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#tamiめし

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本のはなし。

10月11日。
無事に発売日を迎えました!
ありがとうございます✨
インスタでもタグ付けしていただいて買ったよ〜って言って下さった方もいて、本当に嬉しいです❤︎

今回の本は、ソース&タレがメインの本でもあるのです。
1つの料理に対して6種類くらいあってそれを楽しんでもらいたいです。
どれとどれを組み合わせるかとかは自由なので可能性は無限大です❤︎

この間、サルサのレシピを教えたくださいとのコメントをいただいたので載せておきます⍢⃝
(写真は❷❺のカレーおろしの豚しゃぶです)

#tamiめし
#宝島社
#料理本

昨日作った、今週の作り置き

野菜スープ
セロリの葉っぱの佃煮
切り干し大根の煮物
キノコハンバーグ(チーズと茹で玉子入り)
ポテトサラダ
茹で鶏( #tamiめし を参考にしました)
ドライマンゴーヨーグルト
酢玉ねぎ
キュウリとセロリの浅漬け

真っ青なバナナ
とれたてホップ2016

でっかいセロリ一株350円を買ったので、スープや佃煮や浅漬けにして、使い切りました

#作り置き#常備菜

「tamiめし」の中ではホーリーのSPICEエプロンもつけてくれてました😭💖うれしい

ホーリーの個展も初日に遊びに来てくれて、わたしの周りにはたみちゃんファンが多いから「たみちゃん来てるよ〜!😍」って大きな声で教えてあげたかったけどグッとこらえました☺️
大阪は満喫できたかな〜🙏またゆっくり遊ぼうね〜!💕
#tamiめし

✎✎✎
美味しい…♥︎ ♥︎ ♥︎ #tamiめし より。
*
大葉/トマト/モッツァレラ/アボカド/蒸し鶏
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憧れのお方の本♥@tami_73

料理の上手さにホントに脱帽󾭠

いっぱい参考にしよ🎶 #本 #tamiホーム #tamiめし #憧れの人 #20161212mon

初めて家計簿を買った(^o^)
これで節約して、台湾に行くぞー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
10日から初出勤‼︎弁当もなるべく作って、健康&節約だ‼︎ #家計簿 #ムーミン家計簿2017 #つくおき #tamiめし

偏食の私でも食べれそうだな、お洒落 美味しそう買ってしまいました❗ 盛り付けが勉強になります🍱🍅🍆🍄
#tamiめし #料理本

愛しの杏樹ちゃんから貰った料理本の
あんかけだし巻き卵〜美味しい〜🐥 #tamiめし #お料理

糸島の野菜をたくさんもらったからつくりおきをたくさんした。
料理ってストレス発散になる。
明日からお弁当もってこうかな。
いや、やらないだろう。
まず、お弁当箱かわなきゃ。
わっぱのやつ。
それ買って満足するパターン!
#tami さん #tamiめし #つくりおき #無印良品

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偏食の私でも食べれそうだな、お洒落 美味しそう買ってしまいました❗ 盛り付けが勉強になります🍱🍅🍆🍄
#tamiめし #料理本

甘味がなかった焼き芋を(笑)#tami_73 さんレシピのお手軽版スイートハニーに。「さつまいもハニーバター」スリゴマしかなかったけど(*´-`) #ユウカシ #tamiめし #さつまいもハニーバター #器 #藤原純

**
*
夕方に奥歯治療して、
麻酔で右の口感覚無いまま作った晩ごはん笑
作り終わる頃に麻酔切れて美味しく頂きました🙏
*
#tamiめし #ゆで鶏 #みどりサラダ #ペッパーきゅうり #ゆで鶏でカプレーゼ風 #しめじの炊き込みご飯
#どんだけ野菜食うねん #たまには必要
*
今日は早く寝よう🙋🏻

