#swaglift

MOST RECENT

Dnes trénink deadliftu v Arena Pavly Kladivové začátek tréninku 12:00 konec 15:30 s o a p díky moc kluci za trénink trénink začal 90 kg 1x5 a 100 kg 5x4 4x3 10x2 to vše bez pásku chtě jsem dát total 50 opakování se 100 kg kg a padlo to 😂😂 #nebuďmrdkastojitozahovno #nenisnadnecesty #ironpowerteam #swaglift #NEJBMNT #deadlift #detskamozkovaobrna #tripareza #thebeast #nothingcanstopme #athlete #lonsdale #powersystem #liftheavy #grind #powerliftingmotivation #deadliftmachine #czechpowerlifter #italianpowerlifter #powerlifter #powelifting #powerlifterwithcerebralpalsy

Odpočinek mimo sezónu.... Bandáže lehce na 3 závity, aby si nohy neodvykli a hezký hluboko a víc opakování... Jen nevím jestli se nešetřím až moc...
#offseason #pastseason #powerlifting #powerlifter #power #powersports #drepy #nohy #hst #hardwork #trainhard #today #gym #slovakboy #slovak #janosikovsyn #trainhardorgohome #betterthanyesterday #betterthanthebest #marvel #swaglift #marvelaci #goals #brothersofiron #twohoursworkout #pimpam #mehehehe #200kg

Tady to začalo 19.3 2017 poprvé jsem skusil mrtvý tah deadlift s volnou váhou na trap baru technika no nic moc ale na to že jsem to držel poprvé v ruce zatahnul jsem 95 kg pak jsem to skousel klasickou osou první tah jsem dal na klasické ose s 50 kg 😁 pak proběhly 8.5 2017 první závody kde jsem zatahnul 110 kg pak mě začal bavit čím dál tím víc jenom mrtvý tah a do Května 2018 jsem měl progress 12, 5kg čím dál víc mě tento cvik bavi zkouším nový metody abych se zlepsoval celkově ne jenom silově ac mám od srpna stále maximálku 125 kg tak mě to nežere až přijde ten správný čas tak se můžu zlepšovat i silově za to vděčím mimu krypl bráchovi @bali_trener že přivedl k tomu to sportu #ironpowerteam #swaglift #NEJBMNT #deadlift #detskamozkovaobrna #tripareza #cerebralpalsy #powelifter #powerlifterwithcerebralpalsy #powerlifting #rocky #powersystem #liftheavy #grind #powerliftingmotivation #deadliftmachine #czechpowerlifter #italianpowerlifter

Zklamání nic jiného mě nenapadá i když nový osobák 272,5 jel jsem pro 280 😟 Jinak závody super jako celý víkend 👍 Ještě jednou díky těm co mi pomáhali hlavně Mates 😉 #powerlifter #power #powerlifting #deadlifts #deadlift #lift #swaglift #nejbmnt #brothersofiron #iron #family #czechrepublic #noexcuse #nopainogain #strongman #strong #man #naturalpower #natural #gymlife #loveit #metal #boy #athlete #muscle #motivation #turtlepower #wife

Letošní zakončení sezóny na Mistrovství #ČR jsem utrhnul 1. místo 🥇 #260kg do váhovky - 82.5kg tak snad příští rok to bude větší váha už konečně 😅💪 #powerlifter #mcr #czechboy #lifter #nejbmnt #gpc #doplnejch #deadlift #bomby #winner #swaglift #chomutov #powersystem #ceskasila #power #nostress #zijuproto #lift #RAW #openpowerlifting #mrtvytah #titan #tjsportchomutov #skewans #nabersvaly #nike

V pondělí jsem šel s tím že dam trénink a úterý volno dopadlo to tak že v pondělí jsem šel no na co jsem sahnul nevyšlo tak jsem byl včera dal jsem si deadlift s deficitu 1x5 90 kg a 5x2 100 kg dnes jsem šel znovu a 1x5 90 kg 100 kg kg 2x3 a 5x2 100 kg to vše s deficitu 😂 #nebuďmrdkastojitozahovno #nenisnadnecesty #ironpowerteam #swaglift #NEJBMNT #deadlift #detskamozkovaobrna #tripareza #thebeast #nothingcanstopme #athlete #lonsdale #powersystem #liftheavy #grind #powerliftingmotivation #deadliftmachine #czechpowerlifter #italianpowerlifter #powerlifterwithcerebralpalsy

#Vatican & Svatopetrské náměstí ✌🤗
Přátelé, Řím je krásné místo, stihl jsem jen audienci u Papeže, ale vrátím se tam 😁 Jen bych prosil, aby mi už do prdele nemazali znovu #Instagram jako se to stalo opět tento pátek ráno a @isuperzub to zase zvládl vyřešit a vrátit mi ho takže se mě nezbavíte!!!! SLYŠÍTE 🤣😂🙈
#Swaglift #czechboy #happy #people #NEJBMNT #fitboy #fit #Powerlifter #Bodybuilder #Bodybuilding #swag #CzechFitness #fitfam #gymtime #fun #gym #fitness #work #anabolicengineers #vision #game #Rome #VaticanCity

Přátelé, během roznášky #KFC stihl Filip úspěšně koučovat Aleše, který zastínil konkurenci skvělou formou a Římská mise je završena vítězstvím! Již brzy uvidíte videa na @czechvirus #Youtube 🔥🤗💪
Sláva vítězům a čest poraženým 💣✌🤝
#Ciao #Bambíny #tuttifrutti 🍕🍕🍕 #AnabolicEngineers

#swaglift #NEJBMNT #czechboys #czechboy #pozor #hobby #bodybuilder #bodybuilding #job #pumpingiron #cz #generationIron #history #fitness #gymlife #gymtime #muscle #biceps #fitfam #work #grznar #czechvirus #youtube #AE

Deadlift s deficitu krásných 90 6x5 dohromady 30 opakování 😁dřív jsem bral svůj handicap jako něco co fakt nechceš záviděl jsem zdravím lidem že můžou hrát fotbal nebo hokej prostě sportovat chtěl být zdraví dnes beru DMO( dětská mozková obrna) něco jako že kdyby byla nějaká proti látka tak bych ztratil půlku sebe je to něco jako stratit svoji lásku kterou miluješ na celý život ano s mým handicapem jsou omezení ale je to součást mě díky tomu že cvičim zvedám váhy tak lamu vlastní rekordy nezvedam 200 kg kg na mrtvý tah ale mám potenciál a jednou to přijde každým tréninkem je nějaký posun díky čistý dřině #nebuďmrdkastojitozahovno #nenisnadnecesty #powelifter #powerlifting #rocky #ironpowerteam #swaglift #NEJBMNT #deadlift #detskamozkovaobrna #tripareza #cerebralpalsy #powelifter #powerlifterwithcerebralpalsy #powerlifting #rocky #ironpowerteam #grind #powerliftingmotivation #deadliftmachine #czechpowerlifter #italianpowerlifter

Most Popular Instagram Hashtags