[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#teamcoltingcoaching

109 posts

TOP POSTS

🏆 VINNARE Stockholm Royal park Aquathlon 2015! ✌
1km simming + 7km löpning. En fantastisk tävling och jag är riktigt nöjd och glad med mina tider. Och placering såklart 😊 Hejja @jonascolting som vann herrklassen på samma distans 😘 #aquathlon #teamcoltingcoaching #stockholmaquathlon #sthlmroyalparkaquathlon #stockholmroyalparkaquathlon

2200meter glädje och energiboost med bästa tjejerna 👭💕Bästa möjliga starten på en dag☀️🏊🏼#openwater #öppetvatten #powerwoman #teampowerwoman #vänner #triathlon #swimrun #weswimrun #coltingcoaching #teamcoltingcoaching @s0phieberg @propiraya

💑 #teamcoltingcoaching
#weswimrun #powerwomanpower @powerwoman_official
#Repost @jonascolting ・・・
Härlig lördagsmorgon med @myraochmolly och seger i Borås Open Water swimrun teamsprint!
#älskaborås #swimrun #simklubbenelfsborg

Marstrand OW Swimrun Sprint idag 👫 9km löpning, 1,3km simning. 45min till start och vi är laddade till tusen! Hejja oss 👏 @da.d.limit #marstrandopenwater #movswimrun #marstrandopenwater2015 #swimrun #weswimrun #brännmaneter #teamcoltingcoaching #coltingcoaching

VINNARE Marstrand open water Swimrun sprint 2015! 🏆👫
Vi vann inte bara mixklassen, vi vann hela loppet! Detta med 9minuter (!!) till tvåorna. Vilket race!
9km löpning, 1,3km simning! All in hela vägen, vi hade en bra dag jag och grymma @da.d.limit
#teamcoltingcoaching #mow15 #marstrandopenwater #weswimrun #swimrun #marstrandswimrum #marstrand #brännmaneter #powerwomanpower Powerwoman på pallen i coola fiskfjällstights från @powerwoman_official ✌️

Kärlek vid första mötet! Älskar min nya våtdräkt från @headswimmingnordic Vi ska ha så mycket kul tillsammans🎈Och, vad jag saknat doften av våtdräkt. Finns den att köpa på burk tro? 😊 #swimrun #openwater #triathlon #headswimming #utöswimrun #ångaloppet #högakustenswimrun #teamcoltingcoaching #myswimrun #boråstriathlon

Genrep inför @oloppet på lördag med @s0phieberg !
Vi körde #boråsswimrun förra året tillsammans och hade såklart svinkul så nu kör vi igen!
Vi ser fram emot att slåss mot maneter, märka hur mycket skavsår man får av saltvatten och att få se Göteborgs vackra skärgård från insidan 👭 #öloppet #oloppet 5,7km simning, 3,4mil löpning #swimrun #weswimrun #headswimmingnordic #teamcoltingcoaching #coltingcoaching #simmaochspring #västkusten

MOST RECENT

Alltså att stå bredvid och titta på 😬Man blir ju otroligt sugen att vara med själv! Fyra år sen förra tävlingen för mig - men snart är det dags igen i #boråscitytriathlon 😃Otroligt snyggt arrangemang i helgen av @jonascolting och teamet! Och vilken racebuffe @myraochmolly ordnat sen då👌🏼#teamcoltingcoaching #boråstriathlon #swimbikerun #personligtränare #bodywise #starkochfunktionell #tränaförlivet #tränaförtriathlon #triathlon #swimrun

Helsingborg Triathlon Olympisk distans idag. 🏊🏼1500m+🚴40km+🏃10km.
Simningen gick kanon! Cyklade bra, snittade 31,9km/h och kände mig fortfarande pigg och stark inför löpningen men mina fötter var stela och ömma idag så fick hålla igen rejält tyvärr (48:37) gillar inte att gå i mål och inte vara trött men idag var det smartast 🙏🏼
Startade tävlingsklass ✌️och kom 8/17 Tid:2:31
#powerwoman #racesmart #teamcoltingcoaching #coltingwetsuits #trigirlz #trilife #swimbikerun #bianchi #helsingborgtriathlon Snygga tridräkten ➡️@powerwoman_official

