[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#suikervrij

49223 posts

TOP POSTS

Morning goals today : breakfast and then gym. 🍜💪🏾 Lovely sunday all! 💜

1,2,3,4,5 layers of sheer pleasure makes our christmas cake a delight for everyone. We have Green pistachios and roasted almonds , creamy white oats with orange blossom, pink raspberries with red cranberries and topped with the best brown chocolate. Who get’s the cookie on top?
Have a try tomorrow at the Christmas market in Utrecht (twijnstraat) and say hi to Renate , visit Frank in his Frankendael park Amsterdam @puremarkt or go for the full Sharp Sharp experience in our Cakebar which will be open from 12-5 where our lovely Dasha will serve you. #vegancake #cakeparty #christmascake

Hello, Monday! 🌞 #goodmorning #cookiemonster

Nummer 1 uit onze CHRISTMAS BOX en natuurlijk ook los verkrijgbaar, is de TRIPLE CHOCOLATE! Voor de echte choco fans (en wie is dat nou niet!) met pure, melk en witte chocolade!

Nog een leuk kerstpakket nodig? Check onze website met verantwoordde producten en een super leuk kookboek. Wie help jij 2018 goed te beginnen!?

Winactie! Ik mag een van deze superleuke lunchboxen van @boho_tiffin weggeven! Wil jij er een winnen? Volg dan @jolijnberghuis en @boho_tiffin en vertel hieronder waarom jij er graag een zou ontvangen. Maandag maak ik de winnaar bekent 💕

De feeestdagen staan voor de deur, daarom hebben wij een aantal aangepaste openingstijden: ✨Vrijdag 22 december | extra koopavond (tot 19.00 uur open)
✨24 december | open tot 16.00 uur
✨25 & 26 december | gesloten
✨31 december | open tot 16.00 uur
✨1 januari | gesloten

En goed nieuws, vanaf 2018 zijn wij 7 dagen per week open!
See you at SUE!💚

Breakfastbowl met spirulina, banaan, kokos & granolalala 😌💞 Nog een weekje knallen en daarna kerstvakantie! 😍👌🏼 Heb jij het ook nog zo druk deze week? #gezondereceptjes #mermaidbowl

MOST RECENT

🌱Fruity Lasagne🍎
🇳🇱Vegetarische fruitlasagne?🤔 Ok, het klinkt misschien een beetje vreemd, maar trust me! Als je op zoek bent naar een heerlijk vegetarisch hoofdgerecht voor de komende feestdagen, look no further!🤩 Laagjes kerrie-kokos omelet 🍳gevuld met een ragout van fruit🍌, champignons & noten🌰 en afgetopt met een laagje geraspte geitenkaas🤤
Dit gerecht heb ik bij wijze van experiment met kerst 2009 op tafel getoverd, en sindsdien is het een soort traditie geworden🎄dat zelfs bij mijn “wat de boer niet kent” broertjes in de smaak valt😇
Nou, dan weet je genoeg!😁 Dus...waar wacht je nog op? Link in bio!🍎
................................................
🇳🇿Vegetarian fruit lasagne?🤔Ok, I know it sounds a little odd, but trust me on this! If you’re looking for a delicious vegetarian main course for christmas dinner, look no further!🤩 Layers of curry-coconut🥥 omelette🍳 filled with fruit, mushrooms & nuts🌰and topped with grated goats cheese🤤 I actually whipped up this dish as an experiment for christmas in 2009 and it has been a staple ever since🎄 Even my brothers, who generally won’t eat anything out of the ordinary, loved it!😇 So, what are you waiting for? Check out the recipe on www.caroskitchen.nl/en and look under veggies!😁

L I E F D E | Oké, dit broodje doet mij van eten houden.
Een super lekker broodje met gebakken jumbo garnalen en roerbakgroente.
Liefde voor deze combi! ❤️ Vind jij het ook zo leuk om nieuwe broodjes te maken?
Wat is jouw favoriet?

