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Escutei o seguinte relato nesta semana, narrado por uma pessoa MAGRA: "Amiga! Estou fazendo uma coisa maravilhosa. Se chama jejum intermitente. É assim: você fica 23 horas sem comer nada. Depois você quebra o jejum com presunto, bacon e muitos vegetais folhosos. Não pode comer nenhum vegetal colorido. Tomate, beterraba, cenoura... nada disso! Tem muito carboidrato. Só folha, tá? Eu comecei a fazer Zumba também. Dançar sem comer é ótimo! No começo você vai ter um pouco de tontura, até chega a ver preto. Mas não desanima porque é normal. Tá tudo certo!" Leu?
Agora me responda qual é a parte disso que se relaciona com SAÚDE.
É absolutamente assustador saber que hoje em dia todas as coisas ditas e feitas pelas pessoas ANORÉXICAS resulta em likes e reforço positivo. O público vê como uma linda demonstração de disciplina. "A comida é o inimigo" é um discurso que não é mais exclusivo de sites "proana"... em 2017 isso sai da boca de médicos.
Ficar sem comer não é saudável. E não é uma coisa boa. É algo extremamente disfuncional que pode se transformar em transtorno alimentar restritivo.

Não se deixe levar por modismos.
#NSE #Alimentação #Saúde #TA #Anorexia #TranstornoAlimentar #Jejum

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Tak peduli lewat apa penerimaan, pengertian, pemahaman itu datang. Tak masalah meski lewat kejadian yang sedih dan menyakitkan. Biarkan dia jatuh sebagaimana mestinya. Biarkan angin merengkuhnya, membawa pergi entah kemana.
#TereLiye #CP #TA

Môt ngày chủ nhật mêt mỏi cùng happy land.
#Đường còn xa
#Ta vững bước

bintang tetaplah terlihat indah
walaupun sebenarnya jauh

#TA'ARUFAN @elvia_na_aini16

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