#tecnica

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IV Turma de técnicas cirúrgicas. Turma excelente. Alunos extremamente dedicados. Todos de parabéns!!! #compass #institutocompass #cursodecirurgia #tecnica

Final de semana intenso.
Aprendendo na clínica de weightlifting com o @joaocrossfiter 👊
Obrigada por toda paciência, foi ótimo!
Bora corrigir esseS joelhoS 😂🙏
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#fakifitness #legcurls #femoral #piernas #leg #legday #legworkout #Training #tecnica (Párrafos traducido al Español @Regrann from @aaron_nimmo - 🚨Leg Curls Forma apropiada🚨 🎯 Objetivos: Músculos isquiotibiales
3 cosas a evitar:
❌Parciales
❌ Repas no controladas
Levantarse
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3 cosas a incluir:
Todo el camino hacia abajo
✅Repeticiones de bajo, controladas
✅Espina alineada
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🚨Leg Curls Proper Form🚨
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🎯TARGET MUSCLE: Hamstrings
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3 Things to Avoid:
❌Partial Reps
❌Uncontrolled Reps
❌Head Up
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3 Things to Include:
✅All the Way Down
✅Slow, Controlled Reps
✅Spine Aligned
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Estoy chocha 🙌🏼 con la clase que tuve hoy de #foodstyling 🎂🥗🍮, dictadas por las secas @dearfoodblog y @ccarvajalfoto. Es una clase que yo misma les pedí (insistentemente 😂) una vez que mostraron en vivo cómo lo hacían y me enamoré!
Y valió la pena!!!! ❤️😍
Una fotógrafa📸, la otra chef👩🏻‍🍳 y productora de cocina. Juntas hacen la mejor dupla, y es algo tan necesario para quiénes amamos la cocina, escribir y tanto más como blogueras. Me alegro de haber podido asistir, porque a pesar que he tomado cursos por internet, no hay como aprender en vivo y practicando👏🏼.
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Gracias chicas!!!!
Hay otro taller el próximo sábado 29. .
Porfa vean las fotos y díganme si no son lindas 😍. Aparte de teoría, enseñan tips muy útiles y comimos muy rico😋😋😋.
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Mañana les subo una foto que llegué a hacer a la casa, embalada queriendo aplicar todo lo que aprendí. Tengo #props y cosas lindas en casa, pero ahora tengo mil ideas de cómo armar muchas más cosas.
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Lo pasamos Chancho 🐷 con @blogdetodomigusto @erickayserchile @deisyccm @iliduh
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Saludos 🙋🏻
Lau
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Huuuuuuuu papai chegou hj tem cabaré 💃🏿💃🏻💃🏽💃aqui em Maringa-PR vem q vem #roadie #tecnica #backline @sociedaderoadie

Obras de infra-estrutura urbana são um grande pólo de atração de emprego, para as mais diversas áreas da Engenharia. Os Metrôs, além das fases de projeto e construção, necessitam de uma posterior manutenção de rotina e dia a dia operacional. Todas as fases e etapas com mão de obra técnica e especializada.
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Feito a mão ou renderizado no programa, não importa, projeto bom é projeto feito até em folha de papel de pão!! #cozinha #projeto #marcenaria #metragem #cores #tecnica #funcional #design #interiores #instadesign #revestimentos #aprovado

Meine PS4 #tecnica

Thomas e seus amiguinhos
Para o Príncipe Bernardo❤faz 9
Massa branca
Recheios brigadeiro e castanha de caju
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Campeonato de Jiu Jitsu do genrito maixxx queeeridooo @rsalada13!!! Parabéeens!!! 😃 É noixxx!!! 🥋👊🏻 #jiujitsu #garra #guerreiro #barueri #vencedor #foco #esporte #jaganhou #tecnica #sp #noix #life #luta #disciplina #sampa #competir #instaphoto #photography #importanteécompetir

Importancia de buena posición corporal en carrera - mejor eficiencia, menos impacto, mejor economía de carrera.... #correr #carrera #run #running #triatlon #triathlon #entrenador #entrenamiento #entrenamientopersonal #rendimiento #endurance #erttraining #tecnica #runningtechnique

Imitando a Hayden Williams✨
Técnica de acuarela 🎨
Ariana Grande💛
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