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#teamwood

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“Escolha um trabalho que você ame, e nunca terá que trabalhar um dia se quer na vida.”
(Confúcio)
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Orgulho de estar ao lado de profissionais tão competentes.
#gratidão .
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E se não for pra zoar a gente nem sai na foto hahahahaha
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📷 @e2fotografia
#teamwood #melhortime
#teammarcelocosta #woodcrossfit#madeiraneles
#crossfit #crossfitters #crossfitgames #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitbrasil #crossfitathlete #reebok #reebokbrasil #bemorehuman #evoluirsempre #wheightlift #gymnastics #performance #highperformance #coach#portovelho#rondonia #training #motivation #instacrossfit #instalike #instgood#gratidão

Can’t believe what an awesome crew we had this semester for Intermediate Woodworking. While we learned techniques from dovetail boxes to drawers to cabinet construction, it was the community we built that will leave the biggest impression. The punch clock is going to a good home. Team Glue-Up has been added to the VCU Woodworking dictionary. And Pie Mondays are now official (we had stickers made). ❤️ you guys and am so grateful to have shared this semester with you. @hacinasjs, let’s do this again (you rock)!
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#teamwood #vcuteamwood #vcucrafts #vcucraft #vcuarts #vcucraftandmaterialstudies #vcuart #intermediatewoodworking #woodworking #teamworkmakesthedreamwork #piemonday

Sliding barn door in progress for new house. ❤️#woodworks#teamwood#dyi#mydadisamazing #woodworking

8 years and counting❣️ #teamwood

love this talented group so much. it has been an amazing and fun semester being these guys’ TA. i will miss our pie mondays, crazy glue ups, and keeping the shop open at 330am the night before crit. i am so proud of all of you. you guys inspire me. thank you. and biggest thank you to @aliciadietzstudios for this opportunity i will hold special forever❤️ #teamwood yes we did get stickers made for pie mondays. it’s that serious

And the cap is now international. @official2baba repping it in NYC.☝️💪✌🤘✊ blessings baba. #BENUE2DWORLD #idomaboy @Regrann from @official2baba - Yes ooòooo! Upgrade! Play 3k or more 2 win fantastic prizes. Go to www.westernlotto.com and log in with promo code 2baba2017. Let the winnings begin - #regrann #tivboystyle #Teamwood @mcsmartnaija @s2dbpaparazi

Had a wonderful time with all the beautiful people at the City Cruisers Indio Super Show. Shout out to my team Thinline , David and Daphne Salas , Isabel , and Martha Salas for all your help! Thank you!! #TeamWood #indiofairgrounds #citycruisers #oogumboogum @thinlineonthehustleshow @instadaph_

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“Escolha um trabalho que você ame, e nunca terá que trabalhar um dia se quer na vida.”
(Confúcio)
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Orgulho de estar ao lado de profissionais tão competentes.
#gratidão .
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E se não for pra zoar a gente nem sai na foto hahahahaha
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📷 @e2fotografia
#teamwood #melhortime
#teammarcelocosta #woodcrossfit#madeiraneles
#crossfit #crossfitters #crossfitgames #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitbrasil #crossfitathlete #reebok #reebokbrasil #bemorehuman #evoluirsempre #wheightlift #gymnastics #performance #highperformance #coach#portovelho#rondonia #training #motivation #instacrossfit #instalike #instgood#gratidão

8 years and counting❣️ #teamwood

Can’t believe what an awesome crew we had this semester for Intermediate Woodworking. While we learned techniques from dovetail boxes to drawers to cabinet construction, it was the community we built that will leave the biggest impression. The punch clock is going to a good home. Team Glue-Up has been added to the VCU Woodworking dictionary. And Pie Mondays are now official (we had stickers made). ❤️ you guys and am so grateful to have shared this semester with you. @hacinasjs, let’s do this again (you rock)!
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#teamwood #vcuteamwood #vcucrafts #vcucraft #vcuarts #vcucraftandmaterialstudies #vcuart #intermediatewoodworking #woodworking #teamworkmakesthedreamwork #piemonday

Sliding barn door in progress for new house. ❤️#woodworks#teamwood#dyi#mydadisamazing #woodworking

Just wanna make a huge shout out to @aliciadietzstudios for another amazing semester in vcu craft, really had a blast this past year with you and the rest of the class!!!!!!! Pictures of my cabinet will come soon but must be kept a secret till Christmas!!
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#vcu #vcuarts #vcucraft #teamwood #vcuteamwood #piemondays

love this talented group so much. it has been an amazing and fun semester being these guys’ TA. i will miss our pie mondays, crazy glue ups, and keeping the shop open at 330am the night before crit. i am so proud of all of you. you guys inspire me. thank you. and biggest thank you to @aliciadietzstudios for this opportunity i will hold special forever❤️ #teamwood yes we did get stickers made for pie mondays. it’s that serious

