beim Einkaufen das neue Crunchy & Soft Trockenfutter von FELIX entdeckt.
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Dies gibt es in 6 verschiedenen Geschmackssorten😻🙏🏽
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Idealerweise auch in der Geschmacksrichtung: Lachs, Thunfisch und Gemüsenote 🐟🥒
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Da ich alle Möglichkeiten ausschöpfen möchte, um meine strenge Diät durchzuhalten,und meine Motivation hochzuhalten,kam mir dann die geniale Idee meine gesunde Fisch und Gemüse Diät zusammen mit meiner Katze Maya zu absolvieren.
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Seit ein paar Tagen esse ich nun mindestens 2 mal täglich gemeinsam mit meiner Katze und teste das Crunchy & Soft Trockenfutter von FELIX . .
Und ich muss wirklich sagen, meine Katze ist begeistert und liebt es🙏🏽❤️🥇
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Das Trockenfutter überzeugt durch knusprige & softere Texturen und bietet der Katze ein abenteuerliches Geschmackserlebnis. Der Fokus liegt auf Geschmack und Textur.
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Die Besonderheiten an dem soft & crunchy Trockenfutter sind: - Aufregende Kombination von Geschmack und Textur - knusprige Kroketten gemischt mit zarten Stückchen.
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Gemeinsam sind wir stark,verbringen Zeit zusammen und bleiben fit und gesund 😊
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Besser geht es doch garnicht😻💪🏽
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Also meine Lieben,ich kann Euch das Trockenfutter für Eure Kätzchen wirklich nur wärmstens empfehlen😻🙏🏽
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Zurzeit läuft sogar noch ein Gratis-testen-Aktion bei FELIX die Ihr unbedingt nutzen müsst. Den Link dazu findet Ihr direkt in meiner Bio.
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Big hug and bless 🤗🙏🏽
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#katze #purina #purinafelix #CrunchySoft #tonymilano #cat

Grey sunday blues...
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"Melancholie"
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"Das verborgene Glück in der Traurigkeit"
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By @tony.milano 🇮🇹🇩🇪
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Du bist irgendwie nachdenklich,schwermütig,in sich gekehrt.Beinahe,als ob sich ein feiner grauer Schleier über die Seele gelegt hat.
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Dieser Schleier lässt alles in einem traurigeren Licht erscheinen.
Es ist als würde dieser Schleier deine Seele in einen philosophischen Nebel einhüllen.
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Hierbei muss man zwischen Melancholie und Depression unterscheiden!
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Ich meine nicht das tiefe allübergreifende schwarz der Depression,an denen die Tage Day in and Day out,immer und immer wieder im dunklen schwarz beginnen und im dunklen schwarz enden..
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Nein...
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In der Melancholie ist einfach nur alles ein bisschen dunkler.Es ist nicht schwarz und undurchsichtig wie bei einer Depression.Du handelst nicht gehemmt und gefesselt wie ein Blinder ohne Augenlicht.

Du kannst klar sehen und beurteilen.Dein Denken funktioniert volkommen normal.
Du bist nicht blind.Aber es ist als hätte man deinen Augen die Fähigkeit genommen die Dinge und Unwelt farbig zu sehen.

Die Farben der Welt und die deines Denkens sind plötzlich ein bisschen matter,weniger präsent.Du siehst zwar scharf, klar und deutlich,aber irgendwie nur in Grautönen.Es ist als würde die Sättigung der Farben fehlen.
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Der alte Opa,der einsam an der Haltestelle sitzt,das Vogelkücken was aus seinem Nest gefallen ist,die kränkliche süße alte dicke Frau im Rollstuhl..
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Solche Dinge genügen um mir die Kehle zuzuschnüren und mein Herz zu berühren. .
An solchen Tagen bin ich so in mich gekehrt,das ich oft alleine sein möchte und nicht mit Freunden/Familie reden möchte.
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Lieber allein sein,den Gedanken nachhängen,tagträumen
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In unserer heutigen Spaßgesellschaft scheint dies als etwas "Uncooles",Anormales,Krankhaftes
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Daher kommt auch die verbreitete Meinung,dieser Zustand müsse mit allen Mitteln bekämpft werden
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Doch ist dieser Zustand wirklich etwas schlechtes?
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Part 2 ⬇️
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#tonymilano #medusabrother#luisrafael#versace#miami#milano#nürnberg#köln#bremen#beachwear#underwear#hunkoftheday#jeffseid#italy#fitnessmodel#malestripper#instagay#malemodel#fitgay#andrewengland#mensunderwear#aussiebum#calvinklein#zyzz

Good evening😍🙏🏽
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Zurzeit findet ein größerer Umbruch,Veränderung und Umdenken in mir und meinem Leben statt..
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Auf dem Bild seht ihr mich nach einem pompösen #Chest #Workout,in dem wissenschaftlich fortschrittlichsten,innovativsten und coolsten #Gym,welches ich bisher in meinem Leben besuchen durfte🏆@powerathleticsgym
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Da ich den Sport 100% dopingfrei betreibe,sich dadurch jedoch der Grad zwischen genetischen Limit und weiteren Muskelaufbau immer weiter zusammenzieht,ich jedoch zur #fibo18 mit weiteren Verbesserungen daherkommen, und meinen #fibo18mybestshapeever bringen möchte,musste ich mich entscheiden..
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ENTWEDER ich verlasse meine Komfortzone,und öffne mich neuen Wegen und neuen ungeahnten Möglichkeiten..ODER ich bleibe auf gewohnten Wege,werde über kurz oder lang auf der Stelle treten,und damit meine sportliche und geistige Entwicklung quasi bettelnd zur Stagnation anflehen..
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Daher habe ich mich nun dazu entschlossen mit dem @powerathleticsgym in Nürnberg tiefergehend zusammen zu arbeiten und unseren gleichen Leidenschaften zu folgen..
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Die Liebe zum Sport und Menschen,sowie das tiefe Bestreben,unsere (Um)welt und den Menschen mit unseren Wissen,Herzblut und Liebe ein Stück besser zu machen❤️🙏🏽
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Neben der gemeinsamen Entwicklung eines innovativen Supplements,welches es in dieser Form noch nicht in Deutschland gibt,biete ich in Kooperation mit #powerathleticsgym 5 exklusive
Ernährungscoaching/Trainings #coaching oder #Personaltraining Pakete an😊
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Gemeinsam zum #fibo18mybestshapeever
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Die meisten Menschen haben große Angst vor neuen Schritten,Veränderungen,neuen Wegen..
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Doch DU musst keine Angst davor haben.Ich gehe diesen Weg gerne gemeinsam mit DIR.Gemeisam sind wir stark💪🏽❤️
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Worauf wartest du also noch?Warte nicht auf die Veränderung.Sei DU selbst die Veränderung.Like #Zyzz said:We all gonna make it.
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Für detaillierte Konditionen/Leistungen kannst du mir bei Instagram/Facebook/Email schreiben.
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Ich freue mich auf DICH😍
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#tonymilano #dbz #manga #songoku #tekken #vegeta #balmainarmy #givenchy #erlangen #fürth #würzburg #münchen #andreideiu #jeffseid #berlin #musclemania #flexing #medusabrothers #dragonball #dannymiami #luisrafael

