#szczęśliweżycie

MOST RECENT

"Im lepsze myśli wybierasz - tym bardziej pozytywne emocje odczuwasz.
Im lepsze emocje odczuwasz - tym bardziej właściwe decyzje podejmujesz.
Im lepsze decyzje podejmujesz - tym szcześliwsze Twoje życie się staje." Ania Witowska @kobiecypunktwidzenia .
.
.
#marzenia #cele #dobredecyzje #twójwybór #dzialanie #dzialamy #zmienzycie #zmiana #nowe #pozytywnemyslenie #szczęśliweżycie #kobiecypunktwidzenia #instagirl #instadziewczyna

"Rzeczywistość jest z tej samej przędzy co i marzenia."
Władysław Stanisław Reymont
Ładnie powiedziane i jakże prawdziwe... Możemy z tej przędzy utkać to czego pragniemy. Skrawek po skrawku, tworzymy swój gobelin życia każdego dnia. Czy wygląda on tak jak byśmy chcieli żeby wyglądał? Nie jesteśmy w stanie przewidzieć tego co do nas przyjdzie i to jest właśnie piękne...Jednak naszą reakcją i emocjami na to co się zadziało, wdzięcznością i zrozumieniem tworzymy nową przędzę, z której dalej tkamy swoje życie. Czasem musimy trochę spruć i cofnąć się do tyłu, żeby obrać odpowiedni punkt widzenia. Jednak marzenia, które są w nas czekają na zaistnienie w naszym dziele życia. Bo nikt lepiej od nas tego nie zrobi. ❤
Majka Rapalska
#marzenia #spełnienie #rozwojosobisty #rozwójosobisty #rozwój #rozwoj #cytat #cytaty #efekt #efekty #wdzięczność #radość #szczęście #szczęśliweżycie #książki #czytam #czytambolubię #polskadziewczyna #polskakobiet #polishgirl #polishboy #moje #mój #moja #psychologia #terapiaonline
Fot. Pixabay

Słońce dzisiaj za chmurami, chłodno, pada deszcz... i cóż z tego? Bądźmy dla siebie dobrzy, uśmiechajmy się do siebie, a każdy dzień będzie pełen słońca ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ Pięknego piątku Kochani!😘 .........................................
#piatek #słońce #przyjaźń #dobroć #uśmiech #uśmiechnijsię #życie #radość #szczęśliweżycie #happy #kobieta #pięknegodnia #weekend

CO DECYDUJE O ZDROWIU? WIELE OSÓB KOMPLETNIE NIE BIERZE TEGO POD UWAGĘ 🙄🙄 📌Oznacz swoich znajomych ❤
🍀🍀
Na bycie zdrowym składa się wiele czynników, wiele chorób ma podłoże gdzieś głęboko. 🍀🍀
✔ Z jednej strony jest to DIETA, bo przecież nietolerancje, alergie, alergie krzyżowe itd. Wielu naszych pacjentów dietetycznych zgłaszało, że przeszło łagodniej sezon pylenia po tym jak odstawili produkty krzyżujące się z alergenami wziewnymi (tel. do naszej informacji: 796 122 070)
🍀🍀
Dolegliwości „jelitowe” się zmniejszyły po wprowadzeniu diety Low FODMAP (już lada dzień będą w naszej aplikacji do samodzielnego wypróbowania, link w BIO).
🍀🍀
✔Ale z drugiej strony są tak bardzo ważne czynniki, bez których dieta nie przyniesie 100% efektów, a o których zapominamy:
🍀🍀
👉Sen – 8h, wcześniejsze kładzenie się spać i wcześniejsze wstawanie (np. 21:30-5:30) – zobacz do filmu na IGTV, tam o tym mówię
👉Spacer – codziennie
👉Słońce, zieleń, odgłosy natury
👉Kontakty międzyludzkie
👉Kontakty ze zwierzętami (jeśli nie mamy alergii)
👉Przytulanie się
👉Zadbanie o siebie i najbliższych, ukochanie siebie, działanie z miłości do swojego ciała, a nie z nienawiści do niego
👉Ustalanie sobie priorytetów, np. 80/20, czyli wykonuj tylko te 20%, które przynoszą Ci 80% sukcesu, a z reszty zrezygnuj, zaoszczędzony czas poświęć na sen, rodzinę, spacery
👉Zrezygnowanie ze „straszaków”, czyli złowieszczących ludzi, ogłupiającego TV i radio, słuchania wiadomości, słuchania o innych, wdawania się w ploty, czytania sensacji, scrollowania bezmyślnie walli FB i insta, oglądania głupich filmików o śmiesznych zwierzątkach, czy grach na YT – zadaj sobie pytanie czy takie działanie przyczynia się do Twojego szczęścia, szczęścia Twojej rodziny, albo samorozwoju. Zamiast tracić 1h w ciągu dnia na głupoty pobaw się z dzieckiem, idź na spacer, masaż, albo wcześniej spać.
❤❤
Proste, prawda 😊 życie jest czasami takie proste 😊 choć trudne 😀😀😀 #szczęśliweżycie #życie #żyjdzisiaj #tuiteraz #miłość #sen #przyjaciele #rodzina #family #radość #zdrowie #ukochaj #ukochajsie #kochaj #zdrowystylzycia #zdroweżycie

