#superfoodthailand

MOST RECENT

12 #veggies with #lowcalorie Great for #healthydiet and #healthyrecipes #superfood #superfoodthailand 🏷จะไปจ่ายตลาดซื้อผัก แชร์โผนี้ติดไปด้วย🏷 🥒🥦🍄เราจัดอันดับ 12 ผักแคลอรี่ต่ำสุด
เท่าที่มนุษย์จะกินได้ให้แล้ว☘🌿🌾 👌กินให้เต็มพุงจนเดินไม่ไหว ยังไงพุงก็ไม่ห้อย 🤷‍♀🤷‍♂
แถมยังช่วยเรื่องรูปร่าง และสุขภาพอีกต่างหาก 💖เพราะผักเหล่านี้ไฟเบอร์ดีมาเต็ม แคลอรี่น้อยมว้ากกกก 💞 🌿ประโยชน์ของไฟเบอร์🌿 ✳ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
✳ช่วยในการย่อยและระบบขับถ่าย
✳ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่
✳ช่วยลดน้ำหนัก
✳อิ่มท้องนาน

Open the door to opportunities by creating value 🤨

🌴 “ Coconut Milk Shake with Chocolate ( cacao ) sauce “
Ingredients
1/4 cup 🥥 Frozen coconut cream
1 cup 🥛 Milk ( of your choice )
1-2 tbsp 🍯 Coconut nectar
1 tbsp 🌰 Cacao powder @organic_seeds
.............................
🇹🇭
-ผสม coconut nectar และ cacao powder เข้าด้วยกัน microwave 15 วิ
-ปั่น frozen coconut cream ( หัวกะทิ )
และ นม จนเนียน
-ใช้ช้อนตัก cacao sauce ราดในแก้ว แล้วเท coconut milk shake ตามลงไป .............................
🇬🇧
-In a small microwave-safe bowl, combine coconut nectar and cacao powder. Microwave for 15sec. -Add frozen coconut cream and milk to blender and blend until smooth. -Pour cacao sauce into a glass then follow by coconut milk shake.
ENJOY!! #cacaosauce #cacao #healthychocolatesauce #superfoodthailand #bali #healthybeverage #coconutshake #ลดไขมัน #ลดพุง

วันนี้แอดมินขอนำเสนอ เมนูอาหารเช้า หรืออาจจะเป็นเมนูอาหารว่าง ก็ได้ค่ะ เห็นถ้วยเล็กๆแต่เต็มไปด้วยประโยชน์มากมาย แถมยังเตรียมง่ายๆ ดังนี้ เมนู : ซุปเปอร์ เฮลตี้ โยเกิร์ต ( Super healthy yogurt )
ส่วนประกอบ : โยเกิร์ตรสชาด ตามชอบ
Mr&Mrs : Pumpkin seed & Sunflower Seed & Almond & Goji berry Chia seed และ ผลไม้อบแห้ง หรือผลไม้สดตามต้องการ

เมนูนี้มีประโยช์มากมาย อาทิเช่น *เมล็ดฟักทอง ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ที่ไม่ดีในร่างกายให้ลดลง
*เมล็ดทานตะวัน อุดมด้วยวิตามินอี และสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ที่ช่วยต่อต้านริ้วรอย ชะลออายุของเซลล์ผิว ช่วยให้ผิวสดใส
*สารต้านอนุมูลอิสระ และสารโพลีแซคคาไรด์ ในโกจิเบอรี่ป้องกันการเกิดเซลล์มะเร็งในร่างกาย และช่วยชะลอการพัฒนาเซลล์มะเร็ง
*ประโยชน์ของอัลมอนด์ ช่วยในการทำงานของสมอง ช่วยป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์
*ในเมล็ดเจียเป็นแหล่งของกรดไขมันโอเมก้า-3 และ 6 ที่จำเป็นต่อร่างกาย
*นอกจากนี้ยังได้รับ Vitamin ต่างๆในผลไม้ที่เราเลือกใส่ลงไปด้วยค่ะ

