#teoriaepratica

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De ontem! Obrigado pelo convite @personal_deco_andersonpaloschi uma alegria poder estar entre amigos falando desde esporte e estilo de vida que tanto amamos... contém conosco sempre!

#turmaposgraducao #conhecimento #teoriaepratica #casalfitness #deusnocomando

Transmitir conhecimento não é apenas falar o que sabe, mas inspirar novas atitudes! " Juliano Kimura"
#teoriaepratica#aplicandonapratica#conhecimentorequervalor#facasuasescolhas#posgraduacao#intitutovalorize#sindromemetabolica#aprendizado

2º lugar geral nos 24km trail running de Pirenópolis!!!
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Prova forte, com 700m acumulados, tempo líquido de 2h01min. Parabéns @mksesportes pelo evento e a todos participantes que completaram! E obrigado ao meu treinador @tavinho_fernandes pelas planilhas!
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E um "obrigado" especial para minha lindinha mega paciente e companheira @nutri_fernanda_machado , você faz tudo ser mais fácil!!
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#clinicapaulomendes #teoriaEpratica #running #run #trailrunning #endurance #triathlon #triathlete #endurancerunner

Capacitação nesse fim de semana com o Professor Mestre Eduardo Pereira.
#somoswd
#qualidadedevida
#aprendizado
#teoriaepratica
#muitoprodutivo

Finalizamos o Levantamento Terra e fomos para o Agachamento buscando ajustar os detalhes. Correndo contra o tempo. Mais 2 semanas antes do brasileiro equipado, vou me proporcionar esta vivência pessoal, acadêmica e profissional nesta modalidade. Você colega da área (Educação Física) deve fazer um link/complemento entre o que estuda e o que pratica pois a interdependência prática x teoria é fundamental para sua formação profissional e acadêmica.
#thelifters #hbsuplementos #oxs_promo #gigantesnaterra #lr_quentinhas #ctolympuspoa #ipf #theipf #powerliftingbrasilipf #powerliftingbrazilipf #cblb #squat #squats #agachamento #experience #experiencia #teoriaepratica #educacaofisica #physicaleducation #bacharel #bachelor #paravidatoda #forlife #powerlifter #powerlifting #equipped #equipado

E assim finalizamos mais uma sexta 23:40 da "madrugada" e pra fechar com chave de ouro,tive a honra de prescrever o treino dessa grande pessoa e profissional da área da saúde @drdiogocancado , Tmj meu velho,por mais profissionais assim quem praticam aquilo que prescrevem..💪👊🏋📈⬆🔝🔝
#emagrecimento #hipertrofia#semmimimi #vempromeundo #teoriaepratica

Mais um final de semana de pós graduação!! Bioquímica do exercício com o professor Éder Sales. 📚📚📚
#conhecimentoepoder #bioquimica #fisiologia #teoriaepratica #educacaofisica #posgraduacao #ceafi #jessycapersonal #teamcerebro

Sabe aqueles dias que vc treina e tem a certeza de que é daquilo que vc gosta de fazer?! Hj o treino foi "insano", mas consciênte! (Se é que tem lógica isso!? Kkkkkkkkk)
#nobrainnogain
#teoriaepratica
#GETREF
#GETREFCONSULTORIAESPORTIVA

Escolhi uma profissão onde a formação é continuada. Logo, não tem dia para estudar.
Excelente curso. HIPERTROFIA: ENTENDENDO PARA OTIMIZAR . Obrigado, professor @Mariocesartenorio pela contribuição na minha formação. E parabéns a equipe organizadora.
#teoriaepratica
#uefs
#educacaofisica
#treinamentoresistido

MOST RECENT

Fds dia de descanso certo ? Negativo irmão
Dia de buscar evoluir , curso com dois 2 melhores treinadores que conheço
@andrehohl referência no LPO e kettlebell que falou brilhantemente sobre a importância da pegada para uma melhor saúde e performance e quais as formas eficientes de treiná-la.
@quinteirohugo dispensa apresentações, deu um show realmente falando sobre periodização do treinamento, as diversas escolas , em qual momento utilizar o que , tudo isso aliado a experiências práticas . Sem dar receita de bolo pq não é esse o foco mas sim fazer com que possamos aplicar os conceitos para elaborarmos um programa seguro e eficaz p nosso aluno.
Fds padrão
Além de tds participantes do curso que engrandeceram Ainda mais o evento através de troca de experiências. Nível altíssimo vlw d+ @treinadorandersonssantos @alisciriaco @dougmoraiscoach e toda galera.
Agora é estudar Ainda mais p colocar isso em prática no @ctcolossus
#ctcolossus #hqironteam #periodizacao #treinamento #powerlifting #teoriaepratica