💑 #teamcoltingcoaching
#weswimrun #powerwomanpower @powerwoman_official
#Repost @jonascolting ・・・
Härlig lördagsmorgon med @myraochmolly och seger i Borås Open Water swimrun teamsprint!
#älskaborås #swimrun #simklubbenelfsborg

VINNARE Marstrand open water Swimrun sprint 2015! 🏆👫
Vi vann inte bara mixklassen, vi vann hela loppet! Detta med 9minuter (!!) till tvåorna. Vilket race!
9km löpning, 1,3km simning! All in hela vägen, vi hade en bra dag jag och grymma @da.d.limit
#teamcoltingcoaching #mow15 #marstrandopenwater #weswimrun #swimrun #marstrandswimrum #marstrand #brännmaneter #powerwomanpower Powerwoman på pallen i coola fiskfjällstights från @powerwoman_official ✌️

Marstrand OW Swimrun Sprint idag 👫 9km löpning, 1,3km simning. 45min till start och vi är laddade till tusen! Hejja oss 👏 @da.d.limit #marstrandopenwater #movswimrun #marstrandopenwater2015 #swimrun #weswimrun #brännmaneter #teamcoltingcoaching #coltingcoaching

Vilken dag! Öloppet @oloppet levererade en fantastisk tävling på alla sätt och vis, en ära att få ta del av ett sådant arrangemang🙏🏼
Jag och @s0phieberg hade båda en riktigt bra dag och vi gav allt!
En 2:a placering och vi är otroligt glada och stolta 👯 (endast 1min från vinnarna)
34km löpning, 5,7km simning. Tid 5h 19min
Swimrun är det roligaste som finns! 💕
#öloppet #öloppet2015 #oloppet #teamcoltingcoaching #coltingcoaching #headswimmingnordic #weswimrun #weloveswimrun #simmaochspring #otillo #ångaloppet #powerwomanpower Tack för foto och hejjarop @maloulolou 😘

På lördag kööör vi!! #Repost @myraochmolly with @repostapp.
・・・
Genrep inför @oloppet på lördag med @s0phieberg !
Vi körde #boråsswimrun förra året tillsammans och hade såklart svinkul så nu kör vi igen!
Vi ser fram emot att slåss mot maneter, märka hur mycket skavsår man får av saltvatten och att få se Göteborgs vackra skärgård från insidan 👭 #öloppet #oloppet 5,7km simning, 3,4mil löpning #swimrun #weswimrun #headswimmingnordic #teamcoltingcoaching #coltingcoaching #simmaochspring #västkusten

Genrep inför @oloppet på lördag med @s0phieberg !
Vi körde #boråsswimrun förra året tillsammans och hade såklart svinkul så nu kör vi igen!
Vi ser fram emot att slåss mot maneter, märka hur mycket skavsår man får av saltvatten och att få se Göteborgs vackra skärgård från insidan 👭 #öloppet #oloppet 5,7km simning, 3,4mil löpning #swimrun #weswimrun #headswimmingnordic #teamcoltingcoaching #coltingcoaching #simmaochspring #västkusten

🏆 VINNARE Stockholm Royal park Aquathlon 2015! ✌
1km simming + 7km löpning. En fantastisk tävling och jag är riktigt nöjd och glad med mina tider. Och placering såklart 😊 Hejja @jonascolting som vann herrklassen på samma distans 😘 #aquathlon #teamcoltingcoaching #stockholmaquathlon #sthlmroyalparkaquathlon #stockholmroyalparkaquathlon

2200meter glädje och energiboost med bästa tjejerna 👭💕Bästa möjliga starten på en dag☀️🏊🏼#openwater #öppetvatten #powerwoman #teampowerwoman #vänner #triathlon #swimrun #weswimrun #coltingcoaching #teamcoltingcoaching @s0phieberg @propiraya