ต้องการข้อมูลหรือติดต่อสอบถาม
LINE : @mrmrs_chia
หรือ Click : http://line.me/ti/p/51ZQs5YmtU
TEL 096 879 4084

#ORGANIC #SUPERFOOD #SEED #GRAIN #pumpkinseed #sunflowerseed #chiaseed #gojiberry #almond #oat #thailandorganic #superfoodthailand #ธัญพืช

สินค้าMr&Mrs ORGANIC พร้อมบริการคุณลูกค้่าที่ตรังและจังหวัดไกล้เคียงค้่า

#chiaseeds
#flaxseeds
#Quinoa #quinoawhite #quinoamixed #quinoared
#pumpkinseed
#sunflowerseeds
#almond
#buckwheat
#gojiberry
#ricegrain

สอบถามข้อมูล หรือสั่งซื้อสินค้า
Line : @mrmrs_chia
===> click :
https://goo.gl/ZtdEPs :
Line : https://line.me/R/ti/p/%40mrmrs_chia
Tel : 096 879 4084

#ORGANIC #superfoodthailand #seed #grain #chiaseed #flaxseed #quinoa #quinoared #quinoablack #quinoamixed #เมล็ดเจีย #ควินัว #เมล็ดแฟล็กซ์ #bkkorganic #mrmrsorganic

How to Roast Flaxseeds?
คั่วเมล็ดแฟล็กซ์อย่างไร
มีลูกค้าหลายท่านสอบถามเข้ามามากมายว่า ซื้อ Flaxseed ไปแล้วแต่คั่วไม่เป็น มีวิธีการคั่ว หรือทำให้ flaxseed สุกอย่างไรบ้างวันนี้ แอดมิน มีหลายหลายวิธีให้ทางคุณลูกค้าผู้รักสุขภาพทุกทานได้ลองทำตามดูค่ะ
วิธีนี้สามารถใช้ได้กับทั้ง Flaxseed Golden และ Flaxseed Brown นะคะ

วิธีที่ 1 : ตั้งกระทะบนไฟกลางใส่ flaxseed 1/2 ถ้วยลงไป ใช้ตะหลิวคนช้าๆ ให้ทั่วกระทะ ประมาณ 5-7 นาที สั่งเกตุอย่างให้ flaxseeds เปลี่ยนสี เพราะจะทำให้ไหม้ค่ะ หลังจากคั่ว 5 นาทีแล้ว ยกลงพักไว้ให้เย็นแล้วค่อนบดเก็บไว้ รับประมาณ ได้ 1 สัปดาห์

วิธีที่ 2 : นำ Flaxseed เทลงบนถาดอบ เกลี่ยให้ทั่วถาด นำเข้าไปอบในเตาอบที่อุ่นเตาไว้ก่อนแล้ว ใช้อุณหภูมิ 375F (190 °C) อบประมาณ 5-10 นาที สั่งเกตุเมล็ดหากเริ่มเปลี่ยนสีถือว่าใช้ได้ค้า

วิธีที่ 3 : สำหรับคนไม่มีเวลา นำ Flaxseed ใส่ในถ้วย นำเข้าไมโครเวฟ ไฟกลาง 3 นาทีค้า
หลังจากบด เก็บไว้ในขวด หรือ กระปุก ปิดให้สนิดแล้วนำเข้าตู้เย็น เก็บไว้ทานได้เป็นอาทิตย์ค่ะ แนะนำ ทำน้อยๆ เพราะทานสดใหม่ ยังงัยก็ดีกว่าของที่ทำเก็บไว้นานๆนะคะ

