[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#tnf100

7542 posts

TOP POSTS

.
작년 이맘때 #tnf100 Korea 50km출전했다. 경기전 먹은 에너지부스터 때문인지 기분이 너무 좋아 1등하면 인터뷰때 뭐라고 하지 고민하다가(내가 생각해도 웃기다 ㅋㅋ) 출발 30초만에 발목을 삐었다. 그리고 그 상태로 에어파스를 뿌리고 신발을 꽉 조여서 9시간을 뛰었다
.
오늘 다시 #하이원하늘길달리기 42k, 1900m 출전을 위해 강원도로 가는 중이다. 많이 안 바란다. 딴 생각하지 말고 집중!! 발목만 삐지 말고 무사히 완주 하자! 항상 집!중! Wish me luck!!!!

170520 #KangSora at #TNF100 Korea Event Cre as tagged #강소라

중간 보급소에서 생수병을 직접 건네 받고 10km를 무호흡으로 달렸... #노스페이스 #TNF100 #강소라 #이번생에운좀아껴쓰자

#TNF100KOREA #TNF100
CP3 에서 재정비중
완전 거지꼴 이였는데 생각보다 괜찮아 보이네🤔
물집 안잡히려고 발을 깨끗이 씻고 닦고 새 양말로 갈아신었다. 출발 전, CP1 에서 갈아신은 양말은 살짝 두껍고, CP3 에서는 발이 부을걸 고려해서 얇은 양말로 갈아 신었다. 끝나고 보니 다행히 멀쩡 했다. 발톱도 그대로고 물집도 안잡히고.
굳이 씻을 필요 까진 없고 물티슈로 닦아주고 그냥 지퍼백에 넣어가서 갈아신으면 좋을듯하다.
길도 안 잃고(알바 한 번도 안함😆), 지금 멀쩡히 살아있는걸 보니 참 신기하다. 트레일러닝이 진짜 회복은 빠른듯. 물론 내가 천천히 완주해서 괜찮을지도? 지금은 그냥 피곤하고 다리는 말도 못하게 타이트하다. 가뜩이나 뻣뻣한데 더 심해짐.
자세한 대회 후기는 정리해서 곧 블로그에 올려야겠다.

적어도 경포에 있는 사람들 중 우리가 젤 신난듯, 러닝 후 입수는 꿀이었다 🍯 #TNF100 #신남주의 #sweatonblock

"치킨 왔다😆🎶"
-
📸by @purna_yu
#TNF100 #50km #Trailrunning

더우니까 러닝대회출전!ㅋㅋㅋ #victory #완주했음 #10K #tnf100 #집에보내달라 💕⛹🏻‍♀️⛹🏻‍♀️💕

.
룰루랄라 팀 케멋 간만에 대회
#teamkmut #tnf100 #thenorthface100
#트레일러닝 #trailrunning

TNF100.엄청 더운날씨에 일등을 목표로 왔는데 탈탈털리고. 허파가 아프다. #노스페이스 #트레일러닝 #TNF100

MOST RECENT

.
작년 이맘때 #tnf100 Korea 50km출전했다. 경기전 먹은 에너지부스터 때문인지 기분이 너무 좋아 1등하면 인터뷰때 뭐라고 하지 고민하다가(내가 생각해도 웃기다 ㅋㅋ) 출발 30초만에 발목을 삐었다. 그리고 그 상태로 에어파스를 뿌리고 신발을 꽉 조여서 9시간을 뛰었다
.
오늘 다시 #하이원하늘길달리기 42k, 1900m 출전을 위해 강원도로 가는 중이다. 많이 안 바란다. 딴 생각하지 말고 집중!! 발목만 삐지 말고 무사히 완주 하자! 항상 집!중! Wish me luck!!!!

