#tabata

MOST RECENT

Fun or misery?
Everyone loves the Airdyne Tabata, right?

Hoy es día de descanso, pero no es excusa para que te quedes sin hacer nada.. 🔝✔
.
.
.
Nuestro equipo te deja este sencillo Tabata para que lo realices en casa o donde prefieras..💪
.
.
.
Cualquier duda por favor nos las dejas saber por DM 📲
#somosBootCampCcs #SomosMasQueUnEntrenamiento #NoLimits #NoExcuses #Fitness#Tabata #Bootcamp #miercoles #warriors #Team

Onze huis fysio werd tijdens de training van @dominiquedooo als extra bagage gebruikt met de prowler push! 😁
#funworkout #funny #powerbase
@csmfysiotherapie

오늘 나머지운동 하기 싫어서
쉬면서 오빠 #tabata 하는거찍음..
오빠 타바타 486개
나는 325개🤦‍♀️ #현타 📌📌📌📌📌
오늘 #wod

15-12-9 reps for time of:
Sumo deadlift high pulls
Chest-to-bar pull-ups
Men: 135 lb.
Women: 95 lb.

And then "TABATA"
Deadlift, 95 lb. / 75 lb.
Kettlebell Swing - Russian, 20kg / 12kg
Jumping Sqauts
Sit ups
- -----------------------------------------
#crossfit #crossfitunlimit #crossfitter #크로스핏언리밋 #크로스핏 #도봉크로스핏 #창동크로스핏 #상계동크로스핏 #다이어트 #방학동크로스핏 #workout #운동스타그램 #운동하는남자

甩完脂肪來張 Wefie 📷
今天有新朋友加入哦! 🙌🙌🙌 #80%nutrition #20%exercise #herbalifenutrition🍃 #tabata #workout

Llegó el entrenamiento a casa!!🏡🤣 °
°
°
La mejor parte de hacer lo que nos gusta es poder compartir (en este caso) la filosofía de salud y bienestar y saber que podemos aportar beneficios para mejorar la calidad de vida de las personas.
°
°
°
A pesar de las miles ocupaciones que ellos pueden tener, le dedicaron un poco de tiempo a la salud a partir de hoy y aunque ahora no se si sigan siendo mis compañeros de apartamento 🤣😂, seguiremos trabajando juntos para mejorar progresivamente y cambiar sus hábitos.
°
°
°
Vamos por más equipo 💪🏾 °
°
°

@yelitcag @andreina95s @jeisonduran

#carofit #Panama #pty #ptyfit #ptyfitness #Colombia #cartagena #bogota #functionaltraining #training #workout #circuit #tabata #hiit #burpees #squats #lounge #gym #gymhome #healthy #health #fit #fitness #wellness

Juz od października❗❗❗ Po pierwsze: wraca wasza ukochana ZUMBA 😍
Po drugie: dwie godziny więcej z Wirginia 😍
Z zajęć ZUMBY będzie można skorzystać w poniedzialki i środy o 18:00 ❕❕❕ My nie możemy się już doczekać, a Wy? 😉

#gym #gymgirl #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #zumba #tabata #fitgirl #zajeciagrupowe #trening #trener #siłownia

Werbung/❌Tabata❌
Wir haben einen neuen Kurs für euch! Ab dem 02.10.18 könnt ihr euch jeden Dienstag, von 18:00 bis 18:30, beim Tabata auspowern. Tabata ist ein hochintensives Intervalltraining, bei dem mit einfachen Übungen sowohl deine Kraft, als auch deine Ausdauer maximal gefordert werden. Die Fettverbrennung wird ordentlich angekurbelt , Muskeln werden aufgebaut und somit der ganze Körper gestrafft. Für jeden geeignet, außer Personen mit Organischen Schäden z.B. an Herz, Lunge etc., Akuten und chronischen Erkrankungen der Atemwege, Schwangerschaft sowie akute Erkrankungen und Infektionen. Bei weiteren Fragen könnt ihr euch gern an uns wenden. Euer Kursleiter Leon Rühlmann freut sich schon auf euch! #tabata #sport #work #workout #workhard #hiitworkout #hiit #cardio #cardioworkout #fit #fitness
#fitnesslife #health

Anzeige, da Ortsmarkierung!

Da man keine Musik mehr verwenden darf, dann hier nochmal ohne! 🤷‍♀️🤦‍♀️
Urlaubs-Workout today
16 min EMOM:
•Row
•Air Squats
•Kettleball Swings russian
•Double Unders Practice
✌️😌
Warm up:
4 Rounds of Tabata 20/10
•Plank hold •Side Plank left
•Side Plank right
•Mountain Climbers
•Arch Hold
#crossfit #crossfitgirls #crossfitauchimurlaub #strong #woman #power #emom #tabata #training #urlaub #fuerteventura #nopainnogain #crossfitlovers #lifestyle #blogger
#liebezumsport #crossfitfamily

We did 45 mn of #Tabata abs workout !! Burned the whole core 🍫. I will post the routine tomorrow !!

Расписание на 20 сентября:

✔9:00 Abl (Ира)
✔18:00 Hot iron 1 (Алла)
✔19:00 Стретчинг (Олеся)
✔19:00 Tabata (Люся)
✔20:00 Abl (Ира)
✔20:00 Силовая йога (Люба)

Посещение сауны после тренировки БЕСПЛАТНО!!! ⠀

#расписание#атмосфера#fitness_club_atmosfera#фитнес#fitness#tabata#ironcross#abl#танцы#йогавгамаках#ustilimsk#устьилимск#hotiron#танцы#zumba#зумба#bosu#детскийфитнес#атмосферафитнес#стретчинг#ноги#пресс#кардио

Tuesday's WOD #dreamtream 🤜🤛 working on our #snatches #slowandsteady #accessorywork then #lititup🔥 with a #tabata partner #lungburner 😓 #superawesome seeing all the new faces in the gym😎🤩 #crossfit

WOW!!!! detta var den absolut godaste baren jag någonsin smakat 😍
Krämig, god och utan tillsatt socker 👌👌

Workout Wednesday Upper Body
.
Circuit 1: ... Repeat 4x
.1 minute Jump Rope
.DB Chest Presses 15reps .Tricep Dips 20reps
.DB Bicep Curls 15reps
.Alternating Shoulder Steering Wheels 20reps
.
Circuit 2: ...Repeat 4x
.1 minute Jump Rope
.Hammercurl + Overhead Press 15reps
.Chest Flys 15reps
.Reverse Crunches 20reps
.
Circuit 3: ...Repeat 4x
.1 minute Jump Rope
.Band Ground Punchers (made up name by hubby) 20reps .DB Single Arm Bent Over Rows 15reps ea. Arm
.Tricep Kickbacks 15reps
.Russian Twists 40reps
.
.
#fitlife #fitness #getstrong #girlswholift #sweat #weights #weighttraining #workout #HIIT #tabata #circuit #circuittraining #fitchick #fitmomof3 #fitmom #fitnessjourney #instafitness #strongnotskinny #fitlifestyle #fitgirl #fitnessgirl #fitspiration #fitgoals #bodygoals #bodybuilding #training #determination #exercise #Instafit #getfit

Most Popular Instagram Hashtags