How to Roast Flaxseeds.
1. Put the flaxseeds in a hot, dry pan on medium heat. Stir them frequently for 5 to 7 minutes so that they roast and don’t burn it.
2.Place seeds in a roasting pan.Roast the seeds in a preheated 375F (190 °C) oven for 5 to 10 minutes.
3.Place seeds in a cup.Roast the seeds in Microwave for 3 minutes.
หวังว่าข้อมูลจะเป็นประโยชน์
Mr.&Mrs.Organic
สอบถามข้อมูล หรือสั่งซื้อสินค้า
Line : @mrmrs_chia
===> click :
https://goo.gl/ZtdEPs :
Line : https://line.me/R/ti/p/%40mrmrs_chia
Tel : 096 879 4084

#ORGANIC #superfoodthailand #seed #grain #chiaseed #flaxseed #quinoa #quinoared #quinoablack #quinoamixed #เมล็ดเจีย #ควินัว #เมล็ดแฟล็กซ์ #bkkorganic #mrmrsorganic #themall #emporium #flaxseed #วิธีการทานแฟล็กซ์ซีส #คั่วเมล็ดแฟล็กซ์ #เมล็ดแฟล็กซ์ซีส #ซื้อแฟล็กซ์ซีสได้ที่ไหน #วิธีหุ่งธัญพืช #อาหารเด็ก #เมนูเด็ก #ประโยชน์ของเมล็ดแฟล็กซ์

ขอบคุณข้อมูลและภาพสวยๆ จาก wiki How to ค่ะ

#blackmores #wildblueberry เขย่าผสมน้ำเปล่าได้เลย อร่อยสดชื่น 🍇🍇
.
.
ขอบคุณรูปสวยๆจากน้อง 👉🏻 @bell_healthyfoods เซตข้าวเช้ามาเป็นตะกร้าเลย 😻

#kitchenmare #breakkiebowl #superfoodthailand #cleanfoodbkk

❌❌SOLD OUT❌❌
หมดไปแล้วนะคะ กับแบรนด์ Swisse Sale 40% ทั้ง Chrolophyll Spirulina และ Acai berry

ยังไงยังมีลด 20% ต่อเนื่องถึงปลายเดือนกรกฎาเลยนะคะ

ขอบคุณสมูธตี้คลอโรฟิลล์จากคุณ @bell_healthyfoods 😍😍เขียวแน่น ผลไม้ล้นแก้วเลย น่ากินสุดๆ 💕
.
#chrolophyll #chiaseedthai #cleanfoodbkk #superfoodthailand #kitchenmare #breakkiebowl #blackmoressuperfoods

.
#healthybybank 😘 สวัสดีวันพฤหัสครับบ เมนูเช้านี้ขนมปังดาร์กช็อคปิ้งปาดเนยถั่ว🥜โรย superfoods อีกแล้วว😋 เมนูโปรด ✌🏻ที่มีประโยชน์ 👍🏻ทำง่ายรวดเร็วอิ่มท้อง😜 ปาดเนยถั่ว🥜แล้ว โรยsuperfoods | cacao nibs 🍫 | dried shredded coconut 🌴 | buckwheat 🌰 จาก @organic_seeds 💕จะบอกว่าdried shredded coconut 🌴คือนอกจากจะเอามาแต่งเมนูให้สวย🌿แล้วยังเพิ่มกลิ่นหอมและรสหวานมันอีกด้วย 😵มะพร้าวมีไขมันดี😝 อร่อยฟุดๆๆ 👍🏻
.
.
#organicseeds #organic_seeds

ขอบคุณรีวิวอลัง จากคุณ @kukkai_healthydiary นะคะ 💛💛 จัดเต็ม มาแบบแน่นๆเลยค่า.
.

Blackmores ลด 20% อยู่เลยนะค้า ถึงสิ้นเดือนนี้เลยน้าา .
.

