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#teamgracyanne

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Treino de 🍑🍑🍑 com look lindo @nebbia_fitness e bota mara @everlastbrasil @everlast
01. Glúteo na máquina 20/15/12/10
02. Abdutora 4 x 20 + 30 curtas + 15 isometria
03. Glúteo no cabo 4 x 20
#nainteGra #treinodagra #teamgracyanne #VemPraMax #bumbumnanuca #treinoanimal #teammaxtitanium #teammadrugao #fit #fitness

DEUS é especialista em nós surpreender, Obrigado Senhor hoje o dia amanheceu com um brilho especial é o seu brilho irradiando e iluminando a minha vida e a de todos a seu redor. @graoficial minha novinha, meu amor, meu tudão, aproveito o dia de hoje para agradecer a DEUS por vc existir . Hoje é o seu dia, mas quem ganha o presente sou eu por ter vc ao meu lado e ser tão amado e feliz, pois apenas na expressão da sua vida a minha encontra o seu significado. A você eu desejo tudo de melhor que a vida possa oferecer , e estarei sempre aqui pra que seja a mulher mais feliz do mundo ,sou muito grato, por você, pelo nosso amor, pelo nosso companheirismo, pela nossa família, pelos nossos filhos de quatro patas kkkkkk nos te amamos muito ( e quem não ama né Tudao ) Amo com todas as minhas forças, AMO MAIS QUE TUDO , PARABÉNS + saúde e muito + paz o resto estou por aqui e vamos juntos buscar !! te prometo a felicidade eterna tá minha Novinha Maravilhosa 😍😍😍😍 #parabenstudao #oqueseriademimsemvc #casamentoblindado #amoesouamado #amelhorpartedemim #daquiateaeternidade #teamgracyanne #minhavidameutudo #niver #meuar #melhordomundo #vemcomoveinho #vainovinha

Pois é, lá vem mais um ano de muito luta, amor, glória, conquistas, graças e realizações. Que Deus e os anjos continuem guardando essa alma cheia de amor e carinho para sair distribuindo por mundo a fora. Continue forte, grande, cheias de veias e maravilhosa!! Ah somos polêmicos @graoficial #teamgracyanne #aniversario #gracyanne #birthdayparty #fitness

👸🏻❤️✅
Treino de 🍑🍑🍑 com look lindo @nebbia_fitness e bota mara @everlastbrasil @everlast
01. Glúteo na máquina 20/15/12/10
02. Abdutora 4 x 20 + 30 curtas + 15 isometria
03. Glúteo no cabo 4 x 20
#nainteGra #treinodagra #teamgracyanne #VemPraMax #bumbumnanuca #treinoanimal #teammaxtitanium #teammadrugao #fit #fitness

Uma verdadeira sereia 💙🐚✨ @graoficial
#TeamGracyanne #Sereia

🎉🎂🎈🎁 hoje é um dos dias mais lindos do ano! Meu amor, minha musa, rainha, feliz aniversário! Ter alguém para nos inspirar a ir além, não desacreditar de nós mesmos é verdadeiramente um presente de Deus e você, sem dúvida alguma, é um dos melhores em minha vida! Peço a Deus que nesse dia e em todos os outros que seguirão, Ele inunde sua vida com tudo que há de melhor, te enchendo de saúde (mais ainda rs) para viver da melhor forma cada dia, muitas felicidades a cada amanhecer, muito sucesso a cada novo projeto e em cada novo caminho que decidir traçar, muita paz para usufruir de suas conquistas, muita luz para te guiar e muito, mas muito amor, porque "muito" ainda é pouco pro que você merece. Oro a Ele te guarde e proteja onde você estiver. Sou grata a todos os sentimentos maravilhosos que transbordam em mim por você e, por esses mesmos sentimentos aproximarem de mim pessoas maravilhosas (@andreia.dallabrida e @_euwellingtonn)! Obrigada por tudo! Não vejo a hora de te ver de novo, atualizar essas fotos e matar a saudade desse seu abraço maravilhoso! Te amo infinitamente e estarei com você por toda vida! ❤️ @graoficial #teamgracyanne

