[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#teammarquinhosgod

792 posts

TOP POSTS

Ainda sobre o aulão da @voguebrasil no @riodesignbarra no sábado que passou... será que tinha gente bonita??? 🤔🤔🤔 na primeira foto, não é só beleza, essa turma aê treina forte!!!
Participação na foto até da #Lapete do meu amigo @lapateam #MelhorTimedoMundo 💪🏻 peguei emprestado e já devolvi irmão 😂😂😂 e na segunda foto essa equipe boa de trabalhar, que quando fazemos o que amamos o trabalho vira festa 🎉🎊🎉 obrigado a todos por fazer meu sábado feliz!!! #TEAMMARQUINHOSGOD #VOGUEBRASIL #RIODESINGBARRA #AULÃO #WELLNESS #BEMESTAR #SAÚDE #BELEZA #FITNESS #TREINO #ARLIVRE #ARPURO #NUTRIÇÃOESPORTIVA #EATCLEAN #ALIMENTAÇÃO #DESCANSO #TREINO #ACADEMIAKS #F2FUNCIONAL #IZZYFITT #LAPATEAM #THANKSGOD

Faça chuva ou faça sol....VAI TIMEE!!!! #hojefoitudo15 #mortacomfarofa #teammarquinhosgod

@ccosta_amanda via IG
Aulao de sabado... no final o sol apareceu lindo!!! Finalmente elas apareceram @lua_blanco@anaterrablanco23#TeamMarquinhosGod#CircuitaoDaMadruga#Lifestyle#PersonalTrainer#GTNutritionUSABrasil

@Regrann from @marquinhosgod - Mais uma pra conta com meu maninho 💪🏽🔝 #NovosProjetos treino forte e aquela resenha...
Tamo junto irmão, amanhã tem mais 💪🏽💪🏽💪🏽 #ProjetoNeguimSarado 🙈💪🏽 #VEMNIMIMVERÃO ☀️ #TEAMMARQUINHOSGOD #Regrann

😂😂 Só porque ele me atura, escuta minhas histórias e ainda me mata no treino!! @marquinhosgod 💪🏼🏋🏼‍♀️🏃🏼‍♀️👏🏼 #TEAMMARQUINHOSGOD #whole30 #euchegola

Nosso treinamento segue firme! Chama sua amiga pra treinar com você, em breve vocês vão poder acompanhar o nosso treino lá no canal💪🏻👊🏼💪🏻👊🏼 #Repost @marquinhosgod with @repostapp.
・・・
Pra fechar a semana na companhia das minhas meninas...
Segue a todo o vapor nosso projeto "convide sua amiga para treinar com vc"... Uma motivando a outra, uma rindo da outra 😂😂😂 pode trazer mais alegria e vontade para seus treinos 👏🏻👏🏻👏🏻 e com isso a motivação para treinar e atingir seus objetivos... Crie desafios 💪🏻#TREINOEMDUPLA 👯👩🏼👩🏽 bom fim de semana a todos!!! 💪🏻💪🏻💪🏻 #TEAMMARQUINHOSGOD #projetovanessacosta

Apesar de eu ser o irmão mais velho... Como esse mulekão cresceu!!! Tudo com ele é mais agradável, parceria pra treinar então e trocar aquela ideia, #NÃOTEMIGUAL te amo meu irmão... E a gente Ta treinando igual gente grande 💪🏻💪🏻💪🏻 desenvolvendo a cada dia!!! Te amo irmão👊🏻👊🏻👊🏻 #TEAMMARQUINHOSGOD #TEAMARTHURAGUIAR

Quem disse que não dá???
#VEMGOMINHOS as minhas alunas #APANHAM mas os resultados vêm ... 👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼
Se ta com dorzinha se prepare branquela @danicarvalhooo pois chegamos apenas aos 30%.
#TEAMMARQUINHOSGOD

MOST RECENT

Aí NEM quem diria, hoje faz 7 anos que lasquei um beijão 💋na sua boca pela primeira vez...
Ráaaa o resultado ta aê 4 anos de namoro/noivado e 3 casados!!!
Sabia que tu não ia resistir NEM... #SimplesAssim #DiretoAssim #IssoaquiéMARQUIMRAPÁ 💋
Te amo pequena são sete anos de pura parceria!!! #Linda #Sortuda A propósito enquanto estou digitando a legenda, ela está em plena terça feira tomando banho de salão ETAAAAA MARIDU BAUM SÔ!!! #ThanksGod #Gratidão #Deussempreafrente #TEAMMARQUINHOSGOD

