[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#suntoggodt

MOST RECENT

Lurer du på hva du skal lage til middag?💫 Prøv hjemmelaget fiskegrateng🙋🏼 Den er enkel å lage, rik på næring og nydelig på smak.🌿 Oppskriften venter på deg i siste innlegg på bloggen🙏🏻 God mandag❣️

Perfekt snack på en mandag😚👌🍫

16 MATVARER SOM LØFTER SMAKEN 😍❤️.
.
Blir du flinkere til å smaksette maten vil måltidene smake mye bedre. Disse matvarene løfter smaken, uten å tilføre mer enn maks 23 kcal pr. porsjon.
.
80g Rødvinseddik - 20kcal.
80g Hvitvinseddik - 20 kcal.
70g Tacosaus - 22 kcal.
50g Sukkerfri ketsjup - 18 kcal.
50g Mango Chili dresing - 17 kcal.
50g Fransk dressing - 18 kcal.
40g Fish sauce - 22 kcal.
30g Soyasaus 22 kcal.
30g Oyster sauce 23 kcal.
30g Sweet & Sour saus 21 kcal.
25g Balsamico eddik 20 kcal.
25g Sweet chili saus 20 kcal.
20g Hot chili sauce 19 kcal
15g Teriyaki sauce 22 kcal.
20g Red curry paste 20 kcal.
8g Balsamico dressing 20 kcal.
.
Kommer dere på andre matvarer som hadde fortjent plass på listen?
.
Med forbehold om skrivefeil.
.
#elitept #bodyvibes_no #strongglutes_no #sunnlivsstil #sunnmat #suntoggodt #matglede #matinspo #middagstips #middag #jagtogbeslutet #diett #vektnedgang #muskelmat #helårskroppen #shapeupnorge #vgvektklubb #treningsforum #xlife_no #tights_no #proteinfabrikken

Ukas første grønnsakshandel 🥦🥒🥕🌶🍎🍌🍋

🔨 Sparer/reserverer glykogen i muskulaturen [1]
🔨 Redusert reaksjonstid [2]
🔨 Økt årvåkenhet og forbedret beslutningstaking [3]
🔨 Økt styrke [4]
🔨 Forbedret muskulær utholdenhet [5]
🔨 Forbedret utholdenhet [6]
🔨 Redusert RPE [7]
🔨 Forbedret fett-oksidering og forbrenning [8]

Ta 2-6mg/kg 60 min før konkurranse eller en viktig treningsøkt.
———————-
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11574419
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21266929
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4432086/
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11568134
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21799214
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22142020
7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21605608
8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2333832

Mat man blir glad av 😍 Lompe lunsj slår aldri feil, det er enkelt, sunt og sååå godt 🤗

Dette er favoritten: lomper med litt Philadelphia ost light i kantene så den fester seg, eggerøre, røkt laks, avokado og crispy salat 😊

Brekkie🙋🏽‍♀️ Eggs, tomatoes, sweet peppers and ruccola 🍳🍅🌶🍽

‼️Middagstips, delte denne på story for et par uker siden og på profilen for et par år siden. Dette er sabla digg, så deler oppskrift igjen! 🔻Sett ønsket mengde pasta til koking🔻Skjær opp svinefilet og stek det kjapt i en panne med litt olje (husk å krydre til ønsket smak) 🔻Legg kjøttet til side, 1 pose spinat og 2-3 store tomater skal oppi panna 🔻Når spinaten har trekt seg sammen tilsett 1 liten kartong matfløte og la det koke i 1-2 minutter🔻Tilsett så revet parmesan, svinekjøtt og pasta, rør rundt og SERVER 🔻❤️🔻 Tips: Dette er en rett som er kjapp å lage, OG det er veldig godt å varme opp!🙌🏼😍 #sussimiddag #middagsinspo #middagsinspo #middag

Øko butikken er åpen i morgen fra
12.00 - 18.00.
Lageret er fullt av økologisk frukt&grønt.
#økologisk#kjøpgrønt#grønnsaker#fruktoggrønt #suntoggodt

Mørk sjokolade med høyt kakaoinnhold er rik på antioksidanter og bra for deg - i moderate mengder. Les mer på www.blaabareplassen.no #kakao#sjokolade#mørksjokolade#sjokoladetopper#velgjørendeoggodt#suntoggodt#sunnsjokolade#helse#kosthold#magevennligmat#lavfodmap

Mat før trening🥕🍛 denne uken skal jeg gi enda mer enn hva jeg har gjort de 2 første ukene 👊🏼😁 •



#femininfysikk #matglede #food #healthylifestyle #healthyfood #diggmat #livsstilsendring #suntoggodt #proteiner #dietterlett #nedivekt #fitnessmotivation #fitnessfood

Wrap eller taco basert på indisk glutenfritt brød, Besan ki roti, med panir og chutney som fyll til #kjøttfrimandag 🌱🍽 Jeg kaller det en indisk taco. Oppskrift på både lefser, fyll + alternativt vegansk fyll og chutney finner du på bloggen 🤗 (link i bio)
————————
Wrap or Indian taco in my opinion. Besan ki roti is a natural glutenfree bread and with panir and chutney as fill it is perfect for #meatlessmondays 🌱🍽 recipe on my blog (Link in bio) 🤗

NY UKE - NYE MULIGHETER!Kommende uke på Livsstilklubben Oslo sentrum:
• i morgen kl 18.30: kostholdsforedrag! Ta til deg masse kunnskap og inspirasjon for å kickstarte nyåret🌱 • ønsker du selv å bli en coach, ta kontakt, så vil vi invitere deg inn i opplæringsprogrammet våres🏆
• ALL YOU CAN EAT! Personlig min favorittdag i måneden! Dette er et gratis arrangement hvor vi lager massevis av sunn snacks og kaker😋 Forsyn deg så mye du vil! Du er hjertlig velkommen for en herlig dag med oss! Vi holder åpent mellom 11 og 14, men lønner seg å komme tidlig, så du får smakt så mye som mulig😄
VELKOMMEN!🎉
.
.
.
.
.
.
#bramat #inspirasjon #motivasjon #matglede #aktivhverdag #heistudentliv #aktivejenter #nutrition #livsstilsendring #suntoggodt #godmorgen #hvaskjer #oslove #helse #livsstil #lifestylechange #sunnhet #veiledning #kosthold #smarteløsninger #gratis #kostholdsforedrag #business #entrepreneur

Vi har det meste av økologisk frukt&grønt.
#økologisk #økokompaniet#organic #suntoggodt #healthy #øko #økologiskmat

Most Popular Instagram Hashtags