Capacitação nesse fim de semana com o Professor Mestre Eduardo Pereira.
#somoswd
#qualidadedevida
#aprendizado
#teoriaepratica
#muitoprodutivo

Finalizamos o Levantamento Terra e fomos para o Agachamento buscando ajustar os detalhes. Correndo contra o tempo. Mais 2 semanas antes do brasileiro equipado, vou me proporcionar esta vivência pessoal, acadêmica e profissional nesta modalidade. Você colega da área (Educação Física) deve fazer um link/complemento entre o que estuda e o que pratica pois a interdependência prática x teoria é fundamental para sua formação profissional e acadêmica.
#thelifters #hbsuplementos #oxs_promo #gigantesnaterra #lr_quentinhas #ctolympuspoa #ipf #theipf #powerliftingbrasilipf #powerliftingbrazilipf #cblb #squat #squats #agachamento #experience #experiencia #teoriaepratica #educacaofisica #physicaleducation #bacharel #bachelor #paravidatoda #forlife #powerlifter #powerlifting #equipped #equipado

🔘 Iniciando a semana com 55KM pra aquecer as pernas para 7 aulas de Bike INDOOR 😂😲😂😲😂😲 Valeu pela pedal rapaziada! 🚲
Subidinha de leve 😂🚴😎
#ARSNutrição #RPM #adventistaFIT #drshapesaocarlos #treinopraVIDAtoda #mountainbike #nature #vivamelhor #bike #ultrabike #core360 #friends #vivamelhor #adriananutricionista #teoriaepratica #cannondalebr #crossfitter #spinning #bikefit #healthy #body #pedal #pedivela #lifestyle #ilovemyjob #vidaesaude #educa

Seja uma profissional de bronze de sucesso. Aqui vc encontra todo o suporte que precisa sem colocar suas clientes em risco!! #cursodebronzeamentonatural #teoriaepratica #certificado #cuidadoscomapele #brasilia #presencial #montagemdebiquini #biquinidefita #personalbronze #bronzeamentonaturalbrasilia #cursos #corpoebronzedf

Mais um final de semana de pós graduação!! Bioquímica do exercício com o professor Éder Sales. 📚📚📚
#conhecimentoepoder #bioquimica #fisiologia #teoriaepratica #educacaofisica #posgraduacao #ceafi #jessycapersonal #teamcerebro

Transmitir conhecimento não é apenas falar o que sabe, mas inspirar novas atitudes! " Juliano Kimura"
#teoriaepratica#aplicandonapratica#conhecimentorequervalor#facasuasescolhas#posgraduacao#intitutovalorize#sindromemetabolica#aprendizado

De ontem! Obrigado pelo convite @personal_deco_andersonpaloschi uma alegria poder estar entre amigos falando desde esporte e estilo de vida que tanto amamos... contém conosco sempre!

#turmaposgraducao #conhecimento #teoriaepratica #casalfitness #deusnocomando

2º lugar geral nos 24km trail running de Pirenópolis!!!
.
Prova forte, com 700m acumulados, tempo líquido de 2h01min. Parabéns @mksesportes pelo evento e a todos participantes que completaram! E obrigado ao meu treinador @tavinho_fernandes pelas planilhas!
.
E um "obrigado" especial para minha lindinha mega paciente e companheira @nutri_fernanda_machado , você faz tudo ser mais fácil!!
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#clinicapaulomendes #teoriaEpratica #running #run #trailrunning #endurance #triathlon #triathlete #endurancerunner

#Repost @borgimclass
・・・
DA SÉRIE TREINAMENTO 💀ANATOMIA💀
Miofascial significa
MIO - Músculo
FASCIAL – Fáscia - Tecido Conectivo
A fáscia é uma Membrana Formada por Tecido Conjuntivo que Recobre cada Músculo, Assim Como Toda a Superfície do Conjunto Muscular;
Encontrada em Diversas Extensões, Espessuras e Densidades em nosso Corpo;
Permitindo que as Funções Gerais do Corpo sejam bem Executadas, Fornecendo Sustentação, Proteção, Coordenação e Reduzindo o Atrito entre os Músculos.
Podem Também Serem Interligadas, Havendo Continuidade entre Elas;
Sendo assim, Independente do Tipo de Alteração na Tensão em Qualquer Parte de sua Extensão, será Repercutido no Conjunto, o que Afeta o Nosso Corpo como um Todo!! 🏋🏼‍♀️TREINAMENTO🏋🏼‍♀️
Com Objetivos que vão de Liberação Sensível das Tensões e Dores Musculares Crônicas; Melhorias na Mobilidade Articular e Flexibilidade; Modificações da Distribuição da Massa Muscular até Mesmo Melhoria na Circulação e na Respiração; Promovendo Mudanças Progressivas nos Níveis Físicos dos Alunos. ❓Mas Devemos Fazer a Liberação ANTES ou DEPOIS do Treino de Força❓

Como Publicou a Amiga @flaviavanessapersonal
Parece que a Manipulação de Variáveis como:
1️⃣O Tempo de Intervenção
2️⃣A Magnitude da Pressão Aplicada
3️⃣A Velocidade de Manipulação
São Determinantes Para os Efeitos Neurofisiológicos Muscular!
Vamos Aguardar os Resultados da Pesquisa Desenvolvida pelo Grupo para Novas Considerações de Aplicações Práticas.
#borgimclass #treinamentofuncional #idosos #saude #liberacaomiofascial #fascia #rolo #anatomia #fisiologia #cinesiologia #musculação #educacaofisica #teoriaepratica

DA SÉRIE TREINAMENTO 💀ANATOMIA💀
Miofascial significa
MIO - Músculo
FASCIAL – Fáscia - Tecido Conectivo
A fáscia é uma Membrana Formada por Tecido Conjuntivo que Recobre cada Músculo, Assim Como Toda a Superfície do Conjunto Muscular;
Encontrada em Diversas Extensões, Espessuras e Densidades em nosso Corpo;
Permitindo que as Funções Gerais do Corpo sejam bem Executadas, Fornecendo Sustentação, Proteção, Coordenação e Reduzindo o Atrito entre os Músculos.
Podem Também Serem Interligadas, Havendo Continuidade entre Elas;
Sendo assim, Independente do Tipo de Alteração na Tensão em Qualquer Parte de sua Extensão, será Repercutido no Conjunto, o que Afeta o Nosso Corpo como um Todo!! 🏋🏼‍♀️TREINAMENTO🏋🏼‍♀️
Com Objetivos que vão de Liberação Sensível das Tensões e Dores Musculares Crônicas; Melhorias na Mobilidade Articular e Flexibilidade; Modificações da Distribuição da Massa Muscular até Mesmo Melhoria na Circulação e na Respiração; Promovendo Mudanças Progressivas nos Níveis Físicos dos Alunos. ❓Mas Devemos Fazer a Liberação ANTES ou DEPOIS do Treino de Força❓

Como Publicou a Amiga @flaviavanessapersonal
Parece que a Manipulação de Variáveis como:
1️⃣O Tempo de Intervenção
2️⃣A Magnitude da Pressão Aplicada
3️⃣A Velocidade de Manipulação
São Determinantes Para os Efeitos Neurofisiológicos Muscular!
Vamos Aguardar os Resultados da Pesquisa Desenvolvida pelo Grupo para Novas Considerações de Aplicações Práticas.
#borgimclass #treinamentofuncional #idosos #saude #liberacaomiofascial #fascia #rolo #anatomia #fisiologia #cinesiologia #musculação #educacaofisica #teoriaepratica

O que é preciso ter e fazer para se obter uma sala de aula organizada?
Na semana anterior fizemos uma enquete legal aqui no @saladeaulaorganizada perguntando: "O que lhe vem à cabeça ao pensar em uma sala de aula organizada?". E estas foram as respostas das seguidoras participantes. Acertaram em cheio! Uma sala de aula organizada não é um lugar frio e cheio de regras rígidas. É mais que um espaço. É um ambiente de relações e aprendizagens. É lugar de ser feliz!
Vamos falar mais sobre isso? Marie Kondo, Zilma de Oliveira, Marcelo Cunha, Micaela Góes, Adriana Klisys e muitos outros especialistas no campo da organização e da educação darão luz às nossas reflexões!
Acompanhem a tag #organizandoasaladeaula para acompanhar as dicas de organização que cabem no meu dia a dia de sala de aula com as crianças. É teoria e prática juntinhas. Vem trocar ideias comigo... Quem sabe a gente pode se inspirar umas com as outras um pouquinho?

O que você faria se a vida te concedesse hoje a oportunidade de corrigir os erros do passado? A sua versão atual está preparada para ser colocada à prova? Uma coisa é certa, não é possível voltar ao passado. Mas algo incrível e real é que muitas vezes ele se torna presente. Sim, presente, com personagens diferentes mas o mesmíssimo cenário! Basta estar atento - presente no presente - para conseguir identificar o palco ali, montado. A velha e conhecida peça está de novo em cartaz, cada qual com o seu papel. E agora, qual será sua atuação? -
Às vezes tenho a sensação de que a vida nos põe à prova. Nos prega testes! Pra saber se a gente se tornou mesmo aquilo que a gente vem tentando se convencer. É quando a teoria tem a oportunidade de virar prática. Tá preparado? #reflexao #autoconhecimento #vidareal #teoriaepratica #coerencia #mundointerior #universoparticular #amomuitotudoisso

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