[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#terevezler

MOST RECENT

⭕Yeməyi salatsız təsəvvür etməyin!!!Çünki salatsız yemək ,çörək miqdarın artırır və kökəldir,həzmi pozur,zəhərli maddələri artırır.Bu şəkildə kalorisi az miqdarı çox yeyəcəklər sizi hər zaman sağlam və enerjili saxlayacaq.Hər yedikdən 5-10 dəqiqə öncə də 1 stakan su içməyi unutmayın.🔎
#salat #su #2litrsu #8stakansu #salad #salata #салат #помидоры #вода #water #healthy #cuqqu #healthylife #duzgunqidalanmaq #saglamheyat #saglamliq #rahatliq #saglamyasha #rahatariqla #8glasseswater #oliveoil #kelemsalati #vegetables #terevezler #healthyfood #saglamqidalar #healthyfoodideas

Bəzən faydalı məlumatlar oxuyanda sizinlə də paylaşmağı özümə borc bilirəm.Gül kələmini bəlkə də çoxlarımız istifadə etmirik 🍅Təəssüf ki, bu faydalı tərəvəz bizdə geniş istifadə olunmur. Adi baş kələmlə müqayisədə gül kələmi orqanizm tərəfindən daha asan mənimsənilir və köp və digər pozulmalara səbəb olmur. Gül kələmi tərkibində çoxlu miqdarda C vitamini var. Alimlərin araşdırmalarına görə, C vitaminin miqdarı gül kələmində limonla müqayisədə daha çoxdur. Bu səbəbdən gül kələmi insanın immun sisteminə çox müsbət təsir edir, orqanizmin müxtəlif infeksiyalara davamlılığını artırır, orqanizmdə gedən qocalma prosesləri ləngidir. Bundan əlavə gül kələmin tərkibində B qrupu, A, E, D, K, U kimi çox lazımlı vitaminlər və dəmir, kalsium, kalium, sink, fosfor, mis və s. kimi mikroelementlər var. Belə zəngin tərkibinə görə dietoloqlar gül kələmini "tərəvəzlərin çempionu" adlandırırlar. Gül kələmi mədə-bağırsaq sistemində müxtəlif pozulmalar olan insanlar üçün olduqca faydalıdır. Belə ki, qastroenteroloqlar bu faydalı tərəvəzi xara xəstəliyi və qastritdən əziyyət çəkən insanlara qəbul etmək tövsiyə edirlər. Gül kələmi qəbizliklə də mübarizə etməyə kömək edir, ödün ifrazını artırır, həzm prosesləri stimullaşdırır. Gül kələminin tərkibində nadir U vitamini var ki, bu vitamin mədə və 12 barmaq bağırsağı selikli hissəsinin bərpasına, xora və eroziyaların sağalmasına kömək edir. Məhz bu səbəbdən xora xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlara bu tərəvəzi yemək və onun şirəsini içmək tövsiyə edirlər. Gül kələmi şirəsi xoraların sağalması prosesini çox effektli şəkildə tezləşdirir. Bundan əlavə U vitamini immun sisteminə zərərli birləşmələrin tapılmasında və zərərləşdirməsində böyük kömək edir. Gül kələmi həzm sisteminin selikli qişalarını qıcıqlandırmır və bu səbəbdən 1 yaşına qədər olan körpə uşaqların ilk əlavə qidalanmasında müxtəlif suplar və pürelərin hazırlanmasında geniş istifadə olunur. Faydalı xüsusiyyətlərlə yanaşı gül kələmi azkalorili məhsuldur. Bu səbəbdən dietoloqlar arıqlamaq məqsədi ilə tutulan müxtəlif pəhrizlərə bu tərəvəzi tez-tez əlavə edirlər. davamı 👇

