#teamcoachsabrinaarigoni

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Sempre estou com você @jessicavalente.desafio40 .... afinal os ensinamentos dos meus métodos são para a vida! Obrigada pelo reconhecimento e saiba que sempre pode contar comigo e o melhor estar por vir! Afinal #soemagrecequemage
E emagrece mais rápido quem age certo, na direção certa e com a técnica certa.

#coachsabrinaarigoni
#Coachdeemagrecimento

@Regrann from @jessicavalente.desafio40 - O primeiro passo é colocar em sua mente o motivo que te inspira a continuar em frente.

Qual é o seu objetivo? O que te inspira.
Antes de começar a fazer algo importante, pare e pense, reflita o porque isso será bom para vc, reflita como irá fazer.

Como disse Abraham Lincoln: "Se eu tivesse nove horas para cortar uma árvore, passaria seis horas afiando o meu machado." Vamos afiar nosso machado? Estratégia, Planejamento e só depois partir para ação. Vamos concentrar nossas forças no que realmente é importante para nós.

Eu tenho pessoas queridas ao meu lado que me faz enxergar da onde eu vim e até onde cheguei, e estão comigo para me incentivar e ajudar a ir além. Obrigada minha @coachsabrinaarigoni e amiga @caversaofit por está ao meu lado.

Me preparando para uma nova etapa da minha vida. 2.9 chegando... como queremos estar daqui há 1 ano? Força, iremos conseguir. 💪💪💪💪

Diz a lenda que treino com chuva queima o dobro de calorias ... pelo sim ou pelo não... fui e está pago 💪💪💪 Para emagrecer e manter magra preciso ter atitudes diferentes que a maioria das pessoas. Afinal 60% dos adultos brasileiros estão acima do peso ... para não estar acima do peso preciso agir conforme os 40%. E você como está agindo?

#coachsabrinaarigoni
#coachdeemagrecimento
#soemagrecequemage

GRÁTIS: LIBERADO EPISÓDIO 1 do APE - Alta Performance do Emagrecimento para você emagrecer de vez! São 6 episódios onde vou dividir com você os meus ensinamentos para manter a APE ppr 9 anos e sustentar o meu peso magro. Você precisa entender os 6 comportamentos necessários que você precisa SER para TER o seu corpo magro e emagrecer de vez! Basta se inscrever no link abaixo para
http://www.coachsabrinaarigoni.com.br/ape/

Assistir o episódio 1 e garantir vaga para os próximos episódios.

Lembre-se só emagrece quem age! E emagrece mais rápido quem age certo, na direção certa e com a técnica certa! Bora agir!!!! #coachsabrinaarigoni
#coachdeemagrecimento

Muito amor pelo meu trabalho 😍😍😍
@suelletorres obrigada por fazer parte do meu #teamcoachsabrinaarigoni ! E o melhor estar por vir 💪💪💪 #coachsabrinaarigoni
#Coachdeemagrecimento
#soemagrecequemage

😍😍😍 Fico feliz em saber que meu método desperta a mente magra controlando as emoções, a segurança perante a comida e resgatando a autoestima😍😍😍 Obrigada @desafio40.jessicavalente por fazer parte do meu #teamcoachsabrinaarigoni

@Regrann from @desafio40.jessicavalente - Superação... é a palavra que define essa foto. Gratidão é o que estou sentindo agora. É difícil? Sim! Mas tenho certeza que é mais fácil do que imaginamos antes de começar. Lute, vc tbm pode se superar!
Superar é acreditar no seu querer e no seu poder. Não fique focada em suas fraquezas ou defeitos, pense nas forças e oportunidades que tem e saiba usá-las da melhor maneira possível. 
A sua pior adversária é vc mesma, pois se deixar abater por pensamentos negativos, nunca será capaz de atrair coisas positivas para a sua vida. A superação exige paciência, resistência, força de espírito e persistência. Não se deixe abater por pequenos insucessos e frustrações. 
Minha amiga, quando menos se espera, nós nos superamos, basta não parar de tentar. Encare as suas limitações como obstáculos a serem ultrapassados e não como barreiras que forçam você a parar. É como diz a expressão "mar calmo nunca fez bom marinheiro"!
Por isso, quando a vida desafiar você, não baixe a cabeça, não desista. Olhe para dentro de si e busque forças para lutar e superar! Peça forças a Deus! Não há nada melhor do que sentir que se é capaz de ultrapassar os seus próprios limites, e se sentir um vencedor, mesmo que a vida lhe dê poucas armas para enfrentar as batalhas. Seja uma guerreira, lute por você, pela sua felicidade. Você consegue, eu acredito em você! Estamos juntas. 💪💪💪 bjinhos Je -18KG OFF. OBRIGADA @coachsabrinaarigoni @juemagrecendo @kamaleoah @projetomassamagra @s.emotive @lidianenutri @levementenaty por me ajudarem. E obrigada a cada uma de todas as amigas que fiz nessa jornada. Desafio #juntascomju e #umanovamulherem40dias #saudavelem2017 #narotinapor60dias sou abençoada por ter vcs.
Um obrigada especial as minhas parceiras @voltavanfit e @caversaofit @lilianelinna 😉😍🤗🤗💗💗💗💗

