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#teamschena

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Più sei costante, più risultati ottieni.

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Questa settimana è di relax.
Ricaricare le batterie, mettere bene a fuoco i progetti.
Da lunedì si prospetta un gran futuro, il mio futuro, il futuro che ho sempre voluto.

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Il vero fallimento è rinunciare.. #teamschena grazie @omarschena per tutto l'aiuto che mi stai dando!!

Il Bodybuilding non è solo costruzione del corpo, come si evince dal suo significato più letterale, ma è costruzione della persona stessa: è disciplina, formazione, studio, applicazione, sperimentazione, dedizione, filosofia.

#Focus
Ringrazio il mio sponsor @mypowerch per il puntuale rifornimento e per il sostegno continuo. Ricordatevi di andare sul sito www.mypower.store e  comandare utilizzando il codice "SCHENA10" in modo di avere il 10% di sconto sulla comanda.
Ringrazio il mio sponsor @bolero_essential_hydration per il puntuale rifornimento e per il sostegno continuo. Consiglio a chi fa fatica a bere di andare sul sito www.bolero-drinks.ch e dare un'occhiata. Possono essere una delle migliori alternative all'acqua.
#TeamPedersoli
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-5week #IFBBSUISSE

Si sente la fame, impossibile negarlo.
Le forze iniziano a mancare, inutile negarlo.

C'è una cosa che supera queste difficoltà, la forza mentale. E come dice il King @badatittude4life "La mente è più forte di tutto". Stringiamo i denti, e diamo tutto quello che rimane.
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È un po come raggiungere un sogno che si ha sin da bambini.
Vedere che una ditta, un team, delle persone che credono in me, è qualcosa di impagabile.
E finalmente con felicità alle stelle, presento il mio abbigliamento #TeamSchena targato @mnx.ch @mnxsportswear
Grazie di cuore a @domendomingo per il lavoro svolto 🙏❤️ 🚫 Chi è interessato, mi contatti in privato 🚫 🔜Chi fosse interessato a tutto l'abbigliamento MNX, segua queste info: ◼️www.mnx-sportshop.ch DISCOUNT codes e omar10 ◼️ #bodybuilding #gym #ifbb #lifestyle #diet #health #muscles #protein #dedication #girlswholift #nutrition #iifym #gains #physique #fitspo #bodybuilder #aesthetics #healthy #strong #flex #inspiration #supplements #show #clothing

2017 vs 2015 🔴

Sono poche le certezze che ho nella vita è una di queste, dopo anni in questo settore, e' che con risultati differenti in funzione della genetica:

Se uno/una sta a dieta ferrea non può non dimagrire
Se uno/una stimola adeguatamente e intensamente i muscoli, non può non crescere o diventare più tonico/a

Punto, stop!

Non ci sono scuse o attenuanti.
Certo, in dipendenza di molteplici fattori qualcuno avrà più risultati di altri, ma un "non risultato" e' impossibile!

Quindi prima di andare da Vajna Marchi o comprare tutto quello che Jill Cooper vi vuole rifilare con il suo accento alla Dan Peterson, fatevi un esamino di coscienza e assicuratevi di fare davvero tutto ciò che è necessario.
Ricordatevi che il risultato è sempre direttamente proporzionale al culo che siete disposti a farvi per ottenerlo è inversamente al numero di scuse che troverete per non provarci 👊🏻 #TeamSchena
#TeamPedersoli
www.bolero-drinks.ch DISCOUNT codes OMAR10
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Ammiro chi resiste, chi ha fatto del verbo resistere carne, sudore, sangue, e ha dimostrato senza grandi gesti che è possibile vivere, e vivere in piedi anche nei momenti peggiori.
#TeamSchena
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Per informazioni sul Coaching, contattatemi in privato o all'email Team.Schena@gmail.com

Oggi presento una ragazza davvero in gamba.
Si è presa in mano la sua vita, e piano piano sta organizzando tutto.
Abbiamo creato un'alimentazione a giorni alterato.
Fianchi, glutei e pancia hanno perso molto gonfiore. Step by step. ◼️www.mnx-sportshop.ch DISCOUNT codes omar10 ◼️ #bodybuilding #gym #Coaching #lifestyle #diet #health #muscles #protein #dedication #girlswholift #nutrition #coachingtips #gains #physique #fitspo #bodybuilder #aesthetics #healthy #strong #coachinglife #inspiration #supplements

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Pubblicherò tutti gli aggiornamenti dei miei atleti.
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-Instagram: @teamschena -Email: Team.Schena@gmail.com🇫🇷 ◼️www.mnx-sportshop.ch DISCOUNT codes omar10 ◼️ #bodybuilding #gym #lifestyle #diet #health #muscles #protein #dedication #girlswholift #nutrition #iifym #gains #physique #coachingonline #bodybuilder #aesthetics #Coaching #inspiration #supplements

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Soddisfatto al massimo da questa ragazza.
Lavoro svolto con alimentazione mirata, cardio all'aperto e esercizi da casa.
Davvero contento.

Avanti così. ◼️www.mnx-sportshop.ch DISCOUNT codes omar10 ◼️ #bodybuilding #gym #ifbb #lifestyle #diet #health #muscles #protein #dedication #girlswholift #nutrition #iifym #gains #physique #fitspo #bodybuilder #aesthetics #healthy #strong #flex #inspiration #supplements

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Grandissimo cambiamento per un mio grande amico.
Sempre stato molto sportivo.
Una volta messo apposto il lato alimentare, i risultati non si sono fatti attendere. ◼️www.mnx-sportshop.ch DISCOUNT codes omar10 ◼️ #bodybuilding #gym #ifbb #lifestyle #diet #health #muscles #protein #dedication #girlswholift #nutrition #iifym #gains #physique #fitspo #bodybuilder #aesthetics #healthy #strong #flex #inspiration #supplements

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Oggi presento una ragazza che mi ha un po' sorpreso. Rimane in anonimo per sua scelta.
In 3 mesi e riuscita a cambiare vita e abitudini. Alimentazione, allenamento aerobico in casa e attività cardiovascolari all'aperto.
È bello sentire le sue parole "Sono felicissima di come mi vedo" ◼️www.mnx-sportshop.ch DISCOUNT codes omar10 ◼️ #bodybuilding #gym #ifbb #lifestyle #diet #health #muscles #protein #dedication #girlswholift #nutrition #iifym #gains #physique #fitspo #bodybuilder #aesthetics #healthy #strong #flex #inspiration #supplements

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Grazie di cuore a Domen Domingo per il lavoro svolto 🙏❤️ Chi è interessato, mi contatti in privato.
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