[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#tabata

MOST RECENT

•Hell Sweet Hell•
Working for tonight’s open rehearsal... @t_tabata_a
#performance #theater #tabata #rehearsal #contemporarydance #spain #dance #art #sadaba #music

#aktau
Прислала @vdashuta1406 видюшечку с РilatesMat. Причём это был судя по всему сеанс одновременной "ИГРЫ" - съёмка & тренировка. Никто не заметил потери бойца! 😄😄😄 Спасибо за вид с пола!😅😘
Кстати, появились: 1 место в пн-ср-пт- 20:35 и 2 места в вт-чт-19:35. Добро пожаловать в самую вдумчивую и оздоровительную тренировку в ф/к "МиР"!
ЗВОНИ И ПРИХОДИ⤵⤵⤵
🛎8 707 600 6767
🏡12-А мкр (между 12 и 27 мкр, напротив 12-59),
11 зд. (ВХОД со стороны 12мкр),
2 этаж-отдельный ВХОД, черная лестница
МУЖЧИНАМ ВХОД ВОСПРЕЩЕН!

#фитнесвактау
#aktausport
#aktaufitness
#aktauinsta
#doma_aktau
#ladakz
#kangoopower
#tabata
#trx
#здороваяспина
#зож
#худеемвместе
#bootcamp
#калланетика
#SuperFit
#комуза50
#hiit
#pilates
#deepwork

Dziś na tabacie... trening obwodowy 😁 był ogień 🔥🔥🔥 Najmocniejsza grupa w Bydgoszczy 😁 zapraszam w każda niedziele o 10:00💪🤯 Oczywiście w Maximus klub 😁 #tabata #fire #fit #fitness #power #motivation ##body #healthy #trener #trening #maximusgym #maximusklub #maximusteam #fatburn #workout #fitnessmotivation

Sono sempre più convinto che più ti trattano male, più li stai facendo sudare:
Have fun, max2run 💪💪💪
#functionaltraining #nevergiveup #hiitworkout #amrap #tabataworkout #tabata #max2run #morningworkout #squatjump #triplesquat #pushups #burpees #nevergiveup

오르라드는 멘트.....
사투리니...뭐니....ㅋㅋ
.
.
.
#1월겟핏챌린지 4째주
하체운동 타바타 버전이에요.
20초운동/10초휴식/5라운드
.
.
.
제가 요즘 옹동이 업시키는데 효과를 보고잇는 운동중 하나에요...
.
.
.
타바타는 그 짧은 순간
열나게~운동하고 쉬고를 반복하지요
.
.
.
하체운동만큼은 자극이 어디로 가야하나 먼저 체크 하셔야하기에
초로 급하게 하다보면 자세다 틀리기 쉬워요
.
.
.
그래서 횟수로 하는 1째주 해보시고 하는걸 추천해드려요
.
.
.
유투브+토리홈트+ 1째주 5세트 또는
4째주 타바타 5라운드 함께해보세요
.
.
.
.
아일랜드는 또 비바람칩니다...
독박육아는 이젠 나의 스토커...
.
.
애들 샤워좀 씻겨야겠어요..
냄새나...😂😂😂😂😂
그나저나..언제 다 씻기노..
나두 씻어야하는디....
.
.
.
.
#토리홈트#타바타#전신운동#살빠진다#안빠질수없다#등살빼기#팔살빼기#허벅지살빼기#엉덩이운동#허벅지운동#다리미인#홈트#운동하는여자#써킷#유투브#엉짱#몸짱#복근짱#쉬운게없다#다둥이맘#fitnesslife#fitness#fitmom#fitgirl#momof3#tabata#ireland#cork#fatburning

SuperSunday 🏋️💪
#crossfit #crossfitdebrecen #tabata

Tabata mattutini.

Bosu ball workout - great for stability and balance! SUNDAY -> it’s gym time 💪🏼 Nobody’s a natural. You work hard to get good and then work to get better!
_____________________________________________________ #humanhealth #medgym #squats #motivationalquotes #heathychoices #motivation #gymnastics #gymmotivation #passion #focus #goforit #tabata #food #eatclean #energy #smile #crossfit #gymtime #bbgcommunity #fitness #workout #fitnessmotivation #fitforareason #homeworkout

#sunislife #sport #tabata #cr7 #underarmour #sunday #toestobar Il sole è vita. Buona Domenica di sole a tutti ☉☉☉

FREE WORKOUT JK1M #10 SETIA TROPIKA

FULL HOUSE! (Part 2)

Tarikh : 20 Jan 2018
Hari : Sabtu
Masa : 8.30mlm - 10.30mlm

Trainner
- Ad Halim (Head Leader Jom Kurus 1 Malaysia Musim ke 10)
- Wan Lion (Ketua Jurulatih Lion Muaythai Team)
- Ayap Lion (Jurulatih & Profesioanal Fighter)
- Acid Singa (Jurulatih & Profesional Fighter)

Co Trainner
- Lan Senyum
Terima kasih pada semua peserta!!! Awesome 😊🤙🏼
.
.
.
.
.
#lionmuaythaiteam
#paksimalaysia
#southernlionmuaythaiclub
#jk1m
#jk1m10
#jk1mjohor
#muayfit
#muaythai
#muayfitness
#tabata
#AdHalim
#WanLion
#AyapLion
#AcidSinga
#LanSenyum

100 днів спорту для досягнення цілей!
13-й день: сьогодні качаю дух в церкві та тіло увечері (система #tabata).
P.S. "Я прийшов, щоб ви мали життя та життя з надлишком"(Біблія)!

Most Popular Instagram Hashtags