#thebiggestloser2018

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Rückblick letztes Jahr weißt ihr noch 😱 🥶🥶🥶🥶🥶
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Was ist da passiert???🤔
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Der Blick von @shirin_thebiggestloser2018 @diegriechen sagen dazu ola ta lefta. 😂😂
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#rückblick #halbfinale #throwback #thebiggestloser #thebiggestloser2018 #krass #teamrot #teamgrün #gesichter #wasguckstdu #weightloss #angst #greekpower #pictureoftheday

Special guest heute bei meinem Kochkurs EAT SMARTER: Saki The biggest loser 2018! Hab mich sehr gefreut!
Wir haben wieder lecker gekocht und viele neue Inspirationen ausprobiert!
@saki_the_biggest_loser_2018
#eatfresh #eatsmart #gesundabnehmen #thebiggestloser2018 #sakithebiggest #raminabtin #kampfsportakademie #karlsbad #lecker #Ernährungscoach #ratgeber #weightlossjourney #weightloss #Transformation #kilos #weg #chef


Ja das bin ich 🤷🏼‍♂️ Irgendwie erkenn ich mich kaum wieder ... Es ist ein komplett anderer Mensch den ich da sehe. Nicht nur äußerlich, sondern wenn ich zurück denke wie ich damals vom Leben gedacht habe, wie ich alles angegangen bin. Absolut kein Vergleich zu heute ! #staypositive



Ich hoffe euch allen gehts gut ♥️ ich wünsche euch ein wundervolles Wochenende ! 😊 Eine frage an euch :) was ist euer lieblings Cardiogerät ? Lasst es mich wissen 😊 💪🏻 #vorhernachher #vorhernachhertransformation #motivation #motivated #abnahme #abnehmen #transformation #teamchristos #fitness #fitfam #fitfamgermany #fitnessboy #motivation #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlosschallenge #weightloss #weightraining #body #bodytransformation #bodychange #thebiggestloser #thebiggestloser2018 #skyisthelimit #bodyweight #transformation


Bald bald bin ich wieder im Fernsehen zu sehen :) freue mich schon so sehr auf meine Doku bei @taff bei @prosieben 😍 Ständig saß ich auf der Couch und habe mir die Folgen angeschaut und bald kommt schon mein eigener Beitrag 😊 werde euch Bescheid geben wann 🥰 einen kleinen Kindheitstraum von mir ist mal in der @bravomagazin zu sein ! :) eines Tages wird dieser Traum in Erfüllung gehen 💪🏻😊 #thinkpositive



Ohne euch wäre das alles nie möglich ! Danke an alle die mich Supporten ♥️ wir werden noch großes schaffen 😊 #Taff #ProSieben #interview #zukunft #youtube #youtuber #teamchristos #fitness #fitfam #fitfamgermany #fitnessboy #motivation #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlosschallenge #weightloss #weightraining #body #bodytransformation #bodychange #thebiggestloser #thebiggestloser2018 #bodyweight #transformation #musiker #sänger #mannheim #ketsch *werbung*

• 📱 FAN CALLS 📲
Was geht ab Leute 😊 ich hatte letztens eine Umfrage gestartet ob ich wieder Fancalls machen soll und das Ergebnis ging 84% zu 16% aus !:) also dachte ich mir starte ich nun wieder fancalls !:) ich werde mir Mühe geben im Laufe der Tage alle anzurufen die mir ihre Nummer schicken, und dann können wir bissel Plaudern ♥️ also los gehts ! Aber bitte nur per privat Nachricht, da draußen gibt es böse Menschen 😘 #fancalls #surprise #fanliebe #fans #handy #teamchristos #fürdiefans #fitfam #fitfamgermany #fitnessboy #motivation #weightraining #body #bodytransformation #bodychange #thebiggestloser #thebiggestloser2018 #skyisthelimit #bodyweight #mannheim #ketsch #schwetzingen #heidelberg #frankfurt