HEFTEBECER,QARIŞIQ TEREVEZ TURŞUSU (TÜRK ÜSULU).GENİŞ VE İZAHLI VİDEOSU YOUTUBE KANALIMDA.LİNK SEHİFEMİN GİRİŞİNDE.
#heftebecer #qarisiqtursu #terevezler #karışıkturşu #sebze #turşu #ассорти #овощей #ассортиовощное #соленое #vegetables #pickles #vegetablepicking #xeyaleninmetbexi @xeyaleninmetbexi

#metbexedairhersey #YAALLAH #tursular #terevezler
Sabahiniz xeyir, eziz izleyiciler. Isti yerinden qalxib ruzi arxasinca geden her kesin Allah komeyi olsun, ruzisini yetirsin.
Yoldasima heresinden 2 kilo demisem o da sag olsun heresinden bir kise alib😄😄, bu qeder terevez, erzaq meni gozleyir😊😊
Gedim gorum hansindan baslayiram)) (tek basima😂)

@Regrann from @ulviyyenin_metbexi - #sırdağ ✔️Badımcanları lay lay doğrayırıq ve ya uzununa dilimleyirik.Acı suyunu çıxardıqdan sonra,duru yağda qızardırıq.Sonra tavaya lay lay badımcan,pomidor,biber,3-4 diş sarımsaq düzürük.Belelikle layların düzülüşünü tekrarlayırıq.(Badımcanı başqa terevezlere nisbeten daha bol,sıx sıx,biberi ise eksine bir az az yığırıq ).Sonda duz sepirik.İsteye göre defne yarpağı ve ya reyhan atırıq.Duru yağ gezdirib qapağı bağlı şekilde vam odda bişiririk.Süfreye verende ceferi sepmek olar.
#badimcan #biber #pomidor #yayyemekleri #terevezler #azerbaycanmetbəxi #cenubmetbexi #ülviyyeninmetbexi #ulviyyenin_metbexi - #regrann

Ellerinize saliq
@ulviyyenin_metbexi
#sırdağ ✔️Badımcanları lay lay doğrayırıq ve ya uzununa dilimleyirik.Acı suyunu çıxardıqdan sonra,duru yağda qızardırıq.Sonra tavaya lay lay badımcan,pomidor,biber,3-4 diş sarımsaq düzürük.Belelikle layların düzülüşünü tekrarlayırıq.(Badımcanı başqa terevezlere nisbeten daha bol,sıx sıx,biberi ise eksine bir az az yığırıq ).Sonda duz sepirik.İsteye göre defne yarpağı ve ya reyhan atırıq.Duru yağ gezdirib qapağı bağlı şekilde vam odda bişiririk.Süfreye verende ceferi sepmek olar.
#badimcan #biber #pomidor #yayyemekleri #terevezler #azerbaycanmetbəxi #cenubmetbexi #ülviyyeninmetbexi #ulviyyenin_metbexi

#Repost @ulviyyenin_metbexi (@get_repost)
・・・
#sırdağ ✔️Badımcanları lay lay doğrayırıq ve ya uzununa dilimleyirik.Acı suyunu çıxardıqdan sonra,duru yağda qızardırıq.Sonra tavaya lay lay badımcan,pomidor,biber,3-4 diş sarımsaq düzürük.Belelikle layların düzülüşünü tekrarlayırıq.(Badımcanı başqa terevezlere nisbeten daha bol,sıx sıx,biberi ise eksine bir az az yığırıq ).Sonda duz sepirik.İsteye göre defne yarpağı ve ya reyhan atırıq.Duru yağ gezdirib qapağı bağlı şekilde vam odda bişiririk.Süfreye verende ceferi sepmek olar.
#badimcan #biber #pomidor #yayyemekleri #terevezler #azerbaycanmetbəxi #cenubmetbexi #ülviyyeninmetbexi #ulviyyenin_metbexi