Appel noten crumble. Suikervrij genieten. Dessert of toetje. #glutenvrij #lactosevrij #suikervrij #lactosevrijeten #lactosevrijgenieten #glutenvrijleven Website in bio voor info recept. ♥Feestdagen

ORANGE CARROT CAKE 🌱
It is packed full of sweet, fresh carrots, oranges and lightly spiced with cinnamon and honey🥕🍊
Delicate, airy, slightly wet, juicy, moderately sweet, with a fantastic cream😋
Perfect for Christmas holidays🎄
12 servings/ 28€

Wie wij zijn? Nou 2 moeders die staan voor simpel, snel en gezond! Zonder dat we van alles gaan verbieden. We staan voor voeden ipv vullen, maar zeker ook voor voldoende eetmomenten op een dag. Hoezo dieet ? Je kunt heel goed afvallen met een veelzijdig eetpatroon en voldoende beweging ! Leg jij de basis voor een betere versie van jezelf !?

B A N A N A B R E A D

Dit weekend weer een heerlijk bananenbrood gemaakt. Tussen de maaltijden door een lekkere en ook nog eens verantwoorde snack.
Hebben jullie ook wel eens bananenbrood gebakken? En wat doen jullie daar allemaal in? Ik hou er persoonlijk van om blauwe bessen in het brood te doen. Laat me weten waar jij van houdt! 👩🏼‍🍳 #banana #bakery #snack

Zoete aardappel uit de oven met roerbak andijvie en een black angus burger.

DINER : honey mustard ham with peas, bacon, mushrooms and cream ~ DINER: honingmosterd beenham met roerbak van champignons, spekjes en jonge velderwtjes

Predator bevat essentiële vitamines, mineralen en actieve antioxidanten die jouw immuunsysteem een boost geven deze winter. Bestel Predator de hele maand december, met code WINTER2017 krijg je 20% korting (zolang de voorraad strekt). Met Predator geen koude, maar gouden winter! ⠀
__________________________________
#predatorendurance #drinkpredator #followyourinstinct #thirstyforsuccess #superherbs #drinkgezond #adaptogenen #endurance #tasteofgold #fightagainstsugar #suikervrij #sugarfree #natuurlijkeproducten #biologisch #veganistisch #botanischedrank #kruiden #holistic #christmasgift #kerstcadeau #korting #vouchercode #kerstkorting

Yoghurt pancake balls 🤪😂🍴Het einde van het jaar is in zicht. Dus ook weer oliebollen, appelflappen en vuurwerk. Wij gaan voor de yoghurtbollen....uhhh yoghurt?! Jazeker, maar ook Griekse kwark zou kunnen. Kortom, met deze bollen hebben we het idee dat we nog een beetje gezond aan het doen zijn 🤩 link in bio

Op onze mooie nieuwe site geen olijven (okee, wel in de overheerlijke Couronne d'Olive) maar wel keuze uit meer dan 30 producten. Bekijk de website 😃 #linkinbio

Even geen Fotos van uitgebreide ontbijtjes. Zoals ik al aangaf verblijf ik een paar dagen in Duitsland. Lactosevrij, Glutenvrij en suikervrij in Duitsland is niet altijd even makkelijk... Zeker niet op een kerstmarkt😏 maar iedereen die hier voor mij kookt is zo lief en doen enorm hun best! Zolang je zelf ook niet te moeilijk doet kom je er samen uit. Plus een grote fruitschaal is altijd goed 👌👌

De laatste week voor de kerst begon vanochtend met kerstkoekjes bakken. Vanmiddag proeven! #gastouderopvang_de_driesprong #kerst #koekjes #gezondsnacken #suikervrij #volkoren