@tony.milano
・・・
"Don't look behind your back
Chase the light when the world is getting darker
I have a dream where love's the only side❤️
So take my hand,join the army of the #MedusaBrothers"
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By @tony__milano 🇮🇹🇩🇪
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Bald...
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Im April 2018 findet wieder "DAS" Highlight schlechthin für alle Bodybuilding und Fitnessfans statt. #Fibo18 🔝
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Mein Ziel ist es dort mit all meinen MedusaBrothers in bestechender Form aufzutauchen.
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#fibo18mybestshapeever
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Und auch DU kannst ein gemeinsamer Teil dieses Ziels und Projekts werden🙏🏽😍
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Ich möchte dort die Form aus dem heutigen Video präsentieren.BUT with MORE #Veinz,MORE #Legs and MORE #Cutz.
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Jedes Jahr sagten mir viele selbsternannte Gurus aus dem Bodybuilding und Fitnessbereich,dass es auf natürliche Art nichtmehr möglich sei,einen noch muskulöseren fettfreieren Körper zu erschaffen..
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Jedes Jahr habe ich es geschafft ein noch besseres Gesamtpaket zu kreieren🙏🏽
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Auch dieses Jahr wird es kein leichter Weg..aber wie sagte #Zyzz einst: We all gonna make it ❤️
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Und auch DU kannst ein Teil dieses gemeinsamen Weges sein😍🙏🏽
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Zusammen mit einen auf wissenschaftlicher Ebene modernsten und besten Gyms Deutschlands,dem @powerathleticsgym in Nürnberg,biete ich 5 exklusive Pakete an🏆🔝
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Je nachdem ob ihr in Nähe #Nürnberg,oder ganz woanders wohnt,beinhaltet dieses Paket individuelles #Ernährungscoaching/Trainings #Coaching oder #Personaltraining direkt im #powerathleticsgym 😍
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Oder sogar ALLES zusammen!
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Es liegt nur an DIR🙏🏽
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Die 5 Pakete sind streng limitiert,da 100% individuell,und jedes einzelne viel Zeit,Planung,Leidenschaft und Herzblut in Anspruch nimmt.
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Denn jeder von uns ist ein #UNIKAT !
(Fühlt,denkt,isst,lebt,liebt und funktioniert auf seine eigene Art und Weise).
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Auch DU😊
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Faktoren wie der individuelle Alltag,tiefere mentale Aspekte,Emotionen,Emphatie und Vorlieben spielen hierbei ebenso eine große Rolle.
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Weitere Details und Konditionen werde ich euch in meinen nächsten Posts näher bringen..
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Ich freue mich auf euch 😍
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#tonymilano #naturalbodybuilding #ripped #shredded #musclemania #flexing #InstaGayMuscle #flexvideo #musclevideos #gymvideos #fitnessvideo

Happy Evening to all my friends of love,life and Shreedz 😍
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Last week I decided to become again shredded and start a little autumn and winter diet.
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It sounds stupid..Cause in the summer I did a bulk,and in the autumn and winter I want to be shredded again..
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I hope that I will come in an acceptable shape @fitnessexpo.ch in Basel and celebrate the christmas days with my own little shredded back christmas tree🎄 🙏🏽😜
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Last Saturday my weight was 98,5 kilograms..Today in the morning my weight was 92,5 kilograms✌🏽
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That is a lost of 6 kilograms in only one week..What is the secret ?!
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There is no secret..
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Only a mix of weight and cardio training, hard work,dedication,the right diet and nutrition(reduce the carbs)and to have your own mindset,reasons and goals why you do it,and why you want it..
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My reason for that is simple: Cause I love to the body feeling of a #shredded body and when the #veinz are popping out 💪🏽⚡️
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A tip from me,that helps me a lot in the beginning of my diets,is to use diet sauces for your meals..
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On the photo you can see me with 2 of my favorite sauces..
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The 1000 island sauce(perfect for all salads)and the Tasty Toscana Sauce(perfect for steak,potatoes and rice)😍
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I the past,I tried a lot of diet sauces..
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In my opinion the sauces from @callowfit have the best taste, consistence and nutrition facts🔝
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There is also no big taste difference to the normal discounter sauces.
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But the Callowfit sauces have nearly zero calories,carbs and fats 🔝😍
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I also love to use the sauces for the amazing fitness recipes from @bodykitchen.de
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Perfect for my winter diet 😊
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What is your personal goal in this winter?To bulk or to stay or get shredded?And do you use diet sauces or other secret products that helps in a diet?😊
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Looking forward to your answers🤗
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Tony Milano 14.10.17
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Photo @pen_fotografie
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Outfit :
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Tanktop : #schiesser
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Jeans : #dsquared
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Medusa Chain : #versace
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#tonymilano #teenhunk #candyboy #miami #nürnberg #bremen #köln #luisrafael #milano #losangeles #sickkunt #teenmuscle #zyzz #chestbrah #ripped #hotboy #andrewengland #hollywood #jeffseid #bodyengineers #bpisports #gay #mensphysique #fitnessmodel

Happy friday night to all my friends of love,life and Shreedz 😍🙏🏽
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4 hours triceps, biceps, abs and calves workout in @xtrafitcgn just finished.
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It's time to get shredded again.

Flashbackfriday to the @fibopowerexpo 2017 together with my MedusaBrother @reinerstimmler 😍💪🏽
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To the @fitnessexpo.ch and @fiboofficial 2018 I want to have the same shredded level as in the photo, but with more mass and better legs.
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Today I started a small whey shake diet.
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Now I will drink 60 grams of @esnsupplementscom designer ehey in water and some various other supplements.
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I wish you all a fantastic night and a great weekend😊
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Big hug and bless 🙏🏽🤗
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Tony Milano 06.10.17
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#tonymilano#veinz#biceps#triceps#shredded#andreideiu#ripped#passion#bremen#köln#nürnberg#luisrafael#fitnessmotivation#fitspirtion#fibo#youvsyou#hardworkpaysoff#workforit#earnit#welcometomyworld#killinit#proudtobemcfit#machdichwahr#machdichkrass#machdichfit#makeachange#mcfit#proudtobemcfit#madebymcfit#abgerechnetwirdamstrand

Latenight Pre Workout MedusaBrother Vibes together with my Epic Bali Cologne Brah @jerome_miguel_ !!! 😍🙏🏽
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Always a great experience and pleasure to meet an inspirational athlet and person like him 🙏🏽
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Now the "Pump" must go on 😜💪🏽
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We wish you all a super beautiful night full of love and positivevibes ❤️
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Big Hug an Bless to all 🤗🙏🏽
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Tony Milano 05.10.17
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Ps : My gymwear you can find on @royalca_ .
www.royalcawear.com .
Safe 10% on all with Code: TONY10
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""My short #Givenchy Rottweiler Workout Motivation Videotrailer Preview with @bodyengineersofficial athlet @andreideiu_ is now online""😍🙏🏽
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You can check it out here and on my Youtube Channel Tony Milano 😍🙏🏽
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The direct link you can find in my instagram biography 🔼🔼🔼
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In the video Andrei is 2 weeks out from @arnoldclassiceurope #Barcelona where he made a fantastic second place in the muscular physique class 🏆🥈
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Thank you so much again to my epic #MedusaBrother @armanvarzandeh and the @europeanathletic 😍🙏🏽
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Tomorrow I will travel to #Hamburg and on Wednesday I will stay a few days in Cologne to relax, enjoy the life and meet some old friends after the last hard days...Sometimes life isn't always easy...
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But my mindset will be the same as always :
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Live, Love and Laugh and always stay positive ❤️
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#positivevibes
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Big Hug an Bless to all 🤗🙏🏽
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Tony Milano 05.10.17
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My gymwear you can find on @royalca_
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www.royalcawear.com
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Safe 10% on all with Code: TONY10
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#tonymilano #andreideiu #rottweiler #doublebicep #bremen #köln #karlsruhe #nürnberg #sickkunt #fibo #zyzz #chestbrah #ripped #sergiconstance #tavicastro #hotboy #andrewengland #jeffseid #bodyengineers #bpisports #arnoldclassicbarcelona #ace2017 #arnoldclassic2017 #mensphysique #fitnessmodel

