#tochegando

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Merecemos um brinde com a turma... 🥂🍻🍸 #comemoração #estreia #belaventura #tochegando #sucessototal

Feliz dia da avó, para vózinha mais sensacional do mundo, já te amo tanto mal vejo a hora de te conhecer, te amo vozinha 👶🏼❤️👵🏻
#vousermuitoamada #tochegando #mamãeevovó #souseupacotinhodeouro #muitoamorenvolvido 👵🏻👱🏼‍♀️👶🏼❤️

🎶 Pode ir armando o coreto e preparando aquele feijão preto. Eu to voltando. Põe meia dúzia de Brahma pra gelar, muda a roupa de cama. Eu to voltando... BRASIL!!! 🇧🇷❤️🌴😭 #cominghome #brazil #carioca #errejota #riodejaneiro #021 #cantwait #samba #feijoada #churrasco #caipirinha #🙈 #traveling #omg #letsgo #tochegando #acabouosossego 😂

#tbt da festa julina na chácara!😂🔥 Tô pulando hoje também kkkkk
PORQUE HOJE TEM SHOW ACÚSTICO NO RJ, TEATRO BRADESCO 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
#tochegando #showacustico
#tbt #festajulina #lilika #sereno #amomeusanimais

Hoje foi o último dia do meu estágio no @mocotorestaurante ! Agradeço muito à toda equipe! Foi sensacional!! Tmj e até a próxima!! Chefão @rodrigomocoto obrigado!!! #saudadesmeubebê #tochegando #teamo@carenneves

TÔ CHEGANDO ARACAJU!! É essa semana meu povo!! Nos dias 27 e 28 de Julho, das 13 às 17h, eu e a @milavintage estaremos fazendo aquele ENCONTRINHO Babadeiro com vocês!! 👊🏼⚠️
Vai ter brindes e sorteio de produtos da marca @skafecosmeticos, além de muitas dicas sobre cabelo e beleza.
ANOTA AÍ:
➡️No dia 26/07, o Encontrinho será na Loja Cosmética do Shopping Jardins,
➡️No dia 28/07, será no Lojão dos Cosméticos do Centro, rua João Pessoa, 284.
ENTRADA GRATUITA!!
Marca as Zamigas. ✔️
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#aracaju #tochegando #encontroskafetaisewalber #vaisertop #babadoconfusãoegritaria #contagemregressiva

Pra quem não sabe esse aí é o irmão que a vida me deu @jrmagnavita Parabéns meu irmão!! Te amo brother!! Cheers! #ToChegando #FotoDoAniversarioDeleAnoPassado

Hoje é dia de se despedir de Portugal 🇵🇹... depois de um mês conhecendo esse país, suas lindas paisagens, sua mesa sempre farta, um povo muito hospitaleiro (maioria hahah) e sua cultura tá na hora de voltar pra casa!
triste pois amo viajar, conhecer novos lugares e feliz pq estou indo encontrar minha querida cama e cachorra 😍❤️ #tochegando #calmaLe #missingyou

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Estou contando os dias sua gata hahahahaha #foconamissao #tochegando #cbr #honda #OsAmostrados #breve

Ainda nem cheguei na metade do caminho e já estou cansada rsrsrsr
#tochegando #alaynefaz15 #comfeeuvou

Alimentação do Dia!
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✔ CAFÉ E PRÉ TREINO: 2 sanduíches presunto e queijo; 1 kiwi ; Cafe preto.
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✔ ALMOÇO E PÓS TREINO: 100g de Macarrão Integral com molho branco que tinha bacon (n sei bem o que tinha pq não doi eu quem fez) ; Salada da MinaFitGo e frango na Air Fryer.
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✔ LARICA DOCE da tarde: Café com 1 pacote de 6 biscoitos recheados de chocolate kkkkkk. Porque sim!!! Fazia mais de 7 meses que eu não comia um desses Poxa vida!!! 😍
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Hoje fui treinar pela manhã. Aquecimento 1km em 10min. Depois exercícios pra membros Superiores. Hoje bati meu record de tempo de treino. Passei 01:15h na academia malhando direto com curtos intervalos de tempos entre as séries e um exercício e outro. Suei demais, mas sai com aquela sensação maravilhosa de que treinei de verdade.
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Hoje não estudei tirei o dia pra assistir a um filme que me chamou a atenção e indico agora a vocês: #OMinimoParaViver
Trata do tema da Anorexia e Bulemia. É triste , mas é a realidade de muitas garotas que almejam o corpo perfeito e não vêem que a sua saúde está definhando.....😔
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#reeducaçãoalimentar #alimentacaosaudavel #foconotreino #foconameta #fitness #stylefit #barrigachapada #motivation #emagrecer #vidafit #tochegando #secando #lowcarb #healthyfood #lunchtime #lchf #30tododia #dieta #dietasemsofrer #diet #comidadeverdade #dicafit #instafit #instafitness #diet #dietasemsofrer #eatclean #dieta #dietasemsofrer

Amigos em casa!!!! Pré Londres ✈️
Vou mas volto logo ❤️
#amigos #familia #london #tochegando

Até que enfim chegou o dia 💃👜 #familiaa #tochegando

🎶 Pode ir armando o coreto e preparando aquele feijão preto. Eu to voltando. Põe meia dúzia de Brahma pra gelar, muda a roupa de cama. Eu to voltando... BRASIL!!! 🇧🇷❤️🌴😭 #cominghome #brazil #carioca #errejota #riodejaneiro #021 #cantwait #samba #feijoada #churrasco #caipirinha #🙈 #traveling #omg #letsgo #tochegando #acabouosossego 😂

Quem treina perna de manhã e corre 5k de noite? .
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Quando a mente está blindada nenhuma circunstância é capaz de detê-lo.
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#emagreceforrest #experimentacorrer #correforrest #antesedepois #mudesuamente #runningmotivation #runnersofinstagram #instarunner #5k #smartfit #maniadecorrida #correndoatras #eucontraeumesmo #vocêtambémpode #tochegando

Hoje é dia de se despedir de Portugal 🇵🇹... depois de um mês conhecendo esse país, suas lindas paisagens, sua mesa sempre farta, um povo muito hospitaleiro (maioria hahah) e sua cultura tá na hora de voltar pra casa!
triste pois amo viajar, conhecer novos lugares e feliz pq estou indo encontrar minha querida cama e cachorra 😍❤️ #tochegando #calmaLe #missingyou

Treinando para o @masterchefbr, me aguardem! #tochegando #miojo #cremoso #4queijos #hjpode

Acha que to brincadeira quando digo que eu tenho um objetivo de ser campeão ? Nunca falei tão sério, a cada dia eu brigo por isso, a cada dia eu busco isso !
#MaxMonsterTeam
#ToChegando 💪🏾
#Bodybuilding Jr

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