A força do campeão está dentro do coração e do quanto tem vontade de vencer. .
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Parabéns @margareth_cf não só pelo pódio mas pela guerreira que foi nesses dias, nós sabemos o quão foi doloroso e difícil mas no final veio a recompensa. TMJ 👊🏿👊🏿👊🏿
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#teammarcelocosta 🏋🏿‍♂️🏋🏿‍♂️🏋🏿‍♂️
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O verdadeiro campeão vence calado por que sabe que é no silêncio que encontra o auto-controle e sabe também que o pódio é só uma questão de tempo e disciplina ... Agradeço a Deus por tudo que vêm acontecendo, pelas pessoas que gritaram nossos nomes e outras que ficaram em silêncio, mesmo estando descontroladas, por todos da @redutocrossfit que estavam acompanhando tudo mesmo longe! Fui saindo de lá e falando a todos que levaria o primeiro 🏆da reduto... Agradeço também ao meu coach @marcelocosta_cf por todos ajustes, que mesmo longe administrou cada fase comigo, sempre mantendo o contato e conexão, sem falar da preocupação para n me machucar.🙏🏻😆A vibe de todos @crossfit_mcz. A meus novos parceiros que encaram entrar no projeto que só tá começando @dermabelladermabella e @americancrime_ .
Em especial minha amiga e parceira @loka_barbosa por tudo, me surpreendeu em cada prova...lembre-se“vc têm à Tchê”. Não só na competição, mas por toda sua vida! Amiga, pode contra sempre comigo.
Fico extremamente feliz por toda estrutura, por toda organização e por todos os parceiros que compraram essa ideia do @wodgames082 ... Tenho certeza q foi o primeiro de muitos!!!! Podem contar sempre cmg.🙏🏻👏🏼👏🏼👏🏼
📸@coryphaena
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#teamwood
#teammarcelocosta #woodcrossfit#madeiraneles
#crossfit #crossfitters #crossfitgames #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitbrasil #crossfitathlete #reebok #reebokbrasil #bemorehuman #evoluirsempre #wheightlift #gymnastics #performance #highperformance #coach#portovelho#rondonia #training #motivation #instacrossfit

E pra finalizar nossa equipe de coaches, nosso Head Coach, o Crossfit Level 2 Trainer @marcelocosta_cf, dispensa apresentações, um dos nomes mais conhecidos do Crossfit em nossa região e influente a nível nacional.
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Desde que iniciou sua carreira como coach de Crossfit nunca parou de investir em conhecimento, são diversos cursos feito pelo Brasil e no exterior, onde realizou Camp nos EUA este ano.
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Realiza o acompanhamento de vários atletas em nossa região e fora dela, montando treinos, periodizando, fazendo estratégias, além de ser um atleta experiente e ter participado de diversas competições em categorias de alto nível de condicionamento.
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Marcelo Costa é o Head Coach do #teamwood e responsável técnico de toda parte estrutural de aulas, treinos e professores, tudo isso para garantir o melhor atendimento para nossos alunos e atletas da @woodcrossfit.
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#teamwood #marcelocosta #headcoach
#teammarcelocosta #woodcrossfit #madeiraneles
#crossfit #crossfitters #crossfitgames #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitbrasil #crossfitathlete #reebok #reebokbrasil #bemorehuman #evoluirsempre #wheightlift #gymnastics #performance #highperformance #portovelho#rondonia #training #motivation #instacrossfit #instalike #instgood

Dagens #teamwood ble en suksess med høy puls! Med 2 politiaspiranter måtte vi pinadø oppføre oss au 😂👩🏻‍✈️👩🏻‍✈️

Julfest med gänget 😊 #woodcha #teamwood #workhardplayhard

#TBT do dia em que magoei o Buzz Lightyear. #teamwood #chorão #abracosquentinhos #disney

Personalidade conhecida na cena do Crossfit nosso estado, @luana_monteiroo faz parte do nosso time de coaches .
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Recém chegada de mais um Camp da Ogre Barbell Club, com uma exímio técnica de L.P.O (levantamento de peso olímpico) e cargas de deixar qualquer marmanjo surpreso essa monstrinha veio pra somar junto a nossa equipe .
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Luana Monteiro faz parte do #teamwood na @woodcrossfit e estará somando e dividindo toda sua experiência com a gente, para melhor atender e treinar vocês .
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#teamwood #coach#luanamonteiro
#teammarcelocosta #woodcrossfit#madeiraneles
#crossfit #crossfitters #crossfitgames #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitbrasil #crossfitathlete #reebok #reebokbrasil #bemorehuman #evoluirsempre #wheightlift #gymnastics #performance #highperformance #coach#portovelho#rondonia #training #motivation #instacrossfit #instalike #instgood

I only fuck with the 5 pack of backwoods fuck a swisher i leave that shit to broke bitches only💯😤#teamwood

Wood Studio Final : Painted Poplar Table with White Oak Slat Top #teamwood

Mais um excelente profissional a fazer parte do nosso time .
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O coach @julio_goncalves Crossfit level 1 (CFT L1) e Personal Trainer referência em treinamento desportivo em Porto Velho. É certificado na metodologia e treinamento com TRX training (treinamento suspenso/rip training) e também é um excelente atleta .
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Júlio Gonçalves faz parte do #teamwood na @woodcrossfit e estará somando e dividindo toda sua experiência com a gente, para melhor atender e treinar vocês .
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📷 @e2fotografia
#teamwood #juliogoncalves #coach
#teammarcelocosta #woodcrossfit#madeiraneles
#crossfit #crossfitters #crossfitgames #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitbrasil #crossfitathlete #reebok #reebokbrasil #bemorehuman #evoluirsempre #wheightlift #gymnastics #performance #highperformance #coach#portovelho#rondonia #training #motivation #instacrossfit #instalike #instgood

Um dos primeiros coaches de Crossfit em Porto Velho, @andersonjones01 fará parte do nosso time .
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O Anderson Jones é um coach experiente com Crossfit Level 1 (CFT L1) e diversos cursos de especialização na área .
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Além de um excelente profissional, também é um excelente atleta e já teve diversas participações em competições nacionais .
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Anderson Jones faz parte do #teamwood na @woodcrossfit e vai somar com toda sua experiência e vivência no esporte para trazer o melhor atendimento e treinamento pra vocês .
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📷 @e2fotografia
#teamwood #coach#andersonjones
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One more batch because I love them so much!! #teamwood

Good support today for Chrissy Wood today as he weighed in for Northern Area Title fight with Jamie Humble. #TeamDBMA #TeamWood

Inspection from the little boss lady!

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