Last Sunday my instagram account was hacked...😰
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After a long fight and a lot of contact with the Instagram support now I am back and will share again my life and fitness journey with you 😍🙏🏽
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In the photo today you can see Andrei and me in shredded mode.
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Normally I wanted to publish this monday my short workout motivation Videotrailer preview with Andrei on my Instagram and Youtube Channel.
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Made and produced together with my epic MedusaBrother @armanvarzandeh 😍
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But then my Instagram account was hacked 😰😰😰
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So I will publish the workout video this evening on my Instagram and Youtube.
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In the moment I am currently in the ""Back to Shreedz Mode"" and will probably be back in November in Basel again on the Fitnessexpo.
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Today I will stay in Bremen.
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And on Monday and Tuesday I will be in Hamburg and then for a few days in Cologne. I'm already looking forward to this 😊
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I think it will be a couple of varied days with great moments and many nice hours and encounters in the MedusaBrothers style: live, love, laugh.
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A beautiful full blessed weekend full of love to all of you ❤️ Big Hug an Bless 🤗🙏🏽
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My gymwear you can find on @royalca_ !!!
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www.royalcawear.com
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Safe 10% on all with Code: TONY10
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#tonymilano #rottweiler #doublebicep #bremen #köln #karlsruhe #nürnberg #sickkunt #fibo #zyzz #chestbrah #ripped #sergiconstance #tavicastro #hotboy #andrewengland #jeffseid #bodyengineers #bpisports #arnoldclassicbarcelona #ace2017 #arnoldclassic2017 #mensphysique #fitnessmodel

""Rottweiler- @givenchyofficial Pray-For-Win-Bless to my Epic Shreedz Brah @andreideiu_ ""
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Hello my friends of love,life and Shreedz 😍🙏🏽
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Today, my amazing #MedusaBrother @andreideiu_ starts at @arnoldclassiceurope in #Barcelona in the Muscular Physique Class !
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He tries to win his professional license and pro card !
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🏆🥇💳🥇🏆
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The photo together with him was taken 2 weeks ago. Andrei was already incredibly in shape at this time. Under his jacket he looks like from another #shredded galaxy 🌌
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On Monday I will release the trailer preview of my MedusaBrother Rottweiler workout with #AndreiDeiu on Instagram and Youtube.
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Made and produced together with my epic Bro @armanvarzandeh 😍
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My amazing @royalca_ brother @stanislav_reiser starts also together with Andrei in the same Muscular Physique Class 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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I wish booth of them the best of the best and much luck and success 🔝🔝🔝
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May the best of the best win 😊🏆
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What do you think ?
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Will Andrei win the competition in Barcelona and receive his pro card and pro license ? 😊
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Looking forward to your opinions :)
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Big Hug and Bless 🤗🙏🏽
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Tony Milano 23.09.17
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My outfit on the photo :
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Tanktop : #givenchy
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Camo Pants : #valentino
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Shoes : #yeezy
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My gymwear you can find on @royalca_ !!!
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www.royalcawear.com
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Safe 10% on all with Code: TONY10
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Photo by @europeanathletic 😊
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#tonymilano #doublebicep #bremen #köln #karlsruhe #nürnberg #sickkunt #fibo #zyzz #chestbrah #ripped #sergiconstance #tavicastro #hotboy #andrewengland #jeffseid #bodyengineers #bpisports #arnoldclassicbarcelona #ace2017 #arnoldclassic2017 #mensphysique #fitnessmodel

"#MedusaBrother @maisonvalentino Valentinorockstud Triceps Biceps Shreedz and Monday News"
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By @tony.milano 🇮🇹🇩🇪
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This little posing is after my yesterday #Triceps/Biceps Workout 😊💪🏽
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On the video you can see me together with @daniel_radloff !
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The last months my nutrition method was always a 2-6 week period of zero carb in "Exil Times" and when I was traveling on my MedusaTour journeys,I always eat to much carbs and a lot of junkfood.
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But since a few days I decided to go "Back to Basics" and my nutrition method is now a special kind of "low carb" nutrition. I feel very great with that and hope to gain some new muscles and reduce some more fat with it😊
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My workout style will be the same: each workout all or nothing principle,always personal limit,only little breaks between the sets,high intensity,high volume,forced repetitions,fake reps.Hardcore Medusa Brother #Givenchy #Rottweiler Workout Style🐶🔥
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The next days I will be upload a video trailer of my Hardcore Workout with @andreideiu_ on my Instagram and Youtube.
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Andrei is only 2 Weeks Out from @arnoldclassiceurope #arnoldclassic in this video.
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It was produced by my amazing unique MedusaBrother @armanvarzandeh.
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In the near future we will produce a lot of more amazing conetent together.
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He's just the best in the game🥇
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Furthermore, a 5-page interview with me was published in the current September issue of "Physiopraxis", the specialist magazine for physiotherapy by @thieme_verlag .
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The title is:"The sport gives structure when it is missing a stop"🤗
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The interview I had together with the the wonderful Katrin Hage. @hommage_an ! We met each other on the @fiboofficial 2017 !
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Later I will upload a photo together with her and tell you more details 😊
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Big Hug and Bless to all 🙏🏽😍
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#tonymilano #sickkunt #nürnberg #bremen #valentinorockstud #valentinogaravani #fendi #fendimonster #fendibag #punk #zyzz #chestbrah #ripped #shredded #luisrafael #andreideiu #andrewengland #styrkestudio #jeffseidpose #philheath #bodyengineers #bpisports #ace2017 #arnoldclassic2017 #mensphysique

Life is and endless walk of love,that never ENDS^^full of false,and less real FRIENDS^^🙏🏽
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A daily walk between 2 ambivalent sides of my existence shown in 1 photo.
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All and Nothing! The #KcRebell #ootd style of my life✨
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Between #designer brands and discounter #supplement sports bags.Caviar and egg white.Genius and madness.#Luxury and #Poverty.Pleasure and pain.
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But in the end of the day,there is always only #love❤️
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My song of the #moment,words of #heart and poem of #soul feelings"
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By @tony.milano 🇮🇹🇩🇪
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You Walk Away-tyDi feat.Audrey Gallagher [HD]
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https://www.youtube.com/watch?v=5BS0TOpfcIo
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Just finished my 3 hours zero carb shoulder-neck-abs-WORKOUT^^
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It was so easy,super #beautiful and full of PROUD^^but in the same way,it was #terrible hard,very painful and so LOUD^^
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On the photo you can see me in the moment I walked from the gym OUT^^
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I wear a 5000$ Dégradé Sunset #leatherjacket from #SAINTLAURENT^^
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I know I must not AVOWED^^please do not judge me for that #jacket my dear friends and CROWD^^First check the whole caption,story and scenario about me OUT^^
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Yes,its true,I walked with a super luxury jacket OUT^^but in the same time I wear every single day my cheap discounter supplement bag in the CROWD^^
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In the past I had a lot to PLOWED^^so many times I wandered coldly without a jacket under a dark rainy CLOUD^^
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NOTE:
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There is not only black,white,yellow or BROWN^^
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Every human has his story,his OWN^^
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Since yesterday I am finally back in my #Exil HOMETOWN^^
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Yesterday night I arrived,from my journey in #Amsterdam,Nuremberg and COLOGNE^^
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In every single day and TOWN^^my goal was to preach the good vibes with an invisible love-CROWN^^
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But the hard reality has attacked the teeth of my #CROWN^^
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My picture in my heart and mind was faulty DRAWN^^
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Hegels dialectic,dogmatic and narrow minded thoughts was me SHOWN^^
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I felt like a sad clown^^in a horror movie TOWN^^my brain felt like a terrible MELTDOWN^^my heartbeat went 1000x times scary up and DOWN^^
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I learned a lot about others and my OWN^^
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And in the end of the day,the the love has again won over all kinds of false,bad and DOWN^^❤️
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#tonymilano #fendi #balmain #punk