Dia 5 do #narotinapor60dias 4.0 !!! Não basta ser coach ... tem que ouvir a áudio aula, criar o caderno da transformação e colher resultado!!!
Até ontem ... que foi o dia 4/60 tinha eliminado 4cm de abdômen e 3kg 😍😍😍 #teamcoachsabrinaarigoni eu posso conquistar o prêmio para a participante destaque 🤔

Informações para o programa pelo Whatsapp 5521985169012 ou e-mail contato@coachsabrinaarigoni.com.br

E quando seu namorado faz surpresa e você diz: Obrigada mas hoje não é dia ... 😊 #xopizza #eleficouchateado

Tenha foco , determinação e técnica de controle mental e conquiste o controle da sua compulsão alimentar.

Seja #teamcoachsabrinaarigoni

Informações pelo Whatsapp 5521985169012 ou contato@coachsabrinaarigoni.com.br

Controle a sua mente e conquiste os seus objetivos! Hoje meu treino foi ao som de técnicas de controle mental! Isso que chamo de aproveitar as oportunidades rs pq revisei algumas técnicas para dividir com o #teamcoachsabrinaarigoni e ainda queimei calorias 😉 #coachsabrinaarigoni

Olheira funda, corpo cansado mas a mente cheia de insight para transformar a vida de mulheres que querem emagrecer e conquistar o bem estar nas 12 áreas da vida!
#teamcoachsabrinaarigoni apertem os cintos que vem muitaaaaa mudança!

E você aí? Vai ficar assistindo mais um grupo #narotinapor60dias ser criado e terminar .... e vai pensar será que esse método de emagrecimento pela mente dá certo? SIM dá certo! Despertou a autoestima e o controle das emoções de 102 mulheres e você pode ser próxima! Informações pelo WhatsApp 5521985169012 ou email contato@coachsabrinaarigoni.com.br

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O primeiro passo é colocar em sua mente o motivo que te inspira a continuar em frente.

Qual é o seu objetivo? O que te inspira.
Antes de começar a fazer algo importante, pare e pense, reflita o porque isso será bom para vc, reflita como irá fazer.

Como disse Abraham Lincoln: "Se eu tivesse nove horas para cortar uma árvore, passaria seis horas afiando o meu machado." Vamos afiar nosso machado? Estratégia, Planejamento e só depois partir para ação. Vamos concentrar nossas forças no que realmente é importante para nós.

Eu tenho pessoas queridas ao meu lado que me faz enxergar da onde eu vim e até onde cheguei, e estão comigo para me incentivar e ajudar a ir além. Obrigada minha @coachsabrinaarigoni e amiga @caversaofit por está ao meu lado.

Me preparando para uma nova etapa da minha vida. 2.9 chegando... como queremos estar daqui há 1 ano? Força, iremos conseguir. 💪💪💪💪 #saudavelem2017 #tbt #mulher #foco #emagrecer #Emagrecimento #mulher #NovaIguaçu #Saúde #foco #30tododia #love #amizade #felicidade #alimentação #secavaca  #instablogger  #like4like #chatadegostosa #instagood #diariodoemagrecimento #juntascomju #musasfocadas #30diasemagrecendocomju #30diascomjuemagrecendo #teamcoachsabrinaarigoni

É o tal do "só por hoje"... consciente de que minhas atitudes positivas ou negativas, determinam se vou levar mais ou menos tempo para alcançar meus resultados... .
Só emagrece quem age! E emagrece mais rápido quem age certo, na direção certa e com a técnica certa! Bora agir! @coachsabrinaarigoni
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🔘 Dia 10/17 - ciclo ativar
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#sóemagrecequemage #boraagir #narotinaFIT30 #mudançadehábitos #atitude #alimentaçãosaudável #foco #comidadeverdade #nutrição #vidasaudável #maissaúde #boasescolhas #superação #teamcoachsabrinaarigoni #coachsabrinaarigoni #coachdeemagrecimento #emagrecimentoconsciente #ProjetoSuperAção #FortesPersonal #juntas1234 #dietados17dias #cicloativar #divasdedieta #sempredivas

