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#teamcalixto

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With SQUAD410
#TEAMCALIXTO# @ Cuneta Astrodome

#partner #freeday #TeamCalixto #shopping Noss Fuimosss #chilis 🙊 Hay Hambre!! 🙊

#work #sangria Dominguin! #TeamCalixto 🌸☀️🌺

el boss #fathersday 💰👫🌴🍻 #teamcalixto

Hoje foi um dia especial pra mim ! Ver o cara que mais me incentivou na minha vida, me colocou no Jiu-jitsu, sempre esteve ao meu lado e que tenho maior orgulho de chamar de #Pai ser graduado a faixa Preta; sempre sonhei com esse dia. Estar junto com ele foi inexplicável, aquele filme que passa na hora e lembrando do primeiro treino de fizemos juntos a 12 anos atrás! Parabéns Paizão muito feliz pelo Sr. e muito orgulhoso pois sei que não foi fácil, apesar de muitas barreiras o Sr. nunca desistiu e aí estar o fruto da sua dedicação de muitos anos de Jiu-jitsu! Te amo muito uatchatcha! Jiu-jitsu de pai pra filho #teamCalixto #blackblet #Oss

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Hoje foi um dia especial pra mim ! Ver o cara que mais me incentivou na minha vida, me colocou no Jiu-jitsu, sempre esteve ao meu lado e que tenho maior orgulho de chamar de #Pai ser graduado a faixa Preta; sempre sonhei com esse dia. Estar junto com ele foi inexplicável, aquele filme que passa na hora e lembrando do primeiro treino de fizemos juntos a 12 anos atrás! Parabéns Paizão muito feliz pelo Sr. e muito orgulhoso pois sei que não foi fácil, apesar de muitas barreiras o Sr. nunca desistiu e aí estar o fruto da sua dedicação de muitos anos de Jiu-jitsu! Te amo muito uatchatcha! Jiu-jitsu de pai pra filho #teamCalixto #blackblet #Oss

With SQUAD410
#TEAMCALIXTO# @ Cuneta Astrodome

Após um final de semana intenso, voltamos a programação normal hoje a partir de 12h. - Lembrando que o atendimento ambulatorial é somente com hora marcada!
"Vamo que Vamo" que a semana está só começando... #MCfisioterapia #Pilates
#teamMC #teamCalixto #teamdadafontenelle #belem #brasil

I will be on national television August 12th channel 20 ! Check me out ! 11 pm. Great things happening follow my journey. #MadeForThis #NextChampionOfTheWorld #TeamCalixto

Voltando os #treinamentos #teamcalixto vlww parceiro @cainancalixto

el boss #fathersday 💰👫🌴🍻 #teamcalixto

Boa tarde gente!

Primeiramente queria deixar um questionamento, nunca se falou tanto em nutrição e alimentação( Por pessoas e profissionais desabilitados) ! E nunca a população esteve tão acima do peso e doente como a atual! Então vamos lá, fala do básico porém de muita importância !

Sempre sou questionado pelos meus pacientes e alunos da academia, em relação a essa dupla !
* Os dois são carboidratos de um alto índice glicêmico, ou seja , devem ser consumidos com moderação! Pois a chave do problema não comer 1 pão e sim 4 ou mais 👍. Então segue algumas dicas para o consumo :
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. * A melhor maneira de consumir a tapioca seria, através da adição de grãos integrais como : gergelim, chia, aveia e etc... e sempre fazer uma combinação da tapioca com uma proteína magra como um atum, frango ou ovo
. . . * Claro que tem dias que bate aquela vontade de comer aquele carioquinha bem quentinho né!? Então vai a dica pra quem gosta:
. . . * Nunca coma só o pãozinho com café, faça combinações, exemplo: Um pãozinho com uma fatia de queijo, coma uma fruta rica em fibras, pode ser uma goiaba ! Sempre combinando uma proteína + uma fruta!
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. * Então pessoal entre esses dois não existem grandes diferenças, ao não ser que você tenha seja celíaco, mas aí já outra tema para o próximo post!
#nutricao #pacajus #fortaleza #ficamagro #alimentacaosaudavel #boatarte #nutricaoesportiva #ficagrandeporra #ficaadica #dicadonutri #teamcalixto #ownerpacajus #foconadieta #saude #bemestar

Sempre quando for fazer um trabalho independente da área de atuação sempre de o seu melhor pq só assim podemos obter um reconhecimento 💈🇧🇷💈
Bom dia
#allancalixtooficial #allancalixto #style #barbershop #thebarberpost #nationalbarberassociation #barbershopconnect #barbers #barber #bomdia #teamalfalooks #teamcalixto #studioallancalixto #pompadour #repost #usa #portorico

A Barbearia está me oferecendo momentos incríveis Deus na frente tudo vai bem 💈🇧🇷
Bom dia a todos
#allancalixtooficial #bomdia #barbelove #barbelife #barbers #barber #teamalfalooks #teamcalixto

"Se for para desistir ...desista de ser fraco!" Treino destruidor de hoje!!! #desistirjamais #ficaforte #teamcalixto #crosscombat #treinoduro #treinohard #treinodeforça #treinodehoje #chamaquevem #melhorturma

Fechando a semana em grande estilo!!!!!👊👊👏👏👏#fabricademostros #crosscombat #neverquit #teamcalixto

@Regrann_App from @viniciuspontesbjj - Quem luta com monstros deve velar por que, ao fazê-lo, não se transforme também em monstro. E se tu olhares, durante muito tempo, para um abismo, o abismo também olha para dentro de ti

Agradeço aos meus patrocinadores açaí das praias
Life confeções Yes we can
#jiujitsuartesuave
#jiujitsunatalino
#jiujitsu
#jiu
#jiujitsuforlife
#mylife
#treinaopunk
#projetotutucalixto
#teamcalixto - #regrann

Quem luta com monstros deve velar por que, ao fazê-lo, não se transforme também em monstro. E se tu olhares, durante muito tempo, para um abismo, o abismo também olha para dentro de ti

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Missão cumprida ...nosso CrossCombat de toda quarta !
Aí depois só aquele MuayThai para fechar à noite!#crosscombat #muaythai #treinotododia #treinohard #makeyourselfepic #suplementos #probiotica #atividadefisica #acompanhamentonutricional #chamaquevem #ficamagra #ficaforte #teamcalixto

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