Just finished my chestworkout in @studio21nbg 💪🏽💪🏽💪🏽
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Now me and @daniel_radloff are on the way to #Amsterdam for a business meeting to promote and support a supercool and brandnew streetfashion brand 😎🔝🤘🏽💯
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Yes, and that is only the beginning of my journey 😊✌🏽
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I will support a lot of more young motivated and dynamic startup brands and cool ideas in the name of the #MedusaBrother values and spread the MedusaBrother Message : #Love, Believe and Support others in the world 🌎 🙏🏽
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For a better world,more peace,love,happy vibes and satisfied people 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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In the near future my brother @armanvarzandeh, and me will go on many more trips, cities and countries in the world to spread these values and messages ✨
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We wish you all a perfect blessed friday and weekend :)
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Big hug and bless 🤗🙏🏽
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Tony Milano 08.09.2017
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#tonymilano#bremen#köln#nürnberg#shreeded#ripped#veinz#luisrafael#ulrichoehmen#bpisports#4invictus#sergiconstance#bodyengineers#underwearboy#underwearmen#workforit#earnit#welcometomyworld#killinit#gayteen#underwear#muscleteen#boyunderwear#hunkoftheday#hunks#hunkstagram#jeffseid

Happy Wednesday to all my friends of love,life and shreedz 😍🙏🏽
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"Behind the scenes "Killing-Biceps" video together with my Iron Brother @andreideiu_ 💪🏽💪🏽💪🏽
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Made by my medusa buddy @muskelfan_arndt 😜👍🏽✌🏽
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Here you can see some first impressions from my workout together with Andrei and the @europeanathletic Crew.
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It is not the best quality,cause my buddy Arndt filmed it with his old mobile phone :-P
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But in the next days I will upload some firstclass high quality content in my second YouTube video that I produced together with my amazing MedusaBrother @armanvarzandeh 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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In the video you will see the result when 2 super extraordinary amazing people and artists meet and work together.
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On one hand, the rising fitness superstar @andreideiu_ . And on the other hand the rising television and video producer star @armanvarzandeh ✨✨✨
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For me it's always great experience and honor to work and produce together some amazing epic content with Arman 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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For me, Arman, is one of the best and most talented filmmakers and video producers in whole Germany.
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A real raw diamond 💎📽🎞💎
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I look forward to many more future projects with him. You should be curious🙏🏽😍
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Now I will go together with Francy and the dogs into the nature, and after that we will destroy our body's in the @powerathleticsgym in Nuremberg 🙏🏽😍
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Big Hug and Bless to all 🤗🙏🏽
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Tony Milano 06.09.2017
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#tonymilano#andreideiu#armanvarzandeh#workout#bremen#köln#nürnberg#luisrafael#ulrichoehmen#fitnessmotivation#bpisports#4invictus#sergiconstance#bodyengineers#lifetransformation#youvsyou#hardworkpaysoff#workforit#earnit#welcometomyworld#killinit#gayteen#muscleteen#machdichkrass#machdichfit#makeachange#hunkoftheday#hunkstagram#jeffseid

Happy Wednesday to all my friends of love,life and shreedz 😍🙏🏽
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""The #MedusaBrother #PositiveVibes and #Love Aesthetic Tour goes on""
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At the moment I stay again in beautiful Nuremberg to enjoy the life,meet some old and new friends, and spread a lot of positive vibes 😍✌🏽
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Yesterday I had an amazing foodporn trip together with Francy and my brazilian medusa brother from another brother @alan18 🇧🇷🇮🇹🇩🇪😍🙏🏽
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For me it was the perfect day after a 10 days zero carb period, that I have done for my second youtube video 😜✌🏽🥘😍
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At the weekend I filmed in Karlsruhe together with @armanvarzandeh , @andreideiu_ , @leonardo_seker , @nicostallonee , @jonathan.1995 and @europeanathletic a really cool lifestyle and workoutvideo.
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You should be curious. I'm already looking forward to the finished video.
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A little insight and some behind the scenes of the workout video you will already get tomorrow here on Instagram and Facebook.
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Filmed by medusa buddy @muskelfan_arndt ✌🏽😜
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Big hug and bless to all 🤗🙏🏽😍
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Tony Milano 06.07.2017
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#tonymilano#nürnberg#bremen#foodporn#foodchallenge#brasilien#italien#biceps#bodyengineers#zanotti#hunkoftheday#zacaynsley#jeffseid#andreideiu#harrisontwins#fitnessmodel#malestripper#malemodel#andrewengland#tattoomodel#dickersonross#gaypride#musclehunk#lazarangelov#sickkunt#roadtoglory

Leute, wer Bodybuildingfan ist und in Reichweite von Karlsruhe sitzt, hat gestern definitiv was verpasst! Ein gemeinsames Training mit Foto- und Videoshooting von richtig guten Vertretern des Sports, angefangen beim Weltklasse Athleten @andreideiu_ ,und darüber hinaus nicht zu vergessen noch mit @nicostallonee @leonardo_seker @jonathan.1995 und natürlich auch @tony.milano! Organisiert und auf die Beine gestellt von @europeanathletic! Es war eine großartige Möglichkeit so direkt in persönlichem Kontakt mit den Jungs zu kommen!
#bodybuilding #bodybuilder #wettkampfathlet #kraftsport #pumpen #pumper #posing #wettkampfvorbereitung #muskeln #workout #muscle #weighttraining #fitness #body #muskeln #muscle #hardcore #gym #andreideiu #leonardoseker #nicostallonee #tonymilano #jonathan.1995 #europeanathletic

BIG THANKS AND GIFT TO ALL OF YOU ❤️🙏🏽
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TODAY MEET & GREET with my iron #MedusaBrother @andreideiu_ and me ⬇️
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The 3 weeks out to #arnoldclassic @bodyengineersofficial and @bpi_sports sponsored superathlet and rising fitness #superstar @andreideiu_ and me will be present on Saturday from 12pm -4pm at :
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European Athletic
SPORTPRINZ KARLSRUHE SÜD
Address; 👇🏽
Unterweingartenfeld 6
76135 Karlsruhe
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Presented by @europeanathletic !
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Everyone of you is welcome to join Andrei, the @europeanathletic athletes and me, to talk, to laugh and to enjoy life together ❤️
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Only #positivevibes 🙏🏽😍
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#stayloyalberoyal 🙏🏽😍
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Cause, I would like to say thank you to each one of you so so much for the incredible beautiful feedback on my first Youtube video from yesterday.
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I never expected it to reach and touch so many people🙀😻🙏🏽
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You all motivate me with you feedback so so much and make me unbelievable happy with that 😍🙏🏽
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I will answer all your messages and questions in the next days when I have more time,sleep and less stress 😘✌🏽
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Yes, and that was only the beginning! I promise you it will go on.
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We will all together spread the MedusaBrother Message: Love you, believe in you, support you in the whole world 🌎
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For a better world, more peace, more love and more happy people !
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In the future my brothers @armanvarzandeh, @daniel_radloff and me will go on many more trips, cities and countries in the whole world to spread these values and messages ✨✨✨
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Today, I will produce my second youtube video together with Arman. I will produce a hardcore workout and lifestyle video full of happiness and Shreedz together with Andrei and enjoy the day. And you are all welcome.
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Looking forward to meet you today.
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Big hug and bless to all 😍🙏🏽
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Tony Milano 02.09.17
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#tonymilano#andreideiu#karlsruhe#passion#bremen#köln#nürnberg#luisrafael#ulrichoehmen#fitnessmotivation#bpisports#4invictus#sergiconstance#bodyengineers#lifetransformation#youvsyou#hardworkpaysoff#workforit#earnit#welcometomyworld#killinit#machdichwahr#machdichkrass#machdichfit#makeachange

