[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#teamrobertogym

54 posts

TOP POSTS

10min de vélo avant la séance de Legs
#TeamRobertoGym #LocalBeast #VirusPerformanceTahiti #LegsDay

Everybody want to be a beast until it's time to do what beast do!!!!#teamrobertogym!!!#teamtribal!!!#BSTREPRESENT!!!#teamBeaST!!!

Arms Day!!!Pump is the cure!!!#TEAMROBERTOGYM!!!#TEAMBEAST!!!#teamtdgymperformance!!!#teamtribal!!!@tua_te_toa!!!#missthisplace!!!Stay hungry!!!

Never give up!!!Motivation!!!!#teamtribal!!!#teamBeaST!!!!#teamrobertogym!!!#localbeast!!!!#MAURUURU!!!! Merci bella bikini!!!!Oh yeaaaaah!!!!

Posing après 1 bonne séance d épaules bras!!!!focus!!!!@coachexport!!!#AIRTAHITINUI!!!# donnes des ailes à nos talents!!!#teamBeaST!!!#BSTELITETEAM!!!!#TEAMROBERTOGYM!!!

#BSTREPRESENT!!!#BIGSUPPSTAHITIPROADVICES!!!!# 102KG!!!#TEAMBEAST!!!#TEAMROBERTOGYM!!!LOCAL BEAST!!!I command you to grow!!!!

MOST RECENT

Legs day!!!sumo squat!!c est pas ma position favorite mais toujours faire en sorte de sortir de sa zone de confort!!! Confortable dans l'inconfort!!!#180kilosto220kilos!!!!#loveitkillit!!!@nutrabio!!!@redcon1official!!@IRON_REBEL!!!@supplement_htn!!!!#1scoppofbreach1scoopoftotalwar1scoopofceafuze1capsofhumanofort!!!#FITARMYTAHITI!!!#conqueroversea!!#teamrobertogym!!#BIGSUPPSTAHITIPROADVICESREPRESENT!!!#stayfocused!!#STAYSTRONG!!!#BEHUMBLE!!#beliveinyourself!!!#hatersgonahate!!!#proudtobeF.A.T!!!

10min de vélo avant la séance de Legs
#TeamRobertoGym #LocalBeast #VirusPerformanceTahiti #LegsDay

Hello les gens après de très longues vacances reprise de la musculation, prochain objectif IFBB 2018.
Un bon entraînement des pecs, une tentative a 180 kg en DC, strappé a fond pour éviter les blessure + slingshot et une spoteuse. Bon développé couché très moche, je l'avoue mais au moins elle est difficilement passé.
Aller enjoy les gens.
Retrouvez moi sur ma page Facebook :Tauaroa Rodolphe.

#bodybuilding #aesthetic  #muscle #mensphysique #shredded #focus #lightweight #beastmode #fit #tahitian #teamlocalbeast #teamrobertogym #megagym #healthy #diet #mymuscle #conditionning #musculation #biotechUSA#prozis#superphysique#workout#ifbb#shape#fitfrenchies#ifbb#ifbbmensphysique.

Salut les gens un petit point sur les vacance en Espagne une plage a perte de vue et des villas a 1 million d'euros minimum que demander de plus.
#holliday #espagne #spain❤️ #teamlocalbeast #teamrobertogym #mensphysique #sun

Hello! Après une longue séance de cardio un petit tour dans la boutique de Megagym tenu par le Bro @niko_training_nutrition pour faire le plein de proteine. Merci pour les conseils. Nouvelle objectif réussir les tests pour intégrer un groupe d'intervention en gendarmerie.
Retrouvez moi sur ma page Facebook :Tauaroa Rodolphe.

#bodybuilding #aesthetic  #muscle #mensphysique #shredded #focus #lightweight #beastmode #fit #tahitian #teamlocalbeast #teamrobertogym #megagym #healthy #diet #mymuscle #conditionning #musculation #biotechUSA#prozis#superphysique#workout#ifbb#shape#fitfrenchies

Salut les gens après une compétition de faite et des souvenirs et des leçons plein la tête, il est temps de retourner aux bases.
Voici un exo pour les pecs que j'aime beaucoup, pour pouvoir cibler le centre des pecs tout en travaillant en sécurité. Un bon feeling.
Une séance pecs avec training patner @niko_training_nutrition .
Aller on se fixe de nouveaux objectifs pour ne jamais se laisser aller. NEVER GIVE UP les gens.
#gymaddict #bodybuilding #aesthetic #muscle #mensphysique#chestday #chest #focus #lightweight #beastmode #fit #tahitian #teamlocalbeast #teamrobertogym #megagym #bulk#mymuscle

Salut tout le monde, donc je voulais faire un toppo de la competition et de la préparation en général.
Donc j'ai fais une préparation sur 12 semaines avec une réduction progressive des calories au fil des semaines.( semaine 1= 3200 cal et 12e semaine = 1450 cal).
En ce qui concerne la compétition, je la conseil à toutes personnes souhaitant se lancer dans la discipline du men's physique, ainsi que miss bikini. Le Bikini Men's Physique Show est une compétition très bien organisée, certes cela coûte 150€, mais croyez moi cela les vaut largement.
Pour ma part je n'est pas fais de podium, mais je ne regrette rien, car il y avait du niveau. Félicitations à tous les athletes et les organisateurs.
Pour cette année je ne ferai plus de compétition, mais je vais bien me préparer pour les championnats de France en avril prochain.
Donc voilà à peu près les objectifs.
#gymaddict#bodybuilding#aesthetic#muscle#mensphysique#mensphysiqueshow#fit#gymmotivation#musculation#motivation#nevergiveup#tahitian#teamlocalbeast#teamrobertogym#megagym#healthy#diet#mymuscle

Salut les gens! Je voulais partager avec vous ma journée de rebond glucidique.
Pour commencer je recharge avec du riz blanc 250g (538 calories) tous les 3h ou 400g de patate de douce orange (316 calories) à vous de doser selon l'assimilation de votre corps.
Pour ce qui sera de mes collations juste avant la competition je me suis préparé des rice crispie treat fait maison. - 1 paquet de marshmallow - 30g huile de coco biologique
- 1 paquet de rice crispy.
Un seul mot ça va être TERRIBLE.
Aller on lâche pas.
#gymaddict #bodybuilding #aesthetic #muscle #mensphysique #shredded #focus #lightweight #beastmode #fit #tahitian #teamlocalbeast #teamrobertogym #megagym #healthy #diet #mymuscle #conditionning #rebond#peak

Most Popular Instagram Hashtags