Ainda sobre o aulão da @voguebrasil no @riodesignbarra no sábado que passou... será que tinha gente bonita??? 🤔🤔🤔 na primeira foto, não é só beleza, essa turma aê treina forte!!!
Participação na foto até da #Lapete do meu amigo @lapateam #MelhorTimedoMundo 💪🏻 peguei emprestado e já devolvi irmão 😂😂😂 e na segunda foto essa equipe boa de trabalhar, que quando fazemos o que amamos o trabalho vira festa 🎉🎊🎉 obrigado a todos por fazer meu sábado feliz!!! #TEAMMARQUINHOSGOD #VOGUEBRASIL #RIODESINGBARRA #AULÃO #WELLNESS #BEMESTAR #SAÚDE #BELEZA #FITNESS #TREINO #ARLIVRE #ARPURO #NUTRIÇÃOESPORTIVA #EATCLEAN #ALIMENTAÇÃO #DESCANSO #TREINO #ACADEMIAKS #F2FUNCIONAL #IZZYFITT #LAPATEAM #THANKSGOD

Que galera, que dia, que vibe,
Fica minha gratidão a Deus por poder participar de momentos como este!!! #ThanksGod obrigado meu amigo @fksimoes pelo convite em participar do evento, muito obrigado @lulugondim ,muuuiiito obrigado @carolferrers obrigado @riodesignbarra , a @voguebrasil minha esposa @ccosta_amanda e meu amigo @izzyfitt enfim a toda a galera que participou direta e indiretamente do evento e as meninas LINDAAAASSS ótima aula!!! #TEAMMARQUINHOSGOD #AULÃO #CIRCUITO #FUNCIONAL #RIODESIGNBARRA #VOGUEBRASIL #ACADEMIAKS #VOGUE #WELLNESS #LIFESTYLE #SAUDE #VIDA

" Cansar a gente cansa, somos seres humanos e limitados...
Só que o grande problema é que muitos se cansam, e param no meio do caminho...
Os Fortes reconhecem o cansaço, descansam e retomam a caminhada, é isso"... " Mas os que esperam no Senhor renovam as suas forças, sobem com asas como águias, correm e não se cansam, caminham e não se fatigam.”
‭‭Isaías‬ ‭40:31‬ ‭".... #TUDOPOSSO #NAQUELEQUE #MEFORTALECE #DEUS #JESUS #MINHAFORÇA #MINHAFORTALEZA #MEUDESCANSO #MEUREFÚGIO #MENTEFORTE #CORPOFORTE #FÉ #THANKSGOD 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 #TEAMMARQUINHOSGOD

Meus amigos , uma ótima viagem, e um ótimo trabalho, se cuidem e voltem logo... pra não dá muita saudade e voltarmos aos nossos treinos!!! 💪🏻💪🏻💪🏻
Obs: a @maribridicardoso vai ver a foto e vai falar: "Garoto puxa saco"... 😂😂😂 LOV U♥️♥️♥️♥️
#TEAMMARQUINHOSGOD #WELLNESS #BEMESTAR #SAUDE #QUALIDADEDEVIDA #EXERCÍCIOFÍSICO #LIFESTYLE #VIVERBEM #FAZBEM #ALIMENTAÇÃO #DESCANSO #TREINO #AMIGOS #FRIENDS #TRIP #THANKSGOD 🇨🇳🇺🇸

Ela me deixa orgulhoso todo dia, e hoje ela tirou onda e deixou o maridão MAIS ORGULHOSO ainda... correu 10km comigo, na rua,sem parar nenhuma vezinha, e foi minha parceira no treino de hoje... #ParabénsMozão ♥️ viu como você consegue? Sempre quis você correndo comigo, e hoje conseguimos começar e terminar um treino juntos... Te amo!!!♥️
#TEAMMARQUINHOSGOD #RUNNING #CASALQUECORREJUNTO #CORREDORESDERUA #PARCERIA #MOTIVE #INCENTIVESUAESPOSA #DIGANÃOAOSEDENTARISMO #ALIMENTAÇÃO #DESCANSO #TREINO #SUPLEMENTAÇÃO #PERSONALTRAINER #RIODEJANEIRO #ERREJOTA #RJ #021 #BARRADATIJUCA #VIDADECASADO #CASALFIT #EATCLEAN
#ACADEMIAKS #PEPÊ
🏃🏻‍♀️💨💨🏃🏿💦💦