Lagom, sposób na szczęśliwe i zrównoważone życie. Zgadzacie się ze szwedzką filozofią?#lagom#szczęśliweżycie#równowaga#umiar#happiness#happylife

SKĄD DZIECI BIORĄ MOC?
Krzyś, lat 8..., nie je warzyw i owoców, spożywa tylko 3, czasami 4 posiłki w ciągu dnia. Nie ma zasilania okołotreningowego... może on ma baterie słoneczne??? 🤗
🏃‍♂️PN: judo 🏃‍♂️WT: koszykówka 1,5h, trening piłki nożnej 1,5h
🏃‍♂️ŚR: WF, HIP-HOP 1h
🏃‍♂️CZ: WF, zajęcia sportowe 1,5h, koszykówka 1,5h, trening piłki nożnej 1,5h
🏃‍♂️PT: WF, HIP-HOP
Do tego szachy i angielski 😁😁
Weekendy zawody szkolne lub piłkarskie. Czasami wolne...
🤗
Dzisiejsza rozmowa z Krzychem:
- mamo zapisałem się na dodatkowe zajęca, akurat mi pasują przed koszykówką
- ok, ale jak ty dasz radę jak już masz tyle zajęć w czwartek
- mamo, to ja będę miał problem, będę zmęczony 🤣🤣
🤗
A dzisiaj rano... Dlaczego poszłaś sama po trawie na boso, beze mnie???
🤗
A wieczorem... mamo puść naszą ulubioną miłość w Zakopanem i potańczmy
🤗
...a swoją drogą to mam nieźle zorganizowany czas 😂😂😂 codziennie od 8:00-16:00 w pracy, później transporty i oczekiwania, w domu koło 18-20, spacer z Leonardem i spanie... samo życie 😂 piękne życie.. Lubię takie 😊😊 #mamaisyn #hiphop #koszykówka #piłkanożna #szczęście #szczęśliweżycie #family #kocham #simplylife

Jedną z zasad szczęśliwego życia jest wyznaczanie sobie celu na każdy dzień. I nie chodzi wcale o jakieś duże przedsięwzięcia, a o to, byśmy nie mieli poczucia pustki; by każdy dzień był czymś wypełniony i popychał nas do przodu. Celem dnia może być np. znalezienie czasu na spacer z rodziną, umycie okien, czy zakup dodatków do wystroju domu, czyli wszystko to co odkładamy na bok, bo nam się nie chce i wykręcamy się brakiem czasu, a czego realizacja przynosi nam mimowolną radość. Bo wcale nie trzeba być bogatym i w ciągłej podróży po egzotycznych krajach, by być szczęśliwym. Żyjmy tu i teraz i cieszmy się naszą codziennością, upiększamy ją, bo absolutnie każdy może być w swoim świecie szczęśliwy, tylko nie zawsze chce w to uwierzyć 🌟💖 #romantyczka #romantyczna #szczęśliweżycie #rowermiejski #rowerowadziewczyna #sukienkahiszpanka #offtheshoulderdress #ootd👗 #ootd💗 #białasukienka #sukienkaboho #bohopic #bohodress #bohogirl #bikegirl #bikelook #bikeoutfit #lotd💋💄 #letniastylowka #letniastylizacja #stylizacja #stylizacje #romanticpic #romanticgirl #stylowka #stylowkanadzis #laurella #stylowaja #stylowapolka #modnapolkapl

#BEZWARUNKOWA_MILOSC

Jak możesz kochać innych ? Tylko tak, jak kochasz siebie ... :) Opowiem o tym podczas live, na szkoleniu SZCZĘŚCIE JEST W TOBIE :) Zadania będziesz mógł wykonywać o dogodnej dla Ciebie porze dnia i w dowolnym miejscu w Polsce i za granicą :) KORZYŚCI dla Ciebie:
+ Największą korzyścią z tego szkolenia dla Ciebie jest codzienne odkrywanie swoich indywidualnych wewnętrznych zasobów :)
+ Zaczniesz doceniać to, co już w życiu masz
+ Uzdrowisz relacje z przeszłości i wybaczysz sobie i innym
+ Pozbędziesz się blokad, które dotychczas uniemożliwiały Ci szczęśliwe życie
+ A wszystko to będzie się działo na podświadomym poziomie, czyli nastąpi trwała zmiana :)
+ Dodatkowo grupa wsparcia na fb

Zaufaj mi jestem hipnoterapeutą, na co dzień pracuję z podświadomością :) Program szkolenia jest ułożony tak, aby zmiany zapisały się na głębokim, podświadomym poziomie :) Pamiętaj SZCZĘŚCIE JEST W TOBIE :) Zaczynamy 01 października !!! https://szczesciejestwtobie.evenea.pl/
www.agnieszkakania.pl

#miłość #love #bezwarunkowamilosc #kochaj #kochajsiebie #szczęście #życie #szczęśliweżycie #wdzięczność #wewnetrznezasoby #przeszłość #uzdrawianieprzeszosci #uzdrawianie #wybaczanie #wybaczanieinnym #akceptacja #świadomość #podświadomość #nawyki #nowenawyki #szkolenie #szkolenieonline #live #rozwój #rozwójosobisty #hipnoterapeuta #agnieszkaakania

W przeciwieństwie do słów, treści ciszy nigdy nie można przekręcić. - Graham Masterton #milczenie #cisza #szczescie #szczęśliweżycie #spokój #spokojducha #równowaga

Most Popular Instagram Hashtags