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#tca

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❌ALMOND ADDICT❌
Quand tu fait le pleing c'est pas pour deconner con 😂.
La caissière a eu un moment de beug je crois 😂😂.
Sinn les fruits secs sont très bon pour la santé 💪.
Vous en consommez ? Lesquels ?
Passez une bonne soirée l'équipe et on lâche rien con 💪😘.
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YOUTUBE : Do latouctfit
FACEBOOK : Do latouctfit
SNAPCHAT : dordo31
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-10% avec le code DOLATOUC chez @complementsetproteines .
-10% avec le code latoucfit10 sur les coaching 💪 (lien dans ma bio)
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La nouvelle rentrée universitaire peut commencer 💪👌 je ne suis pas encore très bien organisée entre mon cabinet, ma formation continue, la fac &à compagnie ... ma vie perso en prend un sacré coup d'ailleurs 😌Mais des que j'aurai trouvé un semblant d'équilibre, ce qui est difficile pour moi qui suis toujours excessive lorsque je m'engage dans quelque chose, je vous ferai une video sur mon programme 2017/2018. En attendant je vous souhaite une excellente semaine. Que la force soit avec vous 😜 #hema #lafnac #amazon #stabilo #goldenmarble #marbredoré #coquemacbookair #macbookair #retz #editionsretz #tca #troublesducomportementalimentaire

Thanks sisters for yr birthday present 🎁 love it 😍 #lifefearnot #lifeisbeautiful #sisterlylove #sisterhood #tca #the_celebrityagency #loveuall

🌸
Combien de photos de vous avez vous supprimées dans votre vie ?
Combien de fois vous a-t-on pris en photo .. et vous êtes vous précipitées pour supprimer les photos ?
Combien de fois vous êtes vous dit que vous étiez trop moches sur une photo ?
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Personnellement .. ça doit se compter en milliers de fois ..
Un ventre qui pendouille .. et des fesses trop carrées .. on supprime !
Les cheveux en vrac .. on supprime !
Les bras qui pendent .. on supprime !
Un double menton .. on supprime !
De grosses joues .. on supprime !
Tete au carré .. on supprime !
Boutons apparents .. on supprime !
Cheveux trop plats .. on supprime !
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Ce soir je veux m'assumer aussi dans mes photos les moins flatteuses ..
Alors en voilà un florilège (qui a échappé au vidage de corbeille 😂)
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#onlacherien #tca #healthy #healthyfood #mincir #reequilibragealimentaire #teamshape #changement #changementdevie #newlife #eatclean #hyperphagie #fitness #instarun #bodypositive #boulimie #bodyacceptance #bopo #corpsenconstruction #instadaily #nopainogain #fitfam #fitgirl #teamshape #fitfrenchies #fitfrench #regime #instaregimeuse #instadiet #regimeuse #belle

Ainda sobre oa 10 anos do @neojiba.
Foi uma honra ter tocado nesses 10 anos. Grande experiência. Obrigado Deus e meus orixas por tudo.
#neojiba10anos#tca#campanhaneojiba100anos#resenha#groove#mambo#timbales#salsa#docandealparaomundo#resistencia#fé#foco#força#💜#🎶

O TCA mandou avisar: começou a troca de ingressos para o Festival Sai na Rede, que vai reunir Russo Passapusso, Liniker e os Caramelows, e Criolo no palco da Concha Acústica no próximo sábado (28)! Para a retirada dos ingressos, basta doar 400g de leite em pó (válido apenas para a bilheteria da Concha), sendo que cada pessoa poderá retirar até dois ingressosn. As doações arrecadadas serão enviadas aos hospitais Martagão Gesteira e Aristides Maltez. #FestivalSainaRede #RussoPassapusso #Liniker #Criolo #TCA #Salvador #Soteropobretano #Bahia

Hello! Shiny New Week! Continue to watch #小人物向前冲 at 7.30pm tonight!~ #thecelebrityagency #tca #xiangyun #吴小巧 #bonnieloo #张奇缘 #jayleywoo #梁文洁

Ferdig med heldagskurs i hudbehandlinger⭐️ Spennende tca peelinger og nye pigmenteringsprodukter⭐️
Fornøyd dame med bustete hår😂 Tar på med kursdager og fullt fokus😜
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Tusen takk til Laila i @beautytechnology.no som har vært hele dagen på TM sammen med oss, og ikke minst en stor takk til våre flotte modeller💜
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#TMklinikken #TMskin #kunnskap #kvalitet #trygghet #meline #innopeel #innoexfo #tca #aesthetic #nurse

MOST RECENT

10 days & 7 hours until #BC17, who’s counting? 🐎 Join us &TCA- Thoroughbred Charities of America for #Bashatthebeach 🏖
Enjoy a cocktail on the beach for a good cause.
#supportcharities #TCA #Breederscup #horseracing #Delmar #RSF #Equestrian 📷Photo Credit: @eclipsesportswire