Ich fühle mich besser den je. Langsam definiert sich alles.
Die Power wird immer größer von Tag zu Tag. Ich bleibe dran.
Leicht ist nicht aber ohne Fleiß kein Preis 💪
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Schönen Sonntag .
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#träume #tun #fitness #bodytransformation #transformation #thebiggestloser #fitstarathletes #thebiggestloser2018 #newbodyunderconstruction #krasskrassersaki #greekpower #ert3 #survivor #survivorgr #nomadsgr #hitradion1 #fitnessmodel #fitfam #sportmachtdurst #krombacher


🔥🔥 #startedfromthebottomnowimhere🔥🔥 Selbst wenn alle sagen: Du wirst nie etwas erreichen! Dann sei dir bloß sicher, dass sie dich beneiden! Ein langer Weg liegt hinter mir, ein harter Weg, doch das ist das Ergebnis 😊 von 180 Kilo links zu +-105 Kilo rechts 😊 Danke an alle die an mich geglaubt haben und Danke an alle die nicht an mich geglaubt haben, ich habe es beiden bewiesen 💁🏼‍♂️♥️ Lasst liebe da 😊 •




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Zusammen mit @fits_deutschland arbeite ich nun weiter an meinem Körper und meiner Gesundheit ! 😊 Niemand ist perfekt und es wird nie jemand sein, und innerhalb 6 Wochen zum Sixpack ist kompletter Bullshit. Wichtig ist die Selbstliebe zu finden ! Fits zeigt euch wie 😊 Holt euch die App mit leckeren Rezepten, Trainingseinheiten und vielem mehr ! Genießt die ersten 2 Wochen gratis das Premiumangebot ! Viel Spaß mit Fits 😊#vorhernachher #vorhernachhertransformation #motivation #motivated #abnahme #abnehmen #transformation #teamchristos #fitness #fitfam #fitfamgermany #fitnessboy #motivation #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlosschallenge #weightloss #weightraining #body #bodytransformation #bodychange #thebiggestloser #thebiggestloser2018 #skyisthelimit #bodyweight #transformation


Ich Lenk mich ab und räume meine Zimmer um und Stolper dabei über tausend Erinnerungen.
Ein Satz der so viel Wahrheit mit sich bringt, ich habe alles ausgemistet, jeden Schrank, jede Schublade, jede Kiste und habe Sachen wieder gefunden, wo ich selbst nicht mehr wusste dass diese existieren. Aber viel mehr will ich garnicht drauf eingehen. Kennt ihr das ? •


#happyhalloween euch allen ! Was geht heute bei euch ? Erzählt mal und als was verkleidet ihr euch :)? #picoftheday #teamchristos #fitness #fitfam #fitfamgermany #fitnessboy #motivation #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlosschallenge #weightloss #weightraining #body #bodytransformation #bodychange #thebiggestloser #thebiggestloser2018 #skyisthelimit #bodyweight


Heute ist mein Geburtstag 🎁 🎂 24 Jahre alt bin ich heute geworden 🙈Heute kann mir keiner das Lächeln vom Gesicht nehmen, heute ist mein Tag ! 😊 und wie starte ich in mein neues Lebensjahr ? Richtig, ich renoviere meine erste eigene Wohnung 🙈 ( im Haus meiner Eltern ) ich freue mich so sehr auf meine eigenen 4 Wände ! 3 große Zimmer, nie wieder nur eins 😍 Mudda ich werd zum Mann ! 😂 Danke Danke Danke an all eure lieben Glückwünsche, ich wünsche euch ebenfalls nur das Beste ♥️ ich werde mich noch an die etlichen Dm’s machen und JEDEM persönlich antworten, nur bin ich grad wie ihr sehen könnt an MEINEM Tag am schuften 😂😂Wer was will muss was was leisten ! Nochmal ein großes Danke an alle ♥️♥️♥️♥️♥️ •





Wollt ihr mal den ultimativsten Kuchen gesehen ? Und was denkt ihr gönne ich mir an meinem Geburtstag etwas oder eher nicht ? ( Essen ) 🥘 🍽 . #birthday #birthdayboy #happybirthday #happy #eigenewohnung #danke #fitness #fitfam #fitfamgermany #fitnessboy #motivation #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlosschallenge #weightloss #weightraining #body #bodytransformation #bodychange #thebiggestloser #thebiggestloser2018 #bodyweight #transformation