Alltså vilken underbar morgon vi fick @myraochmolly ☀️🏊🏻 #teamcoltingcoaching #älskaborås

Blev en andraplats i Borås city triathlon! Korta distanser är fasen inte min grej men lyckades ändå med 1/10 dels ironman på under 60min 👍 #älskaborås #teamcoltingcoaching #trekbikes #garminvector #garminedge1000 #salmingrunning

Bättre träningsform än Swimrun tillsammans med vänner finns nog inte 💕👭☀️ #swimrun #openwater #teamcoltingcoaching #utöswimrun #ångaloppet #högakustenswimrun #morgondopp #simning #löpning #headhero #headswimrun #beststartoftheday tack alla inblandade för att ni kom, ni är bäst 💞

Kärlek vid första mötet! Älskar min nya våtdräkt från @headswimmingnordic Vi ska ha så mycket kul tillsammans🎈Och, vad jag saknat doften av våtdräkt. Finns den att köpa på burk tro? 😊 #swimrun #openwater #triathlon #headswimming #utöswimrun #ångaloppet #högakustenswimrun #teamcoltingcoaching #myswimrun #boråstriathlon

Fräschaste lunchen på @Fruitsandfriends till matte&husse 😋#coltingcoaching #teamcoltingcoaching

Vilken härlig dag!! @cirmbird kom till A-final och fixade en 3:plac 😃🌟 även @agnetabf Körde en grym A-final! @saratrolte gjorde en superdebut!! Själv vann jag B-finalen - riktigt jäkla stolt över min löpning. Jag är snabb 🌟💨! Inomhustriathlon är galet roligt, endorfinkick major!! 👊🌟😆 #trigirl #trilove #triathlon #triathlonligan #indoortriathlon #teamcoltingcoaching #teamsnabbare Tack för foto @grangejacob ☺️🎈

Härligt morgonpass med Supersnabba @s0phieberg , @linatriathlet och Henrik! Snabbt var mottot och snabbt blev det. Woop woop 💨 av rena farten körde jag 500 extra 👊🌟 TACK för riktigt grymt sällskap! 💕🌟 // morning session with "fast" as the key word, really great training. 😃 Wish I could train with you guys more often. #trigirl #trilove #triathlon #comtingcoaching #teamcoltingcoaching #snabbare #morgonpass #sparringdelux #glädje #älskaborås #cantbestopped #causewecan

Thanks for company @giger87 @endorfinresan @s0phieberg @linatriathlet and @bananiboy
A completed session though not on top is a success in its own way 👊🌟 tomorrow it's agility on the scedule - gonna be fun! #swimming #triathlon #teamcoltingcoaching #comtingcoaching #teamwork

Vi var helt galet grymma idag, alla tre: @bananiboy ej på bild. Alltså, inomhustriathlon är så galet roligt!! We did great today, all three of us! 😃🎈🌟if you get the chance to try: do it! New pr:15.20 👊🌟 and BIG THANKS to @grangejacob who took great vare of the predators. Friends are amazing 🌟🎈😎 #teamsnabbare #teamcoltingcoaching #triathlon #triathlonligan #teambeautifulmonkeys #trigirl #trilove

Känner mig grym. Dagens utmaning 1*6000m - check!! 👊🌟 #triathlon #swimming #coltingcoaching #imthemachine #nonstop #teamcoltingcoaching #causewecan #challange kör hårt nu @bananiboy & @linatriathlet som kör 10.000m 😃🌟

8x4min POWER-intervaller. 60-65 kadens, tungttungt. #teamcoltingcoaching

Löpcoachgänget med @konditionsidrott - overload just nu och jäklar vad mycket vi har fått med oss efter idag! 😄🌟 superpepp #teamcoltingcoaching #runwithyourdog #causewecan