Ben jij diabeet, pre-diabeet/insulineresistent of krijg je je suikerspiegel niet goed onder controle?
Dan heb ik goed nieuws voor jou!
1 Pure Prana bunnetje bij je maaltijd kan er al voor zorgen dat je suikerspiegel niet de pan uit rijst maar stabieler blijft met als gevolg minder medicatie nodig die je normaal wel nodig hebt om je suikerspiegel te stabiliseren.
Eet je toch een keer een maaltijd met snellere koolhydraten dan zorgt het Pure Prana bunnetje er ook voor dat de koolhydraten minder snel opgenomen worden dus een stabielere suikerspiegel als gevolg. 🌸 Pure Prana by Pascale transforms Food to FeelGood Food and HealthyFood 🌸

#purepranabypascale #diabetic #diabetes #keerdiabetesom #koolhydraatarm #insuline #medicatie #brood #suikervrij #atkins #paleo #dieet #leefstijl #voedingalsmedicijn

-
🥂Challenge: MINDFUL ETEN, Yess jij kan je inschrijven🥂
-
🥂 Wanneer 8 tot 14 januari! Begin het jaar goed!
-
Liefde geven is mooi en daar hou ik van! Daarom is het mijn verlangen dat jij als mooie vrouwelijke ondernemer 2018 in alle rust en liefde begint. -

In alles rust eten en je gedachten op de rit zetten.
-
❤️ Meld je aan via #linkinbio

Liefs, Cynthia

Koken is onze passie. Dagelijks bereidt ons team gezonde en lekkere maaltijden in onze keuken. Huisgemaakt én met passie. 
DAGVERS⠀
met frisse kruiden en de puurste ingrediënten.⠀

Wat is jouw favoriete KOOC maaltijd?⠀

LUNCH : lowcarb homemade hempseed bread with butter, spianata romana, cheese & ham ~ LUNCH: kha rustiek hennepbrood met roomboter en spianata Romana en eentje met ham en kaas 👌🏻👌🏻

Nog een leuk kerstpakket nodig? Check onze website met verantwoordde producten en een super leuk kookboek. Wie help jij 2018 goed te beginnen!?

Een simpele maar oooo ze lekkere salade vandaag als lunch.

K E R S T | Kijk nou wat voor leuks de @albertheijn mij toegestuurd heeft!
Nee, het is allemaal absoluut niet gezond. Maar wie wil er met kerst nou echt alleen maar gezond eten?
Een beetje balans mag hoor.
Wat is jouw favoriet? Ben jij meer van de chocolade, of ben jij fan van de kerstkransen of meringue?

Hebben jullie de @allerhande al gezien? Er staat een super mooie kerstkrans op. Deze ga ik deze week ook maken. Natuurlijk wel met een eigen touch, maar ik ben heeeel benieuwd of het gaat lukken. Heb nog nooit meringue gemaakt 🙊

Hier spreekt een dankbare AH ambassadeur. De man van deze ambassadeur is natuurlijk nog blijer omdat hij alles mag opeten 😂

15 % korting op onze homemade bone broth van grasgevoerd rund. Suikervrij, glutenvrij, lactosevrij en vrij van onnodige rommel. Enkel vandaag (18/12) en morgen (19/12). Omdat ikzelf met een 3 daagse bone broth detox bezig ben (vandaag al dag 2 💪). Dwz dat ik enkel bone broth, water, kruidenthee en mijn supplementen inneem. Waarom? Het zorgt voor darmherstel, interne reiniging en een reality check. Zo zie je pas wat en hoeveel je op een dag eet 🙈.
.
De bone broth is te bestellen via onze webshop (link in bio).
.
#homemade #bonebroth #bottenbouillon #suikervrij #glutenvrij #zonderrommel #paleo #keto #life_is_beautiful_be

Hadden jullie mijn recept voor deze heerlijke avocado creme met burrata al geprobeerd?

Echt doen! Is ook een hele fijne partysnack, je gasten zullen je dankbaar zijn😃

Recept staat online, link in bio.

