#tokyogirlsrun

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2018/5/20 #いつメン 発祥のレース、 #軽井沢ハーフマラソン に今年も参戦😊
今回はいつメンに加えて、お久し振りのじゅんさん、さゆりさん、そして #IG変態の森 メンバーもご一緒に(イケメン応援隊2人含む)
過去2年は暑すぎたけど、今年は涼しくて走りやすい😊完全ファンランと割り切ってたので、前半は景色やら美ジョガーやら楽しみながらゆるラン💨
#tokyogirlsrun モデルさんとの脚の長さの違いに今年も絶望😂
中間のフルーツエイドはちょっと時間をかけて全種類完食🙌
#イチゴのスムージー #美味しかった !🍓
後半は少しペース上げて何とか1時間50分以内に収めました🙆‍♀️
レース後はもちろん乾杯して(自分は運転なのでノンアル😅)恒例の買い物タイム💰相方訂正⇨雇用主 @miyakana829 はナイキで爆買い、自分はジャムを爆買い😂帰りはやっぱり渋滞に巻き込まれたけど何とか明るいうちに帰れました😇
#ツルヤ #りんごバター #最高 #買い占めたい
#いつメン最高
#マラソン #長野 #信州 #軽井沢
#ヒヨコ #onちゃん #run❤️eat #どピンク
#アンケートご協力ありがとう
@moco_run さん #初めましてでした
@yumix.abc #ゆっこたん大胆胸見せポーズ 😂
@tosukomaru #ビール足りてよかった 😂

ジムで走ってきて少し休憩したので
ウォーキングレッスン行ってきます🙃🙃💭
もっと綺麗に歩けるように頑張るぞ〜〜

#アンジェラ芽衣 #2018 #2018年 #自撮り #selfie #selfie #写真 #photo #TGR #フルマラソン #tokyogirlsrun #東京ガールズラン#マラソン #マラソン女子 #ランニング #running #ウォーキング #ウォーキングレッスン #レッスン #Walking #lesson

#軽井沢ハーフマラソン
#2018
先日参加してきました(^-^)
暑い日差しでしたが
#軽井沢
#涼しい風
#新緑
の中走る日陰のコース、
そして#スタッフ
#ボランティア
の方々
#熱い声援
などに助けられて
気持ちよく走れ
素晴らしい大会でした
機会があればまた参加したいです(^^)
強いて言うならば
トイレが少なく並び過ぎ
参加人数に比べ
ボランティアの方々が少ないかな
#金哲彦
#tokyogirlsrun
会いたかったです😂
帰りには
#軽井沢アウトレット
に寄り
#カツカレー
#ミカドコーヒー
#モカソフト
美味しかった😍

軽井沢ハーフマラソン 走ってる七海動画を...🏃‍♀️
@tokyogirlsrun いつも良い動画や写真をたくさんありがとうございます😊


コースすごく気持ちよかったなあ。また来年も走りたい!!

#ランニング #ジョギング #マラソン #marathon #TGR #tokyogirlsrun #軽井沢 #軽井沢ハーフマラソン2018 #ハーフマラソン #TGR #tokyo #girls #run #七海 #running #ランニング女子 #初レース

今日のレースでは、佐野千晃がTGRのベストタイムを更新しました!(1:40:39)
七海も初レースで大健闘!(2:11:26)

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軽井沢ハーフマラソン2018🌱

TGR6期生として走らせて頂き佐野千晃と共に完走することができました^ ^✨


人生初のレース、人生初のハーフマラソン。
2時間切りたい!と目標をたてたものの、ちゃんと一度も歩かず完走出来るのだろうかと不安もありました。
でもそんな不安がありつつもたくさんの方のサポート、応援が本当に力となりこんなにも良い環境で走らせて頂けて...。
何より走り始めから走り終わりまで沿道の方の応援はもちろん、一緒に走るランナーさんに「頑張ろうね!」とたくさん声をかけて頂けて何度も何度も折れそうになる心を助けて頂きました☺️あとポイントポイントにスタッフさんが居てくれたのもすごく支えになって。見つけた時の安堵感は半端なかった。人の力ってすごい...


初レースで余裕がなかったのであまり良い対応ができませんでしたが皆さんの声が本当に嬉しくて仕方なかったです!!
あれがなかったらハーフマラソン完走出来なかった気がします。

タイム的には目標の2時間切りは出来ませんでしたが2時間11分。もともと走ってはいたけれど本格的な練習は5月8日から始めたので練習期間が短かった割には...初レースにしてはまずまずのタイムなのかな...💦
でもとってもとっても悔しくてまたTGRとしてハーフマラソン挑戦して次こそ2時間切りたいなあ😭
.
悔しい中でもちゃんと笑顔でゴール出来て
初レースでこんなにもマラソンを楽しめたことがすごく収穫!!

達成感もすごくて、、、
もっともっとこれからもたくさん走って
いろんな人に走るのって楽しい!レースに出るのも楽しいんだぞって言うのを伝えていけるよう引き続き頑張ります💪


最後にTGRメンバーの佐野ちゃん!
佐野ちゃんがレース前の不安とかも解消してくれたり、佐野ちゃんが一緒でほんとに良かったです^ ^
いつかレースで佐野ちゃんについていけるよう、、、佐野ちゃんの背中を追いかけます🏃‍♀


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2015年に仕事で諦めたときから早幾年。3年ぶりの悲願、遂に走ることができた軽井沢ハーフマラソン! 多分、何気に初の軽井沢。
天気良くて涼しくてからりとしてて、走るにはとても快適なコンディション。
ただ、僕のフィジカルの方がなんだか不調。Aブロックからスゴくいい感じに出れたんだけど、すぐにスピードが落ちてしまった。
18km地点で大学時代の友人(出てるの知らなかった)に追い抜かれる。久しぶりに悔しい思い。
だが、前に目標が居るとやる気が出る。残り3キロはあまり苦しい感じもせずに駆け抜けた。タイムは1時間49分ジャスト。後、1秒削り出せなかった。むねーん。
だらだらしたアップダウンが苦しいコースだけど、環境良いし東京から前泊無しに行ける良い大会です!おススメ。
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軽井沢ハーフマラソン完走しました!応援していただいたランナーさん、沿道のみなさん、
スタッフのみなさんありがとうございました!
今年もとっても素敵なレースで楽しく走れました^_^

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軽井沢ハーフマラソンまであと2日!今年はTGRから佐野千晃と七海の2名が出走させていただきます!出走されるランナーのみなさん、体調整えてみんなで頑張りましょう!

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いよいよ今週末、軽井沢マラソン🏃‍♀️

初めてのレースなのでとてもドキドキしてます...
目標は #サブ2 !!

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#TGR の練習で走ってきた🏃‍♀️
脇腹が痛くなるのどうにかならないかな…(´;ω;`)

誕生日プレゼントで事務所の方からもらった
adidasのキャップとSONYのワイヤレスイヤホン👼👼
うひひ、ありがとうございますっ

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