Foto clichê 📸💥
Borá correr atrás dos "Musclinhos" 💪🏻💪🏻💪🏻
(diminutivo de músculos) perdidos por causa dos treinos intensos da Meia Maratona... #TEAMMARQUINHOSGOD #FOCO #DETERMINAÇÃO #OBJETIVO #META #UMDIAAPÓSOOUTRO #ALIMENTAÇÃO #DESCANSO #TREINO #SUPLEMENTAÇÃO #PERSONALTRAINER #PRASEREXEMPLO #TEMOSQUEDAREXEMPLO #LIFESTYLE #WELLNESS #EATCLEAN #NUTROLOGIA #ACADEMIAKS

Ainda sobre a #MeiaMaratonadoRio gostaria de fazer esta postagem primeiro pra agradecer a Deus pela saúde que tem nos concedido, e claro pra parabenizar meus amigos e alunos #Pedrão e @ana_carolfuchs vcs são demais e parabéns pela dedicação nos treinos, pela confiança no meu trabalho, e por dividir todos os momentos durante a prova... outra pessoa que eu não poderia deixar de parabenizar é a amiga de profissão a professora @rennybraga , ficou meio receosa de fazer a inscrição, mas se motivou e fez, e mais suas duas alunas que com certeza são as mais campeãs do que todos nós , que abraçaram a idéia dos doidos aqui, se prepararam e arrebentaram ontem... parabéns Renny, parabéns @ana_paula_almeida_avila e @aluizacsouza 👏🏻👏🏻👏🏻 Não poderia deixar de agradecer o suporte da minha esposa linda, em tudo, desde as refeições da dieta, até o dia da prova (apesar de quase ter sabotado meu descanso um dia antes da prova) e meu brother @soldomingues valeu irmão, a @academiaks pelo espaço de treino e por todos envolvidos em especial os alunos de TER E QUI de 9:00 às 12:00 👏🏻👏🏻👏🏻 que venham outros desafios!!!
#TEAMMARQUINHOSGOD #MEIAMARATONAINTERNACIONALDORIO #CORREDORESDERUA #SEMPATROCINIO #ESPORTEÉVIDA #CORRERFAZBEM #RUNNER #RUN #RUNNING #ALIMENTAÇÃO #DESCANSO #TREINO #MOTIVAÇÃO #WELLNES #LIFESTYLE #ACADEMIAKS

Mais uma #MEIAMARATONADORIO 🏃🏾💨pra conta... esta foi a primeira que eu corri com a prótese que tenho na cervical... meu feedback??? Corri bem, fiz um PACE bom, cheguei inteiro, sem dor, sem caimbra e muito feliz com meu desempenho pessoal... 👏🏻👏🏻👏🏻 agora o que falar desses outros dois aê #MONSTROS somente isso, já podem participar do pelotão de elite da próxima , o que o professor tem a falar??? Parabéns vcs agora são #MeioMaratonistas #21km até a meia de Buenos Aires 🇦🇷 parabéns @ana_carolfuchs e Pedrão pelo PRÉ , DURANTE E PÓS competição vcs são BONS... #TEAMMARQUINHOSGOD #MEIAMARATONADORIO2017
#RUNNING #CORREDORESDERUA #CORRERFAZBEM #MEIAMARATONAÉPROSFORTES #ACADEMIAKS #SAIQUETAMOPASSANDO #WELLNESS #LIFESTYLE #SAÚDE #CORRER #SORRISOS #ALEGRIA #FELICIDADE #SUOR #SUPERAÇÃO #VIDA

" O Senhor é minha luz e a minha salvação; de quem terei medo?
O Senhor é a fortaleza da minha vida; a quem temerei? ⠀
(Salmos 27:1-2)📖🙏🏼 ⠀

#Deus #MinhaBase #Minhaestrutura #MeuSenhor #MeuSalvador #MeuGuia #MinhaLuz #MinhaFortaleza 💪🏻 #AquemTemerei? #JesusCristo #ThanksGod #JESUSCHRIST #TEAMMARQUINHOSGOD

Que noite...
E tem gente que me pergunta, como consigo ser tão feliz...
Sou filho do Criador de tudo e minha vida é Dele, e sou cercado de pessoas MARAVILHOSAS....
#GRATIDÃO #NIVERMARQUINHOS #BDAYMARQUINHOS #PESSOASDOBEM #OSMELHIRES #FALTOUGENTE #MASESTESREPRESENTARAM #THANKSGOD #QUENOITE #AMIGOS #FRIENDS #DEUS #SORRISOS #FELICIDADE #DEUS #JESUS #COMPLETO #BLINDADO #TEAMMARQUINHOSGOD