Pustar ut i soffan medan Bat vaktar jäsningen. Intensiv helg väntar så bäst att ladda med mera lussekatter 😄 Vad händer då!? Löpcoach-utbildning med @bananiboy på Bosön, för att vi ska bli ännu snabbare och så att Fortare-kurserna och Run with your Dog-workshopparna blir ÄNNU bättre! 😄🌟 #teamcoltingcoaching

Sportsöndag: Tog min #ötillö mössa och körde igenom #teamcoltingcoaching simpass nu på morgonen. Nu lagom mör i kroppen sitter det bra med ett par timmars vila tills vi skall ut på jakt i skogen med grannen och hennes grabbar 😄

Måndagssimning med knallen. Härliga människor och ett härligt pass 🏊💨 #teamcoltingcoaching #sokknallen #älskaborås

Morgonens simpass á la #teamcoltingcoaching #livinthedream genomfört - bra känsla! Nu dax för jobb och kan konstatera att "my dog doooominates me!" 😤😉🙈 vad skall jag ta mig till!? Svar kommer i eftermiddag...

Man kan väl inte annat än älska när man får dessa bilder från #teamcoltingcoaching :s simcoach @giger87! 18.30 kör vi #fredagsfysmys

3 x 15min tröskel idag. För varje pass är jag några watt närmare vårens starka ben! #teamcoltingcoaching #trekbikes #garminedge1000 #garminvector

Lunch training today. Hill intervals in the rain. No nonsense 🏃💨 @salmingrunning #nononsense #teamcoltingcoaching #volvo

Did my first marathon race without 180k bike legs today. Aiming for below 3 hours....4.15 speed for 37k then very hard! Ok result to be "off" season. Next time 2:57 😁 #salmingrunning #umarasports #umaraintend #Coltingcoaching #teamcoltingcoaching #solvikingarna #marathon #2014 #Gothenburg

Information about my main race arrived yesterday. Rest time is over. Starting my winter training with Gothenburg marathon this Saturday. Man up! 🏊🚴🏃💨 #ITU #World #Championship #motala #2015 #triathlon #Coltingcoaching #teamcoltingcoaching #umara #umarasports #salmingrunning

I mitt köksfönster agerar minnen som inspirerar mig gardiner/insynsskydd. Bilder från museum och konsthallar, biljetter till nationalparker, Nessies träningstips, frukosttips från Chobani och Ozelots certrosett - lite av allt. I ett hörn står även #livinthedream - simpasset från #teamcoltingcoaching med slutorden "ni ska köra ötillö, eller?" Ja. Verkligen a window of inspiration. I love it! Var har du ditt inspirationsfönster?

Härlig sportsöndag! 3:e placering på GIF-Ruset Borås 2014! Tack för en tuff terrängutmaning #boråsgif
#gifruset #trailrun #terränglöpning #running #coltingcoaching #teamcoltingcoaching

Solskenspass! 2,5h i sadeln. #oakley #teamcoltingcoaching. #lördagsfysmys

Bästa OCH grymmaste @pt_andreas skall hjälpa mig att se till att jag springer sjukt snabbt på Barmarks-SM om ett par veckor! Förra året gjorde han under med min höft, denna gång är det knäna. Kan meddela att allt, som i allt, blod i benen för tillfället är borta... Gött e de! 👊🌟 #teamcoltingcoaching #atleterna #runwithyourdog #terrificthursday

Min drivkraft kommer ifrån att jag omger mig med inspirerande och modiga individer, både människor och djur: "Nu kör vi! Shit vad kul! När kan vi sätta igång?!" Vi brinner. Vi drömmer stort och utmanar oss själva. För oss finns inte misslyckanden. Att våga är att vinna. Den inställningen är drivande och inspirerande.
#atleterna #runwithyourdog #positivttänkande #inspiration #minresaräknas #ilovemylife #teamcoltingcoaching #causeican #canicross

Då är det gjort!! #kretsloppet på 48.27! Svinjobbigt men skönt att äntligen få göra ett bra lopp #salmingrunning #teamcoltingcoaching #älskaborås #lördagsfysmys 👊

