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하체만 한시간, 웨이트 한시간반을하고 30분쉬고 또 주짓수하러
미쳤지 내일 예비군간다고 운동 몇일 못할꺼 몰아서함😃
넘나좋은거 낼 네네치킨2기 보러 갑시다 .
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내가 입는 주짓수 도복은 @swagger_eight
대구 동구 찜닭은 @jangin1006
사진촬영은 역시 금손 @hbc_bjj
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주짓수 영상은 @_mr_parker_jiujitsu
스포츠 용품은 @_mr_parker_fitness
대구 금손 헤어컷트는 @chaebiniiii
대구 인생피자 맛집은 @pam_pizzabeer
대구 고퀄리티 술집은 @dosiks1945
대구 개인P.T는 @junsugram, @just_do_it_seob91
대구 재활,교정은 @yolo_gym_
대구 부동산은 @crocop_c
대구 커피배달은 @whitegorillac
대구 원조 길쭉이 호떡은 @eonjalee
대구 팝아트&캐리커쳐 @duk_t
대구&경북 크레인작업 @moonchul_kim
대구&경북 장례지도사 @galminhyuk
부평&부천 최고 숙박시설은 @tnt_woos
포항 펜션 최고시설은 @by_islandpension
경산 네일은 민지네일 @mjkim6686

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간만에 이틀 연속시합, 아산시합 부상만 아니었어도 아쉬울게 없겠지만 꼭 뛰고싶던 고양시합이라 무리해서라도 출전했는데 아쉽지만 결과야 어찌됐든 좋은사람들 만나서 땀을 섞은거에 더 의의를두고 즐겁게 재밌게 배우고 왔습니다. 찬정이형님과 대연씨, 다른 선수분들 등등 모두 잘배우고갑니다! 서울서 본 파랑씨 반가웠습니다 담달 또뵈요!

집에오니 무릎 부종처럼 붓는데 잘못된건 아니겠지요 목도 안돌아가네 젠장 시바스키 .
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더 열심히하겠습니다 다음주도 좋은 성적내서 오겠습니다 .
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사진 찍어주신 @hbc_bjj 형님 감사합니다!🤙 .
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합동승급식 수고하셨습니다 관장님들과 사진찍어주시느라 고생하신 병철이형님 그리고 관원분들 모두 고생하셨습니다 오쓰 .
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더 분발하란 뜻으로 한줄 감사드립니다
더 열심히하겠습니다 Oss.
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승급동기, 멸치와 황소개구리, 오로치마루와 생태계파괴자🤙.
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상원이형 창석이형님 두분다 승급축하드립니다!.
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첫스승이 되어주게한 첫제자님과 이젠 동료로써
앞으로도 쭉 잘부탁해🤙🙏.
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잘배우고갑니다 값진 앱솔 1승 안잊고 다음달에 다시 뵙겠습니다 오쓰

서보국관장님 및 쎈짐컴피티션팀 복현지부 식구들, 스웨거대표님과 파커님 그리고 도움주시는 모든분들 감사드립니다🙏
다다음주에도 시합은 이어집니다🤙 .
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낼모레 시합대비 무릎아끼느라 스파링못해서 아쉽당 담에또봐, 드류 넘나 잘먹었습니다🙏
잘ㅈ먹고 힘내기.
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두번째는 영우형님이 찍어주신 드릴하다 지쳤는모습
더잘하고싶다😂 .
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김학성대표님 드디어 만나뵙게 되었는데 졌는 모습으로 뵈어 아쉽습니다. 다음엔 금메달걸고 뵙겠습니다. 응원 정말 감사합니다 더잘하고 좋은모습으로 뵙겠습니다!Oss .
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다들 다음에 또 뵙겠습니다!
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