#superation

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@gallegoprada en TOP KING.
Todo un privilegio para el equipo, recibir la visita de uno de los canteranos de ese templo del Boxeo, referencia en nuestro país.
Tarde de guanteo junto a Albert Villa, futuro del Boxeo catalán y que a sus 15 añitos, derrocha calidad y detalles técnicos de un fuera de serie ... Marca inconfundible de su escuela !
GRACIAS POR LA VISITA.
#muaythaiamateur #muaythaiteam #topkingseries #kids #k1 #boxing #boxeoolimpico #muaythai #topkingmalgrat #ring #enjoy #fightsport #fitness #healthyliving #hardwork #muaythaieducation #boxeo #boxeocatalan #traininghard #fighters #disciplina #partner #kickboxing #topkingseries #boxeoamateur #topkingmalgratdemar #superation #fighter #fitness #topkingtrainincenter #topkingmalgrat

Bateria recarregada!
Aqui na @megasportcenter , minha história começou, minha jornada da primeira perda de 47kg, agora nessa segunda etapa foram mais 17kg, sendo que tinha perdido 7kg quando fui fazer minha avaliação física!
A academia onde vc malha diz muito sobre os resultados que espera alcançar!
Aqui os profissionais viram seus amigos, e comemoram suas contigo cada conquista!
Mais tarde farei um post compartilhando os números dos resultados e provando que tudo é possível e que qualquer um pode alcançar também!
A diferença entre as pesosas está na vontade pq somos capazes de coisas incríveis e eu ainda não descobri o meu limite para os resultados que estou buscando para minha vida, seja no aspecto da saúde, famíliar e profissional!
Ser a cada dia um ser humano melhor que ontem! Essa é a meta!
#megasportcenter #ctdoserour
#vempramega #academiamegasportcenter #treino #dieta #diet #fitness #workout #noexcuses #semlimites #nolimits #greattimesarecoming #dream #realize #motivation #superation #workhard #bodybuilding

SER POSITIVO
No significa que no tengas pensamientos negativos.
Significa que no permites que estos, perturben tu vida.
Desde las instalaciones del @toptrainingvzla y agradeciéndole siempre por abrirme las puertas, para la realización de mi preparación técnica les deseo
Feliz Jueves✌
#SeleccionDelEdoVargas #boy #active #sport #karatedo #atleta #fe #sport #karatedo #kata #men #gym #training #health #muscle #arawaza #AmberEvolution #photooftheday #martialarts #focus #disciplina #motivation #determination #superation #strong #progress #sudor #confianza #nopainnogain

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Cardio time!!!💪😝 Si no se ha podido hacer por la mañana no importa en que momento del día lo hagas... Pero hazlo!!!! 🙆✌ Así que con mi hermana que nos vamos🏃🏽‍♀🤘🏼🙃 Cardio time !!!💪😝 If you have not been able to do it in the morning no matter what time of day you do ... But do it !!!!🙆✌ So with my sister we're leaving🏃🏽‍♀🤘🏼🙃 #fitness #strong #love #motivation #training #gymlife #fit #fitgirl #instafit #sport #diet #strongwomen #workout #smile #tattoo #fitnessadict #instagood #muscle #superation #viveduro #gymatiction #dope #tattoogirl

@gallegoprada en TOP KING.
Todo un privilegio para el equipo, recibir la visita de uno de los canteranos de ese templo del Boxeo, referencia en nuestro país.
Tarde de guanteo junto a Albert Villa, futuro del Boxeo catalán y que a sus 15 añitos, derrocha calidad y detalles técnicos de un fuera de serie ... Marca inconfundible de su escuela !
GRACIAS POR LA VISITA.
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Bateria recarregada!
Aqui na @megasportcenter , minha história começou, minha jornada da primeira perda de 47kg, agora nessa segunda etapa foram mais 17kg, sendo que tinha perdido 7kg quando fui fazer minha avaliação física!
A academia onde vc malha diz muito sobre os resultados que espera alcançar!
Aqui os profissionais viram seus amigos, e comemoram suas contigo cada conquista!
Mais tarde farei um post compartilhando os números dos resultados e provando que tudo é possível e que qualquer um pode alcançar também!
A diferença entre as pesosas está na vontade pq somos capazes de coisas incríveis e eu ainda não descobri o meu limite para os resultados que estou buscando para minha vida, seja no aspecto da saúde, famíliar e profissional!
Ser a cada dia um ser humano melhor que ontem! Essa é a meta!
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Una que se va a entrenar a la playa!!!! No puede gustarme más 🤗🤗🤗 Hay que disfrutar y aprovechar cada momento al máximo! 🤸🏽‍♀🏋 One that is going to train to the beach !!!! 🙃🏃🏽‍♀🙆🏼🤘🏼 I like it alot 😜 You have to enjoy and take advantage of every moment to the maximum! 🤸🏽‍♀🏋
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Minha manhã está sendo tão corrida que não consegui fazer nada de especial para o almoço.
✔Feijao;
✔arroz integral;
✔linguiça feita na airfrayer;
✔Salada de alface e tomate.
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