#suchoc

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🤗 BUENISISIMOS DIAS desde el grupo de ➕2️⃣5️⃣🌰
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Hay que recuperar los excesos de ayer, que no me corté un pelo y me enorgullezco de ello💪🏻🐽 .
Pero como he descubierto desde hace unos añitos cuidarse aunque parece mentira IT's POSSIBLE BABY 😎
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🍩🍩 DONETTES FIT-NEGRITOS🍩🍩
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✴️ 1️⃣Huevo ➕6️⃣Claras
✴️130gr. De Harina de avena (#Suchoc 🎅)
✴️ Edulcorante 💦
✴️ Levadura en polvo
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🔈🔉🔊 TOPPING RELLENO🔝🔝
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🧀Queso @eatlean_es ➕ mermelada 🍑
🍫Crema de chocolate @servivita0.0 que me mata lentamente SIN CALORIAS...🤤🤤
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💃💃BUEN DIA DESDE EL PRIMER DIA DEL RESTO DE MI VIDA 😎
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📣📣Recuerda!! Si queréis productos buenisimos y fit para que cuidarse parezca un chiste 🤣👌🏻 los podréis encontrar en la web de @rodro_meiyo con el CÓDIGO ⏩ ROQUIFIT al finalizar la compra para ahorrarte un 2️⃣0️⃣% de tu selección de maravillas!! 😍😍

BUEEEENOS DÍAS 🙌🏼
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Hoy ya sí que vuelta a la rutina del todo: gym, laboratorio y clase 🤸🏻‍♀️
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🍽Para desayunar me he preparado la tarta por capas de @carliifit 🍰 ya la hice otra vez siguiendo su receta, y hoy he hecho modificaciones, así que os cuento las capas ⤵️
1️⃣50g de copos de avena mojados con bebida de almendras
2️⃣Bizcocho de chocolate (50g de harina de avena sabor Suchoc y 150g de claras montadas)
3️⃣Flan de mango (100g de claras cuajadas, agua, gelatina y una cucharada de bolero de mango)
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La combinación de chocolate y mango 😍🤤
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Y, con este súper desayuno, a por el día y la vuelta a la rutina 💪🏼💪🏼
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FELIZ MARTES 🧡🧡🧡
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#desayuno #breakfast #fitgirl #tarta #cake #lifit #teamlifit #chocolate #mango #avena #oats #layers #cuidarse #lifestyle #food #morning #mango #suchoc #foodblogger #fitfood #nosugar

🍰🍫MUGCAKE DE CHOCOLATE
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✅Desayuno rápido, fácil, completo y nutritivo...¡ah! Y con bien de chocolate 😋
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➡️MUGCAKE DE CHOCOLATE⬅️
🔹50g de harina de avena sabor Suchoc (o cualquiera chocolateada)
🔹120g de claras de huevo
👩🏻‍🍳Mezclamos todo con la batidora y lo ponemos en un tuper, 2 minutos y medio al micro a máxima potencia y ¡listo!
💭Truco del almendruco (bueno, de @nurfit7): los típicos tupers redondos de comida china son maravillosos para estos bizcochos, no se pega nada y quedan fenomenal!!
↪️Para decorar he puesto un poco de chocolate fundido y unas fresas 🍫🍓
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FELIZ MARTES ❤️❤️
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#desayuno #breakfast #mugcake #bizcochoentaza #bizcocho #cake #chocolate #chocolatecake #fitcake #lifit #teamlifit #cuidarse #suchoc #avena #oats #fresas #strawberries #microondas #microwave #lifestyle #foodblogger

Buenos días de jueves!! Desayunando un poco para arrancar bien el dia (más las agujetas jaja) con mi Mugcake al microondas con harina avena turron suchard de #suchoc más piña en su jugo 👌Feliz diaaa 😘😘

Mal día? 🤣🤔
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Yo es uno de los mejores despertares que recuerdo.. 😍
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y es que vaya descubrimiento!! ' -
➡️ El kiwi 🥝 en repostería es maravilloso 😍😍
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Encontrarse las pepitas dulces en cada bocado es 🤤... Teneis que probar!!! '
_🔝🔝Bizcocho proteico🔝🔝_ '
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⏺️Kiwi
⏺️Claras
⏺️Harina #Suchoc '
⏺️Queso Batido '
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✅Relleno de quesito Light y mermelada de fresa con cobertura de #Bombitos @max_protein para que os voy a contar, está ESPECTACULAR 🤗
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Buen comienzo de semana 😎😎

Helloo!! Buenos y frios dias de martes 😅 aquí una que se ha levantado con el coche lleno de nieve jeje y aún sigue nevando y me encantaaa ❄a ver al medio dia cuando llegue a casa cómo está todo 🤗
✔Para dedayunar una maxi tortita sabor chocolate blanco de #suchoc y cafe sólo XXL
Feliz diaaaa😙😙

@raquelfefu - Doy el día por inaugurado con un:
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✅Bagel de espelta de @mr.yummy_foods un poco tuneado....🙄 '
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➕Quesito-mermelada (me vuelve loca está combinación) '
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➕Flup Rocher de @max_protein que me ha llenado la boca de un sabor chocolateado que...🤤🤤 '
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➕ Porción de bizcochito casero de avena #suchoc y plátano 👌

