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#teamcarolsousa

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@juaveiro parabéns pelo treino, se superando a cada dia, essa aluna me mata de orgulho! Eu sou #teamcarolsousa

Equipe completa, será que tava divertido?...Kkkk
Show 💪🤜🤛🏋️ #whole30 #dia14
Galera, mais um pouco do UAI Games com @crossfituai ☠️👟 Algumas das refeições de hoje:

Ovos mexidos com batata doce;

Frango assado com molho de tomate caseiro e abacate;

Preparando a comida de amanhã 💪 🥗 . #teamcarolsousa #saude #qualidadedevida #treinoconsciente #educacaofisica #uberlandia #qualityfitnessudi #quetalmudardevida #quetalcuraraalma #topclub #fitness #mudancadevida #vidasaudavel #vidanova #2017🎓 #lifestyle #life❤️ #minasgerais #triangulomineiro #mg #uai #brasil #udi #uberlandia #treinofuncional #cross #crossfit #crossuai #crossfituai

Dia das mães, sem a mãe pq ela tirou férias de mim...kkkkk #whole30 #dia13
Falar o que? Essa foto fala por si só e só preciso dizer que amo muito essa mulher 😍😍 Parabéns pra min também, que sou mãe dessa galera levada ☠️ Bom gente, hoje é dia das mães, mas continuo firme no desafio. Hoje fui de (dia da tapioca..KKK): Tapioca de frango com molho de tomate caseiro e abacate;

Tapioca de banana com canela;

Melancia;

Frango com batata e molho de tomate caseiro.

Amanhã tem mais 💪 . #teamcarolsousa #saude #qualidadedevida #treinoconsciente #educacaofisica #uberlandia #qualityfitnessudi #quetalmudardevida #quetalcuraraalma #topclub #fitness #mudancadevida #vidasaudavel #vidanova #2017🎓 #lifestyle #life❤️ #minasgerais #triangulomineiro #mg #uai #brasil #udi #uberlandia #treinofuncional #cross #crossfit #crossuai #crossfituai

Seja qual for o seu esporte preferido, não deixe o cansaço e o desânimo te dominarem. Você é mais forte do que pode imaginar, desistir jamais e se for pra mudar, que seja pra melhor! #whole30 #dia23

Determinação sempre! 💪
. #teamcarolsousa #saude #qualidadedevida #treinoconsciente #educacaofisica #uberlandia #qualityfitnessudi #quetalmudardevida #quetalcuraraalma #topclub #fitness #mudancadevida #vidasaudavel #vidanova #2017🎓 #lifestyle #life❤️ #minasgerais #triangulomineiro #mg #uai #brasil #udi #uberlandia #treinofuncional #cross #crossfit #crossuai #crossfituai

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Não desisr na primeira tentativa, esse é o lance! Confesso que na primeira fiquei com medo, mas quando percebi que do chão eu não passava só me deu vontade de tentar ir mais longe. Se vc não tentar, nunca vai saber se consegue. 😍😍😍 #boxjump 💪. #teamcarolsousa #quetalmudardevida #quetalcuraraalma #vidasaudavel #vidanova #reeducaçãoalimentar #treinofuncional #triangulomineiro #minasgerais #mg #uberlandia #udi #cross #crossfit #saude #qualidadedevida #treinoconsciente #educacaofisica #fitness #mudancadevida #2017🎓 #lifestyle #life❤️ #uai #brasil #hspu #medo #superacao

Depois do treino de "cadeia" hoje teve thruster com Farmer carry, não consegui terminar o wod e tenho certeza que amanhã os meus braços não conseguirão se mexer. Treino bom é assim! 🤣🏋️💪 #banhodesol 💪. #teamcarolsousa #quetalmudardevida #quetalcuraraalma #vidasaudavel #vidanova #reeducaçãoalimentar #treinofuncional #triangulomineiro #minasgerais #mg #uberlandia #udi #cross #crossfit #saude #qualidadedevida #treinoconsciente #educacaofisica #fitness #mudancadevida #2017🎓 #lifestyle #life❤️ #uai #brasil #thruster #farmercarry #cadeia

Cada dia mais apaixonada pelo LPO, aos poucos vou vencendo o medo de progredir a carga e a técnica é fundamental para essa progressão. Hoje confesso que saí um pouco frustrada por não ter confiado o suficiente em mim mesma e cheguei apenas nas 115lbs, mas treino que vem eu bato essa peso....aaaaaaaaa se não! Coachs vcs são show! @coachdanmartins @jonathanferreira_cf
#lpo 💪. #teamcarolsousa #quetalmudardevida #quetalcuraraalma #vidasaudavel #vidanova #reeducaçãoalimentar #treinofuncional #triangulomineiro #minasgerais #mg #uberlandia #udi #cross #crossfit #saude #qualidadedevida #treinoconsciente #educacaofisica #fitness #mudancadevida #2017🎓 #lifestyle #life❤️ #uai #brasil #tercafeira #ficagrandeporra #projetomulhermaravilha

Treinando Hang Snatch, o coach @jonathanferreira_cf teve muita paciência pq eu sinceramente acho esse movimento muito difícil e os detalhes são extremamente importantes para podermos evoluir. Sou encantada pelo LPO e recomendo que um dia todos você pelo menos um dia na vida experimentem essa sensação. 🏋️😍 #hangsnatch 💪. #teamcarolsousa #quetalmudardevida #quetalcuraraalma #vidasaudavel #vidanova #reeducaçãoalimentar #treinofuncional #triangulomineiro #minasgerais #mg #uberlandia #udi #cross #crossfit #saude #qualidadedevida #treinoconsciente #educacaofisica #fitness #mudancadevida #2017🎓 #lifestyle #life❤️ #uai #brasil #lpo #dehoje #ficagrandeporra

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