#tensiónalta

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Aunque la hipertensión arterial es conocida como “enfermedad silenciosa” por no presentar síntomas, es común que venga acompañada de ciertas molestias.
Es conveniente tomarlas como signos de alerta para detectar la presencia del padecimiento o su falta de control, y darle el tratamiento adecuado.
Algunos de ellos son:
- Dolor en el pecho
- Latidos cardiacos irregulares
- Visión borrosa con "lucecitas"
- Zumbido en los oídos
- Hemorragia nasal sin causa aparente
- Mareos al levantarse o cambiar de posición
- Náuseas frecuentes
- Confusión
- Dolor de cabeza fuerte y/o frecuente
- Cansancio

Si presentas alguno de los síntomas que produce la falta de control de tu hipertensión arterial, coméntalo con tu médico.
¡Estás a tiempo de corregir la falla! Con ganas y fuerza de voluntad puedes modificar tu estilo de vida, tanto en lo físico como en lo emocional.

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El 17 de Mayo es el Día Mundial de la Hipertensión, y en este día tan importante, desde #farmaciasantacatalina, queremos concienciarte de lo importante que es cuidar nuestra tensión.

Una presión alta es un grave riesgo para la salud y puede provocar muchos problemas potencialmente mortales, así que te instamos a que controles periódicamente tu presión con nosotros.

Si a veces tienes la presión un poco alta, pero no lo suficiente para empezar a tomar medicación, @arkopharmaesp te propone una manera natural 🍃 de regularla, que, con unos pequeños cambios de estilo de vida, hará que estemos en perfectas condiciones.

Rebaja la #sal en las comidas 🍽, da un paseo diario 🚶 y toma las cápsulas de Ajo de Arkocápsulas. Notarás la diferencia y aumentarás tu salud y bienestar de manera casi inmediata.

Ven y pregúntanos cómo mejorar tu presión y tu salud de manera natural.

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Y que tu medicina sea tu alimento. Esta frase la hizo Hipócrates, padre de la medicina moderna, hace 2.500 años. Nada menos.

Pero como ocurre con tantas cosas, grandes verdades como ésta van quedando en el olvido. Y es una lástima. Porque si le hiciéramos caso, estaríamos mucho mejor. ¿Sabes que 7 de cada 10 personas que acuden a un ambulatorio, hospital o similar, es por problemas que tienen su origen en la alimentación? O mejor dicho, ¿en una deficiente alimentación?
Uno de los grandes males del mundo actual, tan civilizado.

Y yo me pregunto, ¿por qué no mejorar nuestra alimentación y reducir la barbaridad de medicinas que tomamos?
Que son necesarias y, en muchos casos, indispensables, está claro. Pero hay muchas cosas que podemos hacer para mejorar nuestro estado y, con el tiempo, dejar ciertas medicinas.
Por ejemplo, el colesterol "malo". Si lo tienes muy alto, en lugar de tomar una medicina, ¿por qué no tomas tabletas de #omega3, que te lo van a bajar de forma natural, y una vez tengas un nivel adecuado, dejas la pastilla y mantienes este O3?

Sí, es mucho más fácil tomarte una pastilla y ya está, pero no olvides que todas las medicinas, todas, tienen algún efecto secundario. ¿Por qué no evitarlos?

Yo, por cambiar mi nutrición y tomar el Desayuno Saludable de Herbalife, logré decirle adiós a la migraña. Y los resultados de mis análisis son, simplemente, perfectos. Y no tomo medicinas más que cuando realmente las necesito.
Problemas como #migraña, #dolordecabeza, #malasdigestiones#, #problemasestomacales#, #tensiónalta, #tensiónbaja, #diabetes, #hipoglucemia, #hiperglucemia, #colesterol, #alergia, #obesidad, y muchos, muchos más, pueden mejorar, y drásticamente, con buena nutrición.
Así que, si quieres probar una nutrición científicamente perfecta, la nutrición de Herbalife, mándame un directo o un wa al 📱629 691 650. Estaré encantado de contarte mi historia y asesorarte para que, gracias a la mejor nutrición, te encuentres mejor.

Hazle caso a Hipócrates. Convierte tu alimento en tu medicina.
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La tensión o presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las arterias cuando circula por los vasos sanguíneos. Tener unos niveles poco adecuados puede tener consecuencias para tu salud. Hoy te damos unos consejos para que la controles:
1. Controla tu peso.
2. Realiza ejercicio regularmente
3. Aliméntate saludablemente
4. Reduce el consumo de sal
5. Disminuye el consumo de cafeína
6. No fumes
7. Disminuye tus niveles de estrés.
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Ajo, espino blanco y olivo de CFN, es un complemento alimenticio 100% natural que combina éstos 3 ingredientes para ayudar a controlar la #tensiónarterial.
Con efecto hipotensor es de gran ayuda en problemas de #tensiónalta, regulando sus niveles. +info: www.topdietaonline.es