Hi my friends of love, life and shreedz 😍🙏🏽
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#motivationtuesday
#transformationtuesday
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And first @youtube video 😍🙏🏽🎥
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"You will lose much in life,but please never lose the hope, and the faith in love, cause without hope and love you lose your life"
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By #MedusaBrother @tony.milano 🇮🇹🇩🇪
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On the left,I am 20 years old,sick,depressed,
psychotic.I took daily 6 different psychopharmaceuticals to me. It was the 3 darkest years of my life💀🌌
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ON THE RIGHT, that's me today! .
Tony Milano 🇮🇹🇩🇪
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Healthy, full of dreams, goals and visions. Happier than ever before 😍🙏🏽
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If I did it,then you can also do it😊
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But what was has helped me in this dark dark time, and what deep Mindset is behind it ? What is my life philosophy ⁉️ That,and a lot of more,I will describe you in my morning first YouTube video🎥✌🏽
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No matter how dark it was for me in my past..
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The 3 magical lights kept me alive...
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#Faith, #Hope, #Love 🙏🏽✨❤️
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And love is the greatest among them ❤️🙏🏽
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Cause if you think it is no longer possible, comes from somewhere a light of hope and love 🙏🏽❤️✨
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In my Instagram posting yesterday, I told you not to forget the following during the difficult and dark times of your life :
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Through every hard day, hard workout, dark moment or night, there's a bright shinning day after that ✨
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So no matter how hard it get, stick your chest and biceps out,keep ya head up, listen to your soul,act with your heart, believe in it and do all you do in the name of love..
You are - what you think about yourself !
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Watch your thoughts - they will become your words.
Watch your words - they will become your deeds.
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It is easy to hate and it is difficult to love. This is how the whole scheme of most people works.
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BUT FOR ME IT IS HARD TO HATE AND EASY TO LOVE ❤️🙏🏽
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Happy blessed evening to all 🙏🏽
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Big Hug 🤗🙏🏽
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Tony Milano 29.08.17
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#tonymilano#bodytransformation#transformation#fitnessmotivation#fitspirtion#lifetransformation#youvsyou#hardworkpaysoff#workforit#earnit#welcometomyworld#killinit#proudtobemcfit#machdichwahr#machdichkrass#machdichfit#makeachange#mcfit#proudtobemcfit#madebymcfit#abgerechnetwirdamstrand

#Repost @tony.milano (@get_repost)
・・・
#MedusaBrother @tony.milano miss #5percentwarrior and hardcore iron angel @1dayumay 🙏🏽✨
.
#RIPRICHPIANA
.
Very dark week for bodybuilding 😭☠️
.
The #flashbackfriday of mourning and sadness and the #tongueanimal of horror and pain.
.
NOOOO ! WHY ? WHY SO EARLY ?
.
After the sudden death of @dallasmccarver, now a second big bodybuilding icon died !!!
.
@1dayumay 😪😪😪
.
#hatehimorlovehim
.
But for me Rich was a very special unique person in bodybuilding and life.
.
He lived exactly like me according to the following principles :
.
1. Live your life the way you like it,cause you live this life and no one else.
.
2. Do not dream your life,live your dreams.
.
3. As long as you can not forgive others for being different,you are still far from the path to wisdom.
.
4. In the end, it is only what we have done and lived,and not what we have longed for.
.
5. Dream,as if you lived forever.Live like you're dying today...
.
That is what I call the #5percentmentality
.
🔝👊🏽🔝👊🏽🔝👊🏽🔝👊🏽🔝👊🏽🔝👊🏽🔝
.
Life offers countless people,with countless faces,stories,facets,manifoldities,extravagances.
.
One person loves tattoos,another person doesn't like tattoos...
.
One person like Rich Pianas Synthol arms,another person hate him for his synthol arms...
.
One person like Tony's tongueanimal face,a lot of people doesn't like my tongue face.It annoys them and they hate it...
.
That is all okay...
.
But please don't forget, if you hate someone for be different or you don't like where he is and he live his life ...
.
In the end, the death and ashes make us all the same ☠️🙏🏽
.
And at the end of the day, we all want to be loved ❤️🙏🏽
.
#loveitkillit #5percentfamily #rippiana
.
4 EVER #MIRIN
.
Big Bless 🙏🏽
.
Tony Milano 25.08.17
.
#tonymilano#love#richpiana#welcometomyworld#killinit#5percenters#1dayumay#musclehunk#フィットネス#二頭筋#wwe#synthol#5percentnutrition#bigcountry#ripdallasmccarver#dallasmccarver#fibo#martynford

#MedusaBrother @tony.milano miss #5percentwarrior and hardcore iron angel @1dayumay 🙏🏽✨
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#RIPRICHPIANA
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Very dark week for bodybuilding 😭☠️
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The #flashbackfriday of mourning and sadness and the #tongueanimal of horror and pain.
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NOOOO ! WHY ? WHY SO EARLY ?
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After the sudden death of @dallasmccarver, now a second big bodybuilding icon died !!!
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@1dayumay 😪😪😪
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#hatehimorlovehim
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But for me Rich was a very special unique person in bodybuilding and life.
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He lived exactly like me according to the following principles :
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1. Live your life the way you like it,cause you live this life and no one else.
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2. Do not dream your life,live your dreams.
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3. As long as you can not forgive others for being different,you are still far from the path to wisdom.
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4. In the end, it is only what we have done and lived,and not what we have longed for.
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5. Dream,as if you lived forever.Live like you're dying today...
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That is what I call the #5percentmentality
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🔝👊🏽🔝👊🏽🔝👊🏽🔝👊🏽🔝👊🏽🔝👊🏽🔝
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Life offers countless people,with countless faces,stories,facets,manifoldities,extravagances.
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One person loves tattoos,another person doesn't like tattoos...
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One person like Rich Pianas Synthol arms,another person hate him for his synthol arms...
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One person like Tony's tongueanimal face,a lot of people doesn't like my tongue face.It annoys them and they hate it...
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That is all okay...
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But please don't forget, if you hate someone for be different or you don't like where he is and he live his life ...
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In the end, the death and ashes make us all the same ☠️🙏🏽
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And at the end of the day, we all want to be loved ❤️🙏🏽
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#loveitkillit #5percentfamily #rippiana
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4 EVER #MIRIN
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Big Bless 🙏🏽
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Tony Milano 25.08.17
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#tonymilano#love#richpiana#welcometomyworld#killinit#5percenters#1dayumay#musclehunk#フィットネス#二頭筋#wwe#synthol#5percentnutrition#bigcountry#ripdallasmccarver#dallasmccarver#fibo#martynford