2017. 06. 13.
노스페이스 클리오 스포츠 어워드 국내 최초 대상 수상 기념 이벤트 당첨선물 티셔츠와 TNF100 SNS 인증샷 이벤트 당첨선물 멀티스카프.
감사합니다. 유용하게 잘 쓰겠습니다. ^^ .
#TNF100 #50K #노스페이스 #바다에서하늘까지 #이벤트 #당첨선물

월급날에 맞춰 신제품 주문💸
기존의 챌린저 양말도 잘 신었었는데 개선해서 나왔다고 하니 더 기대됩니다.
#TNF100 #TNF100KOREA 50K 도 기존의 챌린저 양말을 신고 완주했었고, 끝나고 나서도 발을 보니깐 발톱도 멀쩡하게 다 붙어있고(?) 물집도 하나 없이 뽀송뽀송✨ 했었기에 더더더 기대 됩니다.
후기는 #하이원하늘길달리기 대회 끝나고 남겨볼게요 😆

Repost @teamcomport
・・・
🔥#컴포트 #Challenger #CoolFit 🔥
.
드디어 #챌린져 #쿨핏 을 공개합니다 🎉
수십번의 샘플작업과 많은 전문가, 동호인들의 사용기와 조언을 구해가며 제작한 야심작, 게다가 공모를 통해 이름까지 얻었으니 사실상 모두의 작품이라고 할 수 있겠네요! 🙇🏻
.
정식판매는 19일 월요일부터 시작됩니다 🙌🏼

Not quite "in" first time around. But maybe, just maybe... #tnf50hk #tnf100hk #waitinglist #1to2000odd #tnf100

又可以買少對鞋啦😙😙 #tnf100 #報名報到窮 #awesome #trailrunning #hkig

等我重以為收唔到,原來我既轉寄功能失敗左。
繼大阪馬中獎後又中一個
到時見
#大阪馬拉松2017 #tnf100 #run🏃

노스페이스에서 준 모자 개시.
광덕산까지 가려다가 급똥으로 복귀
#TNF100#아산달리기#천안달리기#광덕산#배태망설#급똥#노동조합#가입합시다#노조할권리

2017 06 16
TNF100KOREA
기념품~~!! 당첨되서
잘받았습니다~~!! #노스페이스 #northface
#tnf100 #tnf100korea
#당첨#멀티스카프
#캐논#canon #DSLR #Eos #40D
#multiscarf

#team_utrk #산짐승 #마라톤 #트레일러닝 #running #trailrunning #업힐훈련 #땀범벅 #TNF100 #sns인증이벤트 #당첨 #버프

저렴하지만 이벤트 경품도 당첨 되보고... 참 죠은 대회닷..헷😁😁😁

The last 3 months I've had a ball running 4 ultras(#oxfam #maroondahdamtrailrun #wilsonsprom #uta100) and 1 endurance adventure race #geoquest it's now time to get focused for my next A race #gser (170km, 9400m climbing) in November. Was great to be back in the @snapfitnesscamberwell altitude chamber this morning doing some speed work. Missing my little training buddy though.

혜경이 이렇게 힘들어하는 모습 처음 봤는데, 난 너무 대견하구 반가워서 골인하자마자 더 신나서 우쭈쭈😻 나중에서야 좀 놀랬지만...
.
너무나 기특하고 자랑스러운 동생들!
동생들 열정과 노력이 넘 멋지당❤
.
거제 대회를 앞두고 #TNF100 km 를 완주해버린 엄청난 너네들.. #LAWR 100k 완주자😮 혜경이, 근옥이👍🙏
역시 트레일에서 가장 빛났던 멋쁨 #salomonrunning 수지👀👍
.
각자의 레이스를 펼쳤지만 같은 코스를 완주한게 속으론 뭔가 몽글몽글하당💐 같이 입상까지해서 더 좋구!
.
.
.
.
.
.
.
#거제지맥하프 #39km #테렉스크루 #아디다스테렉스 #거제지맥트레일런 #거제지맥 #바람의언덕 #거제도 #trailrunning #adidasterrex #geojejimaek #trailrunners

Most Popular Instagram Hashtags