#superfoodthailand #blackmoressuperfoods #kitchenmare #healthyfood

โปรโมชั่น💥Baimiang Super Sale 💥 ที่ร้าน Baimiang Healthy shop
โปรโมชั่นเด็ด ประจำเดือนกรกฎาคม 2560
ยกขบวนสินค้าจัดหนักจัดเต็มทุกรายการ‼️แวะช๊อปสินค้าของ Mr.&Mrs. Organic ได้ที่ร้าน @baimiang healthy shop ทุกสาขา เดือนนี้มีโปรโมชั่นคืนกำไรให้คุณลูกค้าที่รักสุขภาพทุกท่าน -ใบเมี่ยง Rainhill(BTS พร้อมพงษ์) 091-772-4803
-ใบเมี่ยง The Circle 028638576
-ใบเมี่ยง โฮมโปร พระราม2 024156858
-ใบเมี่ยง Portochino มหาชัย 034110846 -ใบเมี่ยง เกษตรนวมินทร์ (โครงการนวมินทร์ซิตี้อเวนิว) 029072408
-ใบเมี่ยง The Up พระราม 3 02-116-5044
-ใบเมี่ยง ระยอง โรงแรมดีวารี 098-121-7889
-ใบเมี่ยง The Scene Town in town 020396596
-ใบเมี่ยง ธารา อเวนิว 091-772-4808. -ใบเมี่ยงBeehiveเมืองทอง
ทุกวัน 9:00 - 21:00 น.

#organic #seed #grain #thailandorganic #promotion #sales #ลดราคา #ใบเมี่ยง #chiaseed #quinoared #quinoablack #cleanfoodthailand #cleanfood #superfoodthailand #superfoods

วันหยุดทั้งทีอย่าลืมเติมสิ่งดีๆ ให้ร่างกายบ้างนะคะ
หลายคนน่าจะรู้จักนมอัลมอนด์กันมาบ้างแล้ว แต่รู้ป่าวว่า Almond มีประโยชน์สูงมาก นับเป็น Superfood อย่างหนึ่งเลยเพราะช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วยชะลอริ้วรอยและทำให้ผิวอ่อนเยาว์ (รู้ยังงี้แล้วรีบกินด่วนๆๆๆ) มีวิตามิน B และ E และโปรตีนสูง ไม่มีคอเรสตอรอลด้วย
ตอนนี้แบรนด์นมอัลมอนด์น้องใหม่อย่าง @alohaalmondmilk เค้าไปออกบูธอยู่ที่ลานโปรโมชั่น ชั้น G @CentralPlaza Pinklao ถึงวันที่ 17 ก.ค. นี้ ราคาขวดละ 80 บาท มีโปรซื้อ 5 แถม 1 หรือว่ากด Like page @alohaalmondmilk ได้รับส่วนลด 10 บาท/account นะ
❗️พิเศษ ถ้าบอกว่ามาจากเพจ BKK Cafe Life รับส่วนลด 10 บาทจำนวนกี่ขวดก็ได้เลยยยยยย

ฝีมือลูกค้า คุณหมอสุดสวย ของเรา
@peryo 🍓🍓 .
ดีงามตามท้องเรื่อง ⭐️🙏🏻 .
.
Chiaseed และ Cacao ทานกับผลไม้ได้เลย 💋.
.

#breakkiebowl #chiaseedthai #superfoodthailand #kitchenmare #blackmoressuperfoods

ชอคโกแลตของโปรดทุกคน เลือก Cacao นะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า.
.
.
Dear Ladies,
⭐️⭐️ #Cacao ดียังไง
จากก่อนนี้ที่เราได้อธิบายความแตกต่างของ คาเคา(Cacao) และโกโก้(Cocoa) ไปแล้วนั้น
ใครติดชอคโกแลตเหมือนแอดมิน ฟังทางนี้📢 เลิกก็ไม่ได้ นอกจากได้รับน้ำตาลเกินขนาดแล้ว การทานDark Chocolateมาตลอดชีวิต
เพิ่งรู้ว่าโกโก้ที่ผลิต ใช้กระบวนการที่มีความร้อนสูงกว่า ทำลายสารอาหารที่เราควรจะได้รับไปหมด