-Werbung, da Profilnennungen-
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👨‍👨‍👧„Alle guten Dinge sind Drei...“ oder wie heißt es so schön🤗👨‍👨‍👧😍.
Nachdem also meine zwei Lieben @saki_the_biggest_loser_2018 und @iamchristosjesus dieses Bild heute herausgekramt haben, kann ich es Euch nicht vorenthalten und muss es auch reposten 🤗👨‍👨‍👧❤️💚❤️
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LINKS war der erste Tag, an dem wir drei uns kennenlernten und das #thebiggestloser-Abenteuer begann...mit wirklich unfassbaren 4️⃣6️⃣3️⃣.6️⃣kg, welche wir Drei auf die Waage brachten😱🙈⚖️
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RECHTS stehen wir drei ein halbes Jahr später als Finalisten und mit insgesamt 2️⃣0️⃣1️⃣.6️⃣Kg weniger auf der Waage😍💪
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Aber auch wenn die Zahlen selbst für uns noch unglaublich erscheinen und uns nach wie vor weiter motivieren, ist nicht die Zahl auf der Waage das Entscheidende...🙃 sondern unser neues Körper- und Lebensgefühl, was wir Drei empfinden und die so besonderen Freundschaften, die zwischen uns entstanden sind 😍👨‍👨‍👧❤️💚❤️ #grünundrotergibtfreunde
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Es war mir nach wie vor eine Ehre mit Euch (natürlich auch mit @thebiggestloser_benny❤️) im Finale zu stehen und Euch zu meinen Freunden zählen zu dürfen Jungs 😘💚❤️
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#friends4life #gemeinsamstark #finalists #thebiggestloser2018 #dankbar #thebiggestlosergermany #shirin #throwback #vorhernachher #vorhernachhertransformation #beforeafterweightloss #thebiggestloser #abnehmen2018 #abnehmenvorhernachher #happy #gesund #allesistmöglich #motivation

• 🏋🏼‍♂️🔥 From zeros to heros 🔥🏋🏼‍♂️
Vom linken Bild zum rechten Bild liegen Monatelange harte Arbeit und unfassbare 210/220 Kilo MINUS 🔥 Jeden Tag sind wir an unser Limit gegangen ! Doch unser Limit wurde immer größer und größer 🙌🏻 Vom Schwitzen in der Umkleidekabine bis hin zu Sportlern. Wir sind über unsere Grenzen hinaus 😊 Tag für Tag 🏋🏼‍♂️ Salute to you ! #vorhernachhertransformation #motivation #motivated #abnahme #abnehmen #transformation #teamchristos #fitness #fitfam #fitfamgermany #fitnessboy #motivation #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlosschallenge #weightloss #weightraining #body #bodytransformation #bodychange #thebiggestloser #thebiggestloser2018 #bodyweight #transformation *Werbung, weil ich Helden markiere*

Vorbereitungen für eine neue Sendung. Es wird der Hammer 💪🏼
Saki comes back 🚶🏼‍♂️
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Na seit ihr schon gespannt was es sein wird? Lasst euch überraschen und fiebert mit. Bin aufgeregt 🤠
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Preparing for a new broadcast. It will be the hammer 💪🏼
Saki comes back 🚶🏽‍♂️
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Well, you are curious what it will be? Let yourself be surprised and feverish. I'm excited 🤠
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#behindthescenes #movie #tv #sat1 #greekpower #new #sakiwasmachstduda #fitfamgermany #challenge #games #thebiggestfighter #nürnberg #franken #hitradion1 #energynürnberg #thebiggestloser2018 #thebiggestloser #schlagdenhenssler #schlagdenstar #diegriechen #werbungwegenmarkierung #entertainment #instagood #follow


Fühle mich geehrt so etwas zu lesen !:) Das bedeutet mir sehr sehr viel ! Danke @raminabtin ... für was ich dir Danke ? Für alles ! ♥️ Ich bin durch dich zum Mann geworden, du hast mich nicht nur dazu gebracht gesund zu werden und abzunehmen :) Du bist ein Freund, den ich nie missen möchte ! 🙌🏻 DANKE 🙌🏻 #friendshipgoals #photooftheday #bros #bros4life #brosfürimmer #fitnesstrainer #personaltrainer #personalcoach #coach #blaueaugen #blueeyes #teamchristos #fitness #fitfam #fitfamgermany #fitnessboy #motivation #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlosschallenge #weightloss #weightraining #body #bodytransformation #bodychange #thebiggestloser2018 #skyisthelimit