Rip BIG iron brother @dallasmccarver 🙏🏽😪
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Life and death,love and suffering are often so close together...❤️💀
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By @tony.milano 🇮🇹🇩🇪
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Every day is a small life-each waking up and getting up a small birth,every fresh morning a little youth,and each go to bed and fall asleep a small death.
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But when you wake up daily for what you love,and sleep daily with the thought of what loves you,then you live forever.
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Love overcomes the death❤️
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A human is only truly dead,when no one thinks of him anymore.
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Countless lives,endless stories,goals and dreams✨
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And at the end of life,ALL of us always have the same result over and over again:The death💀
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My present photo reflects the gift of life in many of its facets.
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The child stands for the birth,the youth,the growth and constantly new goals,desires and dreams in life.
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The father with his smartphone stands for the adult,propagation,modern life and the fusion of human and technology.
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The delicious colorful ice stands for the pleasure,enjoyment and sin.
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The surrounding people stand for the cosmos and the environment.
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For endless stories,goals and dreams✨
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Every day,the future is dreamed again,focused on new goals in the future,lived with the thoughts in future,worked for the future.
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But often the love and the life in the here and now are forgotten..
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Francesca stands in the photo for beauty,eroticism and art in all its beautiful facets.
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Tony stands in the photo for the suffer,the strength,aesthetics and feelings of fear,rage and grief.
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My scream to heaven stands for the belief in love,higher powers,gods,religions,for prayer,the hope of supernatural.
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Life can end so quickly.
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Yesterday still dreamed.Today already dead 💀
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PLEASE :
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Begin to live more for what you love in the here and now.
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Today's"Now"could be your last"Now"
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Terrifyingly seen yesterday's death of Dallas🙏🏽
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His life ended much too early.
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BUT he died for what he loved and did every day what he loved.
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#Bodybuilding 🏋❤️
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Part 2 ⬇️
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#tonymilano#love#dallasmccarver#mrolympia#npcbodybuilding#ironangel#rip#ripdallas#belegend#bigcountry#redcon1#doublebiceps#zyzz#generationiron#5percentfamily#biceps#nürnberg#songoku#vegeta#dbz

Nürnberg hat uns wieder! Nach 8 geilen Tagen in Düsseldorf und Köln ist mal wieder Zwt für Entspannung im guten alten Nürnberg. WK Diät hat bereits begonnen und erste Unterschiede sind schon nach wenigen Tagen wieder erkennbar! 🏙🌉Nächste Stops sind Mönchengladbach, Paris und Palma!

Dann gehen die Drehs wieder los👍

@tony.milano
#goodattitude #mcfit #nürnberg #bayern #germany #ernährung #adidas #animal #bodybuildingmotivation #tonymilano #aesthetic #frankenstr #tattoos #ink #workout #workandtravel

Bye Bye beautiful Nuremberg...
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Hello Hometown Bremen...😊🙏🏽
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But only for 2 nights..Cause the #MedusaBrother Love Tour goes on...😍🙏🏽
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Next Stop at weekend is the @hyattregencycologne with my Medusa Brother @daniel_radloff and my Brahh @armanvarzandeh 😍💪🏽
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To enjoy life, but also work on new projects and produce some new amazing medusa lifestyle movie content😍👍🏽
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I arrived at Nuremberg with 92 kilograms,and I drove back from
Nuremberg with 100 kg 😅✌🏽😁
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But now matter and no problem..The 100 kilograms are totally okay,cause I also arrived in Bremen with great memories and unforgettable happy moments❤️
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My time in Nuremberg was absolutely super beautiful 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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Great city,great food,great weather,great people.I love Nuremberg ❤️🙏🏽
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Now I reduce the carbohydrates again to zero, and on Friday morning I will drive to Cologne to create there a lot of more unforgettable moments and make the people there a bit more satisfied and happier with my love and the help and values of the Medusa Brothers Aesthetic Lifestyle... 😍🙏🏽
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Big hug and bless to all 🙏🏽🤗
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Tony Milano 09.08.17
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Outfit of today :
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Stringer Tanktop : @royalca_
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Shorts and backpack : @fendi
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Shoes : @giuseppezanottidesign
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My stringer tanktop and my gymwear you can find on : www.royalcawear.com ! @royalca_
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Safe 10% on all with discount code : TONY10 !
.
#tonymilano#nürnberg#bremen#köln#fendi#streetstyle#ootd#zyzz#punk#hba#ktz#justinbieber#zanotti#jeffseid#hunk#musclehunk#hunkoftheday#zacaynsley#andreideiu#harrisontwins#malestripper#malemodel#andrewengland#tattoomodel#dickersonross#musclehunk#sickkunt#roadtoglory

""Rather an authentic and loving, for others dark looking ugly monster,but with a real smile and bright genuine heart, as an unauthentic evil sneaky,for others bright looking beautiful human, but with false smile and without genuine heart""
.
Outfit and Thoughts of the Day ( Inspired by Fendi Monster )
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By @tony.milano 🇮🇹🇩🇪
.
Shirt/Shorts/Backpack : @fendi
.
Shoes : @maisonmargiela
.
Jewelry : @dolcegabbana
.
I would spend my time always, all day and all time more and more with positive ugly looking monsters, as with negative beautiful looking humans.
.
And I would always prefer dancing in the rain and without music with an ugly devil with heart, as with a lot of beautiful angels with beautiful music and sun, but without heart...
.
CAUSE : For me and in my life :
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No false negative vibes !!
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ONLY GENUINE REAL POSITIVE VIBES !!
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AND :
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No matter how dark,bright,warm,cold,short,long,hard,easy,sad,beautiful,unsuccessful,successful is your way...
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Please..never never never forget the people who love you, the people that you love, that what you love, and that what love you..❤️🙏🏽
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And also very important..
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Never forget to love yourself !
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There will be many different people on your way to your eye..
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Look at these people, talk to these people, appreciate these people, be nice to these people, but never forget the people who are really important in your life..
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You do not need to see these people.To see these people,you do not need eyes.You can close your eyes because you find and always see these people in your heart..
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That was my part for today my friends..Please think about it,or don't think about it..That is also okay for me 🤗🙏🏽
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Big Hug and Bless to all ❤️🙏🏽😊
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Tony Milano 06.08.17
.
My gymwear you can find on : @royalca_
.
10% Off on all with code: TONY10 !
.
👑 www.royalcawear.com 👑
.
#tonymilano#fendi#fendimonster#margiela#instafashion #parisfashion#milanfashion #dsquared#balmain#fashionkilleroftheday#streetstyle#givenchy#dolcegabbana #ootd #zyzz #punk #hba #ktz #hoodbyair #nürnberg #bremen #hamburg #saintlaurent #fendi #justinbieber #tattoomodel #streetwear #backstreetboys #gayusa #gayitaly

""Rather an authentic and loving, for others dark looking ugly monster,but with a real smile and bright genuine heart, as an unauthentic evil sneaky,for others bright looking beautiful human, but with false smile and without genuine heart""
.
Outfit and Thoughts of the Day ( Inspired by Fendi Monster )
.
By @tony.milano 🇮🇹🇩🇪
.
Shirt/Shorts/Backpack : @fendi
.
Shoes : @maisonmargiela
.
Jewelry : @dolcegabbana
.
I would spend my time always, all day and all time more and more with positive ugly looking monsters, as with negative beautiful looking humans.
.
And I would always prefer dancing in the rain and without music with an ugly devil with heart, as with a lot of beautiful angels with beautiful music and sun, but without heart...
.
CAUSE : For me and in my life :
.
No false negative vibes !!
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ONLY GENUINE REAL POSITIVE VIBES !!
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AND :
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No matter how dark,bright,warm,cold,short,long,hard,easy,sad,beautiful,unsuccessful,successful is your way...
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Please..never never never forget the people who love you, the people that you love, that what you love, and that what love you..❤️🙏🏽
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And also very important..
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Never forget to love yourself !
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There will be many different people on your way to your eye..
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Look at these people, talk to these people, appreciate these people, be nice to these people, but never forget the people who are really important in your life..
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You do not need to see these people.To see these people,you do not need eyes.You can close your eyes because you find and always see these people in your heart..
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That was my part for today my friends..Please think about it,or don't think about it..That is also okay for me 🤗🙏🏽
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Big Hug and Bless to all ❤️🙏🏽😊
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Tony Milano 06.08.17
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My gymwear you can find on : @royalca_
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10% Off on all with code: TONY10 !
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#tonymilano#fendi#fendimonster#margiela#instafashion #parisfashion#milanfashion #dsquared#balmain#fashionkilleroftheday#streetstyle#givenchy#dolcegabbana #ootd #zyzz #punk #hba #ktz #hoodbyair #nürnberg #bremen #hamburg #saintlaurent #fendi #justinbieber #tattoomodel #streetwear #gay #gayusa #gayitaly