Ainda sobre o confere do fds!
Gostando dos resultados, mesmo que lentos!
Lema: devagar e Sempre!
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O BIKINI MENINAS É DA @elementomar_oficial
#boraficarfitness #boratersaude #boraterqualidadedevida #vemverao #21NOFOCOTEV

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Dica de hoje 👇 Só alimente o que for #Recíproco e #Verdadeiro ..❤ o que NÃO for.. abstraia e faça a #Lok 👌😉😂😂😂😂 #BomDia #Belo 😍dia 😍 #AquiSóTemAmor #UmaFlorParaOutraFlor .. #FamiliaPrimavera somos TODOS #TeamGracyanne #OrgulhoDaPre ❤👊💪

#Repost @jeeeh_sousa (@get_repost)
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Hj é o dia da minha diva,da minha musa inspiradora,que ta sempre se desafiando,vencendo seus medos,correndo atrás dos seus sonhos,uma mulher que não para nunca kkk,graças a Deus 🙏,e tbm aos seus esforços e dedicação né
Essa semana mesmo,voltou de um job que estava fazendo em las vegas enfim
Parabéns pelo seu dia diva master,que Deus continue te abençoando te dando mta saúde e mtas primaveras,para que vc possa resalizar todos os seus sonhos e ser cada dia mais feliz
Te Amooo ❤❤❤ #Felizniver

#amaislindadobaile
#minhabarbiefitness
#teamgracyanne
#gracyannebarbosa
#a_novinha_esta_completando_mais_um_ano_de_vida
#aquitaatrasadomaisnomeuparticulartacertinho😊

Precisando de motivação? No ig da @luma.nutrifit2016 uma brasileira vivendo na Espanha em busca de uma vida saudável já emagreceu 41kg em 1ano e posta em seu insta sua rotina, alimentação, treinos e dicas 💪🏋
Sigo e indico⤵
@luma.nutrifit2016
@luma.nutrifit2016

#emagrecimento #emagrecer  #emagrecendo  #reeducaçãoalimentar #dieta  #treino  #nopainnogain  #antesedepois  #antesedepoisgym
#divassaudaveis  #vidasaudavel  #foconadieta  #fitness #fit #instafit #blogdadrika  #fikagrandeporra
#fodaseopadrao #13memo  #teamgracyanne  #bumbumnanuca  #estilodevida #bonecadeferro #esmagaquecresce #30tododia #lowcarb #secavaca #antesedepois #boanoite #antesedurante

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#BomDia 😍 #Belo dia #FamiliaPrimavera #teamgracyanne 👊💪😍 ❤

E hoje os meus parabéns vai para uma das mulheres que eu mais admiro e respeito! 🎉🎊
Já sou fã algum anos, não só pela forma física mas principalmente pela simpatia e pela pessoa de luz que ela transmite ser! ❤
PARABÉNS minha musa!! Que papai do céu continue te abençoando cada vez mais e ilumine todos os seus passos 🙏
#teamgracyanne #bumbumnanuca #hardcoreladies #treino #gym #musculação #muscle #bumbum #Soufã

Bom dia com humor 😂
Brincadeiras à parte, sigo sem pão e no jejum intermitente.
Segue o plano. Desistir jamais 💪

BooOOM DIAAA!!
Sai ontem, cheguei um pouco tarde maaAAAs ACORDEI pra CARDEAR 🏃 and ENDORFINAR 💪😅
ESTAVA com PREGUIÇA 🐨?! ESTAVA! Mas a consciência falou mais alto. Levantei e Fiz. 👊
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Crazies, nem sempre eu quero mas na maioria das vezes estou de pé e faço o que tenho que fazer. Só terei resultado se tiver DISCIPLINA, PERSISTÊNCIA, CONSTÂNCIA! PRECISA-SE AGIR!
SO QUERER NÃO VAI ME LEVAR AO SUCESSO.
Isso vale para TODOS OS RAMOS DA NOSSA VIDA! 😉
Ok?! .
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Fefezinha, desenhaa Ótimo dia proceis! 😘😘
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Look lindinho é confortável da @physical.fitness
#boraficarfitness #boratersaude #boraterqualidadedevida #vemverao #21NOFOCOTEV

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