•🔥🔥Die ersten 2 Wochen Premium Abo genießen mit @fits_deutschland 🔥🔥
Hi Leute,
Mit @fits_deutschland wandelt ihr euer Wohnzimmer in ein Fitnessstudio um ! 🧘🏼‍♂️🏋🏼‍♂️ Eine App, die euch motiviert, euch leckere Rezepte bietet und euch euer Tagesziel an Training in wenigen Minuten zaubert 🤩 Ich finde es toll, dass diese App nicht auf Perfektion aus ist. Es gibt keine 10 Tage Challenge die euch den Sommerkörper verspricht und warum nicht ? Weil es garnicht machbar ist. @fits_deutschland ist realistisch und bringt euch bei euch selbst zu lieben ! ♥️ #loveyourself checkt meine Story und werdet auch ihr ein Teil der FiTS Community 🙌🏻 #ichfitse #fitnessapp #fitness #fits #fitfam #motivation #motivated #abnahme #abnehmen #transformation #teamchristos #fitness #fitfam #fitfamgermany #fitnessboy #motivation #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlosschallenge #weightloss #weightraining #body #bodytransformation #bodychange #thebiggestloser #thebiggestloser2018 #skyisthelimit #fitsgermany #fitsapp

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Muss diesem tollen Menschen danken, einfach für alles
Für jeden Moment
Du bist so ein toller Mensch, privat einfach noch cuter
Wunderschönster Mensch❤💚

Nach langem mal wieder ein Bild, da ich Schulstress habe, weil es mein letztes Schuljahr ist
@vanessathebiggestloser2018 #teamnessa #vanessa #thebiggestloser #thebiggestloser2018 #vorbild #vanessathebiggestloser #tbl

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Muss diesen 4 tollen Menschen danken, einfach für alles
Für jeden Moment
Sie sind so tolle Menschen, privat einfach noch cuter
Wunderschönste Menschen❤💚

Nach langem mal wieder ein Bild, da ich Schulstress habe, weil es mein letztes Schuljahr ist
@iamchristosjesus
@shirin_thebiggestloser2018
@lisahoffie
@thebiggestloser_benny
#thebiggestloser #thebiggestloser2018 #tbl #tbl18 #thebiggestlosershirin #thebiggestloserlisa #teamshirin  #teamlisa #thebiggestloserchristos #thebiggestloserbenny #teamchristos #teambenny
#Benisa #shirizzle

Nach einem langen harten Training ist eine schöne Entspannung immer angesagt.
So lässt sich’s gut gehen.
3 Harte Jungs im Entspannungsmodus 😎
Wer hatte von den alten Hasen auch einen Whirlpool im Camp? 😂
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After a long hard workout, a nice relaxation is always in demand.
That's how it works.
3 tough guys in relaxation mode 😎
Who had a whirlpool in the camp from the old hands? 😂
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#whirlpool #entspannung #camp #niceguy #toughguy #transformation #behindthescenes #survivor #thebiggestloser #thebiggestloser2018 #fitness #fitnessmotivation #menshealth #strongman #models #fitnessmodel #throwback #werbungwegenmarkierung #nürnberg #badkrozingen #ketsch #germany

Zurück in die Vergangenheit.
In der Ruhe steckt die Kraft.
Danke das du mich aus dem Kuschelmodus geweckt hast. 🤗🙈😁🤔
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Back to the past.
In the silence is the strength.
Thank you for waking me up from cuddle mode.
🤗🙈😁🤔
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#campchefin #christinetheiss #transformation #training #finale #stolz #kuschelmodus #stayhungry #power #powerwoman #greekman #survivorgr #gentelman #lady #thebiggestloser #thebiggestloser2018 #weightloss #fitfam #tv #sat1 #throwback #werbungwegenmarkierung

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