FITNESS and BODYBUILDING...
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IS FOR
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me...
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SO MUCH ❤️
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MORE ❤️❤️
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THAN JUST A SPORT !!! ❤️❤️❤️
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By @tony.milano 🇮🇹🇩🇪
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Fitness is like love and magic together...
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CAUSE :
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-Fitness and #NaturalBodybuilding is for me pure happiness, pure medicine (without any negative side effects) and pure life.
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-Fitness opens minds and hearts of people.
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-Fitness enriches people and the world!
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-Fitness is shared passion and love.
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-Fitness creates lifetime friendships, iron brotherships, #medusa chestbrahs and chestsis.
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-Fitness does not need the same language... It gives the possibility to travel all around the world and speak the same language and create unforgettable moments.
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-Fitness connects people of different origins, ethnicity, cultures, religion and ages !!!
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I LOVE FITNESS AND BODYBUILDING LIFESTYLE ❤️🙏🏽
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Ps : On the picture you can see me together with my Medusa Brothers @daniel_radloff and @leodelgado_fitness and @yanitayancheva and @jessicalaurenknehans at @bodyengineersofficial ! 😊💪🏽
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What is bodybuilding and fitness for you ? Or what are your passions and love ? Looking forward to your answers 🙏🏽😍
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Big Bless and Hug to all 🤗🙏🏽
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Tony Milano 05.08.17
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My joggingpants from the picture you can find on : ! @royalca_
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Safe 10% on all with discount code : TONY10
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#tonymilano#shredded#abs#sixpack#bodyengineers#royalca#ulrichoehmen#yanitayancheva#jessicalaurenknehans#hunkoftheday#zacaynsley#jeffseid#andreideiu#harrisontwins#fitnessmodel#malestripper#malemodel#andrewengland#tattoomodel#dickersonross#gaypride#gayitaly#musclehunk#jonskywalker#lazarangelov#sickkunt#ripped#roadtoglory

"" I DID IT AGAIN !!! "" 😜✌🏽🥔🥘
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New #KniedlasHueddn potato dumpling #EatingContest Record 🥇
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I am searching for new competitors and challengers for the upcoming #medusabrotherfoodchallenge and #medusabrothereatingcontest 🏆
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By @tony.milano 🇮🇹🇩🇪
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(For more details, photos etc. you can check out later my Instagramstory) 😊
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3 months after my first record of 26.04.17, when I defeated the long-time recruiter Volker Pialek, I now beat again my own record.
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The following I have destoyed and enjoyed within 20 minutes :
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5 x 630 grams dumplings (gross weight) 3150 grams dumplings !!! + 1 large marinated pot roast ( Sauerbraten) with big accompaniment salad 😆✌🏽
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So the new quantity to be handled now lies with 5 1/2 x 630g dumplings (RG) with roasts and accompaniment salad.
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Am I really the Franconian @furiouspete or @matt_stonie ?
😅😜✌🏽
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Come and find out.
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From 28.08 - 04.09 I will be stay again in Nuremberg ❤️🙏🏽
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Who would then be able to compete against me? Who dares ?
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I am looking and searching for new competitors and challengers !!! 😊👊🏽
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Applications and inquiries can be send to my Medusa Brother @daniel_radloff by Instagram direct message or private message.
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Ps : I am so in love with the city of Nuremberg, the people and the Franconian cuisine 😍🙏🏽
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Big hug and bless to all🙏🏽🤗
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Tony Milano 02.08.2017
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My Gymwear by : @royalca_
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@openbeatz 2017 war der reine Wahnsinn👍

Spitznamen wie ' die Backstreetboys', ' Tarzan' oder die Chippendales wurden täglich gehört 😎😆 An alle anderen die ihre Pixx suchen, auf @partywahn_technopixel und @hardtours werdet ihr fündig! ✈️wir haben uns entschlossen noch ein Festival mitzunehmen, und zwar wird es dieses Jahr noch @sonusfestival Kroatien wo natürlich ebenfalls die Hütte abgerissen wird! 💪jetzt nach 500 Gramm Nudeln und 500 Gr Hackfleisch geht es jetzt noch einmal ins @mcfit_ Frankenstr!
@tony.milano @niggo1zwo
#inked #fitnessmodel #future #fitandinked #openbeatz #hardtours #chippendales #backstreetboys #tarzan #fitnessblogger #moro #tonymilano #bayern #nürnberg #techno #electro #festivalgermany #photooftheday

"" Rimini memories and Balmain Paris Vibes. Missing the sun and beach""
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By @tony.milano 🇮🇹 🇩🇪
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Earwig and song of the day :
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JustinBieber – Despacito (Lyrics) ft. Luis Fonsi & Daddy Yankee [Pop]
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https://www.youtube.com/watch?v=uaTeZA-Gj7s
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Hello my friends of love,life and shreedz 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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Since I've been back from Rimini, it's only bad weather, and it rains almost every day in my home town of Bremen 😒 ☔️
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That's why it's time to travel to the sun ☀️😍🙏🏽
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The first stage of the Medusa Tour starts in 5 days. Then it goes as the first station to my #Medusa Brother @daniel_radloff to Nuremberg.
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There the weather is much better than here in the north of Germany. And the sun also shines there☀️😍
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I miss the warmth and the sun on my skin a lot. And I miss this this feeling of freedom in summer with no underpants going out...As in the photo haha 😜✌🏽
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Italian and French fashion my second big passion 😎❤️🙏🏽
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One of the reasons why I only do 100% #Naturalbodybuilding ...
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Otherwise, the beautiful designer clothes and pants would not fit after a few weeks😜
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I just came at home from the gym where I totally destroyed my legs...
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The last leg workout before Nuremberg.
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Wish you all a wonderful blessed day full of positive vibes and love.
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Big hug and bless 🙏🏽🤗
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Tony Milano 12.07.17
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Outfit :
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Sleeveless Hoodie and Leather Pants : @balmain
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Shoes : @giuseppezanottidesign
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Backpack : @fendi
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Jewelry : @dolcegabbana
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#tonymilano #runway #lookbook #leatherjacket #leatherstyle #fashionkilleroftheday #ootd #styleoftheday #balmain #biker #style #runway #saintlaurent #fendi #ldnfashion #_urban_street_wear #streetwear #gay #gayusa #gayitaly #givenchy #ktz #streetstyle #punk #bremen #hamburg #hba #leatherpants