Nog een leuk kerstgerecht! 🎄💚✨Recept in comment 👇🏻#kerst #kerstdiner #rodebiet #quiche #glutenvrij #suikervrij #koemelkvrij #dayennefoodblog #100procentpuur

Although our recipe is top secret, our ingredients are definitely not! 🤫 Do you recognize the ingredients of Signature?✨

Sweet brownies! En super gezond! Hoe dan? Check het @gezonde_dutchies kookboek daar vind je deze en andere gezonde recepten. Serieus een must-have voor je kerstverlanglijstje 🎄nu nog te koop voor €17.50! www.gezondedutchies.nl/product/kookboek 📲

How was your weekend🙌🏼!? Just say double!

Gaat dit leuke #originele en #gezonde #meester #choQolatier #cadeau #pakketje bij jou onder de #kerstboom liggen? Wie zal jij nog #verrassen met echt lekkere, #gezonde en #voedende #chocolade ipv ongezonde troep... als je iemand graag ziet, laat hen dan gezond genieten!! Zo blijven ze langer bij jou... Dat kan met #choqola 🍫👍🤩 Bestel ze nog op www.choqola.com #myfoodmykingdom #healthychoices #healthychoices #suikervrij #raw

Wil jij samen met je kindje koken!? Wil je simpele maar gezonde recepten die je snel kunt klaarmaken? Ik heb samen met @denise_gezondedutchies een kookboek geschreven. Anders waarom;
Het moet simpel en snel te maken zijn.
Het moeten makkelijke ingrediënten zijn.
Het moet eten zijn dat het hele gezin kan eten. Het zou fijn zijn als ik er mee kan afvallen. Na even oefenen, maak je zelf eens wat anders dan een boterham met hagelslag. Je weet beter af te wisselen en je kinderen krijgen een variatie aan voedingsstoffen binnen. Wij verbieden niks, maar geven je alternatieven en vooral afwisseling! Kijk op YouTube bij Gezonde Dutchies voor meer info. Bestellen kan voor €17,50 op de site.

Nog 7 dagen drinken we samen thee uit de Thee Adventskalender. Vandaag, 18 december, drinken we een heerlijke rooibosthee waar je van opwarmt dit komt mede door de chilipeper en gember. Een heerlijke thee voor een koude dag. Credits foto: @deborahdemeijer

Goodmorning everyone a simple breakfast makes me happy 😃! Waarom moeilijk doen als het makkelijk kan!?

Hello, Monday! 🌞 #goodmorning #cookiemonster

Morning! 💞 New week, new goals & nieuwe studeersessies 🤓 Nog een weekje knallen! 💥 Wat zijn jou plannen deze week? #gezondereceptjes #happynewweek

Lekker een fruitsalade mee naar school! Een powershot aan vitaminen & vezels. #gezondekids

De feeestdagen staan voor de deur, daarom hebben wij een aantal aangepaste openingstijden: ✨Vrijdag 22 december | extra koopavond (tot 19.00 uur open)
✨24 december | open tot 16.00 uur
✨25 & 26 december | gesloten
✨31 december | open tot 16.00 uur
✨1 januari | gesloten

En goed nieuws, vanaf 2018 zijn wij 7 dagen per week open!
See you at SUE!💚

BREAKFAST: omelet stuffed with stir fried mushrooms, halloumi, spring onions and parsley ~ ONTBIJT: omelet gevuld met champignons, halloumi, lente-ui en peterselie 🍳

Soms heb je van die kook uitspattingen. Ken je dat? Dan wil je wel 6 diverse nieuwe gerechtjes maken... Gelukkig kan dat binnenkort, want er komt een nieuwe vriezer. Zo'n grote met een klep. Whoehoe. Op de foto zie je mijn pittige mango chutney van gisteren met de heerlijke, huisgemaakte snoepsambal van @ketjapsemarang .
.
.
#chutney #recept #sambal #mangochutney #suikervrij #vegan #whatveganseat #veganvibes #veganfood #moestuin #green #lekker #snoepsambal #cooking #foodlover #food

