#teamshape

MOST RECENT

Ce soir,
• 6 km de course à pied en 33 minutes 💪 1 minute de gagné.
X Prochain objectif : 6 km en 32 minutes ? 😏 🏃 💪. • Séries de Squat avec une barre de 30 kg (pour un début) -> oui je sais j'ai les jambes trop écartées et je m'appuie plus sur la jambe droite lol.
• Séries d'abdos 😍🏃🏋.. #photoftheday #sport #sportwear #blondehair #motivation #gymshark #photos #perseverance #cardio #squat #instagood #sportwear #training #instagram #instafit #fitness #fitnessgirl #abdos #fessiers #teamshape #workout #fitgirl #instapic #fitnessgirl #photooftheday #picoftheday #instalike #photographe #funny #selfie #photography 🏋

Repost @ironbodyfitlesangles A essayer ABSOLUMENT 😋

Vient te faire bichonner après ta séance Iron Body Fit 😎

Qu'est ce que c'est ?! 🤔

Un super exfoliant corporel de chez @oneminutefrance qui va te donner une peau douce et éclatante grâce à un mélange exclusif de sels naturels de la mer morte 😊

Ça va éliminer les cellules mortes de la peau Et permettre de la stimuler et de la lisser 😍

Idéal pour les mains, les pieds et même le corps ça va permettre aux peaux sèches de revivre et de retrouver leurs douceurs  et leurs éclats🤗🤩 Ingrédients : sel / sel marin / sel de la mer morte / huile de coco / huile de noyaux d abricot / huile de pépins de raisin / huile de jojoba / acétate de tocopherol / poudre de jus de feuilles d aloe barbadendis 😏🙄 N hésite pas à demander à tes coachs de te faire essayer.
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TIBO INSHAPE
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@tiboinshape
La vidéo de la réalisation du portrait est dispo sur ma chaîne YouTube (lien dans ma bio) 🎬

Holà tout le monde j'espère que vous passez un bon week end !! Aujourd'hui la salle de gym est fermé alors c'est un peu de musculation, d'assouplissements et de détente à la maison, histoire de se garder en forme et de travailler calmement et en douceur. 🏋️‍♀️😊 et vous ?
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Non @tiboinshape n’est pas parti en vacances à Punta Cana, non on ne s’est pas mis par ordre de taille et de bronzage même si j’avoue que ça aurait été plus drôle 😂
Toi aussi tu fais parti de la #TeamShape ? Tag un pote à toi pour le faire rejoindre la famille ❤️ #GSRFamily

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