"" Rimini memories and Balmain Paris Vibes. Missing the sun and beach""
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By @tony.milano 🇮🇹 🇩🇪
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Earwig and song of the day :
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#JustinBieber – Despacito (Lyrics) ft. Luis Fonsi & Daddy Yankee [Pop]
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https://www.youtube.com/watch?v=uaTeZA-Gj7s
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Hello my friends of love,life and shreedz 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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Since I've been back from Rimini, it's only bad weather, and it rains almost every day in my home town of Bremen 😒 ☔️
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That's why it's time to travel to the sun ☀️😍🙏🏽
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The first stage of the Medusa Tour starts in 5 days. Then it goes as the first station to my #Medusa Brother @daniel_radloff to Nuremberg.
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There the weather is much better than here in the north of Germany. And the sun also shines there☀️😍
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I miss the warmth and the sun on my skin a lot. And I miss this this feeling of freedom in summer with no underpants going out...As in the photo haha 😜✌🏽
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Italian and French fashion my second big passion 😎❤️🙏🏽
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One of the reasons why I only do 100% Naturalbodybuilding ...
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Otherwise, the beautiful designer clothes and pants would not fit after a few weeks😜
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I just came at home from the gym where I totally destroyed my legs...
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The last leg workout before Nuremberg.
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Wish you all a wonderful blessed day full of positive vibes and love.
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Big hug and bless 🙏🏽🤗
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Tony Milano 12.07.17
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Outfit :
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Sleeveless Hoodie and Leather Pants : @balmain
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Shoes : @giuseppezanottidesign
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Backpack : @fendi
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Jewelry : @dolcegabbana
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#TonyMilano X #UlrichOehmen
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A loving Italian american german creation and friendship 🇮🇹 🇺🇸 🇩🇪
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"The(faulty)creation: the 6 days of creation"
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And God said:Let there be light. And there was light.And God saw that the light was GOOD.
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And God said:Let us make human.And God saw that human was GOOD.
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And God blessed them,and said them:Be fruitful,and multiply,and fill the earth,and subdue them,and rule over the fishes of the sea,and over the fowls of the air,and over all the animals that creep upon the earth.
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And God saw all that he had made; And and behold,it was VERY GOOD.
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But God forgot the 7th day!
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On the 7th day,he gave human the ability to develop intelligent thinking.He gave human creativity,potential for development and the possibility to become his own creator and artist of his life.
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In Gods creation only heart and impulse were foreseen.With the gift of the intelligent brain were also born the greed,the envy and the disgrace.God allowed human to act freely and create own creations.
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Human could now choose his action between heart and brain.
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And human created the money. And Tony saw that the money was BAD.
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Suddenly more and more people began listen to brain instead of heart.The intelligently minded brain dominated the loving,thoughtless heart of human.
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Head over heart?Suddenly human began to rule not only over the fish in the sea,over the birds under the sky,and over all the animals that creep on the earth.Human made other human their subjects.Human began to rule over other human.
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Love for money dominated love for human.
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And Tony saw that this kind of love was BAD.
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And Tony blessed them and said to them:Be thankful for what you love,increase this love,fill the earth with love,subdue it.But,above all,give your fellow human a quantum of love.If love prevailed in the world,all laws and all money would be superfluous.
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I tell you,to live without loving is not a real life.Take love to life,and you take pleasure in it.
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And Tony looked at all he had preached;And behold,true love in all its forms and forms was not only very good.It was,is and will always be perfect❤️
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#versace#andreideiu#miami#bremen#köln

Rimini Impressionen and Medusa Brother Lifestyle principles by @tony.milano 🙏🏽😍🇮🇹
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( For a lot of more never seen before #Rimini and #Medusa Lifestyle Content and principles, you can check out my new Instagram story today and the next days ) 🔝🔝🔝
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✨✨✨
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Medusa Brother principle number one and the most important :
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✨✨✨
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General :
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A true Medusa brother never hates other people for their Physique and Body !!! He is not ashamed for his body or his nakedness. On the contrary, he uses his body, his nakedness for more freedom and for more love in the world. He is a true messenger of love, happiness, peace and freedom. At the same time he is a prophet of love, peace and tolerance. His goal is to preach love to the people all over the world.He does all this with the help of his body,his physique,and his love inside his physique ❤️🙏🏽
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Principle for himself and his aesthetic brothers :
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- A true Medusa's brother never skip the Meal Cooking and Meal Preparation...He also does not skip it for example in night after a long and intensive party in Rimini... (As you can see in my picture here where I stand very tired after party in Rimini in the night in the kitchen and cooking my eggs 🍳) 😊✌🏽
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- A true Medusa brother trains all muscle groups !!! He do not skip a muscle. He also train muscles like aductors, abductors, neck, calves and the ass 🍑😊✌🏽
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- For some more medusa brothers principles and some more #tonymilano medusa brothers impressions of my pray and preach for love world tour together with @daniel_radloff , @toniblackfit , @zymzz_official , @louisevidence and a lot of more people that I met, please check out my Instagram story.
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- And now I wish you all a super beautiful blessed saturday full of love and positive vibes🙏🏽😍
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- Big Hug and Bless 🤗🙏🏽
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- Tony Milano 10.06.2017
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#prayforlove#hunkoftheday#riminiwellness#sickkunt#riminibeach#5percentfamily#milano#bodyengineers#rimini#musclegay#jonskywalker#フィットネス#二頭筋#andreideiu#5percenters#zyzz#gay#hunk#hunkstagram#bremen#shirtlessguy#köln #fitgay#hunkoftheday#harrisontwins#jeffseid#hunkboys
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Hello my friends of love,life and shreedz 😍🙏🏽
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"@tony.milano meets the one and only Italian Queen of Fitness, Fashion,Beauty and Kindness direct from Milano @_a1_g1_ 😍🇮🇹
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I am still in Rimini and had an absolutely unforgettable amazing time in Bologna,Rimini and @riminiwellness together with my #Medusa Brother @daniel_radloff and #Bellissima @_a1_g1_ !!!
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For me the time with her and her friend was my absolutely highlight of the @riminiwellness 2017 😍🙏🏽
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Will never forget this beautiful time and moments !!! .
It was a big honor for me to meet her and her friend and spent the whole day with her !!! I am her biggest fan 😍🙏🏽🇮🇹
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I have seen all of the "big female fishes" in fitness industry in reallife like @sandraprikker @pumping.sophia.thiel , @anlella_sagra and all the other names...
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But in my opinion nobody of this girls can compare with the one and only Milano Queen of Fitness 🇮🇹😜✌🏽
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And now please boys and girls check out the unbelievable amazing Bellissima from Milano @_a1_g1_ and gives her some love, attention and big blesses 🇮🇹🙏🏽😍
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In my Instagram storys and when I am back in Cologne and at home, you will see a lot of unbelievable epic content and videos that you have never seen before...
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#thelegacyneverdies
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#donotdreamliveyourdream
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#milanovibes
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#tonymilano#beauty#milanorunway#belegend#narciscorodriquez#versacechain#milano#bodyengineers#rimini#jonskywalker#フィットネス#二頭筋#andreideiu#riminiwellness#zyzz#fitnessmodel#hunk#hunkstagram#bremen#shirtlessguy#köln #hunkoftheday#harrisontwins#jeffseid#hunkboys

#Beastmode #Mostmuscular #Flexfriday together with my Epic Legendary Cologne Brothers @the_sparta300 and @jones_qr !!! 💪🏽😍💪🏽
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In the day I pray for the love, and I preach for the love as the normal nice guy @tony.milano ...
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But when the night begins sometimes I transform to a freaky #freakofnature tongue animal beast ...
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😈👺👹😛😜😋😝😂🤘🏽
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Than I scare together with my Most Muscular brothers the bad evil ghosts and demons, to protect all the people from the evil souls and bad creatures of this world.
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We do this in the name of love ❤️
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For more peace, freedom and love in our world ❤️
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Wish you all a blessed weekend, full of love, sunshine and positive vibes 🌞😍🔝
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Big Bless and Hug 🤗🙏🏽❤️
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Ps : This Epic Most Muscular Shoot was taken by my amazing Bro Jens the owner of @europeansupplement !!!
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He is not only a great photographer,he is also one of the best bodybuilding competiton coaches in Germany !!!
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In the future perhaps I will start some more projects together with him !!! Looking forward to this 😊👍🏽
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Tony Milano 26.05.2017
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