#timegravity

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Aquela série que você 😂😂😂 e o abdômen grita. Dez de cada exercícios e repita por 3 vezes 😉 #vempilatear #atitudeboaforma #gym #workout #instago #instafitness #instahealth #sejaleve #fitness #timegravity #gravitypilates

Voltamos as atividades! 🙌🙌🙌
Obrigada pelas mensagens, comentários, apoio e carinho, Garotinhas do fantástico! 😘😘
#gravitypilates #timegravity #studio_gravity

Foi um prazer conhecer pessoas tão especiais, com tanto conhecimento e alegria.
#gravitypilates #gravityintermediate
#timegravity

Bom dia 😀 aqui não tem frio, Gravity Pilates 😀 #Gravity #pilatessp #timegravity

Mais um! Nome do exercício: ↘Elevação dos braços paralelos. Não pode "quebrar" o punho ou desmunhecar.
Molas? Não.
Gravidade? Quatro.
Por hoje é só!
Já marcou sua aula experimental de Gravity Pilates? O único estúdio de SJC a oferecer essa metodologia. Corra que as vagas estão acabando!
#gravitypilatessjcampos
#timegravity
#simonealbano
#sjcampos
#sjc

A nossa segunda terminou animada e com foco total no nosso desafio de 45 dias💪🏼👊🏼
Essas meninas arrasam sempre!👏🏼😉
#timegravity #desafio45dias #atitudeboaforma #gravitypilateskarenkristine

Nossa oitava turma de Certificação em Canoas já tem data confirmada. Desenvolver novas habilidades em seus alunos garante fidelização e reconhecimento. Gravity Pilates é uma Metodologia que tem como objetivo a progressão de resultados. Alunos sedentários evoluem rapidamente já os alunos ativos se identificam com os novos desafios e sentem-se motivados.
www.institutogravity.com.br Reserve já sua vaga!!Informações: WhatsApp (11) 94170-1779 ou
vendas@simonealbano.com.br @simonealbano @institutogravitypilates Local: Centro de Treinamento Unique Data: 17, 18 e 19 de março #timegravity #gravitypilates #pilates #igp #evoluçãodométodo

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Ontem foi dia de @gravitypilatesda + tortinhas de frango ou legumes delicioooous da amiga @divina.nutri! Tortinhas low carb, sem glutén e sem lactose (olha, @bequinhameira) Afinal de contas, foco não só nas atividades fisicas mas tb em uma alimentação saudável!
▶️ TORTA LOW CARB DE FRANGO
▶️ TORTA LOW CARB LEGUMES
🚫 glutén
🚫 lactose
😋😋😋😋😋
▶️▶️▶️SIGAM @divina.nutri e fiquem por dentro!
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#TimeGravityDA #GravitypilatesDA #TimeGravity #GravityPilates #workout #treino #força #emagrecimento #MassaMagra #fitness #pilates #pilateslovers #Gym #saúde #healthylife #LifeStyle #instaHealth #MovimenteSe #EstiloDeVida #Endorfina #Loucasporpilates #FunctionalTraining #alimentacaosaudavel #saúde #lowcarb #semglutén #semlactose #projetobonitaaos40 #divinanutri #tortadefrangofit #tortadelegumesfit .

Aquela série que você 😂😂😂 e o abdômen grita. Dez de cada exercícios e repita por 3 vezes 😉 #vempilatear #atitudeboaforma #gym #workout #instago #instafitness #instahealth #sejaleve #fitness #timegravity #gravitypilates

Não tem nada melhor que começar a segunda-feira com gás total!💪🏼👊🏼
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56 minutos de aula de GRAVITY PILATES e lá se foram 610 Kcal..😱💦
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Isso só o Gravity faz por você!!
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#timegravity #gravitypilates #inovacao #atituteboaforma #gravitypilateskarenkristine