Présentation : -13/10 👍🏼😅
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Bonne séance Pecs ce soir avec de bonnes sensations suivie d'un peu de cardio 💯🔥💪🏼
Avec les courbatures de la séance jambes d'hier ce fut périlleux ♿️♿️♿️ #RIPMYLOU
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Et vous quelle séance ? 👊🏼😙
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Bonne semaine 💋💪🏼
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love lockdown
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Lunes 24 de octubre
Nota: foto del 23 de octubre del 2014

Con la vorágine de Instagram cada día me preguntó qué hago en este espacio dejando tanto de mi.
Admito que hace 4 años esta red social abundaban fotos de excentricos platos de comidas y lindos paisajes...tras un día deletrear un hashtag referido a un trastorno alimenticio me encontré un grupo de extranjeras contando su suplicio... Quise sumarme a ello...tal vez para no sentirme tan sola...y con el correr del tiempo aparecieron los que hablaban español y pude crear enorme afinidad con esas personas...incluso más de alguna no sabía mi existencia pero en mi infierno del 2014 sus experiencias eran como ese resabio de vida que se podía hacer algo. Llego a este 2017 donde esté espacio cambio mucho...incluso empiezo a sentirme el patito feo de Instagram, cuando en mis noches de insomnio me pierdo por otras cuentas entre personas tan hermosas ,tan casi perfecta. No sé sacarme una foto con estilo y la verdad sólo zafó si es alguna con alguna pose sugerente o entregando un 75 por ciento de mi delantera. Reviso mi galeria de fotos y entre Miles de fotos de gatos ahí aparezco yo...la mayoría desgarbada y con ese tinto sádico de cientos de fotos donde mis brazos o mi cuero cabelludo tan mal tratados. Están quienes dicen que exponer fotos tan agraciadas es para llamar la atención. La misma comparación de ese pequeño grupo callado entre depresivos que se autolesiona y muestra fotos que parecen más de una escena de terror que de algún bajón anímico. Yo no sé con qué fin publicarán aquellos ,que tengan la dicha de ser estéticos para las redes sociales. Pero ahora estando lejos de aquella joven que se abría la piel sin reparos no buscaba atención...solo gritaba a gritos quiero ayuda...que tan parecida es aquella Vicky a la de hoy. Sólo que hoy tal vez lo grite de otra forma...
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Sonrían sean felices. Es una orden.
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#ed #eatingdisorder #edfam #edfamily #edfighter #tca #realrecovery #prorecovery #autolesion #recovey #desordenalimenticio #saludmental #mentalillness #depressed #ansiedad #prorecovery #lunes

i miss this

Night snack of berries and tea (I had more fruit because I was still hungry 💪🏻) #eatittobeatit

Mioum mioum le #foodporn 😍 Faites défiler ! 🔜📷
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Cette journée très fatigante s'est très bien passée ! Encore une fois je vous renvoie à ma story pour voir ce que j'ai vu, ici j'aimerais vous raconter ce qui m'a le plus marqué. .
À savoir, petit 1- Le repos... On a passé la matinée et l'après-midi dans nos transats 🏖, pas 26°C. Waouh. Et je n'ai même pas culpabilisé.
On s'est aussi baignées 🏊‍♀️ un peu dans la piscine, tranquillement. Le petit cappuccino de 15:30 n'était qu'innoncence et liberté : pas d'horaires, je n'avais jamais regardé combien de calories ça faisait. À vrai dire ça aurait pu en faire 190 j'en n'aurais pas fait tout un scandale.
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Et ce matin au petit dej j'ai bien profité... À ça oui ! Et demain matin on remet ça 😍😍 Joie, bonheur !
Au resto de ce soir, j'ai été rassasiée comme jamais ! #PetageDeBide 😂 C'était des gnocchis à la tomate, au basilic et à la mozza (#fearfood ! #recoverywin). J'ai tout mangééé 😄🍝 J'ai même rajouté du parmesan. Et en dessert énorme boule de glace et ananas.
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C'était pas très bon 😭 Et donc très frustrant, et donc très stressant. Je suis très déçue... Le plat principal avait l'air sorti tout droit du micro-onde, mais il était à peine tiède (je ne mange que chaud), et la glace... Je ne sais pas à quoi elle était tellement elle avait le goût de sucre.
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Assez dur culinairement parlant donc, mais vous savez quoi ? J'ai quand même passé une bonne soirée. Parce que ça arrive de ne pas manger de choses excellentes. De se tromper. D'être déçu. Mais merde à la fin, c'est pas le dernier repas de ma vie ! J'ai encore de belles années devant moi pour manger des choses DÉLICIEUSES.
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À commencer par demain ! Au programme : p'tit dej, transat... Puis tour en ville ! Je vais manger une glace (j'ai repéré le meilleur glacier 😄), puis on va faire du shopping, avant d'aller au restaurant. Et ma maman m'a dit que c'est moi qui choisissais où on allait ! Je vais choisir un truc mieux que ce soir... 😅
J'ai hâte, je me couche l'esprit joyeux et le bidon plein.
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Bonne nuit !
Marianne 🌘
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#TCA# 🇬🇦

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