Slowly better and better... Maybe my PB at 35.10 can be possible again. #10k #kretsloppet #borås #salmingrunning #teamcoltingcoaching #coltingcoaching

Tack @salmingrunning för grymme-snabba skor. Persade på #kretsloppet idag med 1min och 17sek! #yässs #teamcoltingcoaching

Dags att börja träningen på allvar igen. Borås 6h och Gbg maraton är bokade men först kretsloppet på lördag... #trail #d-forsgröna #löpning #teamcoltingcoaching

Grymme-swim med #teamcoltingcoaching aka #madderfakkers - vi snackar intensivt! Nu #afterswim 😄👊🌟

Delad vinst med @kristianerlen idag på 7-marschen. Skön terräng bana och underbart väder. 🏃💨 #salmingrunning #umara #teamcoltingcoaching #coltingcoaching #träning #ulricehamn #borås

Bloggat om vårt äventyr #ötillö14 - glädje, pannben och allt annat däremellan. Allt. Enjoy! #teamcoltingcoaching
#coltingcoaching

Igår sprang vi det som klassas som ett av världens tuffaste endurance race. 7,5 mil (6,5 mil löp och 1 mil sim) genom Stockholms skärgård. Jag är så oändligt stolt över att ha genomfört, över min lagkompis @myraochmolly och arrangemanget. Så sjukt bra gjort @otillorace - ni skall vara så stolta över vad ni lyckats åstadkomma. Också, TACK @jonascolting som litar på mig att ta hand om hans skatt därute bland klippor och öppet hav. ☺️👊🌟

I mååål!!
👯✌️🎉🎈💕🏆💪👏✨ #otillo14 #ötillö14 #ötillö #coltingcoaching #teamcoltingcoaching
Bra krigat idag bästa team-mate @propiraya 💕

Helt galet. Helt sjukt. Helt fantastiskt. We fakking did ut @myraochmolly 🎈🌟😘👊🌟😄 du är så jävla bäst att tävla ihop med!!! Tack @ingela_jorgenw för bilden ☺️

In the happy bubble! Startlinjen och första simningen är besiktigad. Nu äta lite till, sova gott och drömma oss iväg bland molnen. #ötillö14 #ötillö #teamcoltingcoaching #coltingcoaching #atleterna #atleterna2014

Incheck - check. Pre-race meeting - check. Team mate + chips - check! Shit vad härligt det här är 😄🌟👊 #ötillö14 #teamcoltingcoaching

ÖtillÖ pre-race meeting! Börjar bli verklighet för oss nu!
6,5mil löpning, 1mil simning genom Stockholms skärgård imorgon!
#ötillö14 #ötillö #ötillörace #coltingcoaching #teamcoltingcoaching #swimrun #myswimrun
Hejja oss @propiraya och hejja världens bästa ❤️️:a @jonascolting med @thobiasp

Lite svårt att fatta att jag i den här stunden mådde riktigt jäkla pissdåligt ... Oerhört tacksam för att jag hade @myraochmolly vid min sida hela loppet - bästa stödet hela vägen in i mål! 👊🌟💕
#fakeittilyoumakeit #swimrun #teamcoltingcoaching #teamwork

Testar lite nya utrustningsidéer - riktigt nöjd! 🌟😄 #sistaminuten Eminent sällskap m Hawaii-Philip och @agnetabf #teamcoltingcoaching

Jag kom minsann med i bild i SVTs program 'en klassiker' som visades igår.
Checkar in i starten på mitt första Vansbrosim 2013 😊 #linslus #headswimming #ensvenskklassiker #coltingcoaching #teamcoltingcoaching

Definitionen av avancerad selfie ... Fortsätter uppladdningen och känner mig som ett monster i bassängen mha de röda 😆😡😤😝 #teamcoltingcoaching #ötillö #ötillö14 #atleterna

Most Popular Instagram Hashtags