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Hoy hablemos de los beneficios de la espinaca está verdura tan rica y beneficiosa para nuestra salud,piel y cabello.

Sabemos que para tener un crecimiento y un cabello saludable,debemos empezar a cuidarlo desde adentro, teniendo una alimentación adecuada y por está razón hablemos de los beneficios de la espinaca.
Es un súper alimento llena de vitaminas A,B, C,K , E, potasio, calcio, hierro, magnesio y ácidos grasos omega-3, los cúales son sumamente importante para tener una cabellera radiante y una piel saludable,támbien está llena de nutrientes y antioxidantes que promueven la salud del cabello.

Sabias que la espinaca promueve el crecimiento del cabello.Gracias a todas esas vitaminas y nutrientes que está contiene.

Combate la perdida del cabello,por la cantidad de hierro que contiene y este es el encargado de mantener unos glóbulos rojos altos y ayuda a transportar oxígeno a los foliculos pilosos,la cúal es sumamente importante para el crecimiento y la perdidadel cabello.

Ayuda a combatir el acne.
Elimina las manchas
Es anti envejecimiento.
Controla la grasa de la cara.. Asi que vamos a darle más importancia a está verdura.

#naturalezapura #naturalista #cuidadosdelapiel #cuidadocapilar
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Buenos dias,mis greñudas buen inicio de año y que mejor que con nuestro reto Rapunzel de crecimiento.

Recuerden lavar su pelo primero,y realizar la infusión de romero para su último enjuague.

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Gracias,por su apoyo en esto 6 meses de amistad,donde conoci personas maravillosas, y humanos fantastico no somos mucho,pero para mi lo es.Que este 2018 seamos más humanos ,con menos odio,menos envidia,más amor,paz para el mundo y menos niños con hambre.Feliz fin de año y prospero inicio del nuevo

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Rocking my sweet natural hair, growing my dearest edges #melaninpoppin #teamnaturalista #deltapikin #Warripikin

Hola, hablemos un poquito de los masajes sin movimiento.

Este metodo
nutre a los folículos pilosos, mejorando así la salud y el crecimiento de nuestro cabello . También favorece el crecimiento de pelo nuevo, tiene una profunda acción revitalizante, capaz de relajarnos y energizarnos positivamente.

Como se debe realizar apoyamos los dedos como se ve en la foto con unas gotas de aceite hacer presión delicadamente y levantar un poquito la piel del craneo,sin mover los dedos para no,hacer daño a la piel.

Estos ejercicios se harán por toda la cabeza, desde la nuca hasta la frente y de las orejas a la coronilla, siendo importante insistir en las zonas dónde el pelo es más frágil. Debemos hacerlo por una duración de 30 segundos no más por sección.

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If u see d moon,u see d beauty of God ,if u see d sun u see d power of God and if u see d mirror,u see d best creation of God,so believe in "'yourself"'...........#happyweekend #teamnaturalista #childofgrace#dprotectedchild🙌🙌 #weekendsareforpartying

I believe there is nothing wrong with a lady expressing her feelings to whomever she has it for 😱😧 but believe me our society will make it seem like you're cheap or a whore to do that 🙄😲 watch me talk on some smart moves you can make to make him fall in love for you in return 😍😍, click on the link on my bio to watch full video and pls subcribe to my channel i promise you its going to be fun fun fun
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Pour répondre à une abonnée, ce soir je vous fais un petit récap sur les produits qui peuvent aider à fortifier voire épaissir les cheveux fins et/ou en manque de volume.

Tout d'abord un cheveu fin est un cheveu avec une tige très fine, ce qui le rend très fragile et sujet à la casse.
Pour ma part, j'ai les cheveux crépus et fins. Cela fera bientôt 4 ans que je suis revenu au naturel et j'ai vraiment eu du mal à trouver une "bonne routine" ou de "bons produits" donc beaucoup de casse, jusqu'au jour où je me suis mise à faire mes propres produits ET LA j'ai vu la différence.......... LES POUDRES : Brahmi ( tonifie et épaissit), Prêle ( tonifie cheveux et ongles à cause de sa richesse en silice , Orti piquante ( réduit les chutes), Kapoor Kachli, Henné Neutre( gaine et apporte du volume mais il ne faut pas en abusé ) Bhringaraj, Hibiscus.

LES HUILES VÉGÉTALES: Ricin, Sapote, Coco, Moutarde

BEURRES VÉGÉTAUX : Beurre de karité , beurre de mangue

ACTIFS COSMETIQUES : Phytokeratine ( apporte force et volume), Provitamine B ( fortifie, et fixe la kératine sur la surface du cheveu), Proteine de riz ( apporte force et volume)

AUTRES : La Farine de pois chiche en shampoing
Photo : source internet
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Do av a lovely night rest.......@dprotectedCHILD
#teamnaturalista 💇

DIY : Contour des yeux. 📝
Dans un roll on de 10 ml préalablement désinfecté : ★ 5 ml d’huile végétale d’avocat : vertus anti-âge et nourrissante, appréciée des peaux sèches. ★ 5 ml d’huile végétale de bellis ou pâquerettes : raffermit et tonifie les tissus de la peau ★1 goutte de vitamine E : conservateur
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DIY: Masque purifiant
1cac de Rhassoul : nettoyant doux
1cac d'Argile verte : absorbante et purifiante pour les peaux grasses et mixtes
Hv Nigelle : huile purifiante
Hydrolat de Laurier : combat les impuretés
He bergamote/romarin verbénone : purifie, matifie et cicatrise

C'est un masque à l'aspect mousseux. Parfait pour purifier les peaux grasses ou mixtes. Il n'assèche pas pas la peau.

Temps de pause : 10 à 15 minutes
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