Buen y feliz día !! 😍
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#mryummy #MrYummyEspelta #momentosaludable #healthness #healthyfood #healthy #deliciosos #desayunosano #Breakfast

Doy el día por inaugurado con un:
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✅Bagel de espelta de @mr.yummy_foods un poco tuneado....🙄 '
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➕Quesito-mermelada (me vuelve loca está combinación) '
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➕Flup Rocher de @max_protein que me ha llenado la boca de un sabor chocolateado que...🤤🤤 '
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➕ Porción de bizcochito casero de avena #suchoc y plátano 👌

Buen y feliz día !! 😍

Mugcake deforme para desayunar jaja Lo hice en un tupper pequeñito y ha quedado así...pero bien de sabor con la harina avena de #suchoc
Y ya estamos a miércoles y sin aflojar ni un segundo 😎

Desayunito de viernes!!
🔸️Gachas calentitas sabor turron suchard chocolate blanco de #suchoc @max_protein con frutos rojos y cafetazo 😄 Vamos a por el ultimo día de la semana vengaaa que huele a finde jeje. .
Hoy el cuerpo lo tengo k.o...con la nueva rutina me duele todo juju pero bueno me quedan dos dias aún de entreno que el domingo es descanso si o si asi ke #nopainnogain

Buenos días desde estas vistas.. 🤤🤤
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Frente a una cascada de #quesoproteínico @eatlean_es sobre #Sabrossada de @wisenature.es
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✔️Tostada de mantequilla de cacahuete #Crunchy de @hsnstore_es
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✔️ Trocito de bizcocho #Suchoc de @max_protein '

Esto pinta bien! '
Happy day!! '

#proteincheese
#quesoyembajador
#antojos
#MiMomento
#DesayunoILoveYou
#Desafit
#Winter
#BrutalmenteSabroso

Buenos dias de miércoles 🙋‍♀️ ya estamos a mitad de semana laboral jeje ya va quedando menos para el finde de carnaval!!🙆‍♀️ Esperemos que no haga mucho frío jeje .
Hoy para desayunar algo rápido y compacto ➡️Mugcake al microondas sabor turrón cwhite choco #suchoc de @max_protein y mi cafetazo .
Ayer tocó entreno de hombro y uff dolor maximo...lo di todo y acabé más roja que un 🍅 jaja después abdominales y 30 minutos de Hit en cinta...llegué tarde a casa y reventada por lo que NO tenía hambre pero NO podia saltarme la cena...asi que como no tenía nada preparado cené un Skyr de @lidlespana con una manzanita pequeña. Ahora si...Feliz diaaa!!! #day3

Buenos dias 🙋‍♀️martes aún lluvioso ☔ maxi tortita sabor oreo de la harina #suchoc de @max_protein junto con mi café sólo 😋 .
Vamos a por el segundo dia de la semana y de mi "recuperación" ya que desde diciembre me está costando retomar seriamente sobretodo la dieta. Pero cuando un@ llega a su tope sobretodo psicológicamente es el momento de reaccionar y ayer por fin me pasó, ayer dia perfecto y así seguiré 💪 .
Realicé un #legday bestial y disfrutado 100x100 en nada sufrire las consecuencias jeje 🤣🤣 Feliz diaaa 😉

Qué pena que sobre turrón de la Navidad...🙄
#Suchoc sabor original de @max_protein con receta de @masmusculocom
Creo que la cantidad fue desproporcionada a propósito..cómo para querer que se acabe 😌
Feliz día 😊

Se acabó por hoy el primer entreno del año. Vuelta a la rutina. Mañana más!!! #crossfit #rogue #crossfitblackside #deadlift #amrap #run #boxjump #babycrossfiter #lacuestadeenero #suchoc

Y como nonpodia faltar estas navidades mi harina de avena de Suchoc @max_protein edicion especial!! Ouh yeah!! Me encantan !! #maxprotein #suchoc #ceuta #healthylifestyle #healthylife #vidasana #fittarados #fitboy #nopainnogain #motivacion

¡Nueva Edición Limitada Suchoc con tan sólo 200 unidades!

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Holi holiii!!! Por aquí vuelvo yaaa 🤗🤗 jaja los primeros dias den mi nuevo 🏠han sido un no parar y suerte que estoy de vacaciones que sino uff Pero bueno ya hoy todo en su sitio y vuelta a mi rutina (que la hecho de menos) la dieta ha ido y venido nada al 100x100, he estado bebiendo poca agua e infusiones y entreno nulo desde el viernes pasado así que ya toca 💪y que mejor que empezar con #legday para quemar más jeje
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➡️Desayuno: Maxi Tortita sabor chocolate blanco del pack #suchoc de @max_protein 😋 + café solo
➡️Comida: Verduras al lekué con especies y tacos de pavo + cola de caballo
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Al ataque hasta el domingo 24 que es noche buena y algún extra caerá...chaitoooo 😙😙

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