ふたり昼ごはん
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・tamiさんのニラ玉あんかけ焼きそば
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玉子ふわふわ失敗💦
味付けは当たり前に美味しい♡
お兄さんうますぎて大喜びしてた👀

#ふたりぐらし #ふたりごはん #昼ごはん #転勤族の嫁 #転勤族の妻 #新婚生活 #ニラ玉 #焼きそば #あんかけ焼きそば #tamiめし #香川県 #香川 #普通のごはん

お昼ごはん🍝
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・tamiさんの明太子クリームスパゲティ
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お兄さんが魚卵が食べられないのでいない隙に大好物の明太子を♡
やってみたかったtami様のレシピ 美味すぎ‼︎
ソースの量がちょっと少なかったかも? いや、麺の量が多すぎなんやな…😂😂😂 #ふたりごはん #ふたりぐらし #明太子パスタ #クリームパスタ #スパゲッティ #tamiめし #転勤族の妻 #転勤族の嫁 #香川 #香川県 #マリメッコ

あかねちゃんにもらった #tamiめし レシピのタコライス
小栗旬の #だし炊きたこ飯
そして今日は、うなぎじゃなくてなぜかコロッケ
最近ごはんしかあげる写真がない!笑

Jul. 20, 2017
#おべん


▼餃子バーグ弁当

今日から5日連続お弁当...
ゾッとする( ⊙_⊙ )

しかーし!
2段弁当箱から念願のわっぱ.

だいすきなtamiさんの#今日のおべん#tamiめし
見ながらがんばろ\( ˆˆ )/
#まいごはん #けんたろめし #今日のおべん #今日のお弁当 #おべんべん #お弁当 #お弁当記録 #ランチ #ランチボックス #昼食 #昼ごはん #外ごはん #lunch #食事 #暮らし #生活 #曲げわっぱ #わっぱ #わっぱ弁当 #餃子バーグ

今日の朝ごはん🍴
作り置きしたので残りは主人の明日のお弁当🍱に入れよう😀
おかずの一部は(@tami_73)さんの出している本を見ながら作りました。
どれも簡単で美味しい👍🏻
私よりかなり若い方だけどいろいろ教えられました。
もっと早く出会いたかったなぁ🙄
パン少々焦げたけど美味しかったです⤴️ #ワンプレート#ワンプレート朝ごはん #ワンプレートモーニング #ワンプレート楽チン #後片付けが楽 #tamiめし #今日のおべん


2017.7.15

タコライス♡
レシピは、#tamiめし から。
スパイスが全部は揃わず、代用しましたが
これ、すごくおいしーい!
サルサソースでさっぱりして
もりもり食べられます。
ごちそーさまでした。

#tamiめし

今日の夕飯です🌃🍴久々にミートソース作ったなぁ~🍝ゆっくりできた休日でした😉サイドメニュー多すぎてお腹いっぱい😵
#手作りミートソース
#サーモンとクリームチーズのベーグル
#塩昆布のポテトサラダ
#ベーグルはもちろん買った物です😂
#アボカド好き

❁17.05.30(Tue)

なんとなくお久しぶりのpost。

痩せ期を有効活用するためダイエットに集中してました😂
サウナスーツ着て毎日1時間の運動を欠かさず行ってるとえげつない減量😂

彼には『脂肪じゃなくて、水膨れだったんじゃない?笑』と言われる始末😬。

でも、一緒に協力して励ましてくれて褒めてくれて。本当に感謝。
減量毎にご褒美をくれるみたいなのでモチベーション上がるー😂
約3ヵ月で…マイナス6.5㌔。
目標までまだまだー🔥

という最近の私のダイエット状況でした🐖


常備菜
*ゆで鶏(#tamiめし より)
*ニラバーグ
*にんじんのたらこ炒め
*バルサミコきんぴら
*ひじき煮
*かりかり甘辛ごぼう
*きゅうりとわかめの酢の物
*豚なす青じそ(今日の料理より)



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