After eight cupcake zonder suiker
Vindt het recept op Https://Vintgred.com
#aftereight #cupcake #suikervrij #christmas #pepermint #chocolate

Mijn nieuwste blog gaat over het herkennen van een suikerverslaving. En ja, ik kan zeggen dat ik verslaafd ben. #suiker #verslaafd #blog #dutch

Gezonde Dutchies van moeders voor (drukke) moeders! Wil jij lekker en gezond koken, zelf afvallen en er niet teveel tijd aan besteden...wij helpen je! Check de site !
❤️ afvallen ❤️ gezonde recepten ❤️ voor het hele gezin ❤️ simpel ❤️ snel en wil je meer info plaats dan een ❤️ wij zullen je dan een persoonlijk berichtje sturen!

Zondagavond snacktip; pure chocola met gedroogd fruit, noten en geraspte kokos 👌 even zelf door elkaar mixen en je hebt een heerlijke mix.
Ik ben ondertussen tot woensdag in Duitsland. Even alle kerstmarkten af😊 perfecte manier om in de kerststemming te komen. Wie gaat er nog meer naar een kerstmarkt?

DINER: spaghetti squash with sun dried tomato meatballs and mozzarella 🤤 ~ DINER: spaghettipompoen met zongedroogde tomaten gehaktballetjes & mozzarella #fingerlickinggood #mozzarella #sundriedtomatoes @cafedelites

Nieuwe week, nieuw weekmenu! Op flowcarbfood.nl vind je weer een nieuw koolhydraatarm weekmenu inclusief boodschappenlijst. De directe link vind je in m'n profiel. Fijne week allemaal! ❤ #koolhydraatarm #mealprep #weekmenu

Yoghurt-soep! Makkelijk, snel en gezond. Binnenkort het recept. #yoghurtsoep #geensuikeraub #suikervrij #groente #soep #recepten #gezondeten #voedzaam #voedzaamenlekker

🙌Dussss....tijd voor een bakkie😉

Geef me een roosje, m’n roosje. #bakken #kerstgerecht #proeven #geslaagd #suikervrij

Jummie, zondag bakdag!
Sinaasappelcake met honing ipv suiker en glutenvrij. Fijn weekend! #sinaasappelcake #glutenvrij #bakdag #suikerdrugs #suikervrij

Quote van vandaag. Ik duik zo weer de keuken in, eens kijken of ik iets lekkers kan bakken zonder suiker. Wat zijn jouw plannen?

🌤Sunday!🌤
🇳🇱De lucht buiten ziet eruit alsof het nog twijfelt...maar ik zie al een heel mooi zonnetje!☀️Kom maar door!😁
Even een warme post-workout, boekweit pap met @superfoodieseu Golden Milk kruiden, banaan🍌, courgette🥒 en kaki!
Compleet met een dikke klodder Chai pindakaas van @zoetemoed 🥜 Ik kom de middag wel weer door😉 Vanavond uit eten met de familie, dat wordt vast ook gezellig. Heb jij nog plannen?
................................................
🇳🇿The sky outside looks like it hasn’t made its mind up yet...but I do see a lovely sun peekinh out from behind the clouds!☀️ Come through!😁 I’m enjoying a nice, warm post-workout lunch, buckwheat porridge with golden milk spices, banana🍌, zucchini🥒 and persimmon! Topped with a nice, big dollop of Chai peanutbutter🥜 I reckon i’ll make it through the afternoon😉 I’m having dinner with my family tonight, should be fun. Do you have plans?

LUNCH : Lc bread with tomato 🍅 mozzarella and basil pesto ~ LUNCH : koolhydraatarm brood met tomaat, mozzarella en pesto 👌🏻

Most Popular Instagram Hashtags