Toda tronxa, porem, vencendo um grande medo, melhor, um ENORME medo! Se vcs soubessem o MEDO que tenho de fazer esse coiso, só penso na tragédia 😰 Venci o medo, agora é melhorar a postura! 💪🏼😍 #TimeGravityDA #GravitypilatesDA #TimeGravity #GravityPilates #workout #treino #força #emagrecimento #MassaMagra #fitness #pilates #pilateslovers #VemComAgente #Gym #saúde #healthylife #LifeStyle #instaHealth #MovimenteSe #EstiloDeVida #Endorfina #Loucasporpilates #FunctionalTraining #corpoemente #boaforma #move #venciomedo #desafio #projetobonitaaos40

Fechando a tarde com essa turminha animada e focada! 👏👏👏 Gravity pilates 💪❤
#gravitypilates #gravitymacapa #igp #simonealbano #timegravity #saúde #qualidadedevida

Fechando a tarde com essa turminha animada e focada! 👏👏👏 Gravity pilates 💪❤
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E se falarmos que em 30 DIAS alguém pode ver seu corpo mudar eliminando ✔3.700Kg ✔3cm de cintura ✔3cm de abdômen ✔4,6% de gordura e ✔adquirir 1,5% de massa magra?
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Foi isso que aconteceu com nossa aluna. Quando decidimos mudar, basta termos atitude, disciplina e força de vontade. Além de
escolher  o GRAVITY PILATES ,  ela seguiu a dieta da nossa nutri @fabiananutricionista e conseguiu alcançar a primeira etapa dos seus objetivos. Parabéns, Mariele! #TimeGravity é composto de guerreiros como você!😉💪
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🔊PREPAREM-SE!!🕪
Projeto VERÃO vem aí e o #TIMEGRAVITY e a @fabiananutricionista entrarão em ação mais uma vez!!💪👙⛱
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Topa esse desafio?  Entre em contato pelo telefone (61) 9 9678-0450 e agende uma aula experimental!!
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Endereço: CLSW 103 A, Sala 105. Sudoeste- Brasília
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#gravitypilateskarenkristine #teamgravity #GravityPilates #resultados #orgulho #amorpelaprofissão #disciplina #dedicação #pilates

Bom dia, Garotinhas do fantástico! Vamos arregaçar as mangas que a 2° temporada de 2017 mal começou. 😂 "Bora" fazer valer cada dia 😉!
Agende sua aula experimental: 📞 99999-9451
#gravitypilates #timegravity #studio_gravity

Aqui na @atriumsaude não tem moleza. Os melhores tratamentos estéticos e aulas você encontra aqui 🙋 😉 Tem uma bola? Então Borahhh fazer essa série de agachamento para dar aquela levantada na auto estima 👊 #timegravity #atitudeboaforma #vempilatear #gym #workout #simonealbano

#Repost @leilianyduquepersonal (@get_repost)
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💪Nosso queridinho GRAVITY PILATES💪 com a master trainer @simonealbano
.. Bom dia! Você já conhece o Gravity Pilates?
Em 1 único equipamento você consegue executar muitos exercícios que você faz na sala de musculação 👊 Isso que eu chamo de investimento inteligente. Gravity Pilates desenvolve a hipertrofia muscular porque conseguimos através do equipamento trabalhar todos os grupos musculares e adicionar carga.
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Agende já sua aula experimental.
📲 WhatsApp 22 988138883
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Fortaleza estamos chegando para nossa 5° Turma de Certificação em Gravity Pilates e também para participar do evento da querida Joana do @meucostumesaudavel@julyanne.carvalho Inscrições abertas pelo zap (11) 94170-1779 ou vendas@simonealnano.com.br #timegravity #gravitypilates #atitudeboaforma #sejasaudavel #sejaleve #vamoscomtudo #instago #instafitness #determinacao #foco #corpo #boaforma

Bom dia 😀 aqui não tem frio, Gravity Pilates 😀 #Gravity #pilatessp #timegravity

Turma linda de Gravity Pilates super empenhada das 08h💪#gravitypilates #gravitymacapa #gravitypilatesigp #timegravity #igp #simonealbano #saúde #qualidadedevida

Turma linda de Gravity Pilates super empenhada das 08h 💪
#gravitypilates #gravitymacapa #timegravity #igp #simonealbano #saude #qualidadedevida

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