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#superindico

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Retocando minha marquinha com a melhor @bronzedouradopontanegra 👙
Que atendimento perfeito, obrigada meninas por todo cuidado ❤️ #superindico

Hj eu conheci a @ericagneves e o método #magictouchdetox ... gente, só tenho a informar que ao final eu perdi 1kg na balança!!!! Simmm, 1kg! Ou seja, o negócio funciona mesmo, e sim, meu nome do meio poderia ser srta. retenção de líquido. #superindico #vouvenceroverão! 😂😘

Jantar delíciaaaaaa no @brazilbrazil46 !!!! 🍤🍗🍲 Melhor restaurante brasileiro de New York!!! 🇺🇸 Imperdível!!!! Agora sim, vindo a NY pela segunda vez, posso dizer que comi bem por aqui!!! 😜 #AmeiDemais #SuperIndico #OMelhor

Olá meus amores!!!
Muitos de vocês estão me enviando mensagens e até mesmo no intervalo de minhas palestras estão me perguntando mais sobre meus treinos com o Aluízio Rodrigues e minha alimentação, então hoje farei um post especial sobre os treinos que venho realizando com ele há três anos e todos os benefícios que consegui com os Treinos Funcionais e a Musculação praticados em conjunto.
O treinamento funcional tem foco em um fortalecimento muscular com consciência corporal e equilíbrio, elementos muitas vezes deixados de lado nos treinamentos convencionais. E os benefícios são, por exemplo:
– Desenvolvimento da consciência e controle corporal;
– Melhoria da postura;
– Melhoria do equilíbrio muscular...
E na musculação, que está em alta nos dias atuais, além de ajudar a queimar gordura antes e após o treino, trabalha os músculos e modela o corpo deixando-o mais firme e bonito. E alguns dos benefícios são:
– Auxilia na resistência para o trabalho diário e possíveis momentos que exijam de você o uso da força;
– A prática da musculação tonifica os músculos e ajuda na perda de calorias...
E minha indicação é claro, o meu Malvado Favorito, além de um profissional excelente e que realmente traz resultados @aluiziopersonal
#blogfatimatrindade #palestrante #blogueira #apresentadora #treino #personaltrainer #resultados #motivação #amo #funcional #musculação #superindico #seguidores

"Modelando" para Maria Amélia Trajes... @mariaameliatrajes #mariaamélia #roupadefesta #superindico #relembrando ❤️💃🏻

Olha o que chegou aqui em casa hoje! Flores da assinatura floral do @meubuqueproce Esse é buquê Tamanho P, achei ótimo!!! Para quem quer flores em casa sempre a assinatura floral é a melhor opção, você escolhe tudo: estilo, tamanho, periodicidade... 💐💐#superindico #flores #BH

Unhas de Gel digníssima da @jeane_santos21 by @john_manicuro 💅🏼❤️
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Um arraso de esmaltação 😍Cor "745 GRENAT" da @dior 👏🏻
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Agendamento de horários...💅🏼 (71)99135-0703📲WhatsApp diretamente com John! 💋✨
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#Dasemana
#byjohn_manicuro 😚
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#PríncipeDoGel ✨🤴🏻✨
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#salvador #bahia #brasil
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Tô passando pra deixar o Instagram dessa loja de jeans que é Mara .... @notoriumjeanss sigam ✔️ e confiram ✔️ as novidades ✔️ #superindico ✅ 👖@notoriumjeanss 👖@notoriumjeanss

#novaBETINHAVARGAS• Visual novo, vocês gostaram? Escolhi os melhores profissionais @christtianbrito ( ele esfumou minha raiz e fez um corte maravilhoso ) e ano que vem preparamos uma cor MARAVILHOSA ❤️ e minha querida @deborabraga1 que me deixou mais linda com suas mãos de fadas ❤️ amei a make lindona 😘•.
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@christtianbrito RESPONSÁVEL PELO CABELO #superindico.
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@deborabraga1 RESPONSÁVEL PELA MAKE MARAVILHOSA #superindico

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Cineminha, pipoca e amigas pra alegrar o domingo... Filme de hoje#Donafloreseusdoismaridos#Superindico 🎬🍚🎥

Quer make BAPHO ?! TOMAA!
Encantada com o seu profissionalismo @nelmilhomem 😍😍😍 #modelando #decaralinda #maravilhosaéela #superindico

Quem não ama uma boa e deliciosa sopa de legumes? Não importa se é no frio ou no calor, sem contar que para quem está concentrado em uma rotina baseada em uma alimentação balanceada é recomendado incrementar no cardápio algumas sopas de legumes. O sabor com certeza é opcional, mas não custa nada ajudar quem precisa. Hoje irei saborear desta deliciosa sopa de legumes com carne e espinafre refogado, ficou show. 😋😍💪👍 Photo by: @vii.leal
#saudeemfoco #Saudavel #facil
#Superindico #supersaudavel #receitafit #Lowcarb #fitnessmotivation #fitness #emagrecer #dieta #motivação #foco #deliciasaldavel #Saúde #mãonamassa #cozinhafit #nutrição #comersemculpa
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Gente a @makehairdrydelale é cabeleireira e maquiadora ai em #cerquilho ela é top super indico
Não deixe para a último hr hem! Aproveitem e entre em contato com ela e agende seu horário e fique ainda mais diva 😉😘😘
#dicadeamiga
#correqueaindadatempo
#drydelalecabeleireiraemaquiadora
#elaétop #superindico #parceiriade❤
#Deusnocomando
#cerquilho
@drydelale

@dmariasbrownie obrigada pelo carinho 💕 que brownies maravilhosos 😋 #superindico #simplesmenteamei

Parabéns pelo belíssimo trabalho ,bolo lindo e se não bastasse delicioso 😋
@xeniasousa vc #arrasou .
#showw
#superindico
#valeapen
#chadaSophia

😍Amoreeessss olha isssooooooo!!!😍
🚨🚨 A TOP @carolbordrin está trabalhando com uma massagem que é do BABADOOOOOOO!!!!!🚨🚨 🚨🚨MELHORA MUITOOOOOO O ASPECTO DA CELULITE!!!!!! 🚨🚨
✔️ Ela aplica o método @renatafrancaa nas clientes, olha o resultadooooooo !!!! 😱😱😱
👏🏻Conseguimos ver na HORAAAAA!!!!👏🏻
💓Chocadaaaaaa BRASILLLLLL!!!! Já estou fazendo e amandooooo.... olha a diferença nas fotinhasssss 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 👉🏻 Quem tiver interesse em fazer é só add a Carol ai e chamar via DIRECT ou pelo whatts: 19 99213-6914
👉🏻👉🏻 E o melhorrrrr...... vcs não vão acreditar nos valores!!!!! ELA TRABALHA COM PACOTES MENSAIS!!!!!!!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Boraaaa ficar sem celulite mulheradaaaa!!!! 💋💋💋#projetoverao2018 #massagemmodeladora #renatafranca #metodorenatafranca #xocelulite #inlove #superindico

Ritmos pra remexer, se liberar, se jogar com facilidade e eficiência, é só participar das aulas da escola #robertopereiradançasdesalão :D
#superindico #dançareserfeliz #salsa #forró #Tássiaama

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