#toin魂

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高みを目指して日々前進。
このままじゃ勝てないし
僕は弱い。
目標や夢がある限り
常に課題を持ち、常に挑戦する。
きっといつか同じ舞台に立つために
目の前にある壁を
少しずつでも壊していく。
#YOKOHAMA魂
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#カウントダウン6日 🍌
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#Kスタグラム

良い笑顔だなー。
この時はテストがあるという危機感がまだなかったわ😂
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今日のスケジュール
バイト➖トレーニング➖ゼミ課題➖テスト勉強➖おそらくトレーニング➖次の日のご飯作り➖永眠
今日もバナナ🍌をしっかり食べて
1日頑張ろう☠️🔥🔥🔥
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美女に挟まれスリーショット😁
バナナトレーニー🍌として
バナナ渡させていただきました🤤🤙🏾
@yoshinori_kira さんには
いらないと断られました笑
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梅雨で体調崩しやすいかと思いますがみなさん注意してくださいね!
最近かなり僕体調崩しててしんどいです😭
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信頼できる仲間が大学にいて
そして支え合う。
サポートし合う
ありがとうの言葉じゃ足りない
感謝がある。
僕よりも歳下だけど知識があって
本当に勉強になること
教えてくれる!
だから諦めないし、全ての恩は
結果で返したい!
今日もありがとうございます🤙🏾
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みなさんご心配おかけしました。
昨日は体調が悪く
熱も出て一ヶ月後日本大会あるのにと、
辛い思いしてました。
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たくさんのメッセージ✉️
アドバイスとても感謝してます😔
グルタミンをとりまくり
バナナをたくさん食べ
ポカリを飲んでたくさん汗かいて
寝たら良くなりました😭
今日からまた頑張ります🔥🔥🔥
本当に心配してくださったみなさん
ありがとうございました😭
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昨日で背中のメニューで
ガンガンに高重量扱うの
ラストでした😊
数字で見ると体脂肪9%でした!
どーしたら5%まで下がるんですか。
今日は地獄の脚トレ
死んでこよう😆。。。。。
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#残り6日
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昨日はたまたま @naotaka_yokokawa 君に会えて少しだけですが良いお話も出来て最高でした😊
見てお分かりの通り
バルクの違いが明らかですね😂
こんなイケメンのボディビルダーは
本当に数少ないと思う!!!😁
残り少し絞りきって頑張ろう👊🏽
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#残り8日
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サマスタのセミナーは最高でした!
学ぶことたくさんあり
賢さんだけじゃなく関係者の皆さんにもアドバイスいただけるのでそんなセミナーはなかなかないと思います!
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#残り13日
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