É hoje sim galera, meus amigos estão cobrando postagem de aniversário...
Desde já agradeço a Deus pelo dom da vida, pela saúde e provisão diária... 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 #ThanksGod obrigado a minha esposa por ser minha auxiliadora, e mulher que me faz voar mais alto, aos meus familiares e amigos que são essenciais para minha alegria... agradeço a cada mensagem de carinho!!! Não é todo dia que a gente faz 25 anos né??? 😂 #SQN #TEAMMARQUINHOSGOD #TAMOJUNTOMEUPOVO #DEUSNOCOMANDO #NIVER #VELINHO #SÓAGRADECER
#BIRTHDAY

Ontem foi dia de experimentar o tempero do chef @thiagosassi e fomos lá prestigiar ... 😋😋😋
A minha escolha foi o sanduíche de costela Gaúcha assada por 12 horas, finalizada no fogo a lenha, desfiada e servida numa deliciosa baguete francesa, com maionese de alho assado, farofa de bacon crocante, tomates e brotos de agrião...
#Perfeito e mais que aprovado infelizmente o sabor não dá pra compartilhar por aqui, mas entra lá no Insta e fica por dentro de tudo que a @gaude_rio vai lançar....
Obrigado pelo convite amiga @jessicaam11 e valeu pela companhia @rafacoutinho18 e #Sandro foi bom passar a tarde com vocês!!! 😘
#GaudeRio #CulinariaGaucha #SanduichedeCostela #Food #ApaixonadosporSandubas #VoidBotafogo #ComidadeQualidade #HouseofFood #TEAMMARQUINHOSGOD

Mais um longão pra conta e hoje fizemos a prova real e corremos 21km 🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏿não foi um dia muito feliz pra "minha" corrida, mas os #Monstros dos meus amigos, #PedroSemInsta e @ana_carolfuchs mandaram super bem e baixaram seu tempo recorde... Enfim na minha história eu conto um pouquinho dos erros "graves" que cometi...
Gostaria de agradecer aos meus amigos da @academiaironbox pelo suporte permitindo eu guardar a chave do carro lá... #Thanks #BoméTermosAmigos #EmtodoLugar bom fim de semana a todos e que Deus abençoe nosso FDS.
#MeiaMaratonaInternacionaldoRio #Running #ApaixonadosPorCorrer #BarradaTijuca #PraiadaBarra #ERREJOTA #Lifestyle #wellness #Alimentação #Descanso #Treino #TEAMMARQUINHOSGOD

" Pedro de Alcântara João Carlos Leopoldo Salvador Bibiano Francisco Xavier de Paula Leocádio Miguel Gabriel Rafael Gonzaga"... ⠀
(vulgo Dom Pedro II)

O que será que ele estava pensando? ⠀
* Se hoje já tá dando ruim aqui, imagina daqui a 192 anos ⠀ (+ ou - em 2017) 🤔

Sabosta vai tá entregue... vou meter é o pé logo 🏃🏻💨 !!!

📚📚História do Brasil📚📚

#Historia #Cultura #Brasil #Império #Imperadoraos5anos #JaSabiaqueiadarbostaem2017
#SobrenomeCurto #ModelodePraça #RefletindoComParçaPedrão
#TEAMMARQUINHOSGOD

Até que ficamos chiques na foto... 👌🏻👌🏻👌🏻 🤵🏻🤰🏻🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♀️🕴🏻🕺🏻💃🏻
Que noite... Amigos, boa comida, Fonduezinho maravilhoso, Batata Rostie, Amigos, resenha, Friaca 11°❄️, Tudo perfeito, a gente trabalha muito, às vezes essa pausa da rotina é importante e faz toda a diferença...
#Jantar #Amigos #Resenha #Risada #MuitasRisadas #RennyfurouSapato 👠#NãousoNuncaMais 😭😂 #Flanelinhapediu #10contoeumaPizza #Suavemente #Mijaramnacalça #PorÉTICArennyNaovoufalarquemfoi 😂😂😂 #Amandaquerialimparorestaurante #LimpaTudo #ArrumaTudo #Arrumouoquarto #prafazerCheckout 😂😂😂 #QueroMais #Bomdemais #TEAMMARQUINHOSGOD

Most Popular Instagram Hashtags