#หันมากินคาเคาดีกว่า #สิ่งดีดีรอเราอยู่
ฝันดีน้า พรุ่งนี้วันจันทร์อีกแว้ว✨
#Superfoods #superfoodthailand #eatcleanbkk #veggies #veggies #thaivegan #thaivegetarian #cleanfoodthailand

Chia seed ช่วยให้อิ่มท้อง ใยอาหารสูงมากกก มี omega3 บำรุงสมองด้วยค่าา.
.
.
Organic Raw Chia Seeds
200g 290THB ✓ 7 x more Vitamin C than oranges
✓ 6 x more fibre than oat bran
✓ 5 x more calcium than milk
✓ 4 x higher ORAC value than blueberries ✓ 3 x more iron than spinach
✓ 2 x more potassium than bananas
✓ 1 hundred percent nutrition!

จากเมล็ดที่ได้รับนิยมให้เป็น Super Seed มาเป็นเวลายาวนาน ผลิตภัณฑ์เมล็ดเชียทั้งเมล็ด จากฟาร์มออแกนิคประเทศสหรัฐอเมริกา นำมาบดละเอียด ผสมสาร ซึ่งประกอบด้วย ไฟเบอร์ กรดไขมันโอเมก้า 3 มากกว่าปลาแซลมอน 8 เท่า
วิตามินซี ไฟเบอร์ แคลเซียม สารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าบลูเบอร์รี่ถึง 4 เท่า ⛳️ทานง่าย เพียงมื้อละ 3 ช้อนชา ( 15g) สามารถโรยบนโยเกิร์ต ซีเรียล อาหารเช้า สมูทตี้ กราโนล่า โจ๊ก น้ำผลไม้
สลัด พุดดิ้ง มุสลี่ ใส่ผัดพร้อมผัก หรือใส่เป็นส่วนประกอบหรือโรยบนเบเกอรี่สุดโปรดได้เลยค่ะ
Omega-3 ประโยชน์
ผิวสวยหน้าใส สมองสดใส หัวใจแข็งแรง
ลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือด
Omega 3 มีประโยชน์ต่อสตรีมีครรภ์ DHA มีความสำคัญในการพัฒนาและการทำหน้าที่ของระบบประสาท ระบบสายตา และระบบสมอง ของทารก (ควรจากแพทย์ก่อนทุกครั้ง)
โอเมก้า3 มีประโยชน์สำหรับเด็ก ช่วยการเจริญเติบโตของเด็ก เช่น ช่วยพัฒนาการทำงานของสมองและจิตใจ เพิ่มสมาธิ ความจำระยะสั้นและ ทักษะในการอ่าน ** สำหรับผู้ป่วยที่รับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่นคูมาดินหรือเฮปาริน ไม่ควรรับประทานโอเมก้า3 นอกจากแพทย์แนะนำ
อ้างอิง
http://th.wikipedia.org/wiki/กรดไขมันโอเมกา-3

#Blackmores #chiathailand #cacaothailand #Superfoods #Organic #Superfood #Swisse #officeladybkk #Organicthailand #eatcleanbkk #superfoodthailand #cacaopowder #acaipowder #superfoodpower #blackmoresthailand #preorederbkk #ausproduct #cleanfoodthailand #granola #granolathailand #lemonfarm

#Blackmores แบรนด์ยอดนิยมของทางร้านเรา ทั้ง #Matcha #Chia #wildblueberry 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
ทานง่ายคุณภาพดี
#chiaseedthai #superfoodthailand #kitchenmare

So inspiration 💜💜
Follow her @superfoodsiobhan
Blueberry + Fig + Strawberry + banana
.
.
#smoothiebowl #superfoodthailand #chiaseedthai #kitchenmare

Most Popular Instagram Hashtags