@Regrann from @ulviyyenin_metbexi - tşkrll
#sırdağ ✔️Badımcanları lay lay doğrayırıq ve ya uzununa dilimleyirik.Acı suyunu çıxardıqdan sonra,duru yağda qızardırıq.Sonra tavaya lay lay badımcan,pomidor,biber,3-4 diş sarımsaq düzürük.Belelikle layların düzülüşünü tekrarlayırıq.(Badımcanı başqa terevezlere nisbeten daha bol,sıx sıx,biberi ise eksine bir az az yığırıq ).Sonda duz sepirik.İsteye göre defne yarpağı ve ya reyhan atırıq.Duru yağ gezdirib qapağı bağlı şekilde vam odda bişiririk.Süfreye verende ceferi sepmek olar.
#badimcan #biber #pomidor #yayyemekleri #terevezler #azerbaycanmetbəxi #cenubmetbexi #ülviyyeninmetbexi #ulviyyenin_metbexi - #regrann

#sırdağ ✔️Badımcanları lay lay doğrayırıq ve ya uzununa dilimleyirik.Acı suyunu çıxardıqdan sonra,duru yağda qızardırıq.Sonra tavaya lay lay badımcan,pomidor,biber,3-4 diş sarımsaq düzürük.Belelikle layların düzülüşünü tekrarlayırıq.(Badımcanı başqa terevezlere nisbeten daha bol,sıx sıx,biberi ise eksine bir az az yığırıq ).Sonda duz sepirik.İsteye göre defne yarpağı ve ya reyhan atırıq.Duru yağ gezdirib qapağı bağlı şekilde vam odda bişiririk.Süfreye verende ceferi sepmek olar.
#badimcan #biber #pomidor #yayyemekleri #terevezler #azerbaycanmetbəxi #cenubmetbexi #ülviyyeninmetbexi #ulviyyenin_metbexi

Yaz-yay aylarını buna görə sevirəm😍
Bunları öz həyətindən dərə bilmək ayrı bir xoşbəxtlikdir. #qaynanamsagolsun🙈 #yay #terevezler #güzellik #dogallıq #organik #vitaminmenbeyi #rengler😍

@sizin_qiw_hazirliqiniz) "@ilmusenin_bisirdikleri)
ARXIVDEN \"#Terevezler hamısı yuyulur bankalari yaxsi yuyub silirik. Pomidor, istiot sarimsaq, ceferi defne yarpaqi, biber varsa 5-6yere uzun bolub, aralarına duzuruk. qazanin icine desmal qoyub su doldururuq. bankalarin icine qaynar su tokub qazana yiqib qoyuruq 10deqiqe qaynamaqa. Qaynayandan sonra 3kiloluq balona 2x.q. duz , 1c.q. seker tozu, 1x.q.uzum. sirkesi elave edib masinla baqlayiriq.

@ilmusenin_bisirdikleri)
ARXIVDEN "#Terevezler hamısı yuyulur bankalari yaxsi yuyub silirik. Pomidor, istiot sarimsaq, ceferi defne yarpaqi, biber varsa 5-6yere uzun bolub, aralarına duzuruk. qazanin icine desmal qoyub su doldururuq. bankalarin icine qaynar su tokub qazana yiqib qoyuruq 10deqiqe qaynamaqa. Qaynayandan sonra 3kiloluq balona 2x.q. duz , 1c.q. seker tozu, 1x.q.uzum. sirkesi elave edib masinla baqlayiriq.

#Repost @ilmusenin_bisirdikleri (@get_repost)
・・・
#Terevezler hamısı yuyulur bankalari yaxsi yuyub silirik. Pomidor, istiot sarimsaq, ceferi defne yarpaqi, biber varsa 5-6yere uzun bolub, aralarına duzuruk. qazanin icine desmal qoyub su doldururuq. bankalarin icine qaynar su tokub qazana yiqib qoyuruq 10deqiqe qaynamaqa. Qaynayandan sonra 3kiloluq balona 2x.q. duz , 1c.q. seker tozu, 1x.q.uzum. sirkesi elave edib masinla baqlayiriq.

Most Popular Instagram Hashtags