#surfjiu

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Foi pra conta!! Treinin das 7h rendeu hj!! 💪🏻🙏🏻🙌🏻👊🏻 #gbpechincha
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O maior desafio de quem busca pela melhora da saúde e do bem estar é simples e difícil ao mesmo tempo...coisa de maluco mesmo!
Organização, isso sim faz a diferença 😎🤜 #hipertrofia #teambetinho #onecoach #corrida #jiujitsu #lifestyle #saude #personaltrainer #surfjiu #musculaçao #drill #legado #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #saude #resiliencia

"A resistência mental é a chave para lutar. Não é o tamanho do cachorro na luta; É o tamanho da luta no cachorro. Atitude, crença e resiliência muitas vezes irão vencer capacidade atlética, habilidade e talento. Não confie exclusivamente em atributos físicos. Sua mente é sua maior arma. Treine e aperfeiçoe-a como você faria com seu corpo." || 🇺🇸 "Mental toughness is key to fighting. It's not the size of the dog in the fight; It's the size of the fight in the dog. Atitude, belief and resilience will often beat atleticism, skill and talent. Do not rely solely on physical attributes. Your mind is your greatest weapon. Train and hone it as you would your body." #bjjkids #grapplers #bushido #bjjlove #jiujitsu #bjj #jiujitsulifestyle #bjjlifestyle #jiujitsuraiz #jiu #bjjfighters #grappling #jiujitsuoldschool #surfjiu #artesuave #mma #mmafighter #combate #grapplers #submission #choke #brazilianjiujitsu #jiujitsunaveia #oss #jiujitsuforlife #ibjjf #bjjcompetitor #Jiujiteiro #jiujitsugirls #ilovejiujitsu

Afiando, aprimorando e ajustando o Jiu. 🚀🥋😎 #bjj #jiu #jiujitsu #jiujitsulifestyle #orlajiu #surfjiu @orlajiu #oss

Muito obrigado @nutrasante por cuidar da minha alimentação, certeza que meu desempenho nas competições de Jiu Jitsu vai melhorar 100%.😍😍👊👊 Atendimento nota 1000. 👌👌👌 #deusnocomando #JIUJITSU #SURF #artesuave #bjj  #surfjiu #eulutojiujitsu #sonho #submission #mma #Ufc #brasil #campeao #Life #Beach #amizade #familia  #EUA #lutador #tocadaluta #esjj #lrextreme #eusoutoca #sonho #foco #eusoulutador
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Treino de competição na GB matriz !! ✊🏻👊🏻✌🏻👏🏻 “Um corpo que não Vibra , é um esqueleto que se arrasta”

Ossss

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As próximas ferias já estão chegando logo, logo... 🇬🇧 The next holidays are coming soon. #puravida #lifeissurf #beachislife #vidadesurfista #vidasimples #luizdiasbjj #vacation #vidaboa #surfjiu #surftrip #surfmore #surfsession #nothingouthere #forgetmyself #paz #stayhealthy

Meu momento de lazer preferido, mar com boas ondas em contato direto com a natureza.
Momento registrado por um dos maiores fotógrafos da cidade @focaleandro. Obrigado por eternizar essas ondas 🌊. @bodysurfbrazil #bodysurf #surfdepeito #macae #praiadopecado #lazer #surfjiu #regenerativo #descansoativo #eucurtomacae #022 #praiadopecado #nature #rj

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