Ter consciência de que minhas atitudes determinam meus resultados, está fazendo toda diferença no meu processo de emagrecimento.
Obrigada, @coachsabrinaarigoni, por despertar minha mente magra! Você é 🔝🔝🔝!
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🔘 Dia 07/17 - ciclo ativar
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#sóemagrecequemage #boraagir #narotinaFIT30 #mudançadehábitos #atitude #alimentaçãosaudável #foco #vidasaudável #maissaúde #comidadeverdade #nutrição #teamcoachsabrinaarigoni #coachsabrinaarigoni #coachdeemagrecimento #emagrecimentoconsciente #resultados #futuramagra #superação #ProjetoSuperAção #juntas1234 #FortesPersonal #dietados17dias #cicloativar

📍 Que ATITUDE você vai tomar hoje❓ De VENCEDOR ou PERDEDOR❓💭💭💭💭 #narotinaFIT30
#sóemagrecequemage #boraagir #teamcoachsabrinaarigoni #coachsabrinaarigoni #coachdeemagrecimento #emagrecimentoconsciente

E segue o plano!
No primeiro ciclo de 17 dias consegui eliminar 3,800 Kg... poderia ter sido melhor, mas como não estou fazendo A. F., fiquei feliz com o resultado, aliás, sempre fico feliz com cada grama eliminada... 😁🙌👏👏👏
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🔘 Dia 1/17 - ciclo ativar
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#mudançadehábitos #atitude #vidasaudável #maissaúde #boasescolhas #superação #comidadeverdade #nutrição #descasquemais #desembalemenos #sóemagrecequemage #boraagir #narotinaFIT30 #teamcoachsabrinaarigoni #coachsabrinaarigoni #coachdeemagrecimento #ProjetoSuperAção #FortesPersonal #dietados17dias #cicloativar

Bom dia!
Passando para lembrar que: "Só emagrece quem age!" Eu estou agindo, e vc?
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@Regrann from @dr.aloisiovargas - Sua saúde não é o que você DIZ que vai fazer ou não, mas sim o que você FAZ no dia a dia. Pensem nisso e tenham uma quinta-feira maravilhosa! 💭🍀 - #regrann .
#sóemagrecequemage #boraagir #narotinaFIT30 #boraemagrecer #mudançadehábitos #atitude #superação #rotinasaudável #qualidadedevida #boasescolhas #teamcoachsabrinaarigoni #coachsabrinaarigoni #coachdeemagrecimento #ProjetoSuperAção #FortesPersonal dietados17dias #cicloativar

Você quer EMAGRECER e culpa que não consegue porque o marido só come besteira?
Você quer EMAGRECER e culpa que não tem horário para fazer hábitos saudáveis porque seu folho consome muito?
Você quer EMAGRECER e diz que a dieta da nutri é muito rígida?
Entendo.
Mas.... enquanto ficar colocando a CULPA de estar GORDA, FEIA, INFELIZ nos outros.... a única coisa que você vai conseguir é ficar acima do peso.

A META DE EMAGRECER É SUA!
Enquanto você não se RESPONSABILIZAR pelos seus atos NADA vai acontecer!

Não é @coachsabrinaarigoni jogando praga não! É Napoleon Hill ensinando o segredo de pessoas de sucesso!

Não consegue caminhar sozinha ....
É dificil emagrecer sozinha...
Tudo bem!
Mas, eu tenho técnica para deixar mais simples... Porque #soemagrecequemage
E emagrece mais rápido...
Quem age certo, na direção certa e com técnica certa 😊

Quer emagrecer até 11kg em 30 dias sem eu falar de dieta e treino? Se a resposta é SIM...me chama no direct que explico como 😘

#coachsabrinaarigoni
#coachdeemagrecimento

Finalizando hoje o primeiro ciclo! Durante esse período, mantive a alimentação saudável e, de todas as refeições que fiz, somente uma não estava no meu plano alimentar, pois comi alguns salgadinhos e docinhos na festa de aniversário da minha sobrinha (relatei em posts anteriores)... o que importa é que no final meu saldo foi positivo, tive 94% de foco!🙌 O próximo ciclo finalizararei com 100% de foco!👊👊
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🔘 Dia 17/17 - ciclo acelerar
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#mudançadehábitos #atitude #boasescolhas #maissaúde #comidadeverdade #nutrição #alimentaçãosaudável #foco #vidasaudável #boraemagrecer #sóemagrecequemage #boraagir #narotinafit30 #coachsabrinaarigoni #coachdeemagrecimento #teamcoachsabrinaarigoni #juntas1234 #dietados17dias #cicloacelerar #superação #FortesPersonal #ProjetoSuperAção

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