Si sufres de presión arterial alta, incluir estas frutas en tu dieta te ayudará a regular tu tensión. #Salud #Dieta #TensiónAlta

Incluye estos alimentos en tu dieta y dile adiós a la tensión alta
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Dolor de Cabeza por #Migraňa, #Tensiónalta o #Problemasestomacales
Accede a este video
https://youtu.be/ZxAm8U0pNYo

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Este maravilloso batido te ayudará a regular tu tensión alta de manera natural. Solo necesitas mezclar leche descremada, fresas, plátano, kiwi, yogurt y berro. #Batido #Frutas #TensiónAlta

¿Conoces los #AlimentosProhibidos? ⚠️ 🥩🥓 🧀🥛🌭 Si tienes problemas de #colesterol recuerda evitar las proteínas provenientes de alimentos altos en grasa, como la carne roja, el hígado o los mariscos. También la leche entera, los quesos grasos y los alimentos procesados. ⚠️ Si tienes problemas de #TensiónAlta, reduce el consumo de la sal, evita los alimentos preparados y envasados y preparaciones en salazón de carnes y pescados.
➡️Más info en nuestro blog de noticias (link en la bio!)
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Zumo de granada,potente antioxidante#Buenoparatodo#Tensiónalta#Corazón#Próstata...

Vamos a monitores y nos quedamos ingresadas!!😂😂. Tengo la tensión por las nubes de modo que analítica e intentar estabilizarme la tensión. Si lo conseguimos mañana a primera hora me hacen la cesárea, si no será esta tarde de urgencias. Espero que baje y sea mañana... sea como sea quedan horas para conoceros mis pequeñas. Deseadme suerte!!!😘😘😘
#aimadrequeestoyaestaaqui #parto #urgencias #cesárea #tensiónalta #embarazo #embarazada #embarazogemelar #mellizas #mellizos #partoprogramado #twins

¿Tensión alta? Estos comprimidos serán tus aliados. 😉👌🏼 #tensiónalta #olivo #ajo #espinoblanco #plantapol

¿Tienes problemas de tensión alta? Conoce este domingo en Tu Revista Gala, que alimentos pueden ayudarte a controlarla. Esto y mucho más nuestro especial de gastronomía

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Me mandaron a mi casita... #JornadaMédica #AchaquesDeLaEdad #TensiónAlta

Así como cuando estás muriendo del dolor de #cabeza 😪😓🤕 #tensiónalta uffff 🤢

Hoy foto del desayuno, tortilla, 🥑 y zumo de 🍊y la tensión alta otra vez 😓. A medía mñn 🍎 + 🍌. Al medio día he comido patatas 🥔 al micro + judias verdes+ brócoli+ atún 😋( no hay foto xq se me olvido hacerla). Quién sabe alimentos q bajen la tensión? #intentandodieta #desayuno #tensiónalta #quierocomersano

#SoyCDEL 🎄 👇🔝 ⛄️🎅🎁🎆 La #tensiónalta y #estrés son afecciones que inciden en el ser #humano. El #bálsamo de #té de #limón es una #recetacasera que permite tener #tranquilidad, serenidad y calma, según explica el portal web, La Gran Época.

Por sus propiedades de hierba aromática posee una gama de aceites que se generan a través de las hojas de la planta. De hecho, su poder para evitar las flatulencias, náuseas, depresión, entre otros, recae dentro de esa creación para ayudar al proceso de tensión alta y estrés.

El bálsamo de té de limón disminuye el dolor de cabeza, el #insomnio, la inquietud, la ansiedad, y otros factores. Al combinarse con la valeriana surge la reducción de los síntomas de depresión y tensión; logrando controlar la tensión alta y el estrés

Es importante resaltar que esta hierba es reconocida como la del estudiante, puesto que anteriormente se tomaba para eliminar el la tensión alta y el estrés después de las pruebas.

El bálsamo de té de limón es utilizado generalmente para #despertar el #apetito. Aunque tiene consecuencias que lo dejan en evidencia; vivir somnoliento es la principal.

8 onzas (226 gramos) de aceite infundido de bálsamo de limón
1 onza (28 gramos) de cera de abejas rallada
8 a 10 gotas de tintura de benjuí
Para prepararlo mezcla el aceite con la cera de abejas y ponlo a cocinar a baño de María hasta que la cera se derrita. Introduce una cuchara de metal y sácala de prisa. Así podrás observar la consistencia de la mezcla una vez que se seque. Si ha quedado demasiado suave, puedes agregar un poco más de cera de abejas. Si está muy dura, algo más de aceite.

Cuando tengas la consistencia que deseas (suave si es para untar), retira del fuego y coloca las gotas de tintura de benjuí. Mezcla todo bien y envasa. Deja reposar sin tapar durante 20 a 30 minutos, momento en el que debería estar completamente establecido. Etiqueta el frasco con su contenido y guárdalo en un